Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
सर्च नतिजा
कब्जियत रोक्ने उपाय
कब्जियत रोक्ने उपाय पानी कब्जियतको सबैभन्दा महत्वपूर्ण र उपयुक्त औषधि हो। बारम्बार प्रशस्त पानी पिएर वा झोलयुक्त खाना खाएर कब्जियत रोगबाट मुक्त हुन सकिन्छ। तर, पानीको नाममा सोडा वा अन्य पेय पदार्थ पिउनु कब्जियतको समाधान होइन। सोमबार, कात्तिक १९, २०८१
बङ्गलादेशमा डेंगुका कारण एकैदिन १० जनाको मृत्यु
बङ्गलादेशमा डेंगुका कारण एकैदिन १० जनाको मृत्यु बङ्गलादेशमा डेङ्गुका कारण शनिबार एकै दिन यो बर्षको सबैभन्दा बढी १० जनाको मृत्यु भएपछि सङ्क्रमितको सङ्ख्या ३१० पुगेको बङ्गलादेशको स्वास्थ्य सेवा महानिर्देशनालयले जनाएको छ। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
पाकिस्तानको लाहोरमा प्रदूषणका कारण विद्यालय बन्द
पाकिस्तानको लाहोरमा प्रदूषणका कारण विद्यालय बन्द पाकिस्तानको दोस्रो ठूलो शहर लाहोरले लाखौं बालबालिकालाई खतरनाक मानिएको भन्दा कैयौं गुणा बढी धुवाँको चपेटामा पर्न नदिन एक हप्ताका लागि प्राथमिक विद्यालय बन्द गर्ने निर्णय गरेको सरकारी अधिकारीले आइतबार बताएका छन्। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
अमेरिकी महिला मार्चमा हजारौँद्वारा गर्भपतन अधिकारको आवश्यकतामा जोड
अमेरिकी महिला मार्चमा हजारौँद्वारा गर्भपतन अधिकारको आवश्यकतामा जोड चुनावको तीन दिनअघि हजारौँ महिला शनिबार वासिङ्टनमा उत्रिएर डेमोक्रेटिक उम्मेदवार कमला ह्यारिस र प्रजनन स्वास्थ्य सेवामा पहुँचका लागि उनको आह्वानप्रति जोडदार समर्थन प्रदर्शन गरेका छन्। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
लगाइयो भाइटीका, सकियो तिहार
लगाइयो भाइटीका, सकियो तिहार प्रत्येक वर्ष कार्तिक शुक्ल द्वितीयाका दिन मनाइने नेपालीको दोस्रो ठूलो चाड तिहारको मुख्य दिन आज दाजुभाइले दिदीबहिनीबाट टीका लगाएका छन्। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
तिहारको भाइमसला : स्वास्थ्यका लागि यस्ता फाइदा
तिहारको भाइमसला : स्वास्थ्यका लागि यस्ता फाइदा हिन्दुहरुको दोस्रो महान चार्ड तिहारमा भाइमसलाको रुपमा ड्राइ फ्रुट्स तथा मसलाहरु निकै लोकप्रिय छन्। विशेषतः भाइटिकाको दिनमा दिदीबहिनीले दाजुभाइलाई टिका लगाइसकेपछि भाइमसला उपहार स्वरुप दिने चलन छ।  आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
पाकिस्तानको लाहोरमा प्रदूषण डब्लूएचओको सीमाभन्दा ४० गुणा बढी
पाकिस्तानको लाहोरमा प्रदूषण डब्लूएचओको सीमाभन्दा ४० गुणा बढी पाकिस्तानको दोस्रो ठूलो शहर लाहोरमा वायु प्रदूषण विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) ले स्वीकार गरेको भन्दा करिब ४० गुणा बढी भएको आईक्यू एयरको तथ्याङ्कले देखाएको छ। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
आज भाइटीका, बिहान ११ : ३७ बजे उत्तम साइत
आज भाइटीका, बिहान ११ : ३७ बजे उत्तम साइत यमपञ्चकसमेत भनिने तिहारको पाँचौं दिन आज भाइटीका पर्व दिदीबहिनीले आफ्ना दाजुभाइलाई श्रद्धा, आस्था र निष्ठाका साथ दीर्घायु, आरोग्य र ऐश्वर्य प्राप्तिको कामना गर्दै परम्पराअनुसार पञ्चरङ्गी वा सप्तरङ्गी टीका लगाएर मनाइँदैछ। आइतबार, कात्तिक १८, २०८१
गण्डकीका दुई आयुर्वेद अस्पतालमा सेवा विस्तार हुँदै
गण्डकीका दुई आयुर्वेद अस्पतालमा सेवा विस्तार हुँदै कास्कीस्थित गण्डकी आयुर्वेद अस्पताल र बागलुङको धवलागिरि आयुर्वेद अस्पताललाई अन्तरंगी सेवासहित २५ शय्याको सुविधायुक्त आयुर्वेद अस्पतालका रुपमा स्तरवृद्धि गरिने भएको छ। शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
५ हजार मिटर उचाइमा रहेकाे पर्यटकीय क्षेत्र मेरा पिकमा स्वास्थ्य क्लिनिक सञ्चालन
५ हजार मिटर उचाइमा रहेकाे पर्यटकीय क्षेत्र मेरा पिकमा स्वास्थ्य क्लिनिक सञ्चालन सोलुखुम्बुको दुर्गम हिमाली भेग  मेरा पिक क्षेत्रमा  स्वास्थ्य क्लिनिक स्थापना गरिएको छ। हिमाल आरोही र ट्रेकिङमा जाने पर्यटकहरूलाई लक्षित गरेर महाकुलुङ गाउँपालिका, वडा नं. २, खारेमा क्लिनिक सञ्चालनमा ल्याइएको हो। शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
एक सातापछि देशैभरि चिसो बढ्ने सम्भावना
एक सातापछि देशैभरि चिसो बढ्ने सम्भावना एक सातापछि काठमाडौं उपत्यकालगायत देशभर चिसो बढ्ने सम्भावना रहेको छ। जलवायु तथा विपद् व्यवस्थापनविद् डा. धर्मराज उप्रेतीले नोभेम्बर ९ पछि ३ डिग्री सेल्सियससम्म तापक्रम घटेर चिसो बढ्ने बताएका छन्। शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
भाइटीकाको दिन कुन-कुन ठाउँमा हुँदैछ वर्षा?
भाइटीकाको दिन कुन-कुन ठाउँमा हुँदैछ वर्षा? यसपटक तिहारको भाइटीकामा हल्कादेखि मध्यम वर्षाको सम्भावना रहेको जल तथा मौसम विज्ञान विभागको मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले जनाएको छ। महाशाखाका अनुसार शुक्रबार पनि मुलुकको केही स्थानहरूमा मौसम बदलीभई छिटपुट वर्षा भएको छ। शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
गाजामा पोलियो खोप शनिबार पुनः सुरु हुने
गाजामा पोलियो खोप शनिबार पुनः सुरु हुने विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन (डब्लुएचओ)ले शुक्रबार उत्तरी गाजामा बालबालिकाका लागि पोलियो खोपको आवश्यक दोस्रो चरण शनिबार सुरु हुने बताएको छ। इजरायली बमबारीले खोप अभियान रोकेको थियो। शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
काठमाडौंमा वायु प्रदूषण बढ्यो, कारण के?
काठमाडौंमा वायु प्रदूषण बढ्यो, कारण के? नेपालीहरूको दोस्रो ठूलो चाड तिहारसँगै लुकिछिपी पड्काउने पटकाका कारण वायु प्रदूषण बढेको छ। एयर क्वालिटी इन्डेक्स’ ले शुक्रबार साँझ काठमाडौँको समग्र वायु गुणस्तर सूचकाङ्क (एक्यूआई)एक सय ६० रहेको जनाएको छ।  शनिबार, कात्तिक १७, २०८१
डब्लुएचओद्वारा लेबनानमा स्वास्थ्य सेवामा बढ्दै गएको आक्रमणबारे गहिरो चिन्ता व्यक्त
डब्लुएचओद्वारा लेबनानमा स्वास्थ्य सेवामा बढ्दै गएको आक्रमणबारे गहिरो चिन्ता व्यक्त विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन (डब्लुएचओ) ले शुक्रबार हिजुबल्लाहविरुद्धको युद्धमा इजरायली आक्रमणले लेबनानका स्वास्थ्यकर्मी र सुविधाहरूमा पारेको प्रभावबारे गहिरो चिन्ता व्यक्त गरेको छ। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
बागमती प्रदेश सरकारद्वारा १७ हजार ८३१ परिवारको स्वास्थ्य बीमा
बागमती प्रदेश सरकारद्वारा १७ हजार ८३१ परिवारको स्वास्थ्य बीमा बागमती प्रदेश सरकारले लोपोन्मुख जाती, सीमान्तकृत समूह र अपांग परिवारलाई लक्षित गरी सञ्चालन गरेको स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रम प्रभावकारी बन्दै गएको छ। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
पाकिस्तानमा पोलियो विरुद्धको खोप अभियानमा बम विष्फोट, सात जनाको मृत्यु
पाकिस्तानमा पोलियो विरुद्धको खोप अभियानमा बम विष्फोट, सात जनाको मृत्यु पाकिस्तानको पश्चिमी क्षेत्रमा पोलियो खोप लगाउनेहरूको सुरक्षामा खटिएका प्रहरीलाई लक्षित गरी गरिएको बम विस्फोटमा परी पाँच बालबालिकासहित सात जनाको मृत्यु भएको प्रहरीले जनाएको छ। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
चार दशकपछि पर्वत अस्पतालमा खानेपानीको सुविधा
चार दशकपछि पर्वत अस्पतालमा खानेपानीको सुविधा चार दशकपछि जिल्ला अस्पतालमा खानेपानी सुविधा उपलब्ध भएको छ। नब्बे लाखको लागतमा ‘लिफ्टिङ’ प्रविधि प्रयोग गरेर ४० वर्ष पुरानो पानीको समस्या समाधान भएको हो। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
तिहारको खानपान र स्वास्थ्य: सन्तुलन, सावधानी र व्यायामको महत्त्वपूर्ण भूमिका
तिहारको खानपान र स्वास्थ्य: सन्तुलन, सावधानी र व्यायामको महत्त्वपूर्ण भूमिका तिहारमा खानपानलाई सन्तुलित राख्न नियमित व्यायाम पनि सहायक हुन सक्छ। तिहारले निष्क्रियता र अतिरिक्त खानपानलाई हल्का व्यायामले शरीरलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत पुर्यााउँछ। तेलीय र चिनीयुक्त खाना खाएपछि थोरै व्यायाम गर्दा शरीरमा रक्तसञ्चार राम्रो हुन्छ, पाचन प्रणालीमा सुधार आउँछ र शारीरिक सक्रियता कायम रहन्छ। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
चार दशकपछि पर्वत अस्पतालमा खानेपानीको सुविधा
चार दशकपछि पर्वत अस्पतालमा खानेपानीको सुविधा जिल्ला अस्पतालले कुश्मा नगरपालिका–५ गोपाङघाटबाट लिफ्टिङ प्रविधिमार्फत खानेपानीको व्यवस्था गरेको अस्पताल व्यवस्थापन समितिका अध्यक्ष शङ्कर गिरीले बताए। कालीगण्डकी नदीको किनारमा रहेको मुहानदेखि लिफ्टिङ गरिएको पानी अस्पताल हाताभित्र निर्माण गरिएको एक लाख ५० हजार लिटर क्षमताको  ट्याङ्कीमा सङ्कलन गरिएको छ।  शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
तिहारमा स्वास्थ्यका लागि ख्याल राख्नुपर्ने कुराहरु
तिहारमा स्वास्थ्यका लागि ख्याल राख्नुपर्ने कुराहरु तिहारमा हामीले पकाउने सेल, रोटी, फिनी, अर्सा, अनरसा, झिलंगी आदि घ्यू वा तेलमा पकाउने भएकाले त्यसमा स्वभावतः चिल्लो तथा गुलियोको मात्रा धेरै हुन्छ। चिल्लो तथा गुलियोले कोलेस्टेरोल बढाउँछ। रक्तचाप, मधुमेह र अम्लपित्त आदिको वृद्धि गर्छ। तसर्थ अघिपछिको तुलनामा एकैपटक शरीरमा चिल्लो तथा गुलियो बढी नहोस् भनेर सतर्क रहनुहोला। शुक्रबार, कात्तिक १६, २०८१
तिहारमा पटका पट्काउँदा प्रदूषण
तिहारमा पटका पट्काउँदा प्रदूषण पटका पट्काउँदा विभिन्न रासायनिक पदार्थहरू जस्तै सल्फरडाइअक्साइड, नाइट्रोजन अक्साइड, कार्बन मोनोअक्साइड तथा धुलोका कणहरू वायुमण्डलमा फैलने र प्रदूषण बढाउने भन्दै सतर्कता अपनाउन आग्रह गरेका हुन्। बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
नेपालगन्जमा डेंगु संक्रमणको उच्च जोखिम
नेपालगन्जमा डेंगु संक्रमणको उच्च जोखिम नेपालगन्ज उपमहानगरपालिकाडेंगु रोग संक्रमणको उच्च जोखिममा देखिएपछि रोकथाम अभियान सुरुआत गरिएको छ। बाँके जिल्लामा हालसम्मडेंगु सङ्क्रमित तीन सय ४८ नागरिकमध्ये एक सय ९५ नेपालगन्ज उपमहानगरपालिकाकै नागरिक रहेको उपमहानगरपालिका स्वास्थ्य महाशाखा प्रमुख रामबहादुर चन्दले जानकारी दिए। बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
अस्पतालमा जन्मनासाथ बालबालिकाको अपांगतासहित ४ प्रमुख स्वास्थ्य समस्याको परीक्षण अनिवार्य
अस्पतालमा जन्मनासाथ बालबालिकाको अपांगतासहित ४ प्रमुख स्वास्थ्य समस्याको परीक्षण अनिवार्य नेपालका प्रसूतिसेवा उपलब्ध हुने सबै संघीय अस्पतालमा जन्मिएका बालबालिकाको प्रमुख स्वास्थ्य समस्या परीक्षण (बर्न स्क्रिनिङ) अनिवार्य हुने भएको छ। बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
एउटा मान्छेको मायाले कति फरक पार्दछ जिन्दगीमा...
एउटा मान्छेको मायाले कति फरक पार्दछ जिन्दगीमा... उनले  विस्मृतितिर धकेल्न खोजेको तर नसकेको पुत्र-वियोगको पललाई भावुक आवाजमा प्रस्तुत गर्न थालिन् । आँखामा आँशु  भर्दै उनले भनिन्,  'हाम्रो छोरा म्याक्सलाई १४ वर्षको उमेरमा उनलाई ल्युकेमिया (रगतको क्यान्सर)को डायग्नोसिस भयो। हामी अर्जेन्टिनाबाट हौं र त्यतिबेला म्याक्स बिरामी हुँदा त्यो प्रकारको ल्युकेमियाका लागि कुनै उपचार उपलब्ध थिएन, मात्र बोनम्यारो ट्रान्सप्लान्ट थियो- यदि हामी मिल्ने डोनर पाएको भए बचाउन सक्थ्यौं। दुई-तीन वर्ष खोज्यौं तर पाउन नसकेपछि १७ वर्षको उमेरमा गुमायौं।' बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
क्षयरोगीको सङ्ख्या बढ्दो, गतवर्ष थपिए विश्वभर ८२ लाख नयाँ बिरामी
क्षयरोगीको सङ्ख्या बढ्दो, गतवर्ष थपिए विश्वभर ८२ लाख नयाँ बिरामी रोकथाम र निको पार्न सकिने रोग टिबी ब्याक्टेरियाले गर्दा हुन्छ र प्रायः फोक्सोलाई असर गर्छ। यो फोक्सोको टिबी भएका मानिसहरूले खोक्दा, हाच्छ्यूँ गर्दा वा थुक्दा हावामार्फत फैलिन्छ। बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
तिहारमा बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्य बलियो बनाउन के गराउने ?
तिहारमा बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्य बलियो बनाउन के गराउने ? तिहारमा घर सफा गरी फूल, माला, र दीपले सजाउने परम्परा छ। बालबालिकाले आमा-बाबुसँग मिलेर घर सफा गर्न र आँगनमा फूलमाला राख्न सक्छन्। दीप बाल्ने परम्परामा बालबालिकाको विशेष रुचि हुन्छ। उनीहरूले रंगीन दियोहरू बाली घरभरि राख्न र उज्यालोले भर्न सक्छन्। यसले बालबालिकाले पर्वको महत्त्व बुझ्न पनि मद्दत गर्छ।  बिहीबार, कात्तिक १५, २०८१
२८ कार्तिकदेखि भरतपुरमा एनएमए स्पोर्टस फेस्ट हुँदै
२८ कार्तिकदेखि भरतपुरमा एनएमए स्पोर्टस फेस्ट हुँदै नेपाल मेडिकल एसोसिएसनको आयोजनामा प्रथम एनएमए स्पोर्टस फेस्ट हुने भएको छ। कार्तिक २८ देखि चितवनको भरतपुरमा फेस्ट आयोजना हुने संघका महासचिव सन्जिव तिवारीले जानकारी दिए। बुधबार, कात्तिक १४, २०८१
सरकारी अस्पतालमा विद्युत महशुल छुटका लागि पहल गर्दै स्वास्थ्यमन्त्री पौडेल
सरकारी अस्पतालमा विद्युत महशुल छुटका लागि पहल गर्दै स्वास्थ्यमन्त्री पौडेल सरकारी अस्पताललाई विद्युत महशुलमा २० प्रतिशत छुट दिन भएको व्यवस्था कार्यान्वयनका लागि स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले प्रयास थालेका छन्।  बुधबार, कात्तिक १४, २०८१
आधुनिकताको जगमा धराशायी आरोग्य
आधुनिकताको जगमा धराशायी आरोग्य घरमा तुलसीलाई इश्वरको स्वरुप मान्न लगाएर यसको औषधिय गुणलाई उकास्न अभिप्रेरित गर्न हाम्रो विज्ञान, हाम्रो पूर्वीय कला संस्कृति महान छ। हामी धनी भएर पनि किन खाली हात छौं त भन्दा हामीले हाम्रो धनको उचित समयमा चिनेनौं र चिनेर पनि व्यवस्थापन गरेनौं तर त्यहीको अभाव मात्र महसुस गर्दै र दोष अरुलाई नै दियौं। बुधबार, कात्तिक १४, २०८१