Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

मोटो गर्दनले गर्न सक्छ यी रोगको संकेत

मोटो गर्दनले गर्न सक्छ यी रोगको संकेत

विशेषगरी महिलामा मोटो गर्दन पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमको संकेत पनि हुन सक्छ, जसले महिनावारी अनियमितता र गर्भधारणसम्बन्धी समस्या निम्त्याउन सक्छ। शनिबार, असोज ११, २०८२
मानिसहरू भीड वा दंगामा हुँदा स्वभावभन्दा फरक र हिंसात्मक व्यवहार किन गर्छन्?

मानिसहरू भीड वा दंगामा हुँदा स्वभावभन्दा फरक र हिंसात्मक व्यवहार किन गर्छन्?

१. पहिचान हराउने : भीडमा आफूलाई कोही चिन्दैन भन्ने अनुभूति हुन्छ। व्यक्तिगत जिम्मेवारी र आत्मनियन्त्रण कम हुन्छ। २. जिम्मेवारी बाँडिने : 'सबैले गरिरहेका छन्, म मात्रै जिम्मेवार होइन' भन्ने सोच आउँछ। गलत कामलाई व्यक्तिगत रूपमा त्यति गलत महसुस गर्दैनन्। शुक्रबार, भदौ २७, २०८२
दन्त चिकित्सासँग सम्बन्धित १० भ्रम: सत्य बुझौं!

दन्त चिकित्सासँग सम्बन्धित १० भ्रम: सत्य बुझौं!

तथ्य: शरीरको अरु अङ्ग जस्तै दाँत पनि उत्तिकै महत्वपूर्ण अङ्ग हो। आफ्नो अङ्गको तुलना कुनै पनि कृत्रिम वस्तु सँग गर्न सकिँदैन। कुनै पनि कृत्रिम दाँत हाम्रो प्राकृतिक दाँत जस्तो हुँदैन। त्यसैले सकेसम्म दाँत बचाउनु नै उत्तम हो। सोमबार, भदौ २३, २०८२
स्वस्थ र सन्तुलित घरको भोजन खाँदा आवश्यक नहुन सक्छ मल्टिभिटामिन सप्लिमेन्ट वा प्रोटिन पाउडर

स्वस्थ र सन्तुलित घरको भोजन खाँदा आवश्यक नहुन सक्छ मल्टिभिटामिन सप्लिमेन्ट वा प्रोटिन पाउडर

सामान्य अवस्थामा, यदि तपाईं ताजा फलफूल, मौसमी तरकारी, परम्परागत अनाज, दाल, दूध, र घरमै बनेको सन्तुलित भोजन खाइरहनुभएको छ भने, सप्लिमेन्टको आवश्यकता पर्दैन। आइतबार, भदौ २२, २०८२
स्वस्थ जीवनका लागि सन्तुलित भोजन र व्यायाम

स्वस्थ जीवनका लागि सन्तुलित भोजन र व्यायाम

'स्वास्थ्य नै सम्पत्ति हो' भन्ने भनाइ आज पनि उत्तिकै सान्दर्भिक छ। हाम्रो शारीरिक, मानसिक, र सामाजिक समृद्धिको मूल आधार भनेकै हाम्रो स्वास्थ्य हो। स्वस्थ जीवनशैलीको मूलमा दुई आधारभूत तत्वहरू हुन्छन् – सन्तुलित भोजन र नियमित व्यायाम। मंगलबार, भदौ १०, २०८२
गिजाको स्वास्थ्य : रोकथाम र उपचार- जनसाधारणका लागि बुझ्न सजिलो जानकारी

गिजाको स्वास्थ्य : रोकथाम र उपचार- जनसाधारणका लागि बुझ्न सजिलो जानकारी

घरमै अपनाउन सकिने उपायहरूमा दिनमा दुईपटक नरम ब्रसले ब्रस गर्नु, हरेक दिन फ्लस वा ब्रस प्रयोग गरेर दाँतबीच सफा गर्नु, भिटामिन सी युक्त खानेकुरा खानु, एन्टिसेप्टिक माउथवास प्रयोग गर्नु, धूमपान छोड्नु, र नियमित रूपमा गिजाको विशेषज्ञलाई देखाउनु पर्दछ। सोमबार, भदौ ९, २०८२
हैजाको संक्रमण र यसबाट जोगिने उपायहरू

हैजाको संक्रमण र यसबाट जोगिने उपायहरू

हैजा एक प्रकारको ब्यान्टेरियल संक्रमण हो जुन भाइब्रो कोलेरा नामक ब्याक्टेरियाबाट हुन्छ। यो रोग प्रायः पानी र खानाको माध्यमबाट शरीरमा प्रवेश गर्छ। यस रोगको मुख्य लक्षण भनेको अत्यधिक पखाला (पानी जस्तो दिसा), बान्ता, शरीरमा पानीको कमी (डिहाइड्रेसन) र कमजोरी हो। आइतबार, भदौ ८, २०८२
तपाईंको रगतको प्रत्येक थोपा बन्न सक्छ कसैको जीवनको अमूल्य उपहार

तपाईंको रगतको प्रत्येक थोपा बन्न सक्छ कसैको जीवनको अमूल्य उपहार

रक्तदान गर्न तपाईं नजिकैको सरकारी अस्पताल, लाइसेन्स प्राप्त रक्त बैंक वा स्थानीय रक्तदान शिविरमा जान सक्नुहुन्छ। रक्तदान गर्नु अघि पर्याप्त निद्रा लिएको, केही खानेकुरा खाएको र आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाबारे जानकारी लिएको हुनु आवश्यक हुन्छ। त्यसपछि तपाईंको रगत सुरक्षित रूपमा सङ्कलन गरिन्छ, जाँच गरिन्छ, र त्यसलाई जीवनको प्रतीक्षामा रहेका बिरामीसम्म पुर्‍याइन्छ। शनिबार, भदौ ७, २०८२
नेपाली समाजमा चाडपर्व र खानपान: सकारात्मक सुधार आफैँबाट सुरु गर्न जरुरी छ

नेपाली समाजमा चाडपर्व र खानपान: सकारात्मक सुधार आफैँबाट सुरु गर्न जरुरी छ

नेपाली समाजमा चाडपर्व केवल उत्सव मात्र होइन, पहिचान र आत्मसन्तुष्टिको प्रतीक हो। तर यसको नाममा हुने अस्वस्थ खानपानले दीर्घकालीन रूपमा व्यक्तिगत र सामूहिक स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्न सक्छ। त्यसैले परम्परा र आधुनिक स्वास्थ्य ज्ञानको सन्तुलन कायम गर्दै चाडपर्वलाई अझ स्वस्थ, रमाइलो र अर्थपूर्ण बनाउनुपर्ने बेला आएको छ। स्वास्थ्यप्रति सजग रहँदा मात्र हामीले चाडपर्वको वास्तविक सार्थकता अनुभव गर्न सक्छौँ। शुक्रबार, भदौ ६, २०८२
ज्वरोमा हेरचाह गर्ने तरिका

ज्वरोमा हेरचाह गर्ने तरिका

बिहीबार, भदौ ५, २०८२
अदुवा हालिएको तातो पानीका फाइदाहरू

अदुवा हालिएको तातो पानीका फाइदाहरू

यदि घाँटी दुखेको, खोकी आएको वा घाँटीमा खरानी जमेको छ भने अदुवा हालिएको तातो पानी पिउनाले तुरुन्त राहत मिल्छ । अदुवाको एन्टिब्याक्टेरियल गुणले संक्रमण कम गर्छ र घाँटी सफा राख्छ । शनिबार, साउन ३१, २०८२
तराईमा सर्पको टोकाइ: गर्मीमा कसरी बच्ने र टोकिहाले के गर्ने?

तराईमा सर्पको टोकाइ: गर्मीमा कसरी बच्ने र टोकिहाले के गर्ने?

गर्मी, सुख्खा मौसम र चिसो खोज्दै सर्पहरू मानिसको बसोबासनजिकै आउन थाल्छन्। खेत, पोखरी, झाडी, पुराना घर, ढुंगा वा काठको थुप्रो र पुराना गोठजस्ता ठाउँहरू सर्पका लागि उपयुक्त लुक्ने ठाउँ बन्न सक्छन्। आइतबार, साउन २५, २०८२
नसर्ने रोग: मौन महामारी

नसर्ने रोग: मौन महामारी

यो संक्रमण रोगदेखि नसर्ने रोगतर्फको संक्रमण  स्वास्थ्य प्रणालीमा नयाँ चुनौतीहरू खडा गरिरहेको छ । यसले दीर्घकालीन उपचार, जोखिम व्यवस्थापन र रोकथाममा जोड दिन आवश्यक बनाएको छ। पहिले जहाँ संक्रमण रोग नियन्त्रण नै मुख्य प्राथमिकता थियो, अब त्यस्तै प्राथमिकता नसर्ने रोगलाई दिनु आवश्यक छ ताकि दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या र मृत्यु दरलाई कम गर्न सकियोस् । शनिबार, साउन २४, २०८२
जनैपूर्णिमा विशेष : स्वास्थ्यमैत्री क्वाटी बनाउने उत्तम र सजिलो तरिका

जनैपूर्णिमा विशेष : स्वास्थ्यमैत्री क्वाटी बनाउने उत्तम र सजिलो तरिका

जनैपूर्णिमामा क्वाटी खाने परम्परा हाम्रो संस्कृतिमा पुरानो र स्वास्थ्यप्रद मानिन्छ। विभिन्न गेडागुडी मिसाएर बनाइने यो सुप न केवल स्वादिष्ट हुन्छ, बरु प्रोटिन, फाइबर र खनिजले भरिपूर्ण हुने भएकाले वर्षायाममा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ। शनिबार, साउन २४, २०८२
सास गन्हाउनुका १० कारण

सास गन्हाउनुका १० कारण

सास गन्हाउनु, जसलाई चिकित्सकीय भाषामा हैलिटोसिस भनिन्छ, संसारभरि लाखौं मानिसले अनुभव गर्ने सामान्य तर असहज समस्या हो । यसले हाम्रो व्यक्तिगत छवि, आत्मविश्वास, र सामाजिक सम्बन्धमा सीधा असर पार्छ । धेरैले यसलाई केवल मुखको सरसफाइको समस्या सम्झन्छन्, तर वास्तविकता के हो भने सास गन्हिनुका कारण विविध र कहिलेकाहीँ गम्भीर स्वास्थ्य समस्यासँग पनि जोडिएका हुन्छन् । शुक्रबार, साउन २३, २०८२
विश्व स्तनपान सप्ताह: आमाको दूध, शिशुको जीवनको पहिलो र अमूल्य उपहार

विश्व स्तनपान सप्ताह: आमाको दूध, शिशुको जीवनको पहिलो र अमूल्य उपहार

स्तनपानलाई कहिल्यै साधारण कुरा ठान्नु हुँदैन, किनभने यो शिशुको पहिलो खोप जस्तै हो। आमाको दूधमा पाइने प्राकृतिक एन्टिबडी र पोषक तत्वहरूले शिशुलाई रोगसँग लड्ने क्षमता दिन्छ। यसमा हुने प्रोटिन, बोसो, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र मिनरलहरू शिशुको आवश्यकताअनुसार सन्तुलित रूपमा हुन्छ, जुन कुनै पनि कृत्रिम दूधले पूरा गर्न सक्दैन। यो सफा, सुरक्षित र सधैं उपलब्ध हुन्छ, जसले गर्दा बच्चा कुनै पनि वातावरणमा रोगको जोखिमबाट धेरै हदसम्म बच्न सक्छ। शुक्रबार, साउन २३, २०८२
यी ८ खानेकुराले बढाउँछन् पेटमा ग्यास

यी ८ खानेकुराले बढाउँछन् पेटमा ग्यास

हाम्रो शरीरले यी जटिल कार्बोहाइड्रेटहरू पूर्ण रूपमा पचाउन सक्दैन । तर आन्द्रामा रहेका लाभदायी ब्याक्टेरियाले यिनीहरूलाई तोड्छन् र त्यसक्रममा ग्यास उत्पादन हुन्छ । शुक्रबार, साउन २३, २०८२
थाइराइड रोग के हो? यसका कारण, लक्षण र बच्ने उपायहरू

थाइराइड रोग के हो? यसका कारण, लक्षण र बच्ने उपायहरू

थाइराइड घाँटीमा पाइने पुतलीको आकारको ग्रंथि हो। यो श्वासनली माथि हुन्छ । यो मानव शरीरमा पाइने सबैभन्दा ठूलो एक्सोक्राइन ग्रन्थीहरू मध्ये एक हो। यस थाइरोइड ग्रन्थीमा गडबडीका कारण थाइराइड सम्बन्धित रोगहरू देखा पर्छन्। बिहीबार, साउन २२, २०८२
स्तनपानलाई प्राथमिकता दिऔँ: दिगो समर्थन प्रणाली निर्माण गरौँ

स्तनपानलाई प्राथमिकता दिऔँ: दिगो समर्थन प्रणाली निर्माण गरौँ

शिशु जन्मिएपछि कम्तिमा पनि ६ महिनासम्म अन्य कुनै पनि खानेकुरा, पानी, झोल वा घोल नदिई केवल आमाको दूध मात्र खुवाउनु पर्ने हुन्छ। यो अवस्थामा आमाको दूधले शिशुको सम्पूर्ण आवश्यक पोषण पूर्ति गर्दछ। त्यसपछि भने दुई वर्ष वा त्योभन्दा बढी समयसम्म आमाको दूधसँगै अन्य पूरक आहारहरू पनि दिन सकिन्छ। बुधबार, साउन २१, २०८२
ओआरएस के हो, गर्मीमा किन चाहिन्छ ?

ओआरएस के हो, गर्मीमा किन चाहिन्छ ?

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) र युनिसेफले ओआरएस लाई झाडापखालाबाट हुने बाल मृत्युदर घटाउन मुख्य उपायको रूपमा स्वीकार गरेका छन्। ओआरएस सस्तो, सजिलो र प्रभावकारी माध्यम हो जसले लाखौं मानिसहरूको ज्यान बचाएको छ। शनिबार, साउन १७, २०८२
डेंगु तीव्र रूपमा फैलिँदैछ तर के सबैका लागि खोप पहुँचयोग्य छ?

डेंगु तीव्र रूपमा फैलिँदैछ तर के सबैका लागि खोप पहुँचयोग्य छ?

हालसम्म डेंगुका लागि कुनै विशेष उपचार छैन।डेंगुको हेरचाह भनेकैलक्षण व्यवस्थापन र गम्भीर असर रोक्नेहो। लामखुट्टे नियन्त्रण उपायहरू छन् तर पर्याप्त प्रभावकारी छैनन्। यस्तोमा खोप नै विकल्प बन्न सक्ने आशा गरिएको छ। बिहीबार, साउन १५, २०८२
पानीजन्य रोग र उच्च गर्मीबाट जोगिने घरायसी उपाय

पानीजन्य रोग र उच्च गर्मीबाट जोगिने घरायसी उपाय

गर्मीको समयमा बिहान वा बेलुका एक पटक पकाएर फ्रिजमा राखेको दाल भात रोटी तरकारी जस्ता खाध्य पदार्थ हरु साँझ बिहान प्रयोग नगर्ने । जस्ता साबधानी अपनायौं भने उच्च गर्मी तापक्रम वा पानी जन्य रोगबाट हुन सक्ने समस्या बाट घरयासी तहबाटै बच्न वा जोगीन सकिन्छ । बुधबार, साउन १४, २०८२
शारीरिक क्रियाकलाप: कुन उमेरमा कति जरुरी हुन्छ ?

शारीरिक क्रियाकलाप: कुन उमेरमा कति जरुरी हुन्छ ?

शारीरिक तीव्रतालाई हामी मुटुको चाल वा श्वासको गतिबाट मापन गर्न सक्दछौं। कम तीव्रताको गतिविधिमा शरीर हलुका चलिरहेको हुन्छ तर सास र मुटुको गति खासै बढ्दैन, तपाईं सजिलैसँग गफ गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरण: बिस्तारै हिँड्नु, घरको हलुका काम र सरसफाई। बुधबार, असार ३२, २०८२
प्री-डायबिटिज के हो, कसरी डायबिटिज हुन नदिने ?

प्री-डायबिटिज के हो, कसरी डायबिटिज हुन नदिने ?

इन्सुलिन भन्ने हर्मोनले रगतको चिनी सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ। तर शरीरमा बोसो बढी हुँदा इन्सुलिनको प्रभाव कम हुन्छ, जसले गर्दा शरीरले अझ बढी इन्सुलिन बनाउने प्रयास गर्छ — जुन दीर्घकालीन रूपमा असरदार हुँदैन। शनिबार, असार २८, २०८२
एसईईपछि स्वास्थ्य प्राविधिक शिक्षा, जसले बनाउँछ आत्मनिर्भर

एसईईपछि स्वास्थ्य प्राविधिक शिक्षा, जसले बनाउँछ आत्मनिर्भर

परिवार, समाज र राष्ट्रको लागि दक्ष एवं सीपमूलक एवं दक्ष  जनशक्ति उत्पादन गर्नको लागि २०४५ सालमा सीटीईभिटी स्थापना भएको हो। स्वास्थ्य प्रबिधिक अन्तर्गत केही प्रमुख संकाय  निन्न अनुसार रहेको छ। शुक्रबार, असार २७, २०८२
सुरु हुँदैछ डेंगुको सिजन, पहिले नै अपनाउँ सावधानी

सुरु हुँदैछ डेंगुको सिजन, पहिले नै अपनाउँ सावधानी

बस्तिको वरीपरीका झाडीहरु सफा गर्ने गर्नुपर्छ। एडिस एजिप्टाई जातको लामखुट्टेले दिउँसो टोक्ने हुँदा दिउँसो बाहिर हिँड्दा पुरा शरीर पुरा छोप्नेगरी कपडाहरु प्रयोग गर्ने गरिन्छ। बच्चाहरुलाई बाहिर निस्कदा लामखुट्टे प्रतिरोधात्मक मल्हमहरु शरीरमा लगाई हिँडाउने गर्नुपर्छ। शुक्रबार, असार २७, २०८२
नैरोबी फ्लाइ : नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा देखिएको प्रभाव र सावधानीका उपायहरु

नैरोबी फ्लाइ : नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा देखिएको प्रभाव र सावधानीका उपायहरु

नैरोबी फ्लाइको संक्रमण नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा बढ्दो छ, विशेष गरी वर्षायाममा। यद्यपि, यो संक्रमण महामारीको रूपमा फैलिने छैन र अधिकांश संक्रमितहरू बिना उपचार नै निको हुन्छन्४। तर, सावधानी अपनाउन आवश्यक छ, विशेष गरी कृषक, बालबालिका र संवेदनशील छालाका व्यक्तिहरूले। शुक्रबार, असार २०, २०८२
सौन्दर्य दन्तचिकित्सा

सौन्दर्य दन्तचिकित्सा

दाँतहरूको प्राकृतिक रंगलाई उज्यालो बनाउने प्रक्रिया हो। दन्त ब्लीचिंगका विभिन्न एजेन्टहरू दाँतहरूको रंग सुधार्न र मुस्कानलाई आकर्षक बनाउनका लागि उपयोगी हुन्छन्। यद्यपि, यी एजेन्टहरूको प्रयोग सावधानीपूर्वक गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, र दाँत चिकित्सकको सल्लाह अनुसार मात्र प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ। अत्यधिक प्रयोगले दाँतको इनेमलमा क्षति पुर्याउन सक्छ, त्यसैले यसको उचित प्रयोग र निगरानी आवश्यक छ। बुधबार, असार ११, २०८२
जन्डिस भनेको के हो ? जन्डिस हुँदा के खाने, के नखाने?

जन्डिस भनेको के हो ? जन्डिस हुँदा के खाने, के नखाने?

जन्डिसलाई सामान्य नठानौं। यो कलेजो, पित्त नली, वा रगतको समस्याको संकेत हुन सक्छ। प्रारम्भिक लक्षण देखिनासाथ डाक्टरको सल्लाह लिनु आवश्यक छ। स्वस्थ जीवनशैली, स्वच्छ खाना–पानी, नियमित स्वास्थ्य परीक्षण र सावधानीपूर्वक औषधि सेवन गरेर जन्डिसबाट बच्न सकिन्छ। आइतबार, जेठ ११, २०८२
भिटामिन ‘डी’ बारे केही महत्वपूर्ण तथ्य

भिटामिन ‘डी’ बारे केही महत्वपूर्ण तथ्य

हाम्रो खानाबाट मात्रै हामीलाई चाहिने जति भिटामिन डी प्राप्त गर्न सजिलो छैन। अध्ययनहरूले के देखाएका छन् भने हामीलाई आवश्यक पर्ने मात्रामध्ये केवल २० प्रतिशत मात्रै भिटामिन डी हामीले खाने खानाबाट प्राप्त हुन्छ। तर जब हामी घाममा हिंड्छौ, हाम्रो शरीरको कपडाले नढाकिएका छालाले सूर्यको किरणबाटै आफूलाई चाहिने जति भिटामिन डी प्राप्त गर्छन् र प्राकृतिक रूपमै हामी भिटामिन डी उपभोग गर्न पाउँछौं। सोमबार, जेठ ५, २०८२
ट्रेण्डिङ
डा. चन्दा कार्कीसहित रास्वपाका निवर्तमान ५ सांसदले पाएनन् टिकटमंगलबार, माघ ६, २०८२
स्वास्थ्य बीमा बोर्डका कार्यकारी निर्देशक डा काफ्लेले दिए पदबाट राजीनामा आइतबार, माघ ४, २०८२
बालेन शाहलाई विलासी गाडी दिने कमल 'सुर्ती र गुट्खा' उद्योगी १२ घण्टा अगाडि
स्वास्थ्य बीमा बोर्डको निमित्त कार्यकारी निर्देशकमा डा कृष्ण पौडेल बुधबार, माघ ७, २०८२
गण्डकी प्रदेशको स्वास्थ्य सचिवमा डा. युवानिधि बसौला सोमबार, माघ ५, २०८२
भरतपुर अस्पतालको विकास समिति अध्यक्षमा डा ढुण्डीराज पौडेल नियुक्त आइतबार, माघ ४, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
‘स्वास्थ्य बीमामा सुधार चुनौतीपूर्ण छ तर विकल्प नै नभएको भने होइन’ (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
किरा लागेको दाँतलाई उपचार गर्ने की निकालेर फाल्ने ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
अटिजम : अभिभावकको सहयोगले सहज बन्छ बालबालिकाको जीवन (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
फ्याटी लिभर : समयमै नियन्त्रण नगरे कलेजो फेल हुने खतरा (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
नर्स लक्ष्मी पोखरेलसँग कुराकानी : अस्ट्रेलियामा नर्सको पेशागत सुरक्षा र सहयोग प्रणाली अत्यन्तै बलियो छ रोमीका न्यौपाने
पिसाब संक्रमण : समयमै ध्यान नदिँदा मिर्गौलासम्म असर (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
टाउको दुखाइ : सामान्य समस्या कि गम्भीर रोगको संकेत ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
चिसोमा बाथ रोगको समस्या किन बढ्छ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्य बीमा प्रमुखको राजीनामा: व्यक्ति फेरिँदैमा समाधान नहुने संरचनागत संकट
स्वास्थ्य बीमा प्रमुखको राजीनामा: व्यक्ति फेरिँदैमा समाधान नहुने संरचनागत संकट बिहीबार, माघ ८, २०८२
नेपालमा स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: भुक्तानी संकट, चुनौती र समाधानका उपायहरू
नेपालमा स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: भुक्तानी संकट, चुनौती र समाधानका उपायहरू बुधबार, माघ ७, २०८२
राष्ट्रिय योग दिवस मनाउँदै गर्दा...
राष्ट्रिय योग दिवस मनाउँदै गर्दा... बिहीबार, माघ १, २०८२
स्वास्थ्य बीमा भुक्तानी संकट: प्रधानमन्त्रीलाई तत्काल हस्तक्षेप गर्न पाटन अस्पतालका प्रशासन प्रमुखको पत्र
स्वास्थ्य बीमा भुक्तानी संकट: प्रधानमन्त्रीलाई तत्काल हस्तक्षेप गर्न पाटन अस्पतालका प्रशासन प्रमुखको पत्र मंगलबार, पुस २२, २०८२
अझै पुगेन घरदैलोमा स्वास्थ्य बीमा : पछुतो मान्दै अस्पतालको लाइनमा बिरामी
अझै पुगेन घरदैलोमा स्वास्थ्य बीमा : पछुतो मान्दै अस्पतालको लाइनमा बिरामी सोमबार, पुस २१, २०८२
स्वास्थ्यमा राजनीति र शासन असफलता: नीति धेरै, कार्यान्वयन थोरै
स्वास्थ्यमा राजनीति र शासन असफलता: नीति धेरै, कार्यान्वयन थोरै शुक्रबार, पुस १८, २०८२
सुर्तीजन्य पदार्थ : रोग र मृत्यु बढ्दै, कानुन अल्झिँदै
सुर्तीजन्य पदार्थ : रोग र मृत्यु बढ्दै, कानुन अल्झिँदै शुक्रबार, पुस १८, २०८२
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा: नेपालको संविधान कार्यान्वयनको एक प्रमुख एजेन्डा
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा: नेपालको संविधान कार्यान्वयनको एक प्रमुख एजेन्डा बिहीबार, पुस १७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
बालबालिकामा बिना पर्ची एन्टिबायोटिक प्रयोग : बागलुङमा बढ्दो स्वास्थ्य संकट डा. सन्दिप के.सी.
डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ डा कृपेश धिताल
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? विकेश रेग्मी
भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... डा. अखण्ड उपाध्याय
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
वीर अस्पतालको बिग्रिएको सीटी स्क्यान मेसिन र नेपालको नयाँ 'जेनजी' सरकार सागर सुबेदी
व्यवस्था फेरियो तर स्वास्थ्यकर्मीको अवस्था फेरिएन उदय सुनार
गोरखामा एकीकृत आयुर्वेद र एलोप्याथिक सेवा : स्वास्थ्य सुधारको नयाँ अध्याय डा. सिद्धार्थ खनाल
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP