स्वास्थ्य खबरपत्रिका
हाम्रो बारेमा
जीवनशैली
तौल घटाउन डोरी खेल्छिन सोनाक्षी सिन्हा, यस्ता छन् डाेरी खेल्दा हुने फाइदा
तौल घटाउन डोरी खेल्छिन सोनाक्षी सिन्हा, यस्ता छन् डाेरी खेल्दा हुने फाइदा अन्य नायिकाको तुलनामा उनी मोटी छिन्।  उनी अहिले तौल घटाउन डोरी खेल्छिन। जसका कारण पहिलेभन्दा उनी स्लिम पनि बनेकी छिन्। केही दिनअघि आफ्नो सामाजिक सञ्जाल सार्वजनिक गरेको भिडियोमा उनी डोरी खेलिरहेकी देखिन्छिन्। २ घण्टा पहिले
यस्तो छ फिटनेसका लागि प्रियंकाको डाइट प्लान
यस्तो छ फिटनेसका लागि प्रियंकाको डाइट प्लान प्रियंकाको चार्म र फिटनेसको चर्चा बलिउडदेखि हलिउडसम्म चल्ने गर्छ। हालै एक अन्तर्वार्तामा प्रिंयकाले आफू फिट रहनको लागि कस्तो डाइट योजना बनाउँछु भन्नेबारे बताइन्। शनिबार, मंसिर २१, २०७६
सधैँ जवान : यस्तो छ यी कलाकारको फिटनेस राज
सधैँ जवान : यस्तो छ यी कलाकारको फिटनेस राज खासमा यो दाबी उनको मात्रै होइन, आम दर्शकको दृष्टिकोण पनि हो। शारीरिक रुपमा देखिएको तन्दुरुस्ती र कामप्रति जोश र जाँगरले पनि उनलाई त्यस्तै संकेत गर्छ अर्थात् ‘जवान’। शनिबार, कात्तिक ३०, २०७६
आँखाका डाक्टर सुमनले पलेँटीमा गुञ्जाए आँखाकै भाका
आँखाका डाक्टर सुमनले पलेँटीमा गुञ्जाए आँखाकै भाका कार्यक्रममा प्रस्तुत भएका कतिपय गीतहरू आँखा र दृष्टिसँग सम्बन्धित थिए। आफ्नो पेशासँग सम्बन्धित संस्मरण सुनाउँदै गाइरहेका सुमनलाई सुन्दा लाग्थ्यो उनी आँखा र भाकाका संगम हुन्। आईतबार, कात्तिक १०, २०७६
अक्टोबर पलेँटीमा गाउँदै आँखा विशेषज्ञ डा सुमन थापा
अक्टोबर पलेँटीमा गाउँदै आँखा विशेषज्ञ डा सुमन थापा शनिबार, कात्तिक २, २०७६
पुलित्जर पुरस्कार जित्ने नाटक ‘नाइट मदर’ : डिप्रेसनबाट गुज्रिएकी छोरीले जब आमालाई आफू मर्दै गरेको घोषणा गर्छिन्...
पुलित्जर पुरस्कार जित्ने नाटक ‘नाइट मदर’ : डिप्रेसनबाट गुज्रिएकी छोरीले जब आमालाई आफू मर्दै गरेको घोषणा गर्छिन्... सोमबार, असोज १३, २०७६
स्वास्थ्यकर्मी कर्माचार्यसँग संगीत वार्ता : भन्छन् - अब सांगीतिक क्षेत्रमा ग्याप गर्दिनँ
स्वास्थ्यकर्मी कर्माचार्यसँग संगीत वार्ता : भन्छन् - अब सांगीतिक क्षेत्रमा ग्याप गर्दिनँ शनिबार, असोज ११, २०७६
अहिलेसम्म ५ सय स्टेज सो गरिसकेको छु : नर्स प्रजापति
अहिलेसम्म ५ सय स्टेज सो गरिसकेको छु : नर्स प्रजापति शनिबार, भदौ १४, २०७६
संगीत साधना गर्दागर्दै ध्यानमा लीन हुन्छु : दीपकप्रसाद दाहाल
संगीत साधना गर्दागर्दै ध्यानमा लीन हुन्छु : दीपकप्रसाद दाहाल शनिबार, साउन ३२, २०७६
जुन बेला व्यस्त हुन्छु, त्यही बेला लेख्ने मुड हुन्छ : रवीन्द्र समीर
जुन बेला व्यस्त हुन्छु, त्यही बेला लेख्ने मुड हुन्छ : रवीन्द्र समीर शनिबार, साउन २५, २०७६
फिल्ममा खलनायक बनेर खेल्न मन छ : प्राडा सुवास आचार्य
फिल्ममा खलनायक बनेर खेल्न मन छ : प्राडा सुवास आचार्य शनिबार, साउन १८, २०७६
भविष्यमा छोरासँग युगल गीत गाउने मन छ : प्राडा राजेन्द्र कोजु [भिडियो]
भविष्यमा छोरासँग युगल गीत गाउने मन छ : प्राडा राजेन्द्र कोजु [भिडियो] शनिबार, साउन ११, २०७६
किताब पढ्नेहरुमा धैर्य कम हुँदै गएको छ : डा जीवन क्षेत्री
किताब पढ्नेहरुमा धैर्य कम हुँदै गएको छ : डा जीवन क्षेत्री शनिबार, असार २१, २०७६
२०४६ पछि कविता लेख्ने शैली परिवर्तन गरें : डा भोजराज अधिकारी
२०४६ पछि कविता लेख्ने शैली परिवर्तन गरें : डा भोजराज अधिकारी शनिबार, असार १४, २०७६
पहिलो तलबले पर्फ्युम किनें : डा बद्री पाण्डे
पहिलो तलबले पर्फ्युम किनें : डा बद्री पाण्डे शनिबार, असार ७, २०७६
भविष्यमा आत्मकथा निकाल्छु : डा गोपाल रमण शर्मा  
भविष्यमा आत्मकथा निकाल्छु : डा गोपाल रमण शर्मा   शनिबार, जेठ ३२, २०७६
'साइकल चलाएपछि अरु व्यायामको आवश्यकता परेको छैन'
'साइकल चलाएपछि अरु व्यायामको आवश्यकता परेको छैन' शनिबार, जेठ २५, २०७६
'फेसबुके कवि भनेर चिन्थे, अहिले गीतकार भन्न थालेका छन्'
'फेसबुके कवि भनेर चिन्थे, अहिले गीतकार भन्न थालेका छन्' शनिबार, जेठ १८, २०७६
डा मिलनसँग फिटनेस वार्ता : जिम जान थालेपछि ‘सिंगल हो?’ भनेर सोध्न थाले
डा मिलनसँग फिटनेस वार्ता : जिम जान थालेपछि ‘सिंगल हो?’ भनेर सोध्न थाले शनिबार, जेठ ११, २०७६
मिस नेपालमा पनि भाग लेऊ भनेर साथीहरुले हौस्याइरहेका छन् : सरिसा श्रेष्ठ
मिस नेपालमा पनि भाग लेऊ भनेर साथीहरुले हौस्याइरहेका छन् : सरिसा श्रेष्ठ शनिबार, जेठ ४, २०७६
नाटकीय रुपमा मोटोपन घटाएकी मोडल : १०८ बाट ६३ किलोमा कसरी आइन्?
नाटकीय रुपमा मोटोपन घटाएकी मोडल : १०८ बाट ६३ किलोमा कसरी आइन्? शनिबार, जेठ ४, २०७६
फोन अफ गरेर घुम्न निस्किन्छु : डा प्रफुल्ल शाक्य 
फोन अफ गरेर घुम्न निस्किन्छु : डा प्रफुल्ल शाक्य  शनिबार, वैशाख २१, २०७६
डा अनुपमा कार्कीको पहिलो तलब : खुसीले लड्डु चढाएँ
डा अनुपमा कार्कीको पहिलो तलब : खुसीले लड्डु चढाएँ शनिबार, वैशाख १४, २०७६
'घरमा झुक्काएर फिल्म हेर्न जाँदा हलमा अंकल देखेपछि तर्सिएँ'
'घरमा झुक्काएर फिल्म हेर्न जाँदा हलमा अंकल देखेपछि तर्सिएँ' शनिबार, वैशाख ७, २०७६
यस्तो छ बलिउड अभिनेत्री रेखाको फिटनेस र ब्युटी सेक्रेट्स
यस्तो छ बलिउड अभिनेत्री रेखाको फिटनेस र ब्युटी सेक्रेट्स शनिबार, वैशाख ७, २०७६
राम्रो पुस्तकले मानिसलाई सकरात्मक प्रेरणा दिन्छ : डा दिवाकर शर्मा
राम्रो पुस्तकले मानिसलाई सकरात्मक प्रेरणा दिन्छ : डा दिवाकर शर्मा शनिबार, चैत ३०, २०७५
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-२ : यो जवानी फेरि कहाँ…
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-२ : यो जवानी फेरि कहाँ… शनिबार, चैत २, २०७५
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-१ : इसिजीका बांगाटिंगा धर्साभन्दा अलिपर...
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-१ : इसिजीका बांगाटिंगा धर्साभन्दा अलिपर... बुधबार, फागुन २९, २०७५
महिनावारी सम्बन्धी छोटो चलचित्रले पायो ओस्कार पुरस्कार 
महिनावारी सम्बन्धी छोटो चलचित्रले पायो ओस्कार पुरस्कार  सोमबार, फागुन १३, २०७५
खेलाडीको उपचार गर्ने डाक्टर शाह, भन्छन् - खेलकुद अस्पतालको खाँचो छ
खेलाडीको उपचार गर्ने डाक्टर शाह, भन्छन् - खेलकुद अस्पतालको खाँचो छ सोमबार, फागुन ६, २०७५
ट्रेण्डिङ
१२७ जना पारामेडिक्सको स्तरवृद्धि [सूचीसहित]शनिबार, पुस २५, २०७७
स्वास्थ्य सेवा विभाग र अस्पतालका पाँच निर्देशकको जिम्मेवारी हेरफेर सोमबार, पुस २७, २०७७
पिजीको म्याचिङ तथा भर्नाका लागि सूचना निकाल्ने तयारी, अनलाइन आवेदन दिनु पर्ने १९ घण्टा पहिले
पिजी प्रवेश परीक्षा : दुर्गम कार्यअनुभवको कागजात फर्जी गरिएको भन्दै छानबिन गर्न माग आईतबार, पुस २६, २०७७
पिजी परीक्षा : दुर्गम कार्यअनुभवका कागजात छानबिन हुँदै मंगलबार, पुस २८, २०७७
आयोगले तोक्यो पिजी अध्ययनको अधिकतम शुल्क सोमबार, पुस २७, २०७७
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
दम रोगीलाई चुरोटभन्दा जोखिमपूर्ण वायु प्रदूषण हो : डा अशेष ढुंगाना [अन्तर्वार्ता] रिता लम्साल
बालबालिकालाई चिसोका कारण हुनसक्ने स्वास्थ्य समस्याबाट कसरी जोगाउने? [भिडियो वार्ता] रिता लम्साल
सरकार स्वास्थ्यकर्मीको सुरक्षा र प्रोत्साहनका लागि संवेदनशील छैन कमला गुरुङ
युकेबाट नेपाल आएका व्यक्तिमा देखिएको कोरोना संक्रमण नयाँ रुपको भाइरस हो? [अन्तर्वार्ता] रिता लम्साल
नेपालमा कोभिड भ्याक्सिनका लागि ४८ अर्ब रुपैयाँ खर्च हुने अनुमान छ कल्पना पौडेल
एन्टिबायोटिकको जथाभावी प्रयोगले गम्भीर समस्या निम्त्याउँदै छ : डा विकास देवकोटा स्वास्थ्यखबर
दसैंमा गाउँ गएका मानिस फर्केपछि राजधानीमा संक्रमण थप फैलने डर हुन्छ स्वास्थ्यखबर
कर्मचारीको साथले संक्रमितको उपचार र अन्य सेवालाई व्यवस्थापन गर्न सहज भएको छ : डा विष्णुप्रसाद शर्मा (अन्तर्वार्ता) कमला गुरुङ
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्य संस्था र स्थानीय सरकारबीच साझेदारी आवश्यक छ
स्वास्थ्य संस्था र स्थानीय सरकारबीच साझेदारी आवश्यक छ बिहिबार, माघ १, २०७७
बिरामीले किन खान चाहँदैनन् उच्च रक्तचापको औषधि?
बिरामीले किन खान चाहँदैनन् उच्च रक्तचापको औषधि? शनिबार, पुस २५, २०७७
बर्ड फ्लु भारतमा व्यापक, नेपालमा कति जोखिम?
बर्ड फ्लु भारतमा व्यापक, नेपालमा कति जोखिम? शुक्रबार, पुस २४, २०७७
वेदले जन्माएको विज्ञान
वेदले जन्माएको विज्ञान बुधबार, पुस २२, २०७७
कोरोना वर्ष २०२०: के सोचेथें, के देखें
कोरोना वर्ष २०२०: के सोचेथें, के देखें आईतबार, पुस १९, २०७७
चीनबाट १७५ जना उद्धार गरी ल्याउँदा एयरपोर्टमा थन्किएको सय ड्रम कोरोना फोहोर यसरी व्यवस्थापन भयो
चीनबाट १७५ जना उद्धार गरी ल्याउँदा एयरपोर्टमा थन्किएको सय ड्रम कोरोना फोहोर यसरी व्यवस्थापन भयो शनिबार, पुस १८, २०७७
लागुऔषध र एचआइभीको सम्बन्ध 
लागुऔषध र एचआइभीको सम्बन्ध  बिहिबार, पुस १६, २०७७
कन्ट्याक्ट ट्रेसिङ र मेरो अनुभव
कन्ट्याक्ट ट्रेसिङ र मेरो अनुभव बुधबार, पुस १५, २०७७
सबै हेर्नुहोस
hamro patro
ब्लग सबै
भ्याक्सिन लगाउँदाको अनुभव नारायण कोइराला
यसरी जितेँ स्तन क्यान्सर शुभेच्छा घिमिरे
मेरो पहिलो रजस्वला प्रियंका बिसी
जब उनले छोरी जन्मिँदा मुख बिगारिन्… डा जीना सापकोटा
मृत्युको मुखबाट उम्केको त्यो दिन लीला खनाल
कर्णालीको बालस्वास्थ्य : मैले जे देखें डा प्रदीप पौडेल
डाक्टर भएर पनि बिरामी भएको तँ! डा समिर लामा
महिला भेलामा आएर जब पुरुषले स्यानेटरी प्याड मागे… गंगा खड्का
सबै हेर्नुहोस