Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

डक्टर्स आर्टिकल

माइग्रेन: कारण, लक्षण र रोकथामका १० उपायहरू

माइग्रेन: कारण, लक्षण र रोकथामका १० उपायहरू

माइग्रेन सामान्य टाउको दुखाइ होइन। यो स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित एपिसोडिक (बारम्बार हुने तर बीचमा ठिक हुने) समस्या हो। यसमा प्रायः टाउकोको एक भागमा तीव्र र धड्किने जस्तो दुखाइ हुन्छ। यसका साथै उज्यालो, आवाज र हल्लाप्रति संवेदनशीलता, वाकवाकी र बान्ता जस्ता लक्षणहरू पनि देखिन्छन्। शनिबार, फागुन ९, २०८२
दाँत सफा गर्ने सही तरिका: दाँत र गिजा स्वस्थ राख्नका लागि जरुरी उपाय

दाँत सफा गर्ने सही तरिका: दाँत र गिजा स्वस्थ राख्नका लागि जरुरी उपाय

दाँत र गिजाको राम्रो हेरचाह र सही ब्रसिङ विधि अपनाउनु हाम्रो स्वास्थ्यका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले यी साधारण तरिकाहरू पालन गर्नुभयो भने तपाईंको दाँत र गिजा लामो समयसम्म स्वस्थ र बलियो रहनेछन्। मंगलबार, माघ २७, २०८२
रमजान र मधुमेह

रमजान र मधुमेह

रमजानको महिनामा जीवनशैलीमा हुने परिवर्तन तथा मधुमेहको औषधि सेवनमा हुने परिवर्तनका कारण व्रत (रोजा) ले शरीरमा हुने मेटाबोलिज्ममा पनि गडबडी ल्याउँछ। त्यसैगरी मधुमेह बिरामीहरूमा हृदय, मिर्गौला तथा अन्य जटिलता हुँदा रोजा बस्दा जोखिम अझ बढेर जान्छ। त्यसकारण सुरक्षित रोजा सुनिश्चित गर्न मधुमेह बिरामीहरूले रोजा राख्नु अघि चिकित्सक तथा धार्मिक सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ। सोमबार, माघ २६, २०८२
किन बढ्दै छ क्यान्सर? कारण र लक्षण

किन बढ्दै छ क्यान्सर? कारण र लक्षण

स्वस्थकर खाना, नियमित शारीरिक व्यायाम र तौल नियन्त्रण। यी तीनवटा कुरामा ध्यान दिन सकेमा हामी ६० प्रतिशत क्यान्सरबाट बँच्न सक्छौँ। क्यान्सर निर्मूल पार्न सकिँदैन, यसलाई न्यूनीकरण भने गर्न सकिन्छ। क्यान्सर सरुवा रोग होइन, यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। तर, शरीरको एक अङ्गबाट अर्को अङ्गमा फैलिन सक्छ। बुधबार, माघ २१, २०८२
कम उमेरमा देखिँदै डिमेन्सियाको समस्या

कम उमेरमा देखिँदै डिमेन्सियाको समस्या

न्यूरो सर्जिकल समस्यामा भने चोटपटक लागेर अस्पताल आउने बिरामीहरुको संख्या धेरै छ। त्यस्तै दिमागभित्र रक्तस्राव भएर तथा रगतको नशा बन्द भएर आउने बिरामीहरु पनि धेरै छन्। शनिबार, माघ १०, २०८२
किन हुन्छ निमोनिया?

किन हुन्छ निमोनिया?

चिसो वा जाडो मौसममा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर भएका वयस्क व्यक्तिमा पनि निमोनिया हुनसक्ने जोखिम बढी रहन्छ। ६५ वर्ष माथिका ज्येष्ठ नागरिकमा मुटुको समस्याभन्दा निमोनियाको कारणबाट मृत्यु हुने सम्भावना अधिक हुन्छ। त्यसैले निमोनियालाई सामान्य रुपमा लिनु हुँदैन। निमोनियाबाट जोगिने उपाय अपनाउनुर्छ। शनिबार, माघ १०, २०८२
के हो गर्भावस्थामा ज्यान जोखिममा पार्ने पल्मोनरी इम्बोलिज्म ?

के हो गर्भावस्थामा ज्यान जोखिममा पार्ने पल्मोनरी इम्बोलिज्म ?

रगतको नसामा ठुलो रगतको डल्लाले थुनिएको अवस्थामा ३० देखि ६० प्रतिशत बिरामीको मृत्यु हुन सक्छ। त्यसैले तुरुन्तै रोगको पहिचान र सीसीयुमा बिरामीको उपचार नै ज्यान जोगाउने मुख्य उपाय हुन्। शुक्रबार, माघ ९, २०८२
चिसो लाग्यो: फ्लु त होइन?

चिसो लाग्यो: फ्लु त होइन?

कोभिड महामारी पछि बिर्सदै गइएको फ्लुरोगले अझै धेरैलाइ ग्रसित बनाउछ। पर्याप्त जाचको सुबिधा नहुदा रोग पहिचान नभएको अवस्था हुन सक्छ। फ्लु नियन्त्रण व्यक्तिगत सावधानी मात्र होइन, स्वास्थ्य प्रणालीको तयारी पनि हो। समुदायमा सही जानकारी, स्वास्थ्य संस्थामा छिटो पहिचान, आवश्यक ठाउँमा जाँच (RDT/PCR) को पहुँच, र उच्च जोखिम समूहका लागि समयमै ओसेल्टामिभिर उपलब्धताले अस्पताल भर्ना र जटिलता घटाउन मद्दत गर्छ। बिहीबार, माघ ८, २०८२
जाडो मौसममा हड्डीलाई बलियो र स्वस्थ कसरी राख्ने ?

जाडो मौसममा हड्डीलाई बलियो र स्वस्थ कसरी राख्ने ?

जाडो मौसम आरामदायी खाना, न्यानो कपडा र बाहिरको गतिविधि कम हुने समय हो। तर यही मौसममा हड्डीको स्वास्थ्य सबैभन्दा धेरै बेवास्ता हुने गर्दछ। घाम कम लाग्ने, शारीरिक गतिविधि घट्ने र खानपानमा परिवर्तनले बालबालिका, वयस्क र वृद्धहरूको हड्डीलाई बिस्तारै कमजोर बनाउन सक्छ। जाडोमा हड्डीको स्वास्थ्य जोगाउनु जोर्नी दुखाइ, हड्डी भाँचिने समस्या र अस्टियोप्रोसिस (अस्थिक्षय) जस्ता दीर्घकालीन रोगहरूबाट बच्न अत्यन्त आवश्यक छ। शनिबार, पुस २६, २०८२
सुगन्धित धुवाँको खतरनाक सत्य: हुक्का, फोक्सो स्वास्थ्य र क्यान्सर

सुगन्धित धुवाँको खतरनाक सत्य: हुक्का, फोक्सो स्वास्थ्य र क्यान्सर

सिगरेटसँगै हुक्का युवामाझ लोकप्रिय हुनु भविष्यका लागि खतराको संकेत हो। धेरैलाई थाहा छैन, एक पटक करिब एक घण्टा लामो हुक्का सेसनले शरीरभित्र धेरै वटा सिगरेट बराबर धुवाँ पुर्‍याउन सक्छ। 'सुगन्धित' वा 'फ्लेभर' भएकोले जोखिम कम हुन्छ भन्ने कुनै वैज्ञानिक आधार छैन। शुक्रबार, पुस २५, २०८२
हप्तामा मात्र दुई घण्टा व्यायामले जीवन कसरी परिवर्तन गर्न सक्छ ?

हप्तामा मात्र दुई घण्टा व्यायामले जीवन कसरी परिवर्तन गर्न सक्छ ?

व्यायाम मुटुका लागि राम्रो हुन्छ भन्नेमा कुनै शंका छैन। नियमित व्यायामले रक्तचाप र कोलेस्ट्रोल घटाउँछ र हृदयघात वा स्ट्रोक हुने सम्भावना न्युनिकरण गर्छ। तर कहिलेकाहीँ समय (र रुचि) निकाल्न गाह्रो हुन्छ। त्यसो भए, स्वास्थ्य लाभका लागि कम्तिमा कति व्यायाम गरे पुग्छ? बिहीबार, पुस २४, २०८२
एक अमानवीय यथार्थ: मानसिक रोगीहरूलाई बाँध्ने प्रथा र समाधानका बाटो

एक अमानवीय यथार्थ: मानसिक रोगीहरूलाई बाँध्ने प्रथा र समाधानका बाटो

मानसिक रोग कलंक होइन, एक चिकित्सकीय अवस्था हो। बाँध्ने र थुन्ने प्रथाले बिरामीको अवस्थालाई मात्र बिगार्छ, समाधान गर्दैन। सबैको सहयोग, जागरूकता र सेवाको पहुँच नै यस अमानवीय प्रथालाई अन्त्य गर्ने मूल आधार हो। आउनुहोस्, मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिऔं, र मानवीय गरिमाको साथ उपचारको बाटो खोलौं। बुधबार, पुस २३, २०८२
बालबालिकासँग यात्रा : रमाइलोसँगै यी सावधानी अपनाऔं

बालबालिकासँग यात्रा : रमाइलोसँगै यी सावधानी अपनाऔं

चानक मौसम परिवर्तन, बाहिरको खाना, थकान वा लामो यात्राले बालबालिकाको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा यदि अचानक ज्वरो, वान्ता, पखाला वा एलर्जी देखा पर्‍यो र नजिकै डाक्टर वा मेडिकल स्टोर उपलब्ध भएन भने समस्या झन् बढ्न सक्छ। त्यसैले यात्रा अघि निस्कँदा केही आवश्यक औषधि साथमा राख्नु अत्यन्तै जरुरी हुन्छ। सोमबार, पुस २१, २०८२
रक्तचाप के हो? यस्ता छन् नियन्त्रण गर्ने  ६ प्रमुख उपाय

रक्तचाप के हो? यस्ता छन् नियन्त्रण गर्ने  ६ प्रमुख उपाय

तपाईंले आज खाने रक्तचापको औषधिले पाँच वा दश वर्ष पछिको समयमा पक्षाघात, हृदय रोग र अन्य जटिलताहरूबाट जोगिन मद्दत गर्छ। धेरै मानिसहरूले सोच्छन् कि उच्च रक्तचापको औषधिले मृगौलालाई नोक्सान पुर्‍याउन सक्छ, तर यो सत्य होइन। केही बिरामीमा उच्च रक्तचापको औषधी सेवन गरेपछि शरीर सुन्निने, चक्कर लाग्ने जस्ता सामान्य खराब असरहरु देखीन सक्छ, यस्तो भएमा आफ्नो चिकित्सकलाई तुरुन्त सम्पर्क राख्नुहोला। आइतबार, पुस २०, २०८२
जाडोमा हिटर वा कोइलाको प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

जाडोमा हिटर वा कोइलाको प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

दाउरा, कोइला लगायतका वस्तु बाल्दा धुँवा निस्किन्छ। यो धुँवा श्वासप्रश्वासको माध्यमबाट फोक्सोसम्म पुगेर असर गर्छ। यदि पहिलादेखि नै  फोक्सोको रोग छ भने झनै बल्झिन सक्छ। कोठा न्यानो राख्न आगो बाल्दा निस्किने धुँवा र हिटरबाट विषाक्त कार्बनमोनोक्साइड उत्पादन हुन्छ।  हाम्रो शरीरले अक्सिजन भन्दा विषाक्त कार्बनमोनोक्साइड पचास गुणा बढी लिन्छ, जसले शरीरमा अक्सिजनको मात्रा कम हुन्छ र ज्यानै जानसक्छ। मंगलबार, पुस १५, २०८२
लन्डनदेखि नेपालसम्मः इम्युनोथेरापीले देखाएको क्यान्सर उपचारको नयाँ बाटो

लन्डनदेखि नेपालसम्मः इम्युनोथेरापीले देखाएको क्यान्सर उपचारको नयाँ बाटो

इम्युनोथेरापी प्रभावकारी भए पनि यसको उच्च लागत, सबै स्वास्थ्य संस्थामा उपलब्ध नहुनु तथा आवश्यक परीक्षणहरूको अभाव प्रमुख चुनौतीका रूपमा छन्। तर, सही बिरामी छनोट, विशेषज्ञको निकटतम् निगरानी र चरणबद्ध रूपमा प्रयोग गर्न सकिएमा, नेपालमै पनि यस उपचारबाट उल्लेखनीय लाभ लिन सकिने सम्भावना स्पष्ट देखिन्छ। शुक्रबार, पुस ४, २०८२
भ्रुणमा देखिने दुर्लभ अवस्था अनन्सेफाली: कारण र रोकथाम

भ्रुणमा देखिने दुर्लभ अवस्था अनन्सेफाली: कारण र रोकथाम

अनन्सेफाली एक दुर्लभ तर गम्भीर जन्मजात अवस्था हो, जहाँ भ्रूणको मष्तिष्क र खोपडीको माथिल्लो भाग पूर्ण रूपमा विकास हुँदैन। यो न्युरल ट्युब डिफेक्टको एक प्रकार हो। यस्तो अवस्था भएका शिशुहरू प्रायः जन्मेपछि बाँच्न नसक्ने हुन्छन्, त्यसैले यसको रोकथाम नै सबैभन्दा महत्वपूर्ण पक्ष हो। बुधबार, मंसिर २४, २०८२
जाडोयाममा बढी देखिने कत्ले रोग के हो?

जाडोयाममा बढी देखिने कत्ले रोग के हो?

कत्ले रोग लागेका व्यक्तिहरु एक्जिमा वा दाद होला भन्ने सोच्छन्। कम चिलाउने र विस्तारै फैलिने हुँदा बिरामीहरु समयमै उपचार गराउन आउनुहुन्न। तर यो रोग एक्जिमा र दादभन्दा फरक छ। कत्ले रोगमा सेता बाक्ला कत्ला देखिन्छन्। यो किटाणुको कारण लाग्ने रोग होइन। मंगलबार, मंसिर २३, २०८२
दन्तविहीन अवस्थामा कस्तो दाँत राख्ने?

दन्तविहीन अवस्थामा कस्तो दाँत राख्ने?

पूर्ण वा आंशिक दन्तविहीनता केवल सौन्दर्यको समस्या मात्र होइन, शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्यमा पनि ठूलो प्रभाव पार्ने अवस्था हो। प्रोस्थोडोन्टिक उपचार विधिहरूको सहायताले यस्ता समस्याबाट राहत पाउन सकिन्छ। समयमै उपचार गराउँदा दीर्घकालीन स्वास्थ्य, आराम र आत्मविश्वासमा उल्लेखनीय सुधार हुन्छ। शुक्रबार, मंसिर ५, २०८२
‘टन्सिल’: व्यथा र व्यथिती

‘टन्सिल’: व्यथा र व्यथिती

टन्सिल हाम्रो शरीरको प्रहरी हो। तर जब यो थाक्छ, संक्रमित हुन्छ, तब यसलाई शत्रु होइन, साथीझैं हेरिनु पर्छ — उचित हेरचाह र सही औषधिले निको पार्न सकिन्छ। गलत उपचार र बेवास्ताले मात्रै यसको “ब्यथा” ब्यथित बनाउँछ। सजग अभिभावक, जिम्मेवार चिकित्सक, र विवेकपूर्ण औषधि प्रयोग — यी तीनै साथमा भए, टन्सिलको पीडा पनि घट्छ, र मुटु पनि सुरक्षित रहन्छ। सोमबार, मंसिर १, २०८२
मधुमेहका बिरामीले कस्तो खाना खाने?

मधुमेहका बिरामीले कस्तो खाना खाने?

मधुमेहका बिरामीले खाना दिनमा कतिपटक र कति समयको अन्तरालमा खाने भनेर पनि सोचविचार गर्नुपर्छ । बिहानको नास्ता वा खाना खाएको ३ देखि ४ घण्टापछि मात्र खाजा खान सकिन्छ । जसले गर्दा तौल पनि नियन्त्रणमा आउँछ र, मधुमेह पनि नियन्त्रणमा आउँछ । शुक्रबार, कात्तिक २८, २०८२
...अनि मैले प्याथोलोजी पढ्ने निधो गरें

...अनि मैले प्याथोलोजी पढ्ने निधो गरें

प्याथोलोजी भनेको मेडिसिनको अत्यन्तै महत्वपूर्ण शाखा हो। छोटकरीमा प्याथोलोजी मेडिसिनको मेरुदण्ड हो। प्याथोलोजी र प्याथोलोजिस्ट बिना कुनै पनि सहि उपचार सम्भव छैन। बिहीबार, कात्तिक २७, २०८२
के हो एक्मो प्रविधि ? कस्तो उपचारमा उपयोगी ?

के हो एक्मो प्रविधि ? कस्तो उपचारमा उपयोगी ?

यो एक कृत्रिम चिकित्सकीय प्रविधि हो। जसले कृत्रिम श्वासप्रश्वास र रक्तसञ्चार प्रणालीको प्रयोग गरेर रगतमा अक्सिजन पुर्याउने र कार्बन डाइअक्साइड हटाउने काम गर्छ।जब बिरामीको आफ्नै मुटु र फोक्सोले प्रभावकारी रूपमा यी कार्यहरू गर्न सक्दैन। बिहीबार, कात्तिक २७, २०८२
आकस्मिक स्वास्थ्य समस्याका लागि जान्नैपर्ने सीपीआर

आकस्मिक स्वास्थ्य समस्याका लागि जान्नैपर्ने सीपीआर

हिजोको भिडमा यदि तत्काल सीपीआर (CPR) सुरु गरेर अस्पताल पुर्‍याइएको भए, उहाँलाई बचाउन सकिने सम्भावना उच्च हुन्थ्यो। भिडियोमा सुन्न सकिन्छ, 'पानी छम्किने सम्म त ठिकै हो, तर बेहोस मानिसलाई पानी खुवाउँदा त्यो फोक्सोमा जान सक्छ र मृत्यु अझ छिटो हुन सक्छ।' आइतबार, कात्तिक १६, २०८२
बोल्दा बोल्दै ढलेका नेता गौतमलाई भएको ‘भेन्ट्रिकूलर एरिदिमिया’ के हो ?

बोल्दा बोल्दै ढलेका नेता गौतमलाई भएको ‘भेन्ट्रिकूलर एरिदिमिया’ के हो ?

‘मुटुको चाल बिग्रनासाथ रगत पम्प गर्न नसक्ने हुँदा मस्तिष्क लगायत शरीरका अन्य अंगहरूमा अक्सिजनको आपूर्ति रोकिन्छ,’ उनले भने, ‘त्यसैले मानिस एक्कासी बेहोस भएर ढल्छ।’ शनिबार, कात्तिक १५, २०८२
किन हुन्छ हृदयाघात? के हुन् लक्षण?

किन हुन्छ हृदयाघात? के हुन् लक्षण?

खानपानमा पनि ध्यान पुर्‍याउनुपर्छ। चिल्लो, तारेको, धेरै कार्बोहाइड्रेट भएको खानेकुरा खानुहुँदैन। जीवनशैली पनि नराम्रो छ र फेमिली हिस्ट्री पनि छ भने जोखिम झन् बढ्ने हुन्छ। त्यसैले खानपानमा ध्यान पुर्‍याउनुपर्छ। बढी चिल्लो भएको तथा तारेको मासु खानुहुन्न। हृदयाघात भएको बिरामीले चाहिँ मुटुमा कति क्षति पुगेको छ, त्यसअनुसारको जीवनशैली अपनाउनुपर्छ। बिहीबार, कात्तिक १३, २०८२
जेनेरिक औषधिको नाममा प्रेस्क्राइब गर्ने प्रचलन: फाइदा, समस्या र नेपालको यथार्थ

जेनेरिक औषधिको नाममा प्रेस्क्राइब गर्ने प्रचलन: फाइदा, समस्या र नेपालको यथार्थ

जेनेरिक औषधि भन्नाले एउटै रासायनिक सङ्घटन (chemical composition) र प्रभाव (therapeutic effect) भएको औषधि हो, जुन ब्रान्ड नाममा नभई वास्तविक वैज्ञानिक नाममा चिनिन्छ। उदाहरणका लागि, Paracetamol नै औषधिको जेनेरिक नाम हो, जबकि Niko, Centamol, Pacimol, Medomol आदि यसको ब्रान्ड नाम हुन्। बुधबार, असोज २९, २०८२
विपद् र संकटको बेला मानसिक स्वास्थ्यमा जोड दिन झन् जरुरी

विपद् र संकटको बेला मानसिक स्वास्थ्यमा जोड दिन झन् जरुरी

हामी सबैले पोजिटिभ सोच राख्नुपर्छ,  मानसिक रोगी पनि उपचारपछि आफ्नो दैनिक जीवन सामान्य रूपमा बिताउन सक्छन्। सामान्य मनोरोग हुँदा “म मेरो दिमाग बिग्रियो” भन्ने डर लिनु पर्दैन; यस्तो अवस्था सामान्यतया गम्भीर रोगमा मात्र देखिन्छ। रोग लागेको लुकाउनुभन्दा, समयमै उपचार गर्नु नै उत्तम उपाय हो। शुक्रबार, असोज २४, २०८२
मिर्गौलाको पत्थरी निकाल्न प्रभावकारी उपचार विधिहरु

मिर्गौलाको पत्थरी निकाल्न प्रभावकारी उपचार विधिहरु

शरीरमा पानीको कमी, अत्यधिक नुन वा प्रोटिनयुक्त खाना, वंशाणुगत कारण, मिर्गौलाको रोग वा युरिनमा रासायनिक असन्तुलन हुँदा पत्थरी बन्न सक्छ । पर्याप्त मात्रामा पानी नपिउँदा युरिन गाढा हुन्छ र खनिज पदार्थहरू क्रिस्टल भएर जम्न थाल्छन्, जसले पत्थरीको रूप लिन्छ । बिहीबार, असोज २३, २०८२
मानसिक स्वास्थ्य: देखिने घाउ सजिलै निको हुन्छ, नदेखिने घाउलाई समाजले निको पार्नुपर्छ

मानसिक स्वास्थ्य: देखिने घाउ सजिलै निको हुन्छ, नदेखिने घाउलाई समाजले निको पार्नुपर्छ

शारीरिक रोग लाग्दा हामी अस्पताल धाउँछौँ। तर जब चिन्ता, त्रास, डिप्रेसन वा प्यानिक अट्याक हुन्छ, उपचार लिन लाज मान्छौँ।  यसको मुख्य कारण हो–हाम्रो समाज, सामाजिक अन्धविश्वास र पिछडिएको सोच, भेदभावको डर। धेरै बिरामीले आफ्ना समस्या न त कसैसँग बाँड्छन्, न त अस्पताल धाउँछन्। यसरी उपचारयोग्य रोगलाई हाम्रो समाजले लज्जा र अपराधबोधमा रूपान्तरण गरिदिन्छ सोमबार, असोज २०, २०८२
ट्रेण्डिङ
एनएचपिसीको लाइसेन्स परीक्षामा शैक्षिक गुणस्तरको ऐना: १२ विषयमा सबै विद्यार्थी फेलशनिबार, फागुन ९, २०८२
साम्बाको जटिल शल्यक्रिया ट्रमा सेन्टरले 'नि:शुल्क' गरिदिने ४ घण्टा अगाडि
शल्यक्रियाका लागि आर्थिक सहयोग अपिल गर्दै सावित्रा भण्डारी ‘साम्बा’ सोमबार, फागुन ११, २०८२
कांग्रेस, रास्वपा, एमाले र नेकपाको चुनावी 'घोषणापत्र' एकै ठाउँमा हेरौं शनिबार, फागुन ९, २०८२
भान्साको औषधि लसुनका ७ प्रमुख फाइदा, कसरी खाने? के-के सावधानी अपनाउने? मंगलबार, फागुन ५, २०८२
रुघाखोकी भएको बेला अदुवासहितको तातो पानी पिउनु अत्यन्तै लाभदायक हुन्छ सोमबार, फागुन ११, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
डा मंगल रावललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
डा बद्री रिजाललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
'सस्तो लोकप्रियताका ललिपप बाँड्न छोड्नुहोस्, स्पष्ट 'रोडम्याप' सहितको घोषणापत्र ल्याउनुहोस्' स्वास्थ्यखबर
डा लोचन कार्कीलाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
मेनोपज : प्राकृतिक प्रक्रिया तर बेवास्ता गर्दा जोखिम (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
‘स्वास्थ्य बीमामा सुधार चुनौतीपूर्ण छ तर विकल्प नै नभएको भने होइन’ (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
किरा लागेको दाँतलाई उपचार गर्ने की निकालेर फाल्ने ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
अटिजम : अभिभावकको सहयोगले सहज बन्छ बालबालिकाको जीवन (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू आइतबार, फागुन १०, २०८२
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन मंगलबार, फागुन ५, २०८२
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ?
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? शुक्रबार, फागुन १, २०८२
चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ?
चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ? शुक्रबार, फागुन १, २०८२
कस्तो बनाउने हाम्रो स्वास्थ्य प्रणाली? : रूस, नेपाल, क्यानाडा र अमेरिकाको अनुभव
कस्तो बनाउने हाम्रो स्वास्थ्य प्रणाली? : रूस, नेपाल, क्यानाडा र अमेरिकाको अनुभव बिहीबार, माघ २९, २०८२
जलवायु परिवर्तनको स्वास्थ्य, प्रजनन् स्वास्थ्य र सीमान्तकृत समुदायमा प्रभाव
जलवायु परिवर्तनको स्वास्थ्य, प्रजनन् स्वास्थ्य र सीमान्तकृत समुदायमा प्रभाव बुधबार, माघ २८, २०८२
राजनीतिक प्रतिबद्धताको पर्खाइमा पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान
राजनीतिक प्रतिबद्धताको पर्खाइमा पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान मंगलबार, माघ २७, २०८२
आगामी निर्वाचन र स्वास्थ्य क्षेत्रको पुनर्संरचना: दलहरूको घोषणापत्रमा हुनैपर्ने आधारभूत बुँदाहरू
आगामी निर्वाचन र स्वास्थ्य क्षेत्रको पुनर्संरचना: दलहरूको घोषणापत्रमा हुनैपर्ने आधारभूत बुँदाहरू सोमबार, माघ २६, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम! स्वास्थ्यखबर
लोकप्रियताको लोभ, बिमाको दुरुपयोग र 'होल बडी चेकअप' को गज्जबको मिलन ! डा शम्भु खनाल
बीमा बोर्डको २५ हजार ओपीडी सीमा र फार्मेसीमा नियमित आइरहने एक वृद्ध अनुहारको सम्झना सञ्जय आचार्य
बालबालिकामा बिना पर्ची एन्टिबायोटिक प्रयोग : बागलुङमा बढ्दो स्वास्थ्य संकट डा. सन्दिप के.सी.
डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ डा कृपेश धिताल
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? विकेश रेग्मी
भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... डा. अखण्ड उपाध्याय
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP