विश्व सेतो दुबी दिवस: रोग छालाको, प्रश्न चेतनाको डा. विष्णु प्रसाद अधिकारी सेतो दुबी भन्नाले छालामा देखा पर्ने एक प्रकारको सेतो दाग अथवा धब्बा भन्ने बुझिन्छ।  विश्वको पछिल्लो सर्वेक्षण अनुसार प्रत्येक एक सय मानिस मध्ये एक वा दुइ व्यक्तिमा सेतो दुबीको समस्या भएको पाइएको छ।  सेतो दुबीको प्रमुख कारण भनेको छालालाई रंग प्रदान गर्ने तत्व ( मेलानिन)लाई उत्पादन गर्ने कोषिका ( मेलानोसाइट ) नष्ट भएर हो।

सौन्दर्य दन्तचिकित्सा डा. निशा खड्का

ताजा समाचार सबै

थाइल्याण्डका स्वास्थ्यकर्मी नेपालीसँग सुझाव संकलन गर्दै स्वास्थ्य मन्त्री पौडेल ३ सेकेन्ड अगाडि

सौन्दर्य दन्तचिकित्सा १९ मिनेट अगाडि

विश्व सेतो दुबी दिवस: रोग छालाको, प्रश्न चेतनाको ५३ मिनेट अगाडि

४ प्रतिष्ठानकाे उपकुलपतिमा ५५ जनाको आवेदन ११ घण्टा अगाडि

सांसद सुनिल शर्माका केएमसी र नोबेल र चितवनस्थित सीएमसीले दिएनन् ४८ हजार निर्वाह भत्ता, एनएमएले पठायो ध्यानाकर्षण पत्र १४ घण्टा अगाडि

जापानी सरकारद्वारा अछामको बयालपाटा अस्पताललाई मेडिकल उपकरण हस्तान्तरण १५ घण्टा अगाडि

राष्ट्रिय आयुर्वेद अनुसन्धानमा डा ठाकुर र नरदेविको निर्देशकमा डा उपाध्याय नियुक्त १५ घण्टा अगाडि

नयाँ ओएन्डएम सर्वेको दरबन्दी प्रस्तावपछि स्वास्थ्यकर्मीमा तीव्र असन्तुष्टि, मन्त्रालयमा ध्यानाकर्षण पत्र बुझाउनेको लर्को १८ घण्टा अगाडि

आयुर्वेद काउन्सिलको अध्यक्षमा डा श्याममणि अधिकारी, सदस्यमा को-को नियुक्त? १९ घण्टा अगाडि

पाँच वर्षमा १२ हजार दक्ष जनशक्ति थप्ने गरी हरेक वर्ष २५ सय जनशक्ति थप्ने प्रक्रिया सुरु भएको छ : मन्त्री पौडेल २२ घण्टा अगाडि

सबै हेर्नुहोस

समाचारसबै

थाइल्याण्डका स्वास्थ्यकर्मी नेपालीसँग सुझाव संकलन गर्दै स्वास्थ्य मन्त्री पौडेल नेपाली राजदूतावासको आयोजनामा बैंककमा आयोजित कार्यक्रममा मन्त्री पौडेलले थाईल्याण्डको स्वास्थ्य उपचार प्रणाली, मेडिकल शिक्षा तथा स्वास्थ्य बीमाका बारेमा थाइल्याण्डको अनुभवबारे नेपाली समुदायसँग सुझाव संकलन गरेका हुन्। ४ सेकेन्ड अगाडि

४ प्रतिष्ठानकाे उपकुलपतिमा ५५ जनाको आवेदन ११ घण्टा अगाडि

सांसद सुनिल शर्माका केएमसी र नोबेल र चितवनस्थित सीएमसीले दिएनन् ४८ हजार निर्वाह भत्ता, एनएमएले पठायो ध्यानाकर्षण पत्र हालसम्म उक्त निर्वाह भत्ता नदिनेमा दुईटा कलेज संघीय सांसद समेत रहेका डा सुनिल शर्माले सञ्चालन गरेका रहेका छन्। नोबेल मेडिकल कलेज, विराटनगर र काठमाडौँ मेडिकल कलेज, काठमाडौँ उनले सञ्चालन गरिरहेका छन्। त्यहाँ कार्यरत आवासीय चिकित्सकले तोकिएको भत्ता नपाएको एनएमएको ध्यानाकर्षण पत्रमा उल्लेख छ। १४ घण्टा अगाडि

जापानी सरकारद्वारा अछामको बयालपाटा अस्पताललाई मेडिकल उपकरण हस्तान्तरण सो अवसरमा जापानी कार्यवाहक राजदूत तमुराले परियोजनाको सफल कार्यान्वयनमा संलग्न सबै पक्षको प्रयासप्रति प्रशंसा व्यक्त गर्दै, उक्त सहयोगले ग्रामीण क्षेत्रमा गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवामा पहुँच वृद्धि हुनुका साथै जापान र नेपालको जनस्तरीय सम्बन्ध थप सुदृढ हुने विश्वास व्यक्त गरे। १५ घण्टा अगाडि

राष्ट्रिय आयुर्वेद अनुसन्धानमा डा ठाकुर र नरदेविको निर्देशकमा डा उपाध्याय नियुक्त राष्ट्रिय आयुर्वेद अनुसन्धान तथा तालिम केन्द्र, कीर्तिपुरमा डा सन्तोष कुमार ठाकुर नियुक्त भएका हुन्। आयुर्वेद चिकित्सालय नरदेविमा डा. वासुदेव उपाध्याय नियुक्त भएका हुन्। १५ घण्टा अगाडि

पाँच वर्षमा १२ हजार दक्ष जनशक्ति थप्ने गरी हरेक वर्ष २५ सय जनशक्ति थप्ने प्रक्रिया सुरु भएको छ : मन्त्री पौडेल सोमबार प्रतिनिधिसभामा आफ्नो मन्त्रालयको बजेटबारे छलफलमा उठेका प्रश्नको जवाफ दिँदै मन्त्री पौडेलले जनशक्ति थप गर्ने गरी स्वास्थ्य क्षेत्रको सङ्गठन तथा व्यवस्थापन सर्भेक्षण गरेर प्रकृया पूरा गरी मन्त्रिपरिषदमा पेश गर्ने गरी अन्तिम चरणमा रहेको उल्लेख गरेका हुन्। बजेटमार्फत सघन जलनको उपचार, मुटु, मृगौला प्रत्यारोपण, क्यान्सर लगायतका विशिष्टकृत सेवाहरु सातै प्रदेशका एक एक संघीय अस्पताल तथा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानबाट हुने गरी व्यवस्था गरिएको मन्त्री पौडेलले बताए। २२ घण्टा अगाडि

पायल्स भएका व्यक्तिले के खानुपर्छ? हरियो सागपात काँचै खाने, चोकरसहितको गहुँको पिठो, रोटी, जौ, ब्राउन राइस, रहर तथा मुगको दाल खाने, पानी प्रशस्त पिउने, फलफुल को सेवन पनि प्रशस्तै गर्ने । खाना खाँदा मुला, काँक्रो, गाँजर खाने । नरिबल, अनार, स्याउ, बेलजस्ता फलफुल, करेला, धनिया, लौकाले पनि पायल्स रोगीहरूलाई निकै फाइदा पुर्याउँछ ।रेसादार खानाहरु धेरै खाने । मंगलबार, असार १०, २०८२

कभर स्टोरी

चर्चित औषधि ब्रान्डः औषधि भनेकै सिटामोल!

'अवैध अभ्यास'मा डा पंकज: क्यान्सरको 'नक्कली औषधि' सिफारिस प्रकरणमा मुछिए बुधबार, चैत २७, २०८१

स्वास्थ्य प्रविधिको प्रयोगमा नेपालको फड्कोः कुन उपचारमा कस्ता प्रविधि? सोमबार, कात्तिक ५, २०८१

डिजिटल हेल्थ:  संकुचित नीति, असरल्ल अभ्यास  मंगलबार, असोज १५, २०८१

विस्तार हुँदै मुटु उपचार, कहाँ के सेवा? शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

परदेशमा हृदयाघात: वर्षेनी बढ्दै नेपाली युवाको मृत्युदर  मंगलबार, जेठ ८, २०८१

किन संकटमा पर्दैछन् नेपाली औषधि उद्योग? बिहीबार, वैशाख ६, २०८१

किन पलायन हुँदैछन् नेपाली डाक्टर? मंगलबार, पुस २४, २०८०

सबै हेर्नुहोस

इ-पेपर

अंक १० इ-पेपर: स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०८०

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असोज अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका भदौ अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असार अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका माघ अंक

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका मंसिर अंक २०७७

सबै अंक

डक्टर्स आर्टिकल सबै

प्रोस्टेटको समयमै उपचार नगरिए कस्ता जटिलता आउँछन्? विकसित देशमा नियमित स्वास्थ्य जाँच हुन्छ। तर, नेपालमा त्यसरी नियमित जाँच गरिँदैन। तर, ४५ वर्ष नाघेका हरेक पुरुषले वर्षमा एक पटक युरोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु उपयुक्त हुन्छ। अल्ट्रासाउन्ड, पिसाब परीक्षण र पीएसए गर्ने हो भने प्रोस्टेटमा समस्या छ कि छैन पत्ता लागिहाल्छ। सोमबार, असार ९, २०८२

नसर्ने रोगसँग लड्ने नेपाली उपाय : योगको वैज्ञानिक पुनर्जागरण योग नेपाली जीवनशैलीको ऐतिहासिक सम्पदा हो। यो केवल एक दिनको उत्सव होइन, दैनिक अभ्यासको विषय हो। हाम्रो हिमाली शान्ति, परम्परागत ज्ञान, र भित्री शुद्धताको पराकाष्ठा हो योग। अब हामीले यो अभ्यासलाई आत्मसात गर्दै नासर्ने रोगहरूको प्रभाव घटाउनु आवश्यक छ। शनिबार, असार ७, २०८२

मुटुरोग विशेषज्ञ डा लक्ष्मण दुबेको अनुभव: उपत्यका बाहिर कस्तो छ, मुटुरोगको अवस्था र उपचार? काठमाडौंमा काम गरेर फर्किएको डाक्टर भएको थाहा पाउने बिरामीहरु भने काठमाडौं जान छोडिसक्नु भएको थियो। हाल बुटवल आएर करिब ८ वर्षमा मैले एन्जियोग्राफी, एन्जियोप्लास्टी र पेशमेकर गरी २ हजार भन्दा बढी शल्यक्रिया गरिसकेको छु । नतिजा राम्रै पनि आएको छ । जसले गर्दा बिरामीहरुले भरोसा समेत गर्न थालेका छन्। बुधबार, जेठ २८, २०८२

विचार/विश्लेषण सबै

विश्व सेतो दुबी दिवस: रोग छालाको, प्रश्न चेतनाको डा. विष्णु प्रसाद अधिकारी

स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान सुधारको वैकल्पिक बाटो सुदर्शन पौडेल

विपद् आउँछ, तर के हाम्रो अस्पताल तयार छ? ✍ डा. श्वेता झा

जनसंख्या र विकास: दिगो भविष्यका लागि एक अर्कामा निर्भर अनुप अधिकारी

किन जरुरी छ हरेक अस्पतालमा अस्पताल व्यवस्थापक ? सुरेन्द्र अधिकारी

स्ट्रिट फुडले पस्किरहेछ सांस्कृतिक पहिचान तर कसरी बनाउने स्वस्थ खानपान ? सरोज रिमाल

स्वास्थ्य मन्त्री प्रदीप पौडेललाई एक अस्पताल व्यवस्थापकको खुला पत्र स्वास्थ्यखबर

स्वास्थ्य संस्थाबाट निस्कने फोहोर र यसको व्यवस्थापन: स्थानीय तहको भूमिका र महत्व स्वास्थ्यखबर

सबै हेर्नुहोस

फिचर सबै

क्यान्सरका भारतीय डाक्टर पंकज बर्मनको अवैध अभ्यास पुष्टि, मेडिकल काउन्सिलले गृहप्रशासनलाई लेख्यो कारबाहीका लागि पत्र नेपाल मेडिकल काउन्सिलले उनको लाइसेन्स नविकरण नगरेपनि अभ्यास गरिरहेको काउन्सिलको छानविनमा समेत प्रमाण भेटिएपछि कारबाहीका लागि गृह प्रशासनलाई पत्र लेखि पठाएको काउन्सिलका रजिष्ट्रार डा सतिश देवले जानकारी दिएका छन्। बिहीबार, वैशाख १८, २०८२

चर्चित औषधि ब्रान्डः औषधि भनेकै सिटामोल! सिटामोल औषधि लिमिटेडको ब्रान्ड नाम हो। तर यो नाम औषधिकै पर्याय जस्तै बनेको चिकित्सकहरु समेत बताउँछन्। सिटामोलको जेनेरिक नाम भने पारासिटामोल वा एसिटामिनोफेन हो। नेपाली औषधि बजारमा धेरै ब्रान्डका पारासिटामोलहरु पाइन्छ। सोमबार, वैशाख १, २०८२

ह्याम्सको शल्यकक्ष सम्हालिरहेकी नर्स कविता नेपाल पछिल्लो समय विदेश यात्राको योजना बनाउने ट्रान्जिटको रुपमा रहेको उनको बुझाइ छ । योग्यता र क्षमता अनुसारको तलब तथा सेवा सुविधा सरकारले नै तोक्नुपर्ने उनको धारणा छ।  शुक्रबार, चैत २९, २०८१

अन्तर्वार्ता

लामो समय मोबाइल र कम्प्युटरको प्रयोगले जोर्नी खिइन्छ: डा ऋषि विष्ट (भिडियो संवादसहित) शनिबार, असार ७, २०८२

मानसिक समस्याको विषय सनसनीखेज बनेको भोलिपल्ट घटना दोब्बरले बढ्छ : डा अनन्त अधिकारी (भिडियो संवाद) बुधबार, असार ४, २०८२

कब्जियतसँग सम्बन्धित ९ प्रश्नमा वीर अस्पतालका डा मुकेश शर्मा पौडेलको उत्तर (भिडियोसहित) शुक्रबार, जेठ ३०, २०८२

ब्रेन ट्युमर आकस्मिक रुपमा देखिने होइन, लक्षणलाई सामान्य रुपमा लिँदा गम्भीर हुन्छ : डा राजीव झा, न्युरोसर्जन आइतबार, जेठ २५, २०८२

बाल दन्तरोग विशेषज्ञ डा कुम्भ जोशीसँग संवाद : बालबालिकामा दाँत किराले खाने अर्थात् दन्त सडनको समस्या किन बढिरहेको छ? शनिबार, जेठ २४, २०८२

डा देवकोटाको प्रेरणाले न्युरोसर्जन बनेका डा पंकजराज नेपाल, भन्छन्- पेरीफेरीमा न्युरोसर्जरी सेवा पुर्‍याउन विराटनगर आइपुगेको हुँ मंगलबार, जेठ १३, २०८२

लोमस फर्मास्युटिकल्समा तेस्रो पुस्ता पनि प्रवेश मंगलबार, वैशाख २३, २०८२

निजी मेडिकल कलेजले बन्धक बनाएका छन् र राज्य मूकदर्शक भएको छ : डा कार्की (अन्तर्वार्ता) शुक्रबार, वैशाख ५, २०८२

सबै हेर्नुहोस

नर्सिङ सबै

'बियोन्ड द नाइटिंगल: नर्ससँग अन्तरंग' स्वास्थ्य खबर पडकास्टमा तारा पोखरेल (भिडियो) तारा पोखरेल, स्याङ्जाको दुर्गम गाउँ कालीगण्डकीमा जन्मेकी हुन्। उनी ९ वर्षको उमेरमा पहिलोपटक विद्यालय गएकी थिइन्, जहाँ स्कुल जाने पहिलो केटी मान्छे पनि उनी नै थिइन्। नेपालगञ्जबाट अनमीबाट आफ्नो यात्रा सुरु गरेकी पोखरेल, नेपाल नर्सिङ काउन्सिल तथा नर्सिङ एसोसिएसन नेपालकी अध्यक्ष, महाराजगञ्ज नर्सिङ क्याम्पसकी नर्सिङ चिफ तथा एसोसिएट प्रोफेसर समेत भइसकेकी छिन्। मंगलबार, जेठ २०, २०८२

बिरामीको सेवामा समर्पित नर्स गंगा गंगादेवीलाई चिन्नेहरु भन्छन् 'उनको जीवन र पेशागत यात्रा नर्सिङ क्षेत्रमा समर्पण र संवेदनशीलताको उदाहरण हो। पछिल्लो समय उनले क्यान्सर जस्तो जटिल र भावनात्मक रूपमा चुनौतीपूर्ण क्षेत्रमा देखाएको धैर्य, हौसला र मानवीयताले बिरामी र परिवारको मनमा आशाको दीप बालिरहेको छ।' मंगलबार, जेठ १३, २०८२

दाजुको प्रेरणाले नर्स बनेकी जानकी यो पेशा मानवीय संवेदनासँग जोडिएको पेशा भएको उनलाई लाग्छ । 'बच्चा, युवा जस्ता असामयिक मृत्युका घटनाले नर्सलाई अझै बढी संवेदनशील बनाउँछु,' उनले भनिन्, 'यस्ता घटनाले कति कतिबेला त जीवनदेखि नै खिन्न बनाइदिन्छ।’ बिहीबार, जेठ ८, २०८२

घरमै डाक्टर

प्रदूषण बढेसँगै किन आइरहन्छ खकार? जोगिन के गर्ने? शुक्रबार, चैत २२, २०८१

के हो मिर्गौला क्यान्सर, यो किन हुन्छ ? शनिबार, चैत ९, २०८१

मोबाइल तथा कम्प्युटरले बालबालिकाको आँखामा कस्ता असर पार्छन्, के छन् समाधानका उपाय? आइतबार, फागुन २५, २०८१

जाडोमा हात, गोडा, औंला किन सुन्निन्छ? कसरी जोगाउने? आइतबार, पुस २८, २०८१

कस्तो खानेकुराले बालबालिकालाई कब्जियत गराउन सक्छ? समस्या कम गर्ने घरेलु उपाय के–के छन्? शुक्रबार, मंसिर १४, २०८१

बांगोटिंगो दाँतको तार बाँधेर गरिने उपचार 'ब्रेसेस' कुन उमेरमा लगाउने? बुधबार, जेठ ३०, २०८१

थाइराइड के हो? किन हुन्छ? पुरुषको तुलनामा महिलामा किन बढी? शनिबार, जेठ १२, २०८१

मानिस किन दुब्लो हुन्छ? शनिबार, वैशाख २२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

टिप्स/जानकारी सबै

जन्डिस भनेको के हो ? जन्डिस हुँदा के खाने, के नखाने? जन्डिसलाई सामान्य नठानौं। यो कलेजो, पित्त नली, वा रगतको समस्याको संकेत हुन सक्छ। प्रारम्भिक लक्षण देखिनासाथ डाक्टरको सल्लाह लिनु आवश्यक छ। स्वस्थ जीवनशैली, स्वच्छ खाना–पानी, नियमित स्वास्थ्य परीक्षण र सावधानीपूर्वक औषधि सेवन गरेर जन्डिसबाट बच्न सकिन्छ। आइतबार, जेठ ११, २०८२

भिटामिन ‘डी’ बारे केही महत्वपूर्ण तथ्य हाम्रो खानाबाट मात्रै हामीलाई चाहिने जति भिटामिन डी प्राप्त गर्न सजिलो छैन। अध्ययनहरूले के देखाएका छन् भने हामीलाई आवश्यक पर्ने मात्रामध्ये केवल २० प्रतिशत मात्रै भिटामिन डी हामीले खाने खानाबाट प्राप्त हुन्छ। तर जब हामी घाममा हिंड्छौ, हाम्रो शरीरको कपडाले नढाकिएका छालाले सूर्यको किरणबाटै आफूलाई चाहिने जति भिटामिन डी प्राप्त गर्छन् र प्राकृतिक रूपमै हामी भिटामिन डी उपभोग गर्न पाउँछौं। सोमबार, जेठ ५, २०८२

उच्च रक्तचापका कारण, असर र नियन्त्रणका उपाय उच्च रक्तचाप जोकोहीलाई हुन सक्दछ। त्यसैले नियमित रुपमा रगतको बायोकेमिकल जाँच गर्नुपर्छ। तनावरहित वातावरणमा बस्नुपर्छ। धुम्रपान र मधपान त्याग्नुपर्छ। जङ्क फुड, कोलेस्टोरेलयुक्त खानेकुरा र चिल्लो, बोसोयुक्त खानेकुरा सकेसम्म कम खानुपर्छ। बिहीबार, वैशाख १८, २०८२

ब्लग

योग्यता छ, अनुभव छ तर अवसर छैन, हामीलाई विदेशिन बाध्य बनाउँदै छ सरकार २२ घण्टा अगाडि

कन्डक्टरको प्रश्न : डाक्टरले पनि विद्यार्थी आइडी देखाउने? सोमबार, असार ९, २०८२

गल्कोटमा पोषण सप्ताह  : प्रदर्शनीका साथै विद्यार्थीको सृजनशीलता र जनचेतनामा जोड आइतबार, जेठ ११, २०८२

सोलुदुधकुण्डको एम्बुलेन्स सेवा : दुर्गम क्षेत्रको स्वास्थ्य सेवामा भरथेग आइतबार, जेठ ४, २०८२

उपचारमा रहेकी छोरी छाडेर अलप भएकी एउटी आमा! शनिबार, वैशाख २७, २०८२

स्वास्थ्यमा नमिलिरहेको तालमेल : समस्या बाँझोपनको बढेको छ, हामी परिवार नियोजन अभियानमा छौं  ! शुक्रबार, वैशाख १९, २०८२

सामाजिक उत्तरदायित्वका लागि शिविर लिएर समाजसम्म पुगिरहेको सहिद गङ्गालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्र बुधबार, वैशाख १७, २०८२

स्वदेशमा हेपिएको स्वास्थ्य (फार्मेसी) : वैदेशिक यात्राका लागि शुभकामना साथीहरु ! बुधबार, वैशाख १७, २०८२

सबै हेर्नुहोस

जीवनशैली सबै

यस्ता छन् ७ उपाय : जसले तपाईंको यौन शक्तिलाई बढाउँछ  बुधबार, चैत १३, २०८१

मिस ग्लोबलमा नेपालको प्रतिनिधित्व गर्दै नर्स विधि लम्साल मंगलबार, फागुन १३, २०८१

प्राणायामले तनाव र डिप्रेसन घटाउन कसरी काम गर्छ?   शनिबार, माघ २६, २०८१

राम्रो निद्राले घटाउँछ नराम्रा क्षणको यादलाई बुधबार, माघ १६, २०८१

सौन्दर्य सबै

कसरी धुने अनुहार? अनुहारको छालालाई स्वस्थ, सफा र कोमल बनाउन फेसवास निकै आवश्यक हुन्छ। तर, फेसवास गर्ने तरिका सही हुनु जरुरी हुन्छ। यदि फेसवासमा सही तरिका नअपनाउने हो भने अनुहारको छालामा नोक्सान हुन्छ। फेसवाससम्बन्धी केही जानकारी थाहा पाउनुहोस्। बुधबार, वैशाख २६, २०८१

तौल घटाउन जान्नै पर्ने २१ कुरा जति बढी हिड्नुहुन्छ, उति बढी तपाईंको क्यालोरी खर्च हुन्छ। लिफ्टको ठाँउमा सिढीको प्रयोग गर्नुहोस्, वरिपरीका ठाउँमा पैदलै हिड्नुहोस्, अन्यत्र सम्भव नभएपनि कमसेकम दिनको एकदुईपटक छतको चक्कर मार्नुहोस्। शनिबार, वैशाख १५, २०८१

छाला चाउरी पर्ने कारण र उपयोगी ७ खानेकुरा अनुहार तथा हात–गोडाको छाला चाउरी परेपछि हामीमध्ये धेरै अब बुढ्यौलीले छायो भनेर चिन्तित हुन थाल्छौं। छालाको चाउरीपना हटाउन विभिन्न झोल औषधि, भिटामिन र लोसनको प्रयोग गर्न पछि पर्दैनौं। कतिले त शल्यक्रिया नै गर्छन्। आइतबार, मंसिर २४, २०८०

ब्रेन एन्ड ब्युटी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा रक्षा अर्याल

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डाक्टर स्मृती मास्के

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डा रोशिना थापा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा उना पन्त

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा सरिना राजभण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा जेबिना लामा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा अनामिका भण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : प्रा सह–सेनानी डा वृक्षा गुरुङ्ग थापा

विश्व स्वास्थ्य सबै

सलमान खानको खुलासा- मस्तिष्कमा एनोरिज्म र ट्राइजेमिनल न्युराल्जिया नामक गम्भीर स्वास्थ्य समस्यासँग जुधिरहेको छु उनी भन्छन्, 'ट्राइजेमिनल न्युराल्जियासँगै काम गरिरहेका छौं। दिमागमा एन्‍युरिज़्म छ, तर अझै पनि काम गरिरहेका छौं। एभी मालफर्मेसन (रक्तनलीको असामान्य संरचना) छ, त्यसको बाबजुद पनि चलिरहेका छौं। म एक्शन गर्छु। हिंड्न सक्दिन, तर नाचिरहेछु। यही सबै चलिरहेको छ मेरो जीवनमा।' ४ सेकेन्ड अगाडि

इजरायलको अस्पतालमा इरानको आक्रमण इजरायलको अस्पतालमा इरानले आक्रमण गरेको छ। इरानले दक्षिण इजरायलको बेर्सेबा शहरमा रहेको सोरोका अस्पतालमा सोझै प्रहार गरेको इजरायली सैन्य अधिकारीले पुष्टि गरेका छन्।    इजरायली अधिकारीहरूका अनुसार सोरोका अस्पतालमा इरानले प्रहार गरेको बलिस्टिक मिसाइल आक्रमण भएको हो। बिहीबार, असार ५, २०८२

भारतमा कोभिडका झन्डै ४ हजार बिरामी, २४ घण्टामा ४ जनाको मृत्यु बिरामीको सङ्ख्या बढेसँगै पछिल्लो २४ घण्टामा चार जनाको मृत्यु समेत भएको स्वास्थ्य मन्त्रालयले बताएको छ। मर्ने मध्ये एक जना दिल्लीका हुन् भने अरू जना तमिलनाडु, महाराष्ट्र र केरलाका हुन्। सोमबार, जेठ १९, २०८२

उत्तरी गाजाको अन्तिम अस्पताल पनि बन्द, स्वास्थ्य सेवा पूर्णरूपमा ठप्प शनिबार, जेठ १७, २०८२

प्रवास

अमेरिकामा कार्यरत छातिरोग विशेषज्ञ डा शरद ओली भन्छन् - वायु गुणस्तरका लागि 'हरित' दृष्टिकोण अपनाउन जरुरी छ

अमेरिकामा नर्स ममता बेपत्ता प्रकरण- अदालतमा पेश गरियो 'रगतको टाटा' देखिएको तस्विर शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

अमेरिकामा बेपत्ता नर्स ममताकी छोरीसँग आमा र भाइको भेट,  बच्चाका लागि जुट्यो ३ करोड भन्दा बढी सहयोग बिहीबार, भदौ १३, २०८१

अमेरिकाबाट नेपालको मानसिक स्वास्थ्यमा योगदान गरिरहेका डा सञ्जय सोमबार, साउन १४, २०८१

सुदीपलाई औषधि लेख्ने डाक्टर हैन, बन्नु थियो आविष्कार गर्ने वैज्ञानिक शनिबार, भदौ २, २०८०

मल्टीडीसीप्लेनरी राउण्डको व्यवस्थाले गुणस्तरीय उपचारमा मद्दत गर्छ बुधबार, असार २७, २०८०

'अवसर सिर्जना गरे विदेशमा रहेका धेरै चिकित्सक नेपाल फर्किन्छन्' शनिबार, साउन ७, २०७९

हाइ अल्टिच्युड रिसर्चले जुराएको स्कटल्यान्ड यात्रा शनिबार, जेठ २१, २०७९

सबै हेर्नुहोस

वैकल्पिक चिकित्सा सबै

सिङ्गो पृथ्वी, समग्र मानव स्वास्थ्यको लागि योग योगको अर्थ आफ्नो चेतना (अस्तित्व) द्धारा आफूभित्र रहेको शक्तिलाई विकास गरी आत्मको साक्षात्कार एवं पूर्ण आनन्दको प्राप्ती हो । विधि पूर्वक नियमित गरिने प्रयोगात्मक योग अभ्यासले हाम्रो लुकेको चेतना शक्तिको विकास हुन्छ । शरिर भित्र निष्कृय बन्दै गएका कोष तथा तन्तुहरुको पुर्नजागरण भइ नया तन्तुहरु र कोशिकाहरु निर्माण हुन्छन । नियमित योगका शुष्म कृयाहरुबाट शुष्म स्नायु तन्त्रमा सकरात्मक उर्जा थपिन्छ। २३ घण्टा अगाडि

होमियोप्याथी: नेपालको नसर्ने रोग (एनसीडी) संकटको सस्तो समाधान समस्याको दीर्घकालीन समाधानका लागि होमियोप्याथी चिकित्सा पद्धतिलाई नेपालको मुख्यधाराको स्वास्थ्य सेवामा समावेश गर्नु एक प्रभावकारी र सस्तो विकल्प हुन सक्छ। यसले न केवल रोगहरूको मूल कारणमा उपचार गर्छ, तर दीर्घकालीन स्वास्थ्य खर्च घटाउन पनि सहयोग गर्छ। भारत, जर्मनी, र स्विट्जरल्याण्ड जस्ता देशहरूले यसलाई सफलतापूर्वक लागू गरेका छन्। त्यसैले, नेपाल सरकारले पनि होमियोप्याथीलाई राष्ट्रिय स्वास्थ्य नीतिमा एकीकृत गर्न आवश्यक छ। सोमबार, जेठ २६, २०८२

समयमै उपचार गरे पूर्ण लाभ मिल्छ, वैकल्पिक उपचार पद्धतिबाट शनिबार, जेठ १०, २०८२

रुघाखोकी लाग्दा कतिबेला चिकित्सकीय परामर्शमा जाने? सामान्यतया रुघाको समयमा शरीरलाई न्यानो गर्ने खानपान शैलीअपनाउनुपर्ने हुन्छ । यतिबेला शरीरमा रोग प्रतिरोधीक्षमताको विकास गर्ने खालका खानेकुराको सेवन गर्नुपर्छ। शनिबार, वैशाख २०, २०८२

चिनीको सट्टा 'भेली':  स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक छ? भेलीको बारेमा अर्को भनाई के छ भने यसले पाचनक्रियामा अत्यन्तै राम्रो भूमिका खेल्नुको साथै कलेजोको सफाइमा पनि महत्वपूर्ण भूमीका खेल्छ। तर यो भनाइलाई सपोर्ट गर्ने कुनैपनि अध्ययनहरु पाइदैन। यसको लागि फाइबरयुक्त खानेकुराहरु सेवन गर्नु र प्रशस्त पानी पिउनु नै पर्याप्त हुन्छ। भेली चाहिँदैन। सोमबार, वैशाख १५, २०८२

यौन स्वास्थ्य

निर्देशक दीपेन्द्र लामाले बनाए यौन स्वास्थ्यको विषयमा ‘दुःखी आत्मा’

उच्च रक्तचापमा यौन सम्बन्धको जोखिम शनिबार, भदौ १५, २०८१

बुढेसकालको यौन शनिबार, असार १५, २०८१

स्वभाविक रात्रि स्खलन शनिबार, असार ८, २०८१

यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुन्छ? यी हुनसक्छन् कारण शनिबार, वैशाख २९, २०८१

शुक्रकीटको मात्रा निरन्तर घट्नुका पाँच कारण शनिबार, वैशाख २२, २०८१

यौन स्वास्थ्य सम्बन्धी आठ भ्रम र यथार्थ शनिबार, वैशाख ८, २०८१

पहिलो यौन उत्सव र मौसमको प्रभाव शनिबार, वैशाख १, २०८१

सबै हेर्नुहोस

ऐन-नियम-रिपोर्ट सबै हेर्नुहोस

सूचना-नतिजा सबै हेर्नुहोस

प्रोफाइल सबै

अबिच्युअरी : उपचार र उपकार एकसाथ अंगालेका 'शाही चिकित्सक' श्रेष्ठ अस्पताल फाइनान्स डाइरेक्टर सिंहका अनुसार डा श्रेष्ठले उपचार र उपकार दुवै सँगै अघि बढाए। दशरथ रंगशाला नजिककैको अस्पतालमा जब खेलाडि उपचारका लागि आउँथे, डा श्रेष्ठले 'भारी छुट' गरिदिन्थे। भन्थे,  'मलाई सरकारले पढाएको हो। मैले सकेको सहयोग गर्नुपर्छ।' सोमबार, चैत २५, २०८१

बालरोग विशेषज्ञमा कहलिएका डा बाराकोटी:  ल्याब टेक्निसियनदेखि महानिर्देशकसम्म डा बाराकोटीले यो अवसरलाई आफूले २५ वर्षसम्म स्वास्थ्य सेवामा रहेर गरेको योगदानको स्वभाविक प्रतिफल रुपमा लिएका छन्। किनभने उनी पदका लागि जुन हदसम्म पनि जानसक्नेमध्येमा पर्दैनन्। अनौपचारिक कुराकानीमा उनले बताइरहन्छन्,  'मलाई ११ औं तहमा भएका बेला कामु महानिर्देशक बन्ने अफर थियो। मन्त्रालयको महाशाखा प्रमुख भएर आउन भनिएको थियो। तर, आफूलाई सहज परेका बेला एक ठाउँ गइन्छ, असहज हुँदा फालिन्छ। त्यसैले मैल मानिनँ। १२ औं तह भएपछि मात्रै काठमाडौं आएँ।' शुक्रबार, चैत १, २०८१

एक्रिडिटेसन : गुणस्तरीय प्रयोगशालाका लागि नेपाली अभियान लागेपछि एकोहोरो लाग्ने स्वभावका डा जोशी आफ्नो अड्डीबाट कुनैपनि हालतमा पछि हटेनन्। मन्त्रीका निकटस्थले एक दिन त पानीसमेत खान नदिइ कोठामा थुनिराखे। उनले त्यस्तो प्रावधानयुक्त ड्राफ्टमा हस्ताक्षर गरेनन् र उक्त विभागबाट बिदा भए। त्यो योजना र ऐन त्यत्तिकै तुहियो। तर, डा जोशीले अठोट गरे- म त्यो काम अवकाशपछि पनि गर्छु।  बिहीबार, फागुन १, २०८१

बिरामी अस्पताल ब्युँताउने भण्डारी  बितेको ८ वर्षमा ह्याम्सको कायाकल्प भएको छ । भण्डारीको कुशल व्यवस्थापनको परिणाम आमजनका आँखाअघि छ । तर, भण्डारी त्यसको जश आफूमात्रै लिन चाहदैनन् । व्यवसायमा गरेको प्रगतिका विषयमा उनीसँग कुरा गर्दा उनले दोहोर्‍याउने वाक्य छ - म त बैंकले पत्याएको मान्छे । अहिले स्वास्थ्य क्षेत्रकाले त्यसमा थप्ने गरेका छन्- डाक्टरले पनि पत्याएको मान्छे !  शनिबार, पुस ६, २०८१

लोकप्रिय

उपचारमा लापरबाही मुद्दामा ॐ अस्पताललाई ५० लाख ७० हजार क्षतिपूर्ति भराउने फैसलाबिहीबार, जेठ २९, २०८२

अपडेट: एअर इन्डिया ठोक्किएको होस्टेलमा बस्ने ६ रेसिडेन्ट डाक्टरको मृत्यु बिहीबार, जेठ २९, २०८२

स्वास्थ्य क्षेत्र सुधारका लागि नयाँ कार्यक्रम: आगामी आर्थिक वर्षदेखि प्रत्येक गाउँ/नगरमा जनस्वास्थ्य अधिकृत आइतबार, जेठ २५, २०८२

नेपाल मेडिसिटीमा प्रमुख कार्यकारी अधिकृत नियुक्त बुधबार, जेठ २८, २०८२

एमपीएचमा रोजिना दाहालले त्रिवि टप गरिन् शुक्रबार, जेठ ३०, २०८२

नसर्ने रोगसँग लड्ने नेपाली उपाय : योगको वैज्ञानिक पुनर्जागरण शनिबार, असार ७, २०८२

सबै हेर्नुहोस

स्वास्थ्य साहित्य सबै

हो म विदेशिँदै छु नठाने है  स्वार्थी मलाई, औधि लाग्छ माया मेरै देशको  स्वर्ग लाग्छ, आफ्नै गाउँघर, बिछट्टै  सुन्दर मेरो आफ्नै भेषको। मंगलबार, जेठ ६, २०८२

'अपरेसन सिन्दुर' [कविता] अपरेशन थियटरको निडरता मृत शरीरका सामुन्नेको सहासता गाली गलौचको सहनशीलता  निरन्तर सेवामा गम्भिर र सालिनता  दक्षता र ज्ञानको भरिपुर्णता  सामुदायीक स्वास्थ्य सचेतनाको प्रवक्ता  आखिर सोमबार, वैशाख २९, २०८२

उपचारमा रहेकी छोरी छाडेर अलप भएकी एउटी आमा! न्युन आम्दानीमा गर्जो टार्नुपर्ने बाध्यता छ,  त्यसैमाथि गम्भीर बिरामी छोरी। यही पीडाले बिचलित भएर भारतमा गएर कमाउने आशा पालेर ती महिला हिँडिन् कि? बिरामी छोरीको अवस्थाको समेत जानकारी नदिने श्रीमानको व्यवहारले बिरक्तिएर कतै हराइन् कि ? उनका श्रीमानले सोचेको भन्दा अवस्था फरक हुन सक्छ। एउटी आमाले बिरामी छोरीलाई छाडेर जानुको पछाडि सामाजिक र आर्थिक कारण छन्। शनिबार, वैशाख २७, २०८२

टेक्नोलोजी

सोनीको सर्जरी रोबोटले सिक्दैछ माइक्रोसर्जरी आइतबार, वैशाख ७, २०८२

प्राकृतिक रुपमै दाँत उमार्ने विधिको सफल प्रयोगशाला परीक्षण, मुखमै कोषिका प्रत्यारोपण गरेर दाँत उमार्ने सम्भावना बुधबार, वैशाख ३, २०८२

एजीटीले नेपाली ब्रान्डमा ल्यायो १० सेकेन्डमै ज्वरो नाप्ने थर्मोमिटर  बुधबार, पुस ३, २०८१

प्रौद्योगिकी र स्वास्थ्य: स्मार्टफोनलाई कसरी बनाउने स्वास्थ्य सुधारको यात्री? बिहीबार, मंसिर १३, २०८१

आर्थोस्कोपी सर्जरी भनेको के हो? कसरी गरिन्छ? शुक्रबार, असोज ४, २०८१

क्यान्सर उपचारमा प्रयोग हुने 'हाइपेक' प्रविधि के हो? मंगलबार, असार २५, २०८१

एआई मानसिक थेरापिस्ट, जो युवामाझ तीव्र रुपमा लोकप्रिय भइरहेको छ  सोमबार, पुस २३, २०८०

सर्जरी बिना चाउरीपना हटाउन र छाला तन्काउन प्रयोग गरिने प्रविधि ‘हाईफू’ मंगलबार, चैत २२, २०७८

सबै हेर्नुहोस

प्यारेन्टिङ सबै

जाडोमा बालबालिकालाई खुवाउनै पर्ने १० शक्तिवर्द्धक आहार बिरामी भएपछि बालबालिकाले खानेकुरामा खासै ध्यान दिँदैनन्। औषधि सेवन गर्न थालेपछि त खानेकुरा खान खासै मन गर्दैनन् र दिनदिनै झन सिकिस्त हुँदै जान्छन्। लामो समयसम्म खानेकुरामा ध्यान पुर्‍याउन नसक्दा शारीरिक, मानसिक रुपमा नराम्रो असर पर्न सक्छ। शारीरिक शक्ति, मेटाबोलिजम् आदिमा परिवर्तन हुन सक्छ। चिसो मौसममा न्यानो लुगा आदि मात्रैले पुग्दैन। पोषिलो खानेकुरामा बढी ध्यान पुर्‍याउनु पर्छ। आइतबार, पुस २८, २०८१

महिना अनुसार शिशुको औसत वजन कति हुनु पर्दछ? यद्यपि, वृद्धि ढाँचाले कुनै स्पष्ट तालिका पालना गर्दैन। कसैका शिशुहरूको वजन स्थिर रूपमा बढ्छ र केही महिना समान प्रतिशतमा रहन्छ भने कसैको शिशुको वजन छिट्टै बढ्दछ र वृद्धिको सङ्केत दिन्छ, जुन कुनै पनि समयमा हुन सक्छ। यसले बच्चालाई नयाँ वजन प्रतिशतमा सार्न सक्छ। शनिबार, पुस २७, २०८१

जाडोमा बच्चाको स्याहार गर्ने १४ उपाय बच्चालाई पनि ठूला मान्छेलाई जस्तै जाडो महिनामा खाना रुच्ने गर्छ। त्यसैले स्वच्छ र तातो खानेकुरा बेलाबेला खुवाउनु जरुरी हुन्छ। शनिबार, मंसिर ८, २०८१

झोलाको भारीले  बालबालिकालाई समस्या निम्त्याउँदै विद्यार्थीहरुले कापी, किताब, खाजा, पानीको बोतल गरि झन्डै १० किलो भारी बोक्ने गरेको पाइएको छ। हुन त यो भारी दिनभरि बोक्ने हैन एकछिन बस कुर्ने बेलासम्म त हो नि भन्ने सम्बन्धित निकायलाई लाग्न सक्छ।  तर दिनहुँ जसो एकएक छिन बोक्ने झोलाको भारीले  बालबालिकालाई विभिन्न समस्या निम्त्याउँदैछ। यसरी कलिलो उमेरमा नै आफनो क्षमता भन्दा बढी भारी बोक्दा बालबालिकाको मांशपेशी तानिन्छ। त्यसपछि मेरुदण्डको हड्डिमा दबाब सुरु हुन थाल्छ। बिहीबार, भदौ २०, २०८१

भान्सामै औषधि

एक दिनमा कति अण्डा खाने? के के पोषक तत्व पाइन्छ?

असार १५: यस्ता छन् दही-चिउराका फाइदा शनिबार, असार १५, २०८१

कागती: छालालाई सुन्दर बनाउनेदेखि स्फूर्ति बढाउन उपयोगी शनिबार, फागुन ५, २०८०

तिहारको भाइमसला: कुन खानेकुरामा के पौष्टिक तत्व पाइन्छ? के-के छन् फाइदा? बुधबार, कात्तिक २९, २०८०

दशैंमा कसरी बनाउने खसीको टाउकोको परिकार आइतबार, कात्तिक ५, २०८०

मकै संस्कृतिः गाउँमा भन्दा शहरमा लोकप्रिय शनिबार, असोज २०, २०८०

खाँदा तीतो हुने करेला स्वास्थ्यका लागि यति लाभदायक शनिबार, भदौ १६, २०८०

खाना पचाउने घरेलु उपाय बिहीबार, भदौ १४, २०८०

सबै हेर्नुहोस

मल्टिमिडिया सबै

कलाकारसँग अन्तरक्रिया : भिडियोमा सुर्तीजन्य पदार्थ कथाले माग्छ ? (भिडियो) स्वास्थ्यखबर

उपचारमा लापरबाही मुद्दामा ॐ अस्पताललाई ५० लाख ७० हजार क्षतिपूर्ति भराउने फैसला (भिडियो) स्वास्थ्यखबर

टिचिङ अस्पतालमा यसरी बनाइयो पुरुषबाट महिला : सर्जरीमा संलग्नमध्ये प्राडा जयनमान श्रेष्ठसँग अन्तर्वार्ता (भिडियो) स्वास्थ्यखबर

ब्रेन ट्युमर आकस्मिक रुपमा देखिने होइन, लक्षणलाई सामान्य रुपमा लिँदा गम्भीर हुन्छ : डा राजीव झा, न्युरोसर्जन स्वास्थ्यखबर

बाल दन्तरोग विशेषज्ञ डा कुम्भ जोशीसँग संवाद : बालबालिकामा दाँत किराले खाने अर्थात् दन्त सडनको समस्या किन बढिरहेको छ? स्वास्थ्यखबर