स्वास्थ्य खबरपत्रिका
हाम्रो बारेमा
सौन्दर्य
कपालको जरामा नपर्ने गरी कन्डिसनरको प्रयोग
कपालको जरामा नपर्ने गरी कन्डिसनरको प्रयोग कन्डिसनरको प्रयोग गर्दा कपालको जरामा पार्नुहुँदैन। पाँचदेखि सात मिनेटसम्म राखेपछि राम्रोसँग पखाल्नुपर्छ। यदि कन्डिसनर राम्रोसँग पखालिएन भने कपाल झर्ने, चायाँ पर्ने लगायतका समस्या आउन सक्छ।   शनिबार, फागुन २२, २०७७
छाला सुख्खा हुनबाट जाेगाउने यी चार होममेड फेस मास्क
छाला सुख्खा हुनबाट जाेगाउने यी चार होममेड फेस मास्क साबुनको धेरै प्रयोग, तातो पानीले नुहाउँदा पनि छाला सुख्खा हुन्छ। कुनै बेला पोषणको कमी, प्रदुषण र धूलो धूँवाका कारण पनि छाला रुखो हुन सक्छ। सुख्खा छाला हेर्दा पनि राम्रो देखिैदन। शुक्रबार, फागुन १४, २०७७
छालाको सुन्दरता बिगार्ने यी ४ बानी
छालाको सुन्दरता बिगार्ने यी ४ बानी छालालाई हानि पुर्‍याउने विकिरण सूर्यले वर्षभरि नै फाल्ने भएकाले जाडोमा सनस्क्रिन क्रिम लगाइएन भने अनुहार, घाँटी, गर्धन र हातको छाला बिग्रिन सक्छ। आईतबार, फागुन ९, २०७७
गर्भावस्थामा कस्मेटिक कति सुरक्षित?
गर्भावस्थामा कस्मेटिक कति सुरक्षित? कस्मेटिक पदार्थमा पाइने  पिथालेट्स, पाराबेन र लिडले गर्भवतीमा अरु समस्या थपिदिन्छ। निम्न रसायनका बारेमा गर्भवती सावधान हुनुपर्छ। शनिबार, फागुन १, २०७७
जाडोमा अनुहार सुन्दर बनाउने जुक्ति
जाडोमा अनुहार सुन्दर बनाउने जुक्ति अनुहारको सुन्दरता मानिसको स्वास्थ्य अवस्थासँग पनि जोडिएको हुन्छ। शनिबार, माघ २४, २०७७
कसले गर्न हुँदैन कपालमा कलर?
कसले गर्न हुँदैन कपालमा कलर? सुन्दर देखिनु हरेक मानिसका लागि अपरिहार्य बनेको छ। समयमा आएको परिवर्तनले मानिस अन्य मानिसका अघि आफूलाई सबैभन्दा राम्रो देखाउन चाहन्छ। समाजमा बनाइएको सुन्दरताको विविध मापन मान्ने हो भने त्यसको सुरुवात कपालबाट हुन्छ।  शनिबार, पुस ११, २०७७
मुस्कान फर्काउने उपचार
मुस्कान फर्काउने उपचार पछिल्लो समय प्रमुख स्वास्थ्यभित्र पर्ने दाँतको उपचारका लागि विभिन्न विशेषज्ञ चिकित्सक उत्पादन भइरहेका छन्। जसले जस्तोसुकै दाँत पनि मिलाएर राम्रो बनाइदिने गर्छन्। अहिले यसरी बिग्रेका दाँतको उपचार गराउन अभिभावक पनि साना नानी लिएर दन्त विशेषज्ञ कहाँ पुग्छन्।  सोमबार, माघ ६, २०७६
दीपिकाको सौन्दर्य राजः प्रशस्त तरकारी खाने, मस्त निदाउने 
दीपिकाको सौन्दर्य राजः प्रशस्त तरकारी खाने, मस्त निदाउने  ‘हेभी मेकअप’ नगरेको अवस्थामा दीपिका काली छिन् । घाँटी र छातीका देखिने भागमा अनेक सौन्दर्य सामग्री दलेर उनले आफूलाई सार्वजनिक स्थानमा उज्यालो देखाउने गरेकी छिन्। बुधबार, माघ १७, २०७४
यस्तो छ नर्स जानकी श्रेष्ठको सौन्दर्य यात्रा
यस्तो छ नर्स जानकी श्रेष्ठको सौन्दर्य यात्रा ​ मिस नर्समा सहभागी भएपछि जानकीलाई कस्मेटिक नर्सका रुपमा काम गर्ने मौका मिल्यो। उनले त्यस बेलासम्म नेपालमा कस्मेटिक नर्स भनेर कोही नभेटेको बताउँछिन्।  सोमबार, माघ १, २०७४
छालाका लागि डे–क्रिम र नाइट क्रिम
छालाका लागि डे–क्रिम र नाइट क्रिम अहिलेको वातावरणको नकारात्मक असरबाट आफ्नो सुन्दरता जोगाएर राख्न अर्थात चाउरीपना हटाउन, त्यसलाई चम्किलो एवं मुलायम राख्न छालाको राम्रो स्याहार गर्नुपर्छ। यसका लागि डे एवम् नाइट क्रिमको प्रयोग गर्न सकिन्छ। बिहिबार, चैत १३, २०७०
गर्मीमा मेकअप
गर्मीमा मेकअप गर्मीमा ज्यादै पसिना आउने हुनाले मेकअप जोगाउन विषेश ध्यान दिनुपर्दछ। अत्याधिक पसिना आउँदा घरबाट चिरिच्याट परेर निस्के पनि केहीबेरमै अनुहारको रूप फेरिन सक्छ। त्यसैले गर्मी मौसममा हल्का मेकअप गरेकै राम्रो। मंगलबार, चैत ११, २०७०
हटाउन सकिन्छ अनुहारको चाया पोतो
हटाउन सकिन्छ अनुहारको चाया पोतो निकै सुन्दर अनुहार भएका मानिसलाई पनि कतिपय अवस्थामा चायापोतोको समस्याले निकै नै सताउँछ। मानिस यसको उपचारका लागि घरेलु जडीबुटीदेखि बजारमा चलेका अनेकौँ क्रिमको पछाडि दौडन्छन्। अनुहारमा चायापोतो आउनुका विशेष गरि तीन चार कारण छन्। शनिबार, फागुन १०, २०७०
ट्रेण्डिङ
डा कनकबहादुर रावतको सिभियर कोभिड निमोनियाका कारण मृत्यु१८ घण्टा पहिले
यी १० अस्पतालमा लागू हुँदै ‘एक स्वास्थ्यकर्मी एक स्वास्थ्य संस्था’ कार्यक्रम बिहिबार, जेठ २७, २०७८
चिकित्सा शिक्षा आयोगले तोक्यो ७६ कलेजका लागि सिट [कुन कलेजलाई कति?] सोमबार, जेठ ३१, २०७८
'बालुवाटार बोलाएर चिकित्सा शिक्षा आयोगका उपाध्यक्ष डा गिरीलाई धम्की दिनु आपत्तिजनक' आईतबार, जेठ ३०, २०७८
कसले किन्दै छ नेपाल मेडिकल कलेज? कर्मचारी युनियन भन्छ- खरिद-बिक्रीमा कर्मचारीको हक नखोसियोस् शुक्रबार, जेठ २८, २०७८
ट्रमा सेन्टरका १२ विभागीय प्रमुखसहित अधिकांश डाक्टरले भने- यथास्थितिमा एक स्वास्थ्यकर्मी एक स्वास्थ्य संस्था कार्यविधि स्वीकार्य छैन शनिबार, जेठ २९, २०७८
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
औषधि लिमिटेडका महाप्रबन्धकलाई प्रश्न: ‘सिटामोल’को अभाव हुन नदिन के गर्दै हुनुहुन्छ? [अन्तर्वार्ता] कमला गुरुङ
नेपालमा खोप लैजाने पहल भइरहेको छ : राजदूत डा खतिवडा स्वास्थ्यखबर
डा जनक कोइरालालाई प्रश्न: कोरोना भाइरसको पिकमा हामी कहिलेसम्म पुग्छौं? डिबी खड्का
स्वास्थ्यमन्त्री त्रिपाठीलाई प्रश्न: कोरोना संक्रमितले बेड पाउने अवस्था छ? [भिडियो वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'हामीसँग कोभिडका बिरामीको उपचारका लागि चाहिने सबै उपकरण छ' कमला गुरुङ
सबै जिम्मेवार नभए केही हप्तामै स्वास्थ्य प्रणालीले थेग्न नसक्ने अवस्था आउँछः डा अधिकारी (भिडियोवार्ता) रिता लम्साल
कोभिड बिरामीको उपचारका लागि पहिलेभन्दा निकै सक्षम छौंः डा नितेश कनोडिया कल्पना पौडेल
कोरोना संक्रमणको दोस्रो लहर आइसक्यो: डा गौतम (भिडियोवार्ता) रिता लम्साल
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
कोरोना महामारी र निषेधाज्ञा: सकसमा क्यान्सरका बिरामी
कोरोना महामारी र निषेधाज्ञा: सकसमा क्यान्सरका बिरामी सोमबार, जेठ ३१, २०७८
समुदायस्तरमा फैलिएको कोरोनालाई कसरी नियन्त्रणमा ल्याउने?
समुदायस्तरमा फैलिएको कोरोनालाई कसरी नियन्त्रणमा ल्याउने? आईतबार, जेठ ३०, २०७८
भ्याक्सिनेशन इज चिपर देन लकडाउन
भ्याक्सिनेशन इज चिपर देन लकडाउन आईतबार, जेठ ३०, २०७८
कोरोनाः प्रमुख घटनाक्रलाई फर्किएर हेर्दा
कोरोनाः प्रमुख घटनाक्रलाई फर्किएर हेर्दा आईतबार, जेठ ३०, २०७८
विश्वमा सुर्ती सेवनको चिन्ताजनक नतिजा
विश्वमा सुर्ती सेवनको चिन्ताजनक नतिजा बिहिबार, जेठ २७, २०७८
पारासिटामोलको अभावले जन्माएका प्रश्नहरु
पारासिटामोलको अभावले जन्माएका प्रश्नहरु बिहिबार, जेठ २७, २०७८
महामारीमा सामुदायिक चिकित्सा विशेषज्ञहरूको भूमिका
महामारीमा सामुदायिक चिकित्सा विशेषज्ञहरूको भूमिका बुधबार, जेठ २६, २०७८
स्वास्थ्य मन्त्रालयमा एक वर्षमा तीन जना मन्त्रीसँग काम गर्ने मौका पाएँ
स्वास्थ्य मन्त्रालयमा एक वर्षमा तीन जना मन्त्रीसँग काम गर्ने मौका पाएँ आईतबार, जेठ २३, २०७८
सबै हेर्नुहोस
hamro patro
ब्लग सबै
बिरामीको अनुहारमा देखिने मुस्कानले युद्द जिते जस्तो लाग्छ डा सुजन खनाल
धूम्रपान तथा सूर्तिजन्य पदार्थको लतबाट टाढा बनाउने एक सत्कर्म दीपक महत
कोरोनालाई जसरी पनि परास्त गरि छाड्ने भन्ने विश्वास छ डा बेन्जु कोइराला
हार मान्नु हुँदैन… [ब्लग] नेत्रलाल अर्याल
कोरोना संक्रमणको अनुभूति : सुधारिएको फलो-अप प्रणाली स्थापित रहेछ लीला खनाल
गलत समाचार सम्प्रेषण, जिम्मेवार स्वास्थ्यकर्मी र सेवाग्राहीबीच दूरी बबिता अधिकारी
शिवजीसँगको प्रत्यक्ष भेट नेत्रलाल अर्याल
जब डाक्टर भगवान बनेर दुर्गम पुग्छन् डा अच्युतशाली घिमिरे
सबै हेर्नुहोस