स्वादको मोहले बिग्रँदै बालबालिकाको स्वास्थ्य: यसरी घरमै बनाउन सकिन्छ स्वस्थकर खाजा अस्वस्थकर खानामा कर बढाउन सुझाव कमला गुरुङ खानपानले बालबालिकाको वृद्धि विकासमा प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्ने भएकाले अभिभावकहरूले सधैँ स्वस्थकर खानाको विकल्प रोज्नुपर्ने र यसको अभ्यास गराउनुपर्ने उनले बताइन्। बालबालिकाको उमेर र शारीरिक अवस्था अनुसार पनि खानाको मात्रा मिलाउनुपर्ने भएकाले पोषणविद् (डाइटिसियन) सँग परामर्श गर्न उनको सुझाव छ।

स्वदेशी औषधि उद्योगलाई प्रोत्साहन दिन आगामी बजेटमा कस्तो व्यवस्था हुनुपर्छ? लक्ष्मी चौलागाईं औषधिको आयातका क्रममा नेपाल सरकारले ५ प्रतिशत भन्सार तोके पनि भन्सार अधिकृतले विभिन्न बहानामा २८ प्रतिशतसम्म जरिबाना लगाउने गरेको भन्दै उनले सरकारलाई निगरानी बढाउन सुझाव दिएका छन्। व्यक्तिगत लाभ दिन सके ५ प्रतिशतमा नै काम हुने, नत्र २८ प्रतिशतसम्म लगाइने प्रवृत्तिका कारण सरकारले यसमा अनुगमन तथा निगरानी बढाउनुपर्ने उनी बताउँछन्।

सुर्तीजन्य पदार्थमा कर बढाउन सत्ता पक्षीय ३० सांसदको अर्थमन्त्री डा स्वर्णिम वाग्लेलाई ध्यानाकर्षण पत्र स्वास्थ्यखबर सुर्तीजन्य पदार्थमा कर बढाउन माग गर्दै सत्ता पक्षीय ३० सांसदले अर्थमन्त्री डा स्वर्णिम वाग्लेलाई ध्यानाकर्षण पत्र बुझाएका छन्। शिक्षा स्वास्थ्य तथा सूचना प्रविधि समितिको सभापति समेत रहेकी डा. ओजश्वी शेरचनको नेतृत्वमा उक्त पत्र बुझाइएको छ।

आर्थिक सर्वेक्षणमा चिकित्सकको तथ्यांक गलत, तथ्यांक बढी देखाउने खेल कि कमजोरी? नेपालमा ४१ हजार २७० चिकित्सक दर्ता, आर्थिक सर्वेक्षण भन्छ : ५४२२३ स्वास्थ्यखबर

दण्डहीनताको चक्रमा अस्पताल र स्वास्थ्यकर्मी मिलन बटाला

नवजात शिशु मृत्युदरमा घट्ने क्रमको प्रगति रोकियो, स्वास्थ्य सेवामा सुधार अपरिहार्य सत्यराज उपाध्याय

सुर्तीजन्य पदार्थमा कर बढाउन ‘एक्सन नेपाल’को माग स्वास्थ्यखबर

ताजा समाचार सबै

आर्थिक सर्वेक्षणमा चिकित्सकको तथ्यांक गलत, तथ्यांक बढी देखाउने खेल कि कमजोरी? ४ घण्टा अगाडि

स्वादको मोहले बिग्रँदै बालबालिकाको स्वास्थ्य: यसरी घरमै बनाउन सकिन्छ स्वस्थकर खाजा ५ घण्टा अगाडि

दण्डहीनताको चक्रमा अस्पताल र स्वास्थ्यकर्मी ५ घण्टा अगाडि

अस्पताल कर्मचारीका लागि तनाव व्यवस्थापन कार्यक्रम सम्पन्न ६ घण्टा अगाडि

स्वदेशी औषधि उद्योगलाई प्रोत्साहन दिन आगामी बजेटमा कस्तो व्यवस्था हुनुपर्छ? ६ घण्टा अगाडि

नवजात शिशु मृत्युदरमा घट्ने क्रमको प्रगति रोकियो, स्वास्थ्य सेवामा सुधार अपरिहार्य ८ घण्टा अगाडि

फिल्ममा धूम्रपान दृश्य नियन्त्रण गर्न कानुनी व्यवस्थाका लागि सांसद डा आनन्द चन्दको माग ९ घण्टा अगाडि

सुर्तीजन्य पदार्थमा कर बढाउन सत्ता पक्षीय ३० सांसदको अर्थमन्त्री डा स्वर्णिम वाग्लेलाई ध्यानाकर्षण पत्र ९ घण्टा अगाडि

नेपालमा ३ लाख ८५ हजार ३ सय ७० स्वास्थ्यकर्मी दर्ता : आर्थिक सर्वेक्षण ९ घण्टा अगाडि

निजामती कर्मचारी अस्पतालका कार्यकारी निर्देशक रेग्मीको राजीनामा ९ घण्टा अगाडि

सबै हेर्नुहोस

खबरसबै

अस्पताल कर्मचारीका लागि तनाव व्यवस्थापन कार्यक्रम सम्पन्न कार्यक्रममा अस्पतालका चिकित्सक, स्वास्थ्यकर्मी तथा कर्मचारीहरूको उल्लेख्य सहभागिता रहेको थियो। सहभागीहरूले मानसिक स्वास्थ्य, तनाव नियन्त्रण तथा योग अभ्यासको महत्त्वबारे जानकारी प्राप्त गरेका थिए। आयोजकका अनुसार यस्ता कार्यक्रमहरूले कर्मचारीहरूको मानसिक तथा शारीरिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सहयोग पुग्ने विश्वास लिइएको छ। १ घण्टा अगाडि

फिल्ममा धूम्रपान दृश्य नियन्त्रण गर्न कानुनी व्यवस्थाका लागि सांसद डा आनन्द चन्दको माग उनले बेलायतमा ५ हजारभन्दा बढी किशोर–किशोरीमा गरिएको अध्ययनले फिल्ममा धुम्रपानका दृष्य हेर्दा धूम्रपान सुरु गर्ने जोखिम १०० प्रतिशतभन्दा बढी बढ्ने देखाएको तथा नियमित धूम्रपान गर्ने जोखिम ६८ प्रतिशतले बढेको तथ्य प्रस्तुत गरे। नर्वेमा गरिएको अर्को अध्ययनले 'कुल पिपुल स्मोक' भन्ने धारणा विकास गर्न फिल्मले भूमिका खेलेको निष्कर्ष निकालेको पनि उनले बताए। ४ घण्टा अगाडि

नेपालमा ३ लाख ८५ हजार ३ सय ७० स्वास्थ्यकर्मी दर्ता : आर्थिक सर्वेक्षण आर्थिक सर्वेक्षण २०८२/८३ को तथ्यांक अनुसार २०८२ फागुनसम्म नेपाल मेडिकल काउन्सिल, नेपाल नर्सिङ काउन्सिल, नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी परिषद्, नेपाल आयुर्वेद मेडिकल परिषद्, नेपाल फार्मेसी परिषद् लगायतका निकायमा दर्ता भएका स्वास्थ्यकर्मीको सङ्ख्या ३ लाख ८५ हजार ३ सय ७० पुगेको छ। २०८१ फागुनसम्म यस्तो सङ्ख्या ३ लाख ६६ हजार ५ सय ५ रहेको थियो। ५ घण्टा अगाडि

निजामती कर्मचारी अस्पतालका कार्यकारी निर्देशक रेग्मीको राजीनामा मीनभवनस्थित निजामती कर्मचारी अस्पताल का कार्यकारी निर्देशक प्राडा मोहनचन्द्र रेग्मीले पदबाट राजीनामा दिएका छन्। उनले मंगलबार पदबाट राजीनामा दिएका हुन्। प्राडा रेग्मी गत २८ फागुन २०८१ मा चार वर्षे कार्यकालका लागि अस्पतालको कार्यकारी निर्देशकमा नियुक्त भएका थिए। तर पछिल्लो राजनीतिक परिस्थितिमा आएको परिवर्तनसँगै उनले कार्यकाल बाँकी रहँदै पद त्याग गरेका हुन्। ५ घण्टा अगाडि

क्यान्सरको औषधि अभाव हटाउन 'स्वचालित मूल्य समायोजन प्रणाली' लागू गर्न माग सिस्प्लाटिन र कार्बोप्लाटिन औषधिको अभावबारे शुक्रबार स्वास्थ्य मन्त्रालयका सचिव डा. विकास देवकोटाले नेपाल औषधि आयातकर्ता संघका प्रतिनिधिहरूसँग गरेको छलफलमा संघले बिरामीको ज्यान जोखिममा पर्न सक्ने भन्दै ३ साताका लागि औषधि आपूर्ति गर्ने बताएको थियो। बुधबार, जेठ १३, २०८३

जेठ १६ देखि निजी स्वास्थ्य संस्थामा आकस्मिक बाहेकको सेवाका लागि स्वास्थ्य बीमा बोर्डले भुक्तानी नदिने स्वास्थ्य बीमा बोर्डका अनुसार बोर्ड बैठक (मिति २०८३/०२/११) ले गरेको निर्णयअनुसार नेपाल सरकारको स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रममा आबद्ध निजी स्वास्थ्य संस्थाबाट प्रदान गरिँदै आएका आकस्मिक बाहेकका अन्य सम्पूर्ण बीमा सेवाहरू अर्को निर्णय नभएसम्मका लागि स्थगन गरिनेछ। बोर्डले जारी गरेको पत्रमा भनिएको छ कि वित्तीय दवाब र बढ्दो दायित्वका कारण सेवा निरन्तरता व्यवस्थापन चुनौतीपूर्ण बनेको छ, जसलाई मध्यनजर गर्दै तत्कालका लागि यो निर्णय लिनुपरेको हो। बुधबार, जेठ १३, २०८३

स्वास्थ्य बीमाको सर्भर किन धेरै डाउन हुन्छ? सेवा प्रदायक अस्पताल र स्वास्थ्य बीमा बोर्डको प्रणाली इन्टर-अपरेबल हुनुपर्ने तथा सबै भेन्डरको एउटै प्रणाली नभएका कारण यस्तो भएको उनले बताइन्। स्वास्थ्य बीमा बोर्डमा आबद्ध सबै सेवा प्रदायकको आ-आफ्नो सफ्टवेयर भएकाले बेलाबेलामा यस्तो हुने उनले जानकारी दिइन्। मंगलबार, जेठ १२, २०८३

कभर स्टोरी

रोग र अर्थतन्त्रको 'औषधि': नेपाली फार्मा उद्योग

आधारभूत स्वास्थ्य: बुझाइमा अस्पष्टता, कार्यान्वयनमा अलमल सोमबार, कात्तिक १७, २०८२

कभर स्टोरी : प्रभाव देखाउँदै प्रदीप बिहीबार, साउन ८, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

चर्चित औषधि ब्रान्डः औषधि भनेकै सिटामोल! सोमबार, वैशाख १, २०८२

'अवैध अभ्यास'मा डा पंकज: क्यान्सरको 'नक्कली औषधि' सिफारिस प्रकरणमा मुछिए बुधबार, चैत २७, २०८१

स्वास्थ्य प्रविधिको प्रयोगमा नेपालको फड्कोः कुन उपचारमा कस्ता प्रविधि? सोमबार, कात्तिक ५, २०८१

विस्तार हुँदै मुटु उपचार, कहाँ के सेवा? शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

सबै हेर्नुहोस

इ-पेपर

अंक १० स्वास्थ्यखबर भदौ अंक २०८२ [इ-पेपर]

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका साउन अंक २०८२ (ईपेपर)

अंक १० इ-पेपर: स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०८०

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असोज अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका भदौ अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका असार अंक २०७९

अंक १० स्वास्थ्य खबरपत्रिका फागुन अंक

सबै अंक

डक्टर्स आर्टिकल सबै

नेपालमा 'जनै खटिरा'को विज्ञान, पीडा र भ्रम नेपालमा सायद कुनै रोगसँग यति धेरै सांस्कृतिक मिथक जोडिएका छैनन् – जनै खटिरा, नाग, सर्प रोग, देव वा देवी लागेको । गहिरो जरा गाडेको चलनअनुसार फोकामाथि बाघ, सिंह, सर्प वा पवित्र चिह्न कोरिन्छ - रङ, खरानी, माटो, रासायनिक रङ वा जडीबुटी लगाएर । विश्वास छ, यसो गरेन भने बिमिरा शरीरभरि फैलिएर घातक बन्न सक्छ । आइतबार, जेठ १०, २०८३

पीसीओएस होइन, अब पीएमओएस: नाम परिवर्तनले के संकेत गर्छ? पीसीओएसबाट पीएमओएसमा जाने बहस केवल शब्द परिवर्तन होइन- यो चिकित्सा सोचको एउटा ठूलो रूपान्तरण हो। यसले हामीलाई के सिकाउँछ भने यो रोगलाई कुनै एउटा अङ्गको नभएर सम्पूर्ण प्रणालीको रूपमा हेर्नुपर्छ। महिलाको स्वास्थ्यलाई केवल प्रजनन क्षमतासँग नजोडी समग्र मेटाबोलिक स्वास्थ्यसँग जोड्नुपर्छ। 'यो केवल नाम परिवर्तन होइन, महिलाको सम्पूर्ण स्वास्थ्यलाई पुनः परिभाषित गर्ने प्रयास हो।' मंगलबार, जेठ ५, २०८३

कोलोनोस्कोपी: ठूलो आन्द्राको क्यान्सर रोकथाम र उपचारको उत्तम विकल्प यो प्रविधि अहिले अन्य अस्पतालले पनि लागू गरेका छन्। एनेस्थेसिया विशेषज्ञ डाक्टरको प्रत्यक्ष निगरानीमा सानो सुई दिएर बिरामीलाई पूर्ण रूपमा दुखाइमुक्त बनाएर यो जाँच गरिने हुनाले डराउनुपर्ने कुनै कारण छैन। ठूलो आन्द्राको क्यान्सरबाट बच्न र आफ्नो पेटको स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्न कोलोनोस्कोपी एक भरपर्दो विधि भएको डा. कश्यपको भनाइ छ। मंगलबार, जेठ ५, २०८३

विचार/विश्लेषण सबै

दण्डहीनताको चक्रमा अस्पताल र स्वास्थ्यकर्मी मिलन बटाला

अस्पतालमा एमआर भिजिट प्रतिबन्ध: १० हजार बढी युवाको भविष्य र राष्ट्रिय संकटको पदचाप शरदचन्द्र ओझा

चिकित्सकको व्यथा, बालेन सरकारलाई के थाहा? अज्ञात चिकित्सक

स्वास्थ्यकर्मीको लागि: कानून छ, न्याय छैन डा हुलास अग्रवाल

कान्ति बाल अस्पतालले सञ्चालनमा ल्याएको 'सीपीआरआर' आधारित प्रयोगशाला प्रणाली के हो? डा. मोनी सुबेदी, कन्सल्टेन्ट प्याथोलोजिस्ट

जेनेरिक औषधीः खेला के हो? कसको हो? डा रामेश कोइराला

काठमाडौं उपत्यकाको धुवाँ, दोष भक्तपुरलाई ! स्वास्थ्यखबर

आउन नै कठिन, आएपछि पनि पर्खनुपर्ने: इमर्जेन्सी विभागको भित्री यथार्थ डा. सुरज रिजाल

सबै हेर्नुहोस

फिचर सबै

स्वास्थ्य बीमा प्रणाली जोगाउने सूत्र : सूर्तिजन्य पदार्थ नियन्त्रण र करवृद्धि डा. बम र डा चन्दले स्वास्थ्य, जनसंख्या तथा खानेपानी मन्त्री निशा मेहता, संघीय संसदको स्वास्थ्य शिक्षा, सूचना तथा खेलकुद समितिकी संयोजक डा. ओजस्वी शेरचन, उद्योग तथा वाणिज्य र श्रम तथा उपभोक्ता हित समितिका अध्यक्ष रहबर अन्सारी तथा काठमाडौं महानगरपालिकाकी कार्यवाहक प्रमुख सुनीता डंगोलसँग छुट्टाछुट्टै भेटवार्ता गरेका थिए। १० घण्टा अगाडि

अबिच्युअरी: नेपाली चिकित्साका लागि अविस्मरणीय डा दिनेशको देन सबभन्दा ठूलो चुनौती एनेस्थेसियामा थियो । डा. भवानीभक्तसिंह प्रधान नामका एक्ला एनेस्थेसिस्ट थिए । उनी एकेडेमिकभन्दा पनि अनुभवी थिए । डा. दिनेश हप्तामा दुईपटक जनरल सर्जरी गर्थे । बिरामीको चाप भए पनि प्रशासनले हप्ताको एकपटक बनाइदियो । बिहान ८ बजेबाट सुरु भएको अपरेसन भोलिपल्ट बिहान २, ३ बजेसम्म चल्थ्यो । यस्तो बेलामा भवानीभक्तले निकै सहयोग गरेको स्मरण गर्छन् उनी । वीर अस्पतालको नयाँ भवन बनेपछि उनैको पहलमा हेड इन्जुरी वार्ड र न्युरोसर्जरी वार्ड सुरु भएको हो । न्युरोसर्जरी वार्डको उद्घाटन तत्कालीन प्रधानमन्त्री मरिचमान सिंहले गरेका थिए । त्यसपछि माथिल्लो तलामा न्युरोसर्जरी विङ नै खडा गरे । फोक्सो, मुटु र हाडजोर्नीको पनि अपरेसन गरे । मंगलबार, वैशाख ८, २०८३

क्रिटिकल केयर मेडिसिनदेखि कर्णालीमा जर्नलको जग बसाल्ने डा. मरहट्टा नेपालमा पहिलोपटक 'क्रिटिकल केयर मेडिसिन'को पढाइ सुरु गर्ने श्रेय प्राडा मरहठ्ठालाई पनि जान्छ। उनकै नेतृत्वमा यस विधाको प्राज्ञिक अध्ययन सुरु भएको हो। २०५३ सालमा त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पतालमा पहिलोपटक 'ओपन हार्ट सर्जरी' सुरु हुँदा बिरामीलाई एनेस्थेसिया दिने ऐतिहासिक जिम्मेवारी निभाएका थिए। आइतबार, वैशाख ६, २०८३

अन्तर्वार्ता

डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? शुक्रबार, वैशाख २५, २०८३

स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) बुधबार, चैत २५, २०८२

'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' बिहीबार, फागुन २८, २०८२

सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे बुधबार, फागुन २७, २०८२

औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल बुधबार, फागुन २७, २०८२

सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल सोमबार, फागुन २५, २०८२

स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे आइतबार, फागुन २४, २०८२

संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान शनिबार, फागुन २३, २०८२

सबै हेर्नुहोस

नर्सिङ सबै

कविता- मेरो परिचय (नर्स हुँ म) हिले बदलिएकी छु म। बदलिएको छ मेरो विचार, रमाउँछु आफ्नै काममा। अर्कै छ मेरो दिनचर्या- कहिले इमर्जेन्सीको हतार, कहिले वार्डको शून्यता सहिरहन्छु। १५ मिनेट अगाडि

अन्तराष्ट्रिय नर्सिङ डेः स्टेजमा आफ्नै पीडा देख्दा रसाए 'सेतो कोट'का आँखाहरू १३ घण्टा अगाडि

नर्सिङः सम्मानजनक, संवेदनशील र जिम्मेवार पेशा ! १६ घण्टा अगाडि

घरमै डाक्टर

पाठेघरको मुखको क्यान्सरका मुख्य ४ लक्षण र रोकथामका उपाय सोमबार, मंसिर १, २०८२

प्रदूषण बढेसँगै किन आइरहन्छ खकार? जोगिन के गर्ने? शुक्रबार, चैत २२, २०८१

के हो मिर्गौला क्यान्सर, यो किन हुन्छ ? शनिबार, चैत ९, २०८१

मोबाइल तथा कम्प्युटरले बालबालिकाको आँखामा कस्ता असर पार्छन्, के छन् समाधानका उपाय? आइतबार, फागुन २५, २०८१

जाडोमा हात, गोडा, औंला किन सुन्निन्छ? कसरी जोगाउने? आइतबार, पुस २८, २०८१

कस्तो खानेकुराले बालबालिकालाई कब्जियत गराउन सक्छ? समस्या कम गर्ने घरेलु उपाय के–के छन्? शुक्रबार, मंसिर १४, २०८१

बांगोटिंगो दाँतको तार बाँधेर गरिने उपचार 'ब्रेसेस' कुन उमेरमा लगाउने? बुधबार, जेठ ३०, २०८१

थाइराइड के हो? किन हुन्छ? पुरुषको तुलनामा महिलामा किन बढी? शनिबार, जेठ १२, २०८१

सबै हेर्नुहोस

टिप्स/जानकारी सबै

गर्मीमा यसकारण नरिवल पानी पिउने यसले तिर्खा मेट्नुका साथै स्वास्थ्यमा विभिन्न फाइदा पुर्‍याउँछ। पोषणविद् अतुल उपाध्याय गर्मीमा शरीरलाई चिसो, स्फूर्तिलो र हाइड्रेटेड राख्न नरिवल पानी अमृत समान मानिने बताउँछन्। बुधबार, जेठ १३, २०८३

किन सबै प्रयोगशालाको रिपोर्ट एउटै हुँदैन? जनस्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण सन्देश प्रयोगशाला परिणाममा देखिने भिन्नता केवल ल्याबोरेटरी एरर (प्रयोगशाला त्रुटि) मात्र नभई जैविक कारण (बायोलोजिकल कज) ले पनि हुन्छ। एउटै व्यक्तिमा समय, आहार, उमेर, लिङ्ग र शारीरिक अवस्थाले नतिजा फरक पार्न सक्छ। नमुना पहिचान, ढुवानी, भण्डारण र परीक्षण विधिको भिन्नताले पनि परिणाम प्रभावित गर्छ। यसरी, प्रयोगशाला परिणाम फरक हुनु कुनै एक मात्र कारणले नभई बहु–कारकीय (मल्टिफ्याक्टोरियल) प्रणालीगत प्रक्रिया हो, जसमा मानव, जैविक र प्राविधिक सबै पक्षहरू समावेश हुन्छन्। सोमबार, जेठ ११, २०८३

दैनिक ५ मिनेटको शारीरिक व्यायामले पनि स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्छ अध्ययनका निष्कर्ष अनुसार दिनमा केवल ५ मिनेट छिटो हिँडाइ वा मध्यम स्तरको शारीरिक व्यायाम गर्ने व्यक्तिहरूमा समग्र मृत्यु जोखिम घट्ने सम्भावना देखिएको छ। साथै दैनिक बस्ने समय ३० मिनेट मात्र घटाउँदा पनि स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय सुधार देखिएको पाइएको छ। विशेषगरी कम शारीरिक सक्रियता भएका व्यक्तिहरूमा सानो परिवर्तनले पनि ठूलो स्वास्थ्य लाभ दिन सक्ने कुरा अध्ययनले स्पष्ट गरेको छ। आइतबार, जेठ १०, २०८३

ब्लग

बीमाबाट उपचार भनेपछि पाटन अस्पतालका कर्मचारीले जब ‘जेरी जस्तै’ फनफनी घुमाए… शुक्रबार, जेठ ८, २०८३

हिमाली क्षेत्रको मौन स्वास्थ्य पीडा मंगलबार, वैशाख २९, २०८३

स्कुल हेल्थ नर्सः निसासिएका र गुम्सिएका बालमनको मौन साक्षी सोमबार, वैशाख २८, २०८३

बिरामीको ज्यान जोगाउने क्रममा 'आफ्नै ज्यान' जोगाउन हारगुहार गर्नुपरेको त्यो दिन... आइतबार, वैशाख २७, २०८३

स्वास्थ्यमन्त्री मेहतालाई खुला पत्र: प्रयोगशाला सेवालाई उपेक्षा गरेर गुणस्तरीय सेवाको परिकल्पना कसरी हुन्छ? आइतबार, वैशाख २७, २०८३

अन्तिम चरणको क्यान्सरमा आयुर्वेदको सहयात्रा: पीडाबाट सहज जीवनतर्फको खोज आइतबार, वैशाख २७, २०८३

रोबोट जस्तो सुशासन, हामी मानव कहाँ? बुधबार, वैशाख २३, २०८३

हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? सोमबार, वैशाख ७, २०८३

सबै हेर्नुहोस

जीवनशैली सबै

रमजान र मधुमेह सोमबार, माघ २६, २०८२

डिस्फेजिया: समयमै चिनौँ, स्वालोइङ थेरापीमार्फत सुरक्षित निलाइ सुनिश्चित गरौँ शनिबार, माघ ३, २०८२

स्वस्थ जीवनका लागि आयुर्वेदिक चिकित्सा शनिबार, मंसिर २७, २०८२

डा. मिलनप्रकाश श्रेष्ठ र गङ्गा सोनामको आवाजमा ‘फकाउने मान्छे’ सार्वजनिक सोमबार, मंसिर २२, २०८२

सौन्दर्य सबै

भान्छाको 'तेजपत्ता': स्वास्थ्यका लागि मात्र होइन, सौन्दर्यका लागि पनि वरदान सामान्यतया हामी तेजपत्तालाई एउटा सुगन्धित मसलाका रूपमा मात्र चिन्छौँ, जसले तरकारी वा पुलाउको स्वाद बढाउँछ। तर, प्राकृतिक गुणले भरिपूर्ण तेजपत्ता सौन्दर्य निखारका लागि पनि उत्तिकै प्रभावकारी मानिन्छ। छाला (त्वचा) र कपालको समस्या समाधानमा यसको प्रयोग निकै लाभदायक हुन्छ। ५ सेकेन्ड अगाडि

नर्भिकमा डर्मा तथा कस्मेटिक उपचारमा नयाँ वर्ष विशेष छुटको अफर यो अफर आजदेखि ७ जनवरीसम्म लागू हुने अस्पतालले जनाएको छ। आइतबार, पुस ६, २०८२

छालाको स्याहारका लागि के गर्ने, के नगर्ने? छालालाई महत्वपूर्ण तथा भित्री स्वास्थ्यको ऐनाका रुपमा लिन सकिन्छ। छाला स्वस्थ भएमा मात्रै सबै अंग स्वस्थ हुन्छ। शरीरका अन्य अंगमा समस्या आउँदा पनि छालामा विभिन्न प्रकारका रोग देखिन सक्छ। पेटसम्बन्धी रोग, थाइराइड डायबिटिज लगायतका रोगहरुको असर पनि छालामा पर्न सक्छ। शुक्रबार, असोज १०, २०८२

ब्रेन एन्ड ब्युटी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा रक्षा अर्याल

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डाक्टर स्मृती मास्के

ब्रेन एन्ड ब्युटी: डा रोशिना थापा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा उना पन्त

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा सरिना राजभण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा जेबिना लामा

ब्रेन एन्ड ब्युटी : डा अनामिका भण्डारी

ब्रेन एन्ड ब्युटी : प्रा सह–सेनानी डा वृक्षा गुरुङ्ग थापा

विश्व स्वास्थ्य सबै

कंगोमामा इबोला प्रकोप गम्भीर बन्दै: ९०० भन्दा बढीमा संक्रमणको शंका विश्व स्वास्थ्य संगठनका महानिर्देशक टेड्रोस अधानोम घेब्रेयससले कंगोमा इबोला संक्रमण तीव्र रूपमा फैलिरहेको बताएका छन्। उनका अनुसार हालसम्म ९०० भन्दा बढी शंकास्पद इबोला संक्रमित फेला परिसकेका छन् भने १०१ जनामा संक्रमण पुष्टि भएको छ। ४ सेकेन्ड अगाडि

क्यानडामा एक जनामा हान्टा भाइरस संक्रमण पुष्टि क्यानडाका एक नागरिकमा ‘हान्टा भाइरस’ संक्रमण पुष्टि भएको छ। यो संक्रमण अर्जेन्टिनाबाट यात्रामा निस्किएको डच लक्जरी क्रुज जहाज एमभी होन्डियसमा देखिएको ‘एन्डिज स्ट्रेन’ सँग सम्बन्धित रहेको बताइएको छ। आइतबार, जेठ ३, २०८३

कंगो र युगान्डामा इबोला प्रकोप, डब्लुएचओद्वारा 'विश्वव्यापी स्वास्थ्य संकटकाल' घोषणा विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले प्रजातान्त्रिक गणतन्त्र कंगो (डिआर कंगो) को पूर्वी इतुरी प्रान्तमा फैलिएको इबोला भाइरसको प्रकोपलाई 'अन्तर्राष्ट्रिय चासोको सार्वजनिक स्वास्थ्य संकटकाल' घोषणा गरेको छ। यद्यपि, हालको प्रकोपले 'विश्वव्यापी महामारी' (प्यान्डेमिक) को मापदण्ड भने पूरा नगरेको डब्लुएचओले प्रष्ट पारेको छ। आइतबार, जेठ ३, २०८३

स्पेनतर्फ गइरहेको जहाजमा देखियो दुर्लभ तर गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउने हान्ताभाइरस घटनापछि सबैलाई निगरानीमा राखिएको छ र स्वास्थ्य अधिकारीहरूले अनुसन्धान गरिरहेका छन्। प्रारम्भिक रूपमा संक्रमण जहाजमा चढ्नुअघि नै भएको हुन सक्ने अनुमान गरिएको छ। जहाज समुद्री मार्गमा हुँदा लक्षण देखिन थालेपछि आपतकालीन स्वास्थ्य अवस्था सिर्जना भएको थियो, जसले गर्दा नियन्त्रण र उपचार प्रक्रिया थप जटिल बनेको थियो। बिहीबार, वैशाख २४, २०८३

प्रवास

नेपालको बिरामी स्वास्थ्य सेवाको उपचार : परिवर्तनको आधार

क्रुज जहाज ‘एमभी होन्डियस’मा हान्टाभाइरस प्रकोप : तीनको मृत्यु र थप ५ मा संक्रमण, बाँकी यात्रुहरूको सुरक्षित रूपमा उद्धार आइतबार, वैशाख २७, २०८३

अमेरिकामा नर्सिङ सबैभन्दा विश्वासिलो र मूल्यवान् पेशा मानिन्छ: संगीता महर्जन [अन्तर्वार्ता] आइतबार, मंसिर २१, २०८२

१९ वर्षदेखि अमेरिकामा कार्यरत नर्स रोशासँग विशेष वार्ता मंगलबार, मंसिर १६, २०८२

नेपालमा 'सिमुलेसन' बुझाइरहेका बेलायतमा कार्यरत सर्जन डा विश्व शनिबार, कात्तिक १, २०८२

सुर्तीजन्य पदार्थबिरुद्ध ‘विष्फोट’ भइरहेका डा बम, जसको योगदानबाट विश्वकै अग्रणी बन्यो नेपाल बुधबार, असार १८, २०८२

अमेरिकामा कार्यरत छातिरोग विशेषज्ञ डा शरद ओली भन्छन् - वायु गुणस्तरका लागि 'हरित' दृष्टिकोण अपनाउन जरुरी छ सोमबार, वैशाख २२, २०८२

अमेरिकामा नर्स ममता बेपत्ता प्रकरण- अदालतमा पेश गरियो 'रगतको टाटा' देखिएको तस्विर शुक्रबार, भदौ १४, २०८१

सबै हेर्नुहोस

वैकल्पिक चिकित्सा सबै

नसर्ने रोगको नियन्त्रणमा आयुर्वेदको भूमिका आयुर्वेदले निर्देश गरेको दैनिक नियम (दिनचर्या) ले शरीरको जैविक घडी (बायोलोजिकल क्लक) लाई सन्तुलनमा राख्छ । ब्रह्म मुहूर्त (सूर्योदयभन्दा डेढ घण्टा पहिले) मा उठ्ने, नियमित योग तथा शारीरिक व्यायाम गर्ने, उचित समयमा निद्रा लिने र शरीरको सरसफाइमा ध्यान दिने अभ्यासले नसर्ने रोगको जोखिमलाई न्यूनतम बनाउँछ । त्यसैगरी, मौसमअनुसारको खानपान र जीवनशैली (ऋतुचर्या) ले वातावरण परिवर्तनका कारण शरीरमा हुने दोषको असन्तुलनलाई रोक्न मद्दत गर्छ । शनिबार, जेठ ९, २०८३

आयुर्वेद चिकित्सामा स्तनपान र मातृ–शिशु स्वास्थ्य प्रवर्धन स्तनपान मातृ–शिशु स्वास्थ्य प्रवर्धनको आधारभूत स्तम्भ हो। आयुर्वेदले स्तन्य उत्पादनलाई पोषण, पाचन र मानसिक अवस्थासँग जोडेर दीर्घकालीन समाधान प्रदान गर्दछ। नेपालमा पूर्ण स्तनपान दर अझै सन्तोषजनक नभएकाले आयुर्वेदिक ज्ञान र आधुनिक स्वास्थ्य प्रणालीबीच समन्वय आवश्यक देखिन्छ। सही आहार, जीवनशैली र औषधिको संयोजनले अल्पस्तन्यताको समस्या प्रभावकारी रूपमा समाधान गर्न सकिन्छ। मंगलबार, जेठ ५, २०८३

अनावश्यक सामान किन्ने बानी कम्पल्सिभ बाइङ्ग डिसअर्डर आधुनिक समाजको चम्किलो आवरणभित्र लुकेको खालीपनको सङ्केत हो। यो न त विलासिता हो, न त चरित्र दोष; यो एक उपचार योग्य मानसिक विकार हो। होमियोप्याथीले यसलाई मन, शरीर र आत्माको तहमा समाधान गर्ने क्षमता राख्छ। सही औषधि, सहानुभूति र समग्र उपचारद्वारा व्यक्ति पुनः सन्तुलित र स्वस्थ जीवनतर्फ फर्कन सक्छ। शुक्रबार, जेठ १, २०८३

पिनासको प्राकृतिक चिकित्साद्वारा उपचार: के खाने, के नखाने? पिनास सामान्य देखिए पनि लापरबाही गर्दा यो दीर्घकालीन समस्या बन्न सक्छ। प्राकृतिक चिकित्सा, योग, सन्तुलित आहार र जीवनशैलीमा सुधार गरेर यसलाई प्रभावकारी रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। यदि १०–१४ दिनभन्दा बढी लक्षणहरू रहिरहेमा वा ज्वरो धेरै आएमा तुरुन्त चिकित्सकको परामर्श लिनु आवश्यक हुन्छ। मंगलबार, वैशाख १५, २०८३

नियमित व्यायाम, योगध्यान र साधनाको माध्यमबाट पूर्ण आरोग्यता स्वास्थ्य र आरोग्यका विषयलाई विद्यालयदेखि विश्वविद्यालयको पाठ्यक्रममा समावेश गर्ने, आरोग्य केन्द्रहरूको स्तरोन्नति गर्ने र 'एक नगरपालिका, एक मनोसामाजिक परामर्शकर्ता' एवं 'एक आरोग्य शिक्षक'को व्यवस्था गर्ने तर्फ आगामी आर्थिक वर्ष २०८३/८४ को नीति तथा कार्यक्रमले जोड दिनु आवश्यक छ। यसो भएमा मात्र सबैको जीवनमा सुख, आरोग्य र कल्याण छाउनेछ। बुधबार, वैशाख २, २०८३

यौन स्वास्थ्य

निर्देशक दीपेन्द्र लामाले बनाए यौन स्वास्थ्यको विषयमा ‘दुःखी आत्मा’

उच्च रक्तचापमा यौन सम्बन्धको जोखिम शनिबार, भदौ १५, २०८१

बुढेसकालको यौन शनिबार, असार १५, २०८१

स्वभाविक रात्रि स्खलन शनिबार, असार ८, २०८१

यौन सम्पर्क गर्दा पीडा हुन्छ? यी हुनसक्छन् कारण शनिबार, वैशाख २९, २०८१

शुक्रकीटको मात्रा निरन्तर घट्नुका पाँच कारण शनिबार, वैशाख २२, २०८१

यौन स्वास्थ्य सम्बन्धी आठ भ्रम र यथार्थ शनिबार, वैशाख ८, २०८१

पहिलो यौन उत्सव र मौसमको प्रभाव शनिबार, वैशाख १, २०८१

सबै हेर्नुहोस

ऐन-नियम-रिपोर्ट सबै हेर्नुहोस

सूचना-नतिजा सबै हेर्नुहोस

प्रोफाइल सबै

अबिच्युअरी: नेपाली चिकित्साका लागि अविस्मरणीय डा दिनेशको देन सबभन्दा ठूलो चुनौती एनेस्थेसियामा थियो । डा. भवानीभक्तसिंह प्रधान नामका एक्ला एनेस्थेसिस्ट थिए । उनी एकेडेमिकभन्दा पनि अनुभवी थिए । डा. दिनेश हप्तामा दुईपटक जनरल सर्जरी गर्थे । बिरामीको चाप भए पनि प्रशासनले हप्ताको एकपटक बनाइदियो । बिहान ८ बजेबाट सुरु भएको अपरेसन भोलिपल्ट बिहान २, ३ बजेसम्म चल्थ्यो । यस्तो बेलामा भवानीभक्तले निकै सहयोग गरेको स्मरण गर्छन् उनी । वीर अस्पतालको नयाँ भवन बनेपछि उनैको पहलमा हेड इन्जुरी वार्ड र न्युरोसर्जरी वार्ड सुरु भएको हो । न्युरोसर्जरी वार्डको उद्घाटन तत्कालीन प्रधानमन्त्री मरिचमान सिंहले गरेका थिए । त्यसपछि माथिल्लो तलामा न्युरोसर्जरी विङ नै खडा गरे । फोक्सो, मुटु र हाडजोर्नीको पनि अपरेसन गरे । २३ घण्टा अगाडि

क्रिटिकल केयर मेडिसिनदेखि कर्णालीमा जर्नलको जग बसाल्ने डा. मरहट्टा नेपालमा पहिलोपटक 'क्रिटिकल केयर मेडिसिन'को पढाइ सुरु गर्ने श्रेय प्राडा मरहठ्ठालाई पनि जान्छ। उनकै नेतृत्वमा यस विधाको प्राज्ञिक अध्ययन सुरु भएको हो। २०५३ सालमा त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पतालमा पहिलोपटक 'ओपन हार्ट सर्जरी' सुरु हुँदा बिरामीलाई एनेस्थेसिया दिने ऐतिहासिक जिम्मेवारी निभाएका थिए। आइतबार, वैशाख ६, २०८३

कर्णालीका उपकुलपति:  उम्रेकै माटोमा फलिरहेका डा पुजन कर्णालीका लागि १५ जनाले आवेदन दिएका थिए। आवेदन दिनेमा प्राध्यापक डाक्टर थिए। राम्रो संस्थाको नेतृत्व गरिरहेकाहरु थिए। एक से एक थिए । तर, कर्णालीमै जन्मेहुर्केको डा पुजन मात्रै थिए। डा रोकाया आफ्नो योगदानको कदर भएको रुपमा यसलाई लिन्छन्। प्राप्त अवसरको उच्चतम प्रयोग गर्ने उनी बताउँछन्। बुधबार, साउन २८, २०८२

प्राडा बुद्धिको 'सीएमए टू पाटनको भीसी' यात्रा :  संघर्षका सिढी उक्लेर पाएको सफलता त्यसपछि बजेको थियो प्राडा पौडेलको फोनमा घन्टी। त्यो फोनको घन्टी विस्तार भयो। प्रा पौडेल उपकुलपति हुनुपर्छ भनेर सक्रियहरु बधाई दिन थाले। प्राडा पौडेललाई खोज्दै उनी भएको ठाउँमा आउन थाले। खादामाला पहिराउन थाले तर उनी आफैं भनिरहेका थिए- बधाई दिन हतार नगरौं । सामाजिक सञ्जालमा त राख्दै नराखौं। बुधबार, साउन २८, २०८२

लोकप्रिय

स्वास्थ्य मन्त्री निशा मेहताको जोडबलमा स्वास्थ्यमा ९७७ स्थायी दरबन्दी थप्ने प्रस्ताव अर्थ मन्त्रालयबाट स्वीकृतबिहीबार, वैशाख २४, २०८३

अध्यादेशबाट हटाइयो स्वास्थ्य क्षेत्रका दर्जनौं नियुक्ति, को–को परे ? शनिबार, वैशाख १९, २०८३

अस्पताल विकास समितिका पदाधिकारी हटाउने तयारी, ५ सयभन्दा बढी नियुक्ति खारेज हुने बिहीबार, वैशाख २४, २०८३

स्वास्थ्य क्षेत्रका नियुक्ति खारेज हुँदा `जोगिए´ मेडिकल काउन्सिलका रजिस्ट्रार आइतबार, वैशाख २०, २०८३

दुर्व्यवहारपछि कटारी अस्पताल सुधार गर्ने डा. गौरव साहले छाडे अस्पताल मंगलबार, जेठ १२, २०८३

डा. सतिश देवलाई नेपाल मेडिकल काउन्सिलको रजिष्ट्रारबाट हटाउने सरकारको निर्णय बिहीबार, वैशाख २४, २०८३

सबै हेर्नुहोस

स्वास्थ्य साहित्य सबै

कविता- मेरो परिचय (नर्स हुँ म) हिले बदलिएकी छु म। बदलिएको छ मेरो विचार, रमाउँछु आफ्नै काममा। अर्कै छ मेरो दिनचर्या- कहिले इमर्जेन्सीको हतार, कहिले वार्डको शून्यता सहिरहन्छु। ११ सेकेन्ड अगाडि

रौद्र चेतावनी त्यसैले आजै सोच्, किनकि म यो समाजबाट हराएँ भने, मसँगै भोलि तैले खोज्ने आशा पनि हराउनेछ। तँ अचेल बिरामी छस्- मानसिक रूपमा बिरामी, आचरणमा दरिद्र। आइतबार, वैशाख २०, २०८३

एन्ड्र्यूको कथा: जब पार्किन्सनको औषधिले परिवारलाई नै ध्वस्त बनायो एक दिन बिहान काममा पुगेकी उनकी पत्नी फ्रान्सेसलाई प्रहरीले एन्ड्र्यूलाई पक्राउ गरेको फोन आएपछि मात्र सबै खुलासा भएको थियो। उनीहरूको घरमा खानतलासी गरिएको थियो। एन्ड्र्यूको कार्यालय पहेँलो सुरक्षा पट्टीले घेरिएको थियो, कर्मचारीहरू स्तब्ध थिए, र कागजातहरू बाकसमा हालिँदै थिए। एक सम्मानित कानुन व्यवसायीको जीवन एकै दिनमा सार्वजनिक अपमानमा परिणत भयो। फ्रान्सेस पछि भनेकी थिइन्, “मानिसहरूले हामीसँग बोल्न चाहेनन्, र म त्यो बुझ्न सक्छु।” उनकी छोरी एलिसका अनुसार, “बुबाले आफूलाई कहिल्यै माफ गर्न सकेनन्।” शनिबार, वैशाख १९, २०८३

टेक्नोलोजी

वेब ट्रेडिङ कन्सर्न प्रालि : भरोसा र विश्वासको जालोमा जेलिएको २५ वर्ष शनिबार, चैत २१, २०८२

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' मंगलबार, मंसिर २३, २०८२

ओ–आर्म के हो? न्यूरो तथा स्पाइन सर्जरीमा किन आवश्यक? शुक्रबार, असोज ३, २०८२

अमेरिकामा ३० वर्षअघि भण्डारण गरिएको भ्रूणबाट जन्माइयो बच्चा, चारमध्ये एक भ्रुणबाट जन्मेकी महिला भइसकिन् ३० वर्षकी आइतबार, साउन १८, २०८२

ओरल पुनर्स्थापनामा ३डी प्रिन्टिङ्ग प्रविधि बुधबार, साउन १४, २०८२

सोनीको सर्जरी रोबोटले सिक्दैछ माइक्रोसर्जरी आइतबार, वैशाख ७, २०८२

प्राकृतिक रुपमै दाँत उमार्ने विधिको सफल प्रयोगशाला परीक्षण, मुखमै कोषिका प्रत्यारोपण गरेर दाँत उमार्ने सम्भावना बुधबार, वैशाख ३, २०८२

एजीटीले नेपाली ब्रान्डमा ल्यायो १० सेकेन्डमै ज्वरो नाप्ने थर्मोमिटर बुधबार, पुस ३, २०८१

सबै हेर्नुहोस

प्यारेन्टिङ सबै

किन बच्चाहरू ढिलो बोल्छन्? अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू सामान्यतया बालबालिकाले ५-६ महिनादेखि नै बोल्न सुरु गर्छन्। तर कसैको बच्चा २-३ वर्षसम्म पनि बोल्दैनन् भने यो स्वाभाविक होइन। बालरोग विशेषज्ञ डा. बाबुराम पाण्डेका अनुसार बच्चाले ६ महिनाबाट नै 'मा', 'बा' जस्ता शब्द बोल्न सुरु गर्छन्। एक वर्षको उमेरबाट भने आमा, बाबा जस्ता एउटा पूरा शब्द बोल्न थाल्छन्। २३ घण्टा अगाडि

यसरी बन्नुहोस् स्मार्ट अभिभावक मंगलबार, चैत २४, २०८२

तपाईंको बालबालिकामा जंकफुडको लत छ? यसरी हटाउनुहोस् उनका अनुसार बालबालिकामा जंगफुडको लत कम गर्नका लागि अभिभावकले घरमै स्वस्थ खाने बानी विकास गराउनु अत्यन्त आवश्यक हुन्छ। जब बच्चाले बारम्बार जंग फुड खान्छ, त्यो बानी जस्तो बन्छ। त्यसलाई हटाउन विकल्पस्वरूप स्वादिष्ट तर पौष्टिक खाना दिनु, र अभिभावक आफैंले राम्रो उदाहरण प्रस्तुत गर्नु जरुरी  रहेको उनको भनाई छ । बुधबार, चैत ११, २०८२

डिजिटल लत र बालबालिका: अभिभावकले जान्नैपर्ने ६ सुझाव अधिकांश बच्चाहरू अत्यधिक मात्रामा मोबाइल चलाउने मात्र होइन, खाना खाँदा, गृहकार्य गर्दा वा निदाउन पनि मोबाइलकै माग गर्दछन्। अझ कतिपय अभिभावक त आफैँ बच्चालाई मोबाइल दिएर भुलाउने र आफ्नो काम गर्ने गर्दछन्। तर चिकित्सकहरू भने दैनिक ५ घण्टाभन्दा बढी समय मोबाइलमा बिताउने बच्चाहरूमा रोगको खतरा हुने चेतावनी दिन्छन्। मंगलबार, चैत १०, २०८२

भान्सामै औषधि

मेथी सेवनका फाइदाहरू तथा अपनाउनुपर्ने सावधानी

गर्मीको सुरुवातसँगै कस्तो खानेकुरा खाने? बिहीबार, चैत १२, २०८२

भान्छाको 'तेजपत्ता': स्वास्थ्यका लागि मात्र होइन, सौन्दर्यका लागि पनि वरदान बुधबार, फागुन १३, २०८२

भान्साको औषधि लसुनका ७ प्रमुख फाइदा, कसरी खाने? के-के सावधानी अपनाउने? मंगलबार, फागुन ५, २०८२

स्वस्थ र सन्तुलित घरको भोजन: मल्टिभिटामिन र प्रोटिन पाउडरको आवश्यकता छ? बिहीबार, भदौ १९, २०८२

मोही सेवनको फाइदाहरु एवं विभिन्न रोगको उपचारमा यसको प्रयोग मंगलबार, असार ३१, २०८२

एक दिनमा कति अण्डा खाने? के के पोषक तत्व पाइन्छ? बिहीबार, असार ५, २०८२

असार १५: यस्ता छन् दही-चिउराका फाइदा शनिबार, असार १५, २०८१

सबै हेर्नुहोस

मल्टिमिडिया सबै

विदेशमा चिकित्सा अध्ययन गर्न चाहनेका लागि उज्वेकिस्तान राम्रो विकल्प हुनसक्छ : डा किसन भण्डारी (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर

सम्यकले भित्र्यायो एक घन्टामै नतिजा दिने बायोफायर प्रविधि : गम्भीर अवस्थाको म्यानेनजाइटिस र निमोनियामा 'जीवन-रक्षक' स्वास्थ्यखबर

नेपालमा ल्याइयो बाथरोग समयमै पत्ता लगाउने उपकरण स्वास्थ्यखबर

अहिले प्रक्रियामै सिट बढेको हो, निजी मेडिकल कलेजको गुणस्तर कमजोर भेटिए घट्छ : डा अञ्जनीकुमार झा (भिडियो अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर

घाइतेको घुँइचोमा कसरी ४६० जनाको उपचार गर्‍यो सिभिल अस्पतालले ? (भिडियो) स्वास्थ्यखबर