Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

गर्मीमा यसकारण नरिवल पानी पिउने

गर्मीमा यसकारण नरिवल पानी पिउने

यसले तिर्खा मेट्नुका साथै स्वास्थ्यमा विभिन्न फाइदा पुर्‍याउँछ। पोषणविद् अतुल उपाध्याय गर्मीमा शरीरलाई चिसो, स्फूर्तिलो र हाइड्रेटेड राख्न नरिवल पानी अमृत समान मानिने बताउँछन्। बुधबार, जेठ १३, २०८३
किन सबै प्रयोगशालाको रिपोर्ट एउटै हुँदैन? जनस्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण सन्देश

किन सबै प्रयोगशालाको रिपोर्ट एउटै हुँदैन? जनस्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण सन्देश

प्रयोगशाला परिणाममा देखिने भिन्नता केवल ल्याबोरेटरी एरर (प्रयोगशाला त्रुटि) मात्र नभई जैविक कारण (बायोलोजिकल कज) ले पनि हुन्छ। एउटै व्यक्तिमा समय, आहार, उमेर, लिङ्ग र शारीरिक अवस्थाले नतिजा फरक पार्न सक्छ। नमुना पहिचान, ढुवानी, भण्डारण र परीक्षण विधिको भिन्नताले पनि परिणाम प्रभावित गर्छ। यसरी, प्रयोगशाला परिणाम फरक हुनु कुनै एक मात्र कारणले नभई बहु–कारकीय (मल्टिफ्याक्टोरियल) प्रणालीगत प्रक्रिया हो, जसमा मानव, जैविक र प्राविधिक सबै पक्षहरू समावेश हुन्छन्। सोमबार, जेठ ११, २०८३
दैनिक ५ मिनेटको शारीरिक व्यायामले पनि स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्छ

दैनिक ५ मिनेटको शारीरिक व्यायामले पनि स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्छ

अध्ययनका निष्कर्ष अनुसार दिनमा केवल ५ मिनेट छिटो हिँडाइ वा मध्यम स्तरको शारीरिक व्यायाम गर्ने व्यक्तिहरूमा समग्र मृत्यु जोखिम घट्ने सम्भावना देखिएको छ। साथै दैनिक बस्ने समय ३० मिनेट मात्र घटाउँदा पनि स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय सुधार देखिएको पाइएको छ। विशेषगरी कम शारीरिक सक्रियता भएका व्यक्तिहरूमा सानो परिवर्तनले पनि ठूलो स्वास्थ्य लाभ दिन सक्ने कुरा अध्ययनले स्पष्ट गरेको छ। आइतबार, जेठ १०, २०८३
मुख दुर्गन्ध (ह्यालिटोसिस): सास गन्हाउने समस्या किन हुन्छ ? कसरी छुटकारा पाउने ?

मुख दुर्गन्ध (ह्यालिटोसिस): सास गन्हाउने समस्या किन हुन्छ ? कसरी छुटकारा पाउने ?

नेपालमा मुख स्वास्थ्यप्रति जनचेतना अझै पर्याप्त छैन। धेरै मानिस दाँत दुखेपछि मात्र दन्त चिकित्सककहाँ जाने गर्छन्। नियमित दन्त परीक्षण गर्ने बानी कम हुनु, दिनमा एकपटक मात्र दाँत माझ्ने बानी, फ्लस प्रयोग नगर्नु तथा जिब्रो सफा नगर्नुजस्ता कारणले समस्या बढिरहेको छ। ग्रामीण क्षेत्रमा दन्त स्वास्थ्य सेवाको पहुँच कम हुनु पनि अर्को चुनौती हो। शनिबार, जेठ ९, २०८३
प्रजनन् रुग्णता र उपचार

प्रजनन् रुग्णता र उपचार

प्रजनन रुग्णता भन्नाले प्रजनन प्रणालीसँग सम्बन्धित कुनै पनि प्रकारका रोग, समस्या वा जटिलतालाई जनाइन्छ, जसले महिला वा पुरुषको प्रजनन स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्दछ। जस्तै;आङ खस्ने समस्या, पाठेघरको क्यान्सर, स्तन क्यान्सर र अव्सटेट्रिक फिस्टुला। सोमबार, जेठ ४, २०८३
उच्च रक्तचापको रोकथाम र व्यवस्थापन कसरी गर्ने?

उच्च रक्तचापको रोकथाम र व्यवस्थापन कसरी गर्ने?

धुम्रपान नगर्ने तथा समयमै चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस्। पूर्ण शारीरिक जाँच र उचित परीक्षण गराउनुपर्दछ। प्रायःजसो उच्च रक्तचाप बाहेक अन्य असामान्यताको पहिचान हुँदैन र यस्तो अवस्थालाई इसेन्टायल हाइपरटेन्सन भनिन्छ। आइतबार, जेठ ३, २०८३
गर्भवतीले भुलेर पनि खानुहुँदैन यी खानेकुरा

गर्भवतीले भुलेर पनि खानुहुँदैन यी खानेकुरा

गर्भावस्थाको समयमा खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ, किनकि केही खानेकुराले गर्भपतनको जोखिम बढाउन सक्छन्। पोषणविद् केदार नेपालका अनुसार गर्भावस्थाको समयमा खानपान र जीवनशैलीमा विशेष ध्यान दिनु आमा र शिशु दुवैको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण हुन्छ। गर्भवती महिलाहरू खासगरी काँचो तथा कम पाकेको खानेकुराबाट बच्नुपर्छ। सोमबार, वैशाख २८, २०८३
मेथी सेवनका फाइदाहरू तथा अपनाउनुपर्ने सावधानी

मेथी सेवनका फाइदाहरू तथा अपनाउनुपर्ने सावधानी

मेथी स्वास्थ्यका लागि अत्यन्तै फाइदाजनक मसला तथा जडीबुटी हो। यसमा भिटामिन 'ए', 'सी', 'ई' र आइरन, क्याल्सियम, पोटासियम जस्ता खनिज पदार्थका साथै उच्च फाइबर पाइन्छ। प्राचीन कालदेखि नै यसको औषधीय गुणका कारण मेथीलाई तरकारी तथा औषधिका रूपमा प्रयोग गरिँदै आएको छ। आइतबार, वैशाख २७, २०८३
जनावरको टोकाइ व्यवस्थापन : दीर्घकालीन समाधान कहिले ?

जनावरको टोकाइ व्यवस्थापन : दीर्घकालीन समाधान कहिले ?

अब वैकल्पिक उपायबारे पनि छलफल गरौँ । निजी स्वास्थ्य संस्थालाई स्थानीय तह वा प्रदेश मातहतमा सूचीकृत गरी खोप भण्डारणका मापदण्ड पालना गराउने, नेपाल सरकारको मापदण्डअनुसार खोप प्रयोग गर्ने व्यवस्था गर्ने, न्यूनतम सेवा शुल्क निर्धारण गर्ने तथा स्थानीय वा प्रदेश सरकारले नियमित नियमन र अनुगमन गर्ने व्यवस्था गर्न सकियो भने मात्र यो समस्याको दीर्घकालीन समाधान सम्भव हुन सक्छ । शुक्रबार, वैशाख २५, २०८३
माइग्रेन अर्थात् आधा टाउको दुखाइ

माइग्रेन अर्थात् आधा टाउको दुखाइ

माइग्रेन जीवनशैलीसँग गहिरो रूपमा सम्बन्धित समस्या हो। केवल औषधिमा निर्भर नभई सही खानपान, नियमित दिनचर्या, तनाव व्यवस्थापन, योग, प्राणायाम तथा प्राकृतिक उपचार अपनाएमा यसलाई दीर्घकालीन रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। समयमै सचेत भएर स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु नै माइग्रेनबाट बच्ने र दीर्घकालीन स्वास्थ्य कायम गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय हो। बिहीबार, वैशाख २४, २०८३
मही : गर्मीमा स्वस्थकर तथा उपयोगी पेयपदार्थ

मही : गर्मीमा स्वस्थकर तथा उपयोगी पेयपदार्थ

गर्मी मौसममा मही एक सरल, सस्तो र प्रभावकारी स्वास्थ्यवर्धक पेय हो। यसको नियमित सेवनले शरीरलाई ताजा, हाइड्रेटेड र स्वस्थ राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। बुधबार, वैशाख १६, २०८३
किन देखिन्छ डरलाग्दो सपना?

किन देखिन्छ डरलाग्दो सपना?

अन्ततः डरलाग्दो सपना तपाईंको दिमागले केही कुरा समाधान गर्न खोज्दैछ भन्ने सङ्केत पनि हुन सक्छ। यदि यो बारम्बार हुन्छ भने, त्यसको कारण बुझेर समाधान गर्नु नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो। मंगलबार, वैशाख १५, २०८३
गर्भावस्था: कुन समय यात्राका लागि सुरक्षित मानिन्छ?

गर्भावस्था: कुन समय यात्राका लागि सुरक्षित मानिन्छ?

गर्भावस्थाको दोस्रो चरण, अर्थात् १४ देखि २८ हप्ताको बीचमा यात्रा गर्नु उपयुक्त हुने प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा. बालकृष्ण शाह बताउँछन्। यस अवधिमा बान्ता हुने र कमजोरी हुने समस्या कम हुने भएकाले यो चरण गर्भवती महिलाका लागि अन्य समयभन्दा सुरक्षित र सहज मानिन्छ। सोमबार, वैशाख १४, २०८३
भुलेर पनि एकैसाथ खान नहुने यी खानेकुरा, जसले गर्छ गम्भीर असर

भुलेर पनि एकैसाथ खान नहुने यी खानेकुरा, जसले गर्छ गम्भीर असर

स्वास्थ्यका लागि गुणकारी र पोषक मानिएका दुई वा दुईभन्दा धेरै खानेकुराहरू पनि एकैपटक खाँदा एउटा खाद्य पदार्थको गुणधर्म अर्कोसँग नमिल्दा त्यसले स्वास्थ्यलाई हानि गर्न सक्ने डा. हेमराज कोइराला बताउँछन्। खानेकुराको मात्रा र विभिन्न खानेकुराहरू एकैचोटि सेवन गर्दा बिरामी भएर अस्पताल भर्ना हुनुपर्ने अवस्था समेत आउन सक्ने उनको दाबी छ। आइतबार, वैशाख १३, २०८३
यस्ता छन् ग्यास्ट्राइटिस गराउने ७ थरी खाना र जोगिने ७ उपाय

यस्ता छन् ग्यास्ट्राइटिस गराउने ७ थरी खाना र जोगिने ७ उपाय

पछिल्लो समय स्वास्थ्यभन्दा स्वादलाई प्राथमिकता दिने बानीका कारण ग्यास्ट्रिकको समस्या एउटा जटिल चुनौतीका रूपमा देखा परेको छ। चिकित्सकहरूका अनुसार अत्यधिक मात्रामा तयारी खानेकुराको प्रयोगले यो समस्यालाई झन् बढावा दिइरहेको छ। शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
गर्मीमा छालाको स्याहार: यी हुन् छुटाउनै नहुने खानेकुरा

गर्मीमा छालाको स्याहार: यी हुन् छुटाउनै नहुने खानेकुरा

गर्मी मौसममा चर्को घाम, पसिना र धुलोका कारण छाला सुख्खा हुने, डन्डिफोर आउने र समयभन्दा अगावै चाउरी पर्ने जस्ता समस्याहरू देखिन्छन्। यस्तो अवस्थामा छालालाई स्वस्थ, चम्किलो र सुरक्षित राख्न बाह्य स्याहारका साथै खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ। बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
गहिरो निद्रा कसरी पाउने?

गहिरो निद्रा कसरी पाउने?

निद्राले थकाइ घटाउने, मनलाई शान्त बनाउने, शरीरलाई पुनर्ताजगी प्रदान गर्ने र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउने काम गर्छ । साथै मानसिक कार्यक्षमता, जस्तै: स्मरण शक्ति, एकाग्रता, ध्यान र रचनात्मकतालाई बढावा दिन पनि निद्राको जरुरी हुन्छ । बुधबार, वैशाख ९, २०८३
अक्षय तृतियामा खानैपर्ने सातु कहिले नखाने ?

अक्षय तृतियामा खानैपर्ने सातु कहिले नखाने ?

वातजन्य रोगहरूमा सातुको सेवन गर्दा यसको लघु र रुक्ष गुणका कारणले वात झन् प्रकोप हुने गर्दछ । तसर्थ, वातजन्य रोग लागेको अवस्थामा सातु सेवन अपथ्य हुन्छ । क्षीण देही अर्थात् दुब्लो, पातलो र कमजोर शरीर भएका व्यक्तिहरूले अधिक मात्रामा सत्व सेवन गर्नु बर्जित गरिएको छ । सोमबार, वैशाख ७, २०८३
किन बच्चाहरू ढिलो बोल्छन्? अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

किन बच्चाहरू ढिलो बोल्छन्? अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

सामान्यतया बालबालिकाले ५-६ महिनादेखि नै बोल्न सुरु गर्छन्। तर कसैको बच्चा २-३ वर्षसम्म पनि बोल्दैनन् भने यो स्वाभाविक होइन। बालरोग विशेषज्ञ डा. बाबुराम पाण्डेका अनुसार बच्चाले ६ महिनाबाट नै 'मा', 'बा' जस्ता शब्द बोल्न सुरु गर्छन्। एक वर्षको उमेरबाट भने आमा, बाबा जस्ता एउटा पूरा शब्द बोल्न थाल्छन्। आइतबार, वैशाख ६, २०८३
यसरी गर्नुहोस् आमाको स्वास्थ्यको ख्याल

यसरी गर्नुहोस् आमाको स्वास्थ्यको ख्याल

आमाको ख्याल राख्नु भनेको उहाँको शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यको सुनिश्चितता गर्नु हो। आमाको हेरचाह गर्दा विशेष गरी उहाँको उमेर र अवस्थाअनुसारको ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ। गृहिणीहरू प्रायः आफ्नो स्वास्थ्यप्रति सजग हुँदैनन्, त्यसैले उहाँहरूलाई विशेष हेरचाहको आवश्यकता पर्दछ। शुक्रबार, वैशाख ४, २०८३
हेमोफिलियामा फिजियोथेरापी किन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ?

हेमोफिलियामा फिजियोथेरापी किन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ?

हेमोफिलिया दीर्घकालीन रोग हो जसले विशेषगरी जोर्नी र मांसपेशीमा असर गर्छ। फिजियोथेरापी हेमोफिलियाको उपचारमा केवल सहयोगी सेवा मात्र होइन, अत्यावश्यक पुनर्स्थापना प्रक्रिया हो। यसले दुखाइ कम गर्ने, जोर्नी बचाउने, हिँडडुल क्षमता सुधार गर्ने तथा भविष्यमा हुने अपांगता रोक्ने महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। समयमै गरिएको फिजियोथेरापीले हेमोफिलियाका बिरामीलाई सक्रिय, आत्मनिर्भर र गुणस्तरीय जीवनयापन गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ। शुक्रबार, वैशाख ४, २०८३
शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के गर्ने?

शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के गर्ने?

यदि तपाईंलाई थकान महसुस हुने, टाउको दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, हात–खुट्टा चिसो हुने लगायतका समस्या छन् भने तपाईंको शरीरमा आइरनको कमी भएको हुनसक्छ। आइरन मानव शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्त्व हो, जसले शरीरका विभिन्न भागमा अक्सिजन पुर्‍याउन र हेमोग्लोबिन बनाउन सहयोग गर्छ। बिहीबार, वैशाख ३, २०८३
के तपाईंको बच्चामा छिटो रिसाउने र एक्लै बस्न मन पराउने बानी छ?

के तपाईंको बच्चामा छिटो रिसाउने र एक्लै बस्न मन पराउने बानी छ?

बालबालिकामा डिप्रेसन देखिएपछि त्यसको उपचार बाल मनोचिकित्सकबाट मात्रै सम्भव हुने कान्ति बाल अस्पतालका बाल मनोचिकित्सक डा. उत्कर्ष कार्की बताउँछन्। अहिलेको अवस्थामा बच्चाहरू पनि डिप्रेसनको सिकार हुन सक्ने उनको दाबी छ। सोमबार, चैत ३०, २०८२
पुरुषको तुलनामा किन महिलालाई बढी टाउको दुख्छ?

पुरुषको तुलनामा किन महिलालाई बढी टाउको दुख्छ?

बिहीबार, चैत २६, २०८२
गर्मीमा नरिवल पानी पिउनुका फाइदाहरू

गर्मीमा नरिवल पानी पिउनुका फाइदाहरू

मंगलबार, चैत २४, २०८२
किन हुन्छ पटक-पटक गर्भपात? यसरी जोगिनुहोस्

किन हुन्छ पटक-पटक गर्भपात? यसरी जोगिनुहोस्

गर्भपातबाट जोगिन गर्भ बसेको सुरुवाती तीन महिना विशेष ख्याल गर्न आवश्यक छ। यो समयमा सवारीसाधनमा यात्रा गर्दा, विशेषगरी बाइकको पछाडि बस्दा वा खराब सडकको यात्राले पेट छचल्किने र भ्रुणमा असर पुगेर गर्भपात हुने जोखिम रहन्छ। यसका साथै गर्भवती महिलाको जीवनशैली बढी तनावपूर्ण भएमा पनि गर्भपतनको सम्भावना उच्च हुने डा. तामाङ बताउँछिन्। बिहीबार, चैत १९, २०८२
लामो समय एकै पोजिसनमा मोबाइल तथा कम्युटर चलाउनुहुन्छ? पर्नसक्छ जोर्नीमा गम्भीर असर

लामो समय एकै पोजिसनमा मोबाइल तथा कम्युटर चलाउनुहुन्छ? पर्नसक्छ जोर्नीमा गम्भीर असर

मंगलबार, चैत १७, २०८२
किन हुन्छ बारम्बार थकान महसुस?

किन हुन्छ बारम्बार थकान महसुस?

सोमबार, चैत १६, २०८२
पटक-पटक बिरामी पर्नुहुन्छ? 'इम्युन' रोगको संकेत हुन सक्छ

पटक-पटक बिरामी पर्नुहुन्छ? 'इम्युन' रोगको संकेत हुन सक्छ

जब यो प्रणाली कमजोर हुन्छ, शरीरमा बाह्य कीटाणुको आक्रमण बढ्छ। 'जेफ्री मोडेल फाउन्डेसन'को मापदण्डअनुसार यदि कुनै व्यक्तिलाई वर्षमा पटक-पटक कान पाक्ने, पिनास हुने, निमोनिया हुने, छालामा पिप जम्ने वा मुखमा घाउ आउने समस्या दुई पटकभन्दा बढी दोहोरिन्छ भने त्यो 'इम्युन' कमीको संकेत हुन सक्छ। आइतबार, चैत १५, २०८२
लगातार हाई आउनु हुनसक्छ, गम्भीर रोगको लक्षण

लगातार हाई आउनु हुनसक्छ, गम्भीर रोगको लक्षण

मानिसहरूलाई थकान महसुस हुँदा वा निद्रा लाग्दा हाई आउँछ। हाई आउने हाम्रो शरीरको सामान्य प्रक्रिया हो। विभिन्न अध्ययनहरूका अनुसार एक व्यक्तिले एक दिनमा सामान्य रूपमा ५ देखि १९ पटकसम्म हाई काढ्न सक्छ।तर केही व्यक्तिहरूले असामान्य रूपमा एक घन्टामै १०० पटकभन्दा बढी हाई काढ्ने गरेको पाइन्छ, जुन असामान्य मानिन्छ। बढी हाई गर्नु गम्भीर रोगको संकेत हुन सक्ने विज्ञहरू बताउँछन्। यसले स्वास्थ्यसम्बन्धी गम्भीर समस्याको संकेत गर्न सक्छ। शुक्रबार, चैत १३, २०८२
ट्रेण्डिङ
दुर्व्यवहारपछि कटारी अस्पताल सुधार गर्ने डा. गौरव साहले छाडे अस्पतालमंगलबार, जेठ १२, २०८३
स्वास्थ्यका उच्च अधिकारीहरूको सम्पत्ति छानबिन हुँदै मंगलबार, जेठ १२, २०८३
डा भगवान कोइराला नेतृत्वको बाल अस्पतालमा सरकारी सरह ओपिडी र शल्यक्रिया सेवा मंगलबार, जेठ १२, २०८३
चिकित्सकको व्यथा, बालेन सरकारलाई के थाहा? मंगलबार, जेठ १२, २०८३
बीमाबाट उपचार भनेपछि पाटन अस्पतालका कर्मचारीले जब ‘जेरी जस्तै’ फनफनी घुमाए… शुक्रबार, जेठ ८, २०८३
निजामती कर्मचारीको तलब २१ प्रतिशतले वृद्धि २ घण्टा अगाडि
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
दण्डहीनताको चक्रमा अस्पताल र स्वास्थ्यकर्मी
दण्डहीनताको चक्रमा अस्पताल र स्वास्थ्यकर्मी बिहीबार, जेठ १४, २०८३
अस्पतालमा एमआर भिजिट प्रतिबन्ध: १० हजार बढी युवाको भविष्य र राष्ट्रिय संकटको पदचाप
अस्पतालमा एमआर भिजिट प्रतिबन्ध: १० हजार बढी युवाको भविष्य र राष्ट्रिय संकटको पदचाप मंगलबार, जेठ १२, २०८३
चिकित्सकको व्यथा, बालेन सरकारलाई के थाहा?
चिकित्सकको व्यथा, बालेन सरकारलाई के थाहा? मंगलबार, जेठ १२, २०८३
स्वास्थ्यकर्मीको लागि: कानून छ, न्याय छैन
स्वास्थ्यकर्मीको लागि: कानून छ, न्याय छैन मंगलबार, जेठ १२, २०८३
कान्ति बाल अस्पतालले सञ्चालनमा ल्याएको 'सीपीआरआर' आधारित प्रयोगशाला प्रणाली के हो?
कान्ति बाल अस्पतालले सञ्चालनमा ल्याएको 'सीपीआरआर' आधारित प्रयोगशाला प्रणाली के हो? शुक्रबार, जेठ ८, २०८३
जेनेरिक औषधीः खेला के हो? कसको हो?
जेनेरिक औषधीः खेला के हो? कसको हो? बिहीबार, जेठ ७, २०८३
काठमाडौं उपत्यकाको धुवाँ, दोष भक्तपुरलाई !
काठमाडौं उपत्यकाको धुवाँ, दोष भक्तपुरलाई ! सोमबार, जेठ ४, २०८३
आउन नै कठिन, आएपछि पनि पर्खनुपर्ने: इमर्जेन्सी विभागको भित्री यथार्थ
आउन नै कठिन, आएपछि पनि पर्खनुपर्ने: इमर्जेन्सी विभागको भित्री यथार्थ आइतबार, जेठ ३, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
बीमाबाट उपचार भनेपछि पाटन अस्पतालका कर्मचारीले जब ‘जेरी जस्तै’ फनफनी घुमाए… देबेन्द्र मोय श्रेष्ठ
हिमाली क्षेत्रको मौन स्वास्थ्य पीडा रमेश कुँवर
स्कुल हेल्थ नर्सः निसासिएका र गुम्सिएका बालमनको मौन साक्षी रचना मरहट्टा, स्कुल नर्स
बिरामीको ज्यान जोगाउने क्रममा 'आफ्नै ज्यान' जोगाउन हारगुहार गर्नुपरेको त्यो दिन... डा. सुरज प्रसाद ओझा
स्वास्थ्यमन्त्री मेहतालाई खुला पत्र: प्रयोगशाला सेवालाई उपेक्षा गरेर गुणस्तरीय सेवाको परिकल्पना कसरी हुन्छ? मिलन बटाला, स्वास्थ्य प्रयोगशालाकर्मी
अन्तिम चरणको क्यान्सरमा आयुर्वेदको सहयात्रा: पीडाबाट सहज जीवनतर्फको खोज डा. रमेश आचार्य, आयुर्वेद चिकित्सक
रोबोट जस्तो सुशासन, हामी मानव कहाँ? डा शम्भु खनाल
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP