Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

वैकल्पिक चिकित्सा

२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली

२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली

कुनै पनि एउटा चिकित्सा पद्धति आम नागरिकमा देखिने फरक फरक किसिमका स्वास्थ्य समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न अपुरो भएको हामी सबैले महसुस गरेको विषय हो। त्यसैले विभिन्न काल खण्डमा विभिन्न अनुसन्धान कर्ताहरूले अनुसन्धान गरेका चिकित्सा विधाहरू र योग ध्यानलाई समय सापेक्ष बनाउँदै अग्न बढ्न सकेमा रोग न्यूनीकरण र नागरिक स्वास्थ्य प्रवर्द्धनमा टेवा थपिने छ। जय धन्वन्तरि जय आरोग्य दिवस। शनिबार, कात्तिक २१, २०८३
प्राचीन समयमा तनाव थिएन? धर्म,संस्कृति र विज्ञानद्वारा तनाव व्यवस्थापन

प्राचीन समयमा तनाव थिएन? धर्म,संस्कृति र विज्ञानद्वारा तनाव व्यवस्थापन

बिहीबार, कात्तिक १९, २०८३
आयुर्वेदमा मानसिक स्वास्थ्यको महत्त्व

आयुर्वेदमा मानसिक स्वास्थ्यको महत्त्व

"शरीरमाद्यं खलु धर्मसाधनम्" (अर्थात्, सबै कर्तव्य, धर्म र जीवनका लक्ष्यहरू पूरा गर्ने पहिलो र मुख्य माध्यम यो शरीर नै हो ।हाड-छालाले बनेको यो भौतिक शरीर नै हाम्रो मन, बुद्धि र आत्माको आश्रयस्थल हो। विपद्, कठिन परिस्थिति वा क्षणिक निराशामा आत्तिएर आफ्नो जीवन टुङ्ग्याउने निर्णय गर्नु केवल एउटा व्यक्तिको अन्त्य मात्र होइन—त्यसले सिङ्गो परिवारको भरोसा, बाबुआमाको सपना र प्रियजनहरूको खुसी सधैँका लागि खोसेर लैजान्छ। आइतबार, असोज २५, २०८३
के तपाईंको शरीरले औषधि छनोट गर्ने रहस्य बताउँछ?

के तपाईंको शरीरले औषधि छनोट गर्ने रहस्य बताउँछ?

'के तपाईंको शरीरले सही औषधि छनोट गर्ने रहस्य बताउँछ?' भन्ने प्रश्नको उत्तर निश्चय नै 'हो' हो। शरीरले निरन्तर सङ्केत दिइरहेको हुन्छ- केवल त्यस सङ्केतलाई बुझ्ने दृष्टि चाहिन्छ। जब चिकित्सकले शरीरको भाषा, मनको पीडा र व्यक्तित्वको सूक्ष्म अभिव्यक्तिलाई एकसाथ बुझ्न थाल्छ, तब औषधि केवल रासायनिक पदार्थ रहँदैन; त्यो रोगीको सम्पूर्ण अस्तित्वसँग मेल खाने उपचार बन्न पुग्छ। बिहीबार, असोज ८, २०८३
स्वर्णविन्दुप्राशन : बालस्वास्थ्यमा हाम्रो मौलिक परम्पराको पुनर्जागरण

स्वर्णविन्दुप्राशन : बालस्वास्थ्यमा हाम्रो मौलिक परम्पराको पुनर्जागरण

स्वर्णविन्दुप्राशन केवल सुन, घिउ र महको मिश्रणको विषय होइन। यसको पछाडि रहेको मूल प्रश्न अझ ठूलो छ हामीले आफ्नै परम्परागत स्वास्थ्य ज्ञानलाई आधुनिक अनुसन्धानसँग कसरी जोड्ने? नेपालसँग आयुर्वेद, जडीबुटी, स्थानीय खाद्य परम्परा र समुदायमा आधारित स्वास्थ्य ज्ञानको लामो इतिहास छ। तर इतिहास हुनु मात्र पर्याप्त हुँदैन। त्यस ज्ञानलाई आजको वैज्ञानिक मापदण्डमा परीक्षण, प्रमाणीकरण र आवश्यक परिमार्जन गर्न सक्नुपर्छ। आइतबार, भदौ २८, २०८३
ऋतुसन्धि : आयुर्वेद अनुसार विशेष ध्यान दिनुपर्ने दुई हप्ता

ऋतुसन्धि : आयुर्वेद अनुसार विशेष ध्यान दिनुपर्ने दुई हप्ता

सबै ऋतु र ऋतु सन्धिमा आहार र विहारलाई यसरी नै मिलाएर अगाडि बढ्न सकियो भने रोगबाट टाढा रहन सकिन्छ त्यसैले यो भदौ २४ देखि असोज ६ गतेसम्मको १५ दिने ऋतु सन्धिलाई गम्भीरतापूर्वकलिइ माथि वर्णन गरिएका सबै नियमहरु पालना गरियो भने सम्पूर्ण वर्ष शरीर,मन र आत्मालाई स्वस्थ र सन्तुलित राख्न सकिन्छ। आइतबार, भदौ २८, २०८३
मानसिक स्वास्थ्य र आयुर्वेद चिकित्सा

मानसिक स्वास्थ्य र आयुर्वेद चिकित्सा

आयुर्वेदले स्वास्थ्यलाई केवल शारीरिक रोगको अभावका रूपमा नभई शरीर, इन्द्रिय, मन र आत्माको सन्तुलित अवस्थाका रूपमा हेर्छ। त्यसैले मानसिक स्वास्थ्यलाई आहार, विहार, निद्रा, आचार-विचार, सामाजिक सम्बन्ध र शारीरिक अवस्थासँग जोडेर समग्र रूपमा बुझिन्छ। बुधबार, भदौ ३, २०८३
मानसिक सामाजिक अध्यात्मिक स्वास्थ्य आजको आवश्यकता

मानसिक सामाजिक अध्यात्मिक स्वास्थ्य आजको आवश्यकता

आयुर्वेदलाई केवल दर्शनसँग तुलना गरेर न्युरोट्रान्समिटर र हर्मोनसम्बन्धी तथ्यहरूलाई मात्र सही ठान्नु उपयुक्त हुँदैन। आयुर्वेदका ज्ञान र सिद्धान्तहरूको अनुशरण गर्दै सोचाइमा सकारात्मकता, कर्ममा उत्कृष्टता र व्यवहारमा सौम्यता विकास गर्ने यात्रामा व्यक्ति, समाज, राष्ट्र र विश्वलाई अभिप्रेरित गर्नु नै आजको आवश्यकता हो। शनिबार, साउन २३, २०८३
होमियोप्याथिक चिकित्सा पद्धति र यसको कानुनी व्यवस्था

होमियोप्याथिक चिकित्सा पद्धति र यसको कानुनी व्यवस्था

होमियोप्याथिक चिकित्सा पद्धति विश्वका धेरै देशहरूमा अभ्यास, शिक्षा, अनुसन्धान तथा कानुनी व्यवस्थासहित विकसित हुँदै आएको एक चिकित्सा प्रणाली हो। नेपालमा यस पद्धतिलाई कानुनी मान्यता प्रदान गरिएको छ र यसको अध्ययन, अभ्यास तथा नियमनका लागि आवश्यक संवैधानिक तथा कानुनी आधारहरू विद्यमान छन्। बिहीबार, साउन ७, २०८३
प्रधानमन्त्रीलाई एक आयुर्वेद चिकित्सकको चिठी

प्रधानमन्त्रीलाई एक आयुर्वेद चिकित्सकको चिठी

अन्तमा, सम्माननीयज्यू, आयुर्वेद स्वास्थ्य सेवाका साथै नेपालको सौम्य शक्तिको एक महत्त्वपूर्ण आधार हो। नेपालको सांस्कृतिक पहिचान, कूटनीतिक प्रभाव, स्वास्थ्य पर्यटन तथा ज्ञानमा आधारित अर्थतन्त्र निर्माणमा आयुर्वेदले दीर्घकालीन योगदान दिन सक्छ। यसलाई नीति निर्माण गर्ने स्थानमा एक दरबन्दीमा मात्र सीमित नगरियोस्। यो नेपालको मौलिक ज्ञान, सांस्कृतिक सम्पदा, जनस्वास्थ्य, जैविक सम्पदा र राष्ट्रिय गौरवसँग जोडिएको विषय हो। सोमबार, साउन ४, २०८३
स्तनपान गराइरहेका आमाहरूका लागि दुग्धवर्द्धक शतावरी चूर्णको महत्त्व

स्तनपान गराइरहेका आमाहरूका लागि दुग्धवर्द्धक शतावरी चूर्णको महत्त्व

ध्यान दिनुपर्ने कुरा: यदि तपाईंलाई कुरिलो वा यसको प्रजातिको तरकारीबाट एलर्जी छ भने शतावरी प्रयोग नगर्नुहोला। कुनै पनि जडीबुटी वा पूरक आहार सुरु गर्नुअघि आफ्नो डाक्टर वा आयुर्वेद विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनु सधैँ सुरक्षित हुन्छ। बिहीबार, असार २५, २०८३
स्वस्थ बुढ्यौली र आधुनिक जीवनशैलीको संजीवनीः योग

स्वस्थ बुढ्यौली र आधुनिक जीवनशैलीको संजीवनीः योग

आज योग अभ्यास सुरु गर्नु भनेको केवल वर्तमान मानसिक शान्तिमा लगानी गर्नु होइन, भविष्यको स्वतन्त्रता, सक्रियता र जीवनशक्तिलाई सुरक्षित गर्नु पनि हो। योगले हाम्रो बुढ्यौलीलाई निर्भरता होइन, बरु ज्ञान, गतिशीलता, आत्मविश्वास र जीवन्तताले भरिएको सुनौलो यात्रामा रूपान्तरण गर्न सक्छ। आइतबार, असार ७, २०८३
योग : मानव सभ्यताको सबैभन्दा प्राचीन, वैज्ञानिक र समृद्ध जीवन-दर्शन

योग : मानव सभ्यताको सबैभन्दा प्राचीन, वैज्ञानिक र समृद्ध जीवन-दर्शन

हार्वर्ड मेडिकल स्कुल, एम्स (AIIMS) र ICMR जस्ता प्रतिष्ठित संस्थाहरूले योगको वैज्ञानिकता पुष्टि गरेका छन्।वैज्ञानिक रूपमा नियमित योग गर्दा मस्तिष्कमा 'गाबा' र 'सेरोटोनिन' (खुसी बनाउने हर्मोन) बढ्ने र 'कोर्टिसोल' (तनाव हर्मोन) घट्ने प्रमाणित भएको छ । आइतबार, असार ७, २०८३
रोग: बाहिरबाट होइन, भित्रबाट जन्मिन्छ

रोग: बाहिरबाट होइन, भित्रबाट जन्मिन्छ

आधुनिक चिकित्सा भन्छ- जीवाणुहरूले रोग गराउँछन्। तर वास्तविकता के हो भने, जीवाणुहरूले तब मात्र आक्रमण गर्छन् जब शरीरको आन्तरिक अवस्था बिग्रिएको हुन्छ। जब शरीर: अम्लीय अवस्थामा हुन्छ, तनाव हार्मोन बढी हुन्छ, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ, तब रोग सजिलै लाग्छ। सोमबार, जेठ २५, २०८३
नसर्ने रोगको नियन्त्रणमा आयुर्वेदको भूमिका

नसर्ने रोगको नियन्त्रणमा आयुर्वेदको भूमिका

आयुर्वेदले निर्देश गरेको दैनिक नियम (दिनचर्या) ले शरीरको जैविक घडी (बायोलोजिकल क्लक) लाई सन्तुलनमा राख्छ । ब्रह्म मुहूर्त (सूर्योदयभन्दा डेढ घण्टा पहिले) मा उठ्ने, नियमित योग तथा शारीरिक व्यायाम गर्ने, उचित समयमा निद्रा लिने र शरीरको सरसफाइमा ध्यान दिने अभ्यासले नसर्ने रोगको जोखिमलाई न्यूनतम बनाउँछ । त्यसैगरी, मौसमअनुसारको खानपान र जीवनशैली (ऋतुचर्या) ले वातावरण परिवर्तनका कारण शरीरमा हुने दोषको असन्तुलनलाई रोक्न मद्दत गर्छ । शनिबार, जेठ ९, २०८३
आयुर्वेद चिकित्सामा स्तनपान र मातृ–शिशु स्वास्थ्य प्रवर्धन

आयुर्वेद चिकित्सामा स्तनपान र मातृ–शिशु स्वास्थ्य प्रवर्धन

स्तनपान मातृ–शिशु स्वास्थ्य प्रवर्धनको आधारभूत स्तम्भ हो। आयुर्वेदले स्तन्य उत्पादनलाई पोषण, पाचन र मानसिक अवस्थासँग जोडेर दीर्घकालीन समाधान प्रदान गर्दछ। नेपालमा पूर्ण स्तनपान दर अझै सन्तोषजनक नभएकाले आयुर्वेदिक ज्ञान र आधुनिक स्वास्थ्य प्रणालीबीच समन्वय आवश्यक देखिन्छ। सही आहार, जीवनशैली र औषधिको संयोजनले अल्पस्तन्यताको समस्या प्रभावकारी रूपमा समाधान गर्न सकिन्छ। मंगलबार, जेठ ५, २०८३
अनावश्यक सामान किन्ने बानी

अनावश्यक सामान किन्ने बानी

कम्पल्सिभ बाइङ्ग डिसअर्डर आधुनिक समाजको चम्किलो आवरणभित्र लुकेको खालीपनको सङ्केत हो। यो न त विलासिता हो, न त चरित्र दोष; यो एक उपचार योग्य मानसिक विकार हो। होमियोप्याथीले यसलाई मन, शरीर र आत्माको तहमा समाधान गर्ने क्षमता राख्छ। सही औषधि, सहानुभूति र समग्र उपचारद्वारा व्यक्ति पुनः सन्तुलित र स्वस्थ जीवनतर्फ फर्कन सक्छ। शुक्रबार, जेठ १, २०८३
पिनासको प्राकृतिक चिकित्साद्वारा उपचार: के खाने, के नखाने?

पिनासको प्राकृतिक चिकित्साद्वारा उपचार: के खाने, के नखाने?

पिनास सामान्य देखिए पनि लापरबाही गर्दा यो दीर्घकालीन समस्या बन्न सक्छ। प्राकृतिक चिकित्सा, योग, सन्तुलित आहार र जीवनशैलीमा सुधार गरेर यसलाई प्रभावकारी रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। यदि १०–१४ दिनभन्दा बढी लक्षणहरू रहिरहेमा वा ज्वरो धेरै आएमा तुरुन्त चिकित्सकको परामर्श लिनु आवश्यक हुन्छ। मंगलबार, वैशाख १५, २०८३
नियमित व्यायाम, योगध्यान र साधनाको माध्यमबाट पूर्ण आरोग्यता

नियमित व्यायाम, योगध्यान र साधनाको माध्यमबाट पूर्ण आरोग्यता

स्वास्थ्य र आरोग्यका विषयलाई विद्यालयदेखि विश्वविद्यालयको पाठ्यक्रममा समावेश गर्ने, आरोग्य केन्द्रहरूको स्तरोन्नति गर्ने र 'एक नगरपालिका, एक मनोसामाजिक परामर्शकर्ता' एवं 'एक आरोग्य शिक्षक'को व्यवस्था गर्ने तर्फ आगामी आर्थिक वर्ष २०८३/८४ को नीति तथा कार्यक्रमले जोड दिनु आवश्यक छ। यसो भएमा मात्र सबैको जीवनमा सुख, आरोग्य र कल्याण छाउनेछ। बुधबार, वैशाख २, २०८३
आयुर्वेद चिकित्सामा शिरोधारा

आयुर्वेद चिकित्सामा शिरोधारा

स्नायु प्रणालीलाई शान्त बनाउने: शिरोधारामा निधारको बीच भाग अर्थात् भ्रूमध्य क्षेत्रमा औषधीय तेल वा तरल पदार्थको निरन्तर धारा बगाइन्छ । यो प्रक्रियाले स्नायु प्रणालीलाई शान्त र सन्तुलित बनाउँछ, जसले गर्दा मानसिक थकान हट्छ र मनले ताजगीको अनुभूति गर्छ । मंगलबार, वैशाख १, २०८३
हेनिमेनको सिनकोना प्रयोग: होमियोप्याथीको जन्म

हेनिमेनको सिनकोना प्रयोग: होमियोप्याथीको जन्म

शुक्रबार, चैत २७, २०८२
अटोइम्युन रोग र आयुर्वेदमा आमवात : एक विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण

अटोइम्युन रोग र आयुर्वेदमा आमवात : एक विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण

आमवात तथा अटोइम्युन रोगको व्यवस्थापन बहुआयामिक हुन्छ। ५० प्रतिशत उचित आहार, ३०  प्रतिशत सन्तुलित जीवनशैली र २० प्रतिशत औषधिबाट निको हुन्छ। आमवात वा अटोइम्युन रोगको नियन्त्रणमा औषधिभन्दा पनि आहार र जीवनशैलीको भूमिका बढी हुन्छ। स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने हो भने यस्ता दीर्घकालीन रोगहरूलाई धेरै हदसम्म नियन्त्रणमा राख्न सकिन्छ। बुधबार, चैत १८, २०८२
नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक सङ्घको निर्वाचन: उम्मेदवारहरूका लागि जिम्मेवारी, दृष्टि र मुद्दाहरू

नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक सङ्घको निर्वाचन: उम्मेदवारहरूका लागि जिम्मेवारी, दृष्टि र मुद्दाहरू

नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक सङ्घको आगामी निर्वाचनले केवल नेतृत्व चयन गर्ने होइन, यसले आयुर्वेदको भविष्य निर्धारण गर्नेछ। उम्मेदवारहरूले अब “के गर्ने?” भन्ने प्रश्नको जवाफ नारामा होइन, स्पष्ट योजना, समयसीमा र परिणाममा दिनुपर्छ। शुक्रबार, चैत १३, २०८२
'वसन्त ऋतु' तौल घटाउन चाहनेहरुका लागि

'वसन्त ऋतु' तौल घटाउन चाहनेहरुका लागि

वसन्त ऋतुलाई ऋतुहरूको राजा पनि मानिन्छ। यस समयमा हुने हरियाली, पालुवा पलाउने, विभिन्न फूलहरू फुल्ने भएकाले वसन्त ऋतु मनमोहक हुने गर्दछ। आयुर्वेद अनुसार वसन्त ऋतुमा कफ दोष प्रकोपित हुने गर्दछ। अझ भनिएको छ कि हेमन्त र शिशिरमा सञ्चित भएको कफ सूर्यका किरणहरूको तीव्रताद्वारा वसन्त ऋतुमा प्रकोपित हुन्छ। कफ दोषको प्रभावका कारण शरीरमा भरिपना, आलस्य, शीतलता आदि लक्षणहरू देखा पर्छन्। मंगलबार, चैत ३, २०८२
भ्रामरी प्राणायाम: तनाव र चिन्ताबाट मुक्ति दिलाउने सरल अभ्यास

भ्रामरी प्राणायाम: तनाव र चिन्ताबाट मुक्ति दिलाउने सरल अभ्यास

भ्रामरी प्राणायाममा ध्वनि र कम्पनलाई उपचारको माध्यमका रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो अभ्यास अत्यन्त सरल छ र शरीर तथा मनमा गहिरो सकारात्मक प्रभाव पार्छ। अहिले यसबारे विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धान र अध्ययनहरू पनि प्रकाशित भइसकेका छन्। मंगलबार, चैत ३, २०८२
कलेजोमा बोसो जम्ने रोगको आयुर्वेद चिकित्साबाट रोकथाम, नियन्त्रण तथा उपचार

कलेजोमा बोसो जम्ने रोगको आयुर्वेद चिकित्साबाट रोकथाम, नियन्त्रण तथा उपचार

कलेजोमा जमेको बोसो सुरुवाती अवस्थामै थाहा भएमा हटाउन सकिन्छ। ५ देखि १० प्रतिशत शरीरको तौल घटाउनु सबैभन्दा उत्तम उपाय हो। गुलियो खानेकुरा बन्द गर्ने, प्रशोधित खाना नखाने र नियमित व्यायाम गर्नाले यसलाई उल्ट्याउन सकिन्छ। तर, सिरोसिस भइसकेपछि यसलाई उल्ट्याउन गाह्रो हुन्छ। सोमबार, चैत २, २०८२
गर्भ संस्कार: आयुर्वेदिक र योगिक दृष्टिकोण

गर्भ संस्कार: आयुर्वेदिक र योगिक दृष्टिकोण

“गर्भ संस्कार” शब्दको शाब्दिक अर्थ “पूर्व शिक्षा” वा “भ्रूणको परिष्कार” भन्ने हुन्छ, जसले गर्भाधानभन्दा अघि आमाबाबुको सचेत तयारी, समग्र प्रसूति-पूर्व हेरचाह तथा गर्भावस्थाभरि भ्रूणको आध्यात्मिक, मानसिक र सांस्कृतिक पोषणमा जोड दिन्छ। आयुर्वेद र योग मिलेर केवल स्वस्थ शिशु जन्म मात्र नभई बलियो, सद्गुणी, संस्कारी र भावनात्मक रूपमा सन्तुलित सन्तान जन्म सुनिश्चित गर्ने पूर्ण प्रणाली प्रस्तुत गर्दछन्। बुधबार, फागुन २७, २०८२
होमियोप्याथी सम्बन्धी सबैले जान्नैपर्ने कुराहरू

होमियोप्याथी सम्बन्धी सबैले जान्नैपर्ने कुराहरू

होमियोप्याथी कुनै चमत्कार होइन, यो एक गहिरो वैज्ञानिक चिकित्सा दर्शन हो। यसले रोग मात्र होइन, रोगीलाई सम्पूर्ण रूपमा निको पार्ने प्रयास गर्छ। शरीर, मन र ऊर्जा तीनैको सन्तुलन मिलाउने यो पद्धति आधुनिक समयको आवश्यकता हो। होमियोप्याथी रोज्नु भनेको प्रकृतिसँग मिलेर स्वास्थ्य लाभ गर्नु हो। बिहीबार, माघ २९, २०८२
गर्भ संस्कार : आयुर्वेदिक तथा योगिक दृष्टिकोण

गर्भ संस्कार : आयुर्वेदिक तथा योगिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद अनुसार गर्भ संस्कार स्वस्थ सन्तान जन्माउनका लागि उत्कृष्ट उपाय मानिन्छ । यसले गर्भवति महिलाले गर्भावस्थाभरि शारीरिक तथा मानसिक रुपमा सुद्घढ रहनुपर्ने कुरामा जोड दिन्छ । गर्भ संस्कारले गर्भधारणको तयारीदेखि लिएर शिशु जन्मदासम्मको सम्पुर्ण मातृ हेरचाहको पूर्ण प्रोटोकल प्रदान गर्दछ । यसले माताको स्वास्थ्य सुनिश्चित मात्र गर्दैन, आमा र शिशुबीचको आत्मीय सम्बन्ध पनि गाढा बनाउँछ । बिहीबार, पुस २४, २०८२
क्लासिकल होमियोप्याथी चिकित्सा

क्लासिकल होमियोप्याथी चिकित्सा

क्लासिकल होमियोपैथी केवल औषधि दिने तरिका मात्र होइन, यो मानव स्वास्थ्यप्रति समग्र दृष्टिकोण हो। हैनिमैनले प्रतिपादित सिद्धान्तहरू आज पनि उत्तिकै वैज्ञानिक, उपयोगी र प्रासंगिक छन्। मंगलबार, पुस ८, २०८२
ट्रेण्डिङ
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन?सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालको कार्यकारी निर्देशकमा डा. निराजन सुवेदी नियुक्त शुक्रबार, कात्तिक २७, २०८३
नर्स ममता काफ्लेको ह*त्या गरी श*व टुक्राटुक्रा पारेर फाल्ने नरेश भट्ट दोषी ठहर बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति? बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
नेपाली नर्स किन विदेशिँदै छन् ? कहाँको ९७ हजार ५५० अमेरिकी डलर, कहाँको वार्षिक ६ लाख रुपैयाँ ! शुक्रबार, कात्तिक २७, २०८३
नर्सलाई किन ‘सिस्टर’ भनिन्छ ? मंगलबार, कात्तिक २४, २०८३
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
अन्तर्वार्ता सबै
'स्वास्थ्य बीमामा नागरिकको पहुँच बढाउन पालिकाहरूसँग सहकार्य गर्दैछौँ' प्रवीण ढकाल
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
LRR inside LRR inside
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्य सेवामा सम्मान, मर्यादा र मानवीय संवेदनाको खाँचो
स्वास्थ्य सेवामा सम्मान, मर्यादा र मानवीय संवेदनाको खाँचो शनिबार, कात्तिक २८, २०८३
सेतो कोटभित्रको खस्रो यथार्थ : मेडिकल विद्यार्थीको मानसिक तनाव र डिप्रेसनसँगको मौन लडाइँ
सेतो कोटभित्रको खस्रो यथार्थ : मेडिकल विद्यार्थीको मानसिक तनाव र डिप्रेसनसँगको मौन लडाइँ बिहीबार, कात्तिक २६, २०८३
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति?
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति? बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
नेपालमा कार–टी उपचारको नयाँ अध्याय: सफल सुरुवात, सुरक्षित र प्रभावकारी भविष्यका लागि उत्पादन तथा क्लिनिकल टिमको भूमिका
नेपालमा कार–टी उपचारको नयाँ अध्याय: सफल सुरुवात, सुरक्षित र प्रभावकारी भविष्यका लागि उत्पादन तथा क्लिनिकल टिमको भूमिका मंगलबार, कात्तिक २४, २०८३
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन?
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन? सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
लेइ सिन्ड्रोम: एक दुर्लभ र गम्भीर माइटोकन्ड्रियल रोग
लेइ सिन्ड्रोम: एक दुर्लभ र गम्भीर माइटोकन्ड्रियल रोग आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
अदृश्य विकिरणसँगै छरपस्ट बेथिति : कहाँ छ रेडियोलोजी क्षेत्रमा सुशासन?
अदृश्य विकिरणसँगै छरपस्ट बेथिति : कहाँ छ रेडियोलोजी क्षेत्रमा सुशासन? आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली
२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली शनिबार, कात्तिक २१, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
किताबदेखि कार्यस्थलसम्म : प्रोफेसर मार्क क्विरिनेनसँगको अविस्मरणीय भेट डा. अर्जुनहरि रिजाल
आईएफसीसी वर्ल्डल्याब कंग्रेस २०२६ : अन्तर्राष्ट्रिय वैज्ञानिक अनुभव र नेपालको प्रयोगशाला चिकित्सामा नवप्रवर्तनको सङ्कल्प डा. मनोज आचार्य (आईएफसीसी युवा वैज्ञानिक २०२६ अनुदान प्राप्तकर्ता)
एउटा अप्रत्याशित अनुभव, जब देब्रे आँखा निरन्तर झिम्क्याइरहनुपर्ने अवस्था आयो ! डा. मंगल रावल
उपचारका लागि सहयोग माग्दै आउँछन् पीडित, कहाँ छन् स्थानीय तह? वशिष्ठ तिवारी
मेरो जीवनको पहिलो स्टेथोस्कोप : जसले दियो अनवरत १७ वर्ष साथ डा प्रकाश भट्टराई
दसैंमा वाक्क बनाउने प्रश्नः छोराछोरी कहिले पाउने? डा. अच्युतशाली घिमिरे
टाउकोको शल्यक्रियाले सिकाएको जीवनको मूल्य रमेश कुँवर, जनस्वास्थ्यकर्मी
पेलिएटिभ केयर र सुरेन्द्र अंकलसँगको अन्तिम यात्रा स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP