मुख्य समाचार
समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
भान्सामै औषधि
जीवनशैली
English
ब्लग
सौन्दर्य
विश्व स्वास्थ्य
प्रवास
वैकल्पिक चिकित्सा
यौन स्वास्थ्य
प्रोफाइल
प्यारेन्टिङ
टेक्नोलोजी
कभर स्टोरी
भिडियो
ऐन-नियम-रिपोर्ट
सूचना-नतिजा
स्वास्थ्य साहित्य
हाम्रो बारेमा
हाम्रो टिम
शुक्रबार, असोज २५, २०८१
Sat, Oct 12, 2024
शुक्रबार, असोज २५, २०८१
मुख्य समाचार
समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
डक्टर्स आर्टिकल
कसरी सामना गर्ने मानसिक स्वास्थ्य समस्याको?
यस वर्षको विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस ‘कार्यस्थलमा मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता’ भन्ने नाराका साथ आज विश्वभर मनाइँदैछ। विश्वको जनसंख्यामध्ये ६० प्रतिशत कामकाजी छन्। तीमध्ये १५ प्रतिशतमा मानसिक स्वास्थ्य समस्या रहेको आकलन गरिन्छ।
बिहीबार, असोज २४, २०८१
विद्यालयमा आँखा शिविर : बालबालिकाको आँखा स्वास्थ्यका लागि लाभदायी
बिहीबार, असोज २४, २०८१
जोर्नी प्रत्यारोपण के हो? कुन अवस्थामा गरिन्छ?
कुनै प्रकारको रोग वा समस्या भएर नयाँ वा कृत्रिम जोर्नी प्रदान गर्नुलाई जोर्नी प्रत्यारोपण भनिन्छ। शाब्दिक अर्थमा प्रत्यारोपण भन्नाले एक स्थानबाट अर्काे स्थानमा लैजानु भन्ने बुझिन्छ। प्रत्यारोपणमा भने एउटा घुँडाको जोर्नीलाई अर्काे घुँडामा वा एउटा हिपको लगेर अर्काे हिपमा जोड्ने भन्ने अर्थ लाग्दैन।
मंगलबार, असोज २२, २०८१
दशैंमा घर जाँदै हुनुहुन्छ? यी हुन् छुटाउनै नहुने औषधि
यात्राको बेलामा विभिन्न कारण बिरामी पर्ने पनि हुन्छ। जस्तो: बान्ता हुने, ग्याष्ट्रिक हुने, पखाला लाग्ने जस्ता समस्या आउन सक्छन्। यी समस्या समाधानका लागि आफैंले औषधि बोक्न सकिन्छ। यस्ता छन् यात्राका क्रममा बोक्नै पर्ने औषधि:
मंगलबार, असोज २२, २०८१
फोक्सोमा हुने आईएलडी के हो, कसरी गरिन्छ उपचार?
उपचारका लागि चिकित्सक कहाँ आइपुगेका बिरामीहरुको लक्षणका आधारमा ८० प्रतिशत समस्या पत्ता लगाउन सकिन्छ। यसका लागि फोक्सोले कति काम गरेको छ भन्ने परीक्षण तथा सिटी स्क्यानपश्चात् यसको उपचार सुरु गरिन्छ। कतिपयलाई मुटुको इको परीक्षण, फोक्सोको बायोप्सीपश्चात् उपचार गरिन्छ।
सोमबार, असोज २१, २०८१
मुत्र प्रणालीको संक्रमण के कारणले हुन्छ? शल्यक्रिया कस्तो अवस्थामा गरिन्छ?
पिसाब संक्रमण जटिल अवस्थामा पुग्दा मिर्गाैला फेल हुनसक्ने अवस्था आउन सक्छ। ८५ प्रतिशतसम्म मिर्गाैला फेल पिसाबको संक्रमणको रोकथाम गर्न नसकेको कारणले भएको एक अध्ययनबाट पत्ता लागिसकेको छ। पिसाब संक्रमणका कारण मिर्गाैला पाकेर पिप जम्ने अवस्था आएमा तथा प्रोस्टेटको समस्या जटिल भएको अवस्थामा मिर्गाैला फेल हुनसक्ने अवस्था आउन सक्छ।
आइतबार, असोज २०, २०८१
फोक्सोको क्यान्सर : कसरी थाहा पाउने? रोकथाम कसरी गर्ने?
विदेशमा जस्तो प्रत्येक नागरिकलाई डाक्टर राख्न सक्ने क्षमता राष्ट्रको नभएको हुनाले नेपालमा आफ्नो स्वास्थ्यका लागि नागरिक आफैं चलाख हुनुपर्ने अवस्था छ। त्यसैले यदि कसैलाई खोकी लाग्ने, स्याँ–स्याँ हुने, तौल घट्ने जस्ता समस्या देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सकलाई देखाउनुपर्ने हुन्छ। छातीको एक्सरेमा कुनै प्रकारको दाग देखिएमा त्यसको तुरुन्तै उपचार प्रक्रिया अगाडि बढाउनुपर्ने हुन्छ।
शनिबार, असोज १९, २०८१
स्किन बुस्टर के हो, किन दिइन्छ?
तालिम प्राप्त चिकित्सकहरुबाट स्किन बुस्टर नदिँदा छालामा दीर्घकालीन असरहरु देखा पर्न सक्छन्। त्यस कारण यसका लागि सही स्थान र व्यक्तिको छनोट आवश्यक हुन्छ। कतिपयले ब्युटिपार्लरमा गएर स्किन बुस्टर दिने गरेको पाइन्छ। यो एकदमै गलत हो। जसले छालालाई दीर्घकालीन रुपमा असर समेत गर्न सक्छ। स्किन बुस्टर दिनका लागि छाला रोग विशेषज्ञको अलावा भिन्ने प्रकारको तालिमको समेत आवश्यकता पर्छ।
शनिबार, असोज १९, २०८१
जिममा कसरत गर्दा हृदयाघात हुने कारण के हो?
के तपाईंलाई थाहा छ? तीव्र व्यायामले रक्तचाप बढाउन सक्छ, हृदयघातको जोखिम बढाउँछ, विशेषगरी यदि तपाईं पहिले नै उच्च रक्तचाप छ भने । उच्च रक्तचापले धमनी र कार्डियोभास्कुलर प्रणालीलाई क्षति पुर्याउँछ, हृदयघात र स्ट्रोकको सम्भावना बढाउँछ।
शनिबार, असोज १९, २०८१
बालबालिकालाई मोबाइल दिएर खाना खुवाउँदा बिग्रन सक्छ दाँत
दाँतमा किरा लाग्ने क्रम दोस्रो तह अर्थात् डेन्टिनमा पुग्दा मानिसलाई थोरै दुखाइ तथा सिरिङ्ग हुने गर्छ। यस्तो अवस्थामा तातो वा चिसो खानेकुराको सेवन गर्दा दुखाइ महसुस हुने गरेको धेरै बिरामीहरुले बताउने गरेको पाइएको छ। यस्तो अवस्थामा बिग्रेको दाँतलाई सामान्य भर्न सके थप उपचारको आवश्यकता पर्दैन।
बिहीबार, असोज १७, २०८१
समयमै पहिचान गरे निको हुन्छ महिला प्रजनन अङ्गमा हुने रोग
महिलाहरूलाई मात्र देखिने स्वास्थ्य समस्याहरू धेरै छन्, किशोरी उमेर, आमा बन्ने उमेर तथा ढल्कदो उमेरका महिलामा फरक–फरक स्वास्थ्य समस्या देखिने गरेको पाइन्छ। महिलाहरुको प्रजनन सम्बन्धी समस्याहरु पनि अनेक प्रकारका छन्। गाउँ र शहरका महिलाको आ–आफ्नै समस्या रहेको छ।
बुधबार, असोज १६, २०८१
कानको संक्रमण, उपचार र रोकथाम
विभिन्न चिकित्सकीय उपचार र शल्यक्रियाहरू उपलब्ध छन्, जसबाट कानको संक्रमण कम गर्न सकिन्छ र दीर्घकालीन नकारात्मक असरबाट बच्न सकिन्छ।
बुधबार, असोज १६, २०८१
नि:शुल्क आधारभूत स्वास्थ्य सेवाको अभाव: जनता थप गरिबीतर्फ उन्मुख
नेपालको संविधान २०७२को धारा ३५ मा प्रत्येक नागरिकलाई राज्यबाट आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निशुल्क प्राप्त गर्ने हक हुने र कसैलाई पनि आक्स्मिक स्वास्थ्य सेवाबाट बन्चित गरिने छैन भनी स्वास्थ्य सेवालाई नागरिकको मौलिक हकको रूपमा स्थापित गरेको छ।
मंगलबार, असोज १५, २०८१
स्तन क्यान्सरबारे सोधिने ६ प्रश्न र त्यसको उत्तर
विकसित देशहरुमा भोजन, पानी तथा सरुवा रोगको समस्या छैन र प्रायः मानिसहरु धेरै वर्षसम्म बाँच्ने भएको हुनाले बुढेशकालमा क्यान्सर बढी हुने गरेको देखिन्छ। क्यान्सरलाई विकसित देशहरुमा जनस्वास्थ्यसँग सरोकार विषयका रुपमा लिइन्छ र स्वास्थ्य बजेटको महत्वपुर्ण भाग क्यान्सरको उपचार तथा यसको अनुसन्धानमा खर्च भएको देखिन्छ।
मंगलबार, असोज १५, २०८१
स्क्रब टाइफसबाट कसरी बच्ने?
अहिले वर्षायाम सुरु भएसँगै देशैभर स्क्र्ब टाइफसका बिरामीहरु बढ्दै गएका छन्। यो एक किसिमको संक्रामक रोग हो। यो रोग किर्ना जस्तो देखिने किरा (माइट)को टोकाइले मानिसमा सर्ने गर्दछ।
सोमबार, असोज १४, २०८१
बढ्दैछन् मुटु रोगका कारक, सहज बन्दैछ उपचारमा पहुँच
मुटुरोग लाग्नै नदिनका लागि सबैले आफ्नो तहबाट सक्दो प्रयास गर्नु आवश्यक छ। दुई दशकभन्दा बढी यस क्षेत्रमा मेरो अनुभवका आधारमा भन्नुपर्दा पछिल्लो समय मुटुरोगप्रतिको सचेतना बढेको पाइन्छ।
आइतबार, असोज १३, २०८१
फोक्सोलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?
बुधबार, असोज ९, २०८१
प्रदूषित शहरमा फोक्सो जोगाउने कसरी?
यहाँ चर्चा गर्न लागिएको विषय वायु प्रदूषणभन्दा पनि फोक्सोको समस्याका बारेमा हो। तर, फोक्सोमा निम्तने समस्या निम्तने प्रमुख कारक वायु प्रदूषण नै हो। हावामा हुने स–साना कण श्वासनली हुँदै फोक्सोसम्म पुग्छनु। जसले घाँटीको एलर्जी, दमदेखि ब्रोन्काइटिसम्मका फोक्सोजन्य समस्या निम्त्याउँछन्।
बुधबार, असोज ९, २०८१
नेपालका स्वास्थ्य संस्थामा बढ्दै दन्त उपचारको बोझ
यद्यपि मुख तथा दन्त स्वास्थ्य हाम्रो संमग्र स्वास्थ्यको बलियो सूचक हो। मुख तथा दन्त स्वास्थ्यमा ख्याल गर्न सकेमा मधुमेह, मुटु रोग तथा अन्य दिर्घकालीन रोगको जोखिम कम हुने गर्छ। दाँतमा किरा लाग्ददा हृदयघातको जोखिम बढ्ने विभिन्न अनुसन्धानबाट पत्ता लागेको छ।
मंगलबार, असोज ८, २०८१
कसरी बचाउने शरीरको ‘पिल्लर’ कलेजोलाई?
कलेजो बिग्रनुको मुख्य कारण अत्यधिक मदिरा सेवन हो। छोटो समयको मदिरा सेवनले एक्युट समस्या गराए पनि लामो समय मदिरा सेवन गर्दा क्रोनिक लिभर डिजिज हुन्छ, जसलाई समयमै उपचार नगरिए कलेजो स्थायी रुपमै ड्यामेज हुन्छ, जसलाई लिभर सिरोसिस भनिन्छ।
सोमबार, असोज ७, २०८१
धरानमा विगत र वर्तमानको स्वास्थ्य अवस्था
शनिबार, असोज ५, २०८१
अल्जाइमर: रोग एक, चुनौती अनेक
नेपालमा अल्जाइमारको सम्बन्धमा यकिन तथ्यांक नभएता पनि एक प्रक्षेपणअनुसार सन् २०१५मा ७८,००० जना व्यक्तिहरु यस रोगबाट पिडित थिए भने यो संख्या बढेर सन् २०३० सम्ममा करिब १,५०,००० र सन् २०५० सम्ममा २,८०,००० पुग्ने अनुमान गरिएको छ।
शनिबार, असोज ५, २०८१
आर्थोस्कोपी सर्जरी भनेको के हो? कसरी गरिन्छ?
यो विधिबाट प्रायः यो घुँडा (नी), कुम (सोल्जर) गोलीगाँठो (एन्कल) को उपचार गरिन्छ। आर्थोस्कपिक प्रविधिद्वारा मानव शरीरमा भएको जोर्नीहरु जस्तै, घुँडा, कुम, कुहिनो, नितम्ब, खुट्टा र नाडीको जोर्नि भित्रको रोगको निदान र उपचार गर्न सम्भव हुन्छ।
शुक्रबार, असोज ४, २०८१
आत्महत्याबारे सोच बदलौँ, रोकथामबारे संवाद थालौँ
आत्महत्याको समस्यालाई यथार्थ परक ढंगले बुझौं। वैज्ञानिक दृष्टिकोणले सम्बोधन गरौं। आऔं, आत्महत्या रोकथामबारे संवादको थालनी गरौं। यो हाम्रै समस्या हो। यसको रोकथाम र व्यवस्थापन सम्भव छ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
कसैले आत्महत्या गर्दैछ भनेर कसरी थाहा पाउने?
समयमै डिप्रेसनलाई चिन्न सकेमा धेरै आत्महत्याका घटनाहरु रोक्न सकिन्छ। डिप्रेसनका प्रमुख ३ लक्षणहरुमा मन खुशी नहुने, रमाइलो लाग्ने कुराहरुमा पनि मन नलाग्ने र शरिर थकित महसुस हुने गर्दछ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसः संवाद सुरु गरौं, दृष्टिकोण बदलौं
नेपालमा दैनिक सरदर २० जनाको आत्महत्याको कारण मृत्यु हुन्छ। कुनै एक मानिसको आत्महत्याले कम्तीमा १३५ जनालाई प्रत्यक्ष असर पारेको हुन्छ र प्रत्येक आत्महत्याको पछाडि २०-२५ पटकको असफल प्रयासहरु रहेका हुन्छन, कम्तिमा पनि हामीले आत्महत्याको सोच, व्यवहार, जोखिम वा असफल प्रयासलाई समयमा नै पहिचान गर्न सक्यौ भने मात्र आत्महत्याको दरमा कमि ल्याउन सकिन्छ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
असुरक्षित गर्भपतनका जोखिम
सरकारले स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम लागू गरेको छ। कसलाई कहिले के पर्छ थाहा हुँदैन। ३५०० मै एक लाखसम्मको स्वास्थ्य उपचार पाउनु सामान्य कुरा होइन। वडा-पालिकामा बुझेर सबैले स्वास्थ्य बीमा गरौं। हाम्रा सरकारी अस्पताल अब्बल छन्। सबैले विश्वास गरौं।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
के हो अस्पताल प्रशासन, किन महत्वपूर्ण छ?
अस्पताल प्रशासनले अस्पताल, क्लिनिक र स्वास्थ्य सेवा प्रणालीसहित स्वास्थ्य सेवा सुविधाहरूको व्यवस्थापन र निरीक्षणलाई बुझाउँछ। यसले गुणस्तरीय बिरामी हेरचाह, कुशल सञ्चालन, वित्तीय स्थिरता, र नियामक मापदण्डहरूको अनुपालन सुनिश्चित गर्न स्वास्थ्य सेवा संगठन भित्रका विभिन्न विभागहरूको गतिविधिहरूलाई समन्वय र निर्देशन समावेश गर्दछ।
सोमबार, भदौ २४, २०८१
झोलाको भारीले बालबालिकालाई समस्या निम्त्याउँदै
विद्यार्थीहरुले कापी, किताब, खाजा, पानीको बोतल गरि झन्डै १० किलो भारी बोक्ने गरेको पाइएको छ। हुन त यो भारी दिनभरि बोक्ने हैन एकछिन बस कुर्ने बेलासम्म त हो नि भन्ने सम्बन्धित निकायलाई लाग्न सक्छ। तर दिनहुँ जसो एकएक छिन बोक्ने झोलाको भारीले बालबालिकालाई विभिन्न समस्या निम्त्याउँदैछ। यसरी कलिलो उमेरमा नै आफनो क्षमता भन्दा बढी भारी बोक्दा बालबालिकाको मांशपेशी तानिन्छ। त्यसपछि मेरुदण्डको हड्डिमा दबाब सुरु हुन थाल्छ।
बिहीबार, भदौ २०, २०८१
विश्व अल्जाइमर महिना: डिमेन्सियाका चेतावनी संकेत र लक्षणहरू
हालको अवस्थामा अधिकांश प्रकारका डिमेन्सियाको उपचार उपलब्ध छैन, तर प्रारम्भिक निदानले यस अवस्थाको राम्रो व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले डिमेन्सियाबाट प्रभावित व्यक्तिहरूलाई सकेसम्म गुणात्मक जीवनस्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ। डिमेन्सियाका प्रारम्भिक र चेतावनी संकेतहरू बुझ्नु भनेको संज्ञानात्मक गिरावट अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूलाई सहयोग र हेरचाह प्रदान गर्न पहिलो कदम हो।
बुधबार, भदौ १९, २०८१
1
2
3
4
5
Next
ट्रेण्डिङ
जिममा कसरत गर्दा हृदयाघात हुने कारण के हो?
शनिबार, असोज १९, २०८१
न्याम्स अन्तर्गत पिजीमा चार सय सिट थपिने, फ्याकल्टी दरबन्दी बढाउने निर्णय (कहाँ कति?)
आइतबार, असोज २०, २०८१
प्रोस्टेट (वाताष्ठीला)को आहार, विहार, योगाभ्यास र आयुर्वेद औषधिद्वारा उपचार
मंगलबार, असोज २२, २०८१
विद्यालय स्वास्थ्य नर्स बिमलाको सक्रियताः राजमार्गमै मध्यरातसम्म बाढीपहिरोका घाइतेहरुको सेवामा
शुक्रबार, असोज १८, २०८१
बिरामीको हिस्ट्री विस्तृतमा लिँदा मिलेको सफलता
शुक्रबार, असोज १८, २०८१
दशकदेखि सुर्खेतमा विशेषज्ञ सेवा दिइरहेका डा पौडेल
मंगलबार, असोज २२, २०८१
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
सबै
'समग्र स्वास्थ्य क्षेत्रको सुधारका लागि काम अगाडि बढाएको छु' [अन्तर्वार्ता]
रिता लम्साल
मुटुरोग विशेषज्ञ डा रोशन राउतसँग संवाद : मुटुको चाल गडबडी किन हुन्छ, कसरी गरिन्छ उपचार ?
लक्ष्मी चौलागाईं
'क्यान्सर उपचार सेवा थप विकास र विस्तार हुँदैछ'
लक्ष्मी चौलागाईं
कस्ता मानिसहरु नाक, कान, घाँटीको क्यान्सरको जोखिममा हुन्छन्?
लक्ष्मी चौलागाईं
महिलालाई बढी सताउने गठिया बाथ : किन हुन्छ? उपचार के हो?
रिता लम्साल
निष्क्रिय जीवनशैली र जंकफुडले बालबालिकामा कब्जियतको समस्या बढाएको छ : डा सुमित अग्रवाल (भिडियो)
रिता लम्साल
डेंगु नियन्त्रणमा सबैको जिम्मेवारी आवश्यकः निर्देशक घिमिरे
स्वास्थ्यखबर
प्रसूति गृहमा आईभीएफ सेवाका लागि कति लाग्छ खर्च?– डा श्रीप्रसाद अधिकारीसँग भिडियो वार्ता
रिता लम्साल
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
सरकारी अस्पतालहरुमा भीड व्यवस्थापन
५ सेकेन्ड अगाडि
किन लेखिन्न बुझिनेगरी प्रेस्क्रिप्सन ?
सोमबार, असोज २१, २०८१
बाढी, पहिरो र डुबानपछिको स्वास्थ्य जोखिम
आइतबार, असोज २०, २०८१
बिरामीको हिस्ट्री विस्तृतमा लिँदा मिलेको सफलता
शुक्रबार, असोज १८, २०८१
स्वास्थ्य प्रणाली रूपान्तरणका लागि डिजिटलाइजेसन
शुक्रबार, असोज १८, २०८१
सेवा डिजिटल हुँदा बिरामी, चिकित्सक र अस्पताललाई फाइदा हुन्छ
बिहीबार, असोज १७, २०८१
पानीमा प्रधानमन्त्रीलाई पत्र : आसेपासे र नातागोता बोक्ने त्यो हेलिकप्टर खै?
मंगलबार, असोज १५, २०८१
क्षयरोग निर्मूलको लागि सरकारको प्रयास: एआईयुक्त एक्सरे मेसिनको प्रयोग
मंगलबार, असोज १५, २०८१
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
सबै
स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सुधारका लागि गर्नुपर्ने आधारभूत कार्यहरु
विष्णु लामिछाने
सफलताको कथा : कुपोषणका विरुद्ध सुपोषित प्रयास
लोकेन्द्र चन्द, सिअहेब
बुवाको क्यान्सर उपचारका लागि दिल्ली पुग्दा उब्जिएका प्रश्न
डा प्रार्थना सुवेदी
स्वास्थ्य प्रणाली सुधारका लागि स्वास्थ्य मन्त्रीले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु
शम्भुप्रसाद ज्ञवाली
एक आमाको ज्यान बचाउन सफल भएको त्यो क्षण
हरिकृष्ण जोशी
जनमुखी स्वास्थ्य नीति बनाउन घच्घच्याउने पुस्तक ‘भुक्तमान’
श्याम रिमाल/रासस
सुर्तीजन्य पदार्थ: देशको सामाजिक र आर्थिक विकासको बाधक
नारन न्यौपाने
कक्षा १० पूरा हुँदापनि महिनावारी नभएपछि गाउँघरमा कुरा काटिन्थ्यो - यो छाउ क्यान भइन?
रेखा जोशी
सबै हेर्नुहोस
सर्च गर्नुहोस्
×
Search
-1728558781.jpg)
-1728028377.jpg)
-1722600877.jpg)
