मुख्य खबर
खबर
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
भान्सामै औषधि
जीवनशैली
English
ब्लग
सौन्दर्य
विश्व स्वास्थ्य
प्रवास
वैकल्पिक चिकित्सा
यौन स्वास्थ्य
प्रोफाइल
प्यारेन्टिङ
टेक्नोलोजी
कभर स्टोरी
भिडियो
ऐन-नियम-रिपोर्ट
सूचना-नतिजा
स्वास्थ्य साहित्य
हाम्रो बारेमा
हाम्रो टिम
आइतबार, साउन ३१, २०८३
Sun, Aug 16, 2026
आइतबार, साउन ३१, २०८३
मुख्य खबर
खबर
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
डक्टर्स आर्टिकल
छालाको स्याहारका लागि के गर्ने, के नगर्ने?
छालालाई महत्वपूर्ण तथा भित्री स्वास्थ्यको ऐनाका रुपमा लिन सकिन्छ। छाला स्वस्थ भएमा मात्रै सबै अंग स्वस्थ हुन्छ। शरीरका अन्य अंगमा समस्या आउँदा पनि छालामा विभिन्न प्रकारका रोग देखिन सक्छ। पेटसम्बन्धी रोग, थाइराइड डायबिटिज लगायतका रोगहरुको असर पनि छालामा पर्न सक्छ।
शुक्रबार, असोज १०, २०८२
विश्व अल्जाइमर्स दिवस २०२५: 'डिमेन्सिया र अल्जाइमर्स बारे सोधौं'
डिमेन्सिया एउटा मात्र रोग होइन, बरु स्मरण शक्ति, विचार गर्ने क्षमता, भाषा, व्यवहार र दैनिक जीवनका सामान्य कार्यहरूमा क्रमशः असर पार्ने रोगहरूको समूह हो।
आइतबार, असोज ५, २०८२
दन्त चिकित्सासँग सम्बन्धित १० भ्रम: सत्य बुझौं!
तथ्य: शरीरको अरु अङ्ग जस्तै दाँत पनि उत्तिकै महत्वपूर्ण अङ्ग हो। आफ्नो अङ्गको तुलना कुनै पनि कृत्रिम वस्तु सँग गर्न सकिँदैन। कुनै पनि कृत्रिम दाँत हाम्रो प्राकृतिक दाँत जस्तो हुँदैन। त्यसैले सकेसम्म दाँत बचाउनु नै उत्तम हो।
सोमबार, भदौ २३, २०८२
नेपाल मेडिकल काउन्सिलको खस्किँदो साख, जोगाउने कसरी?
अबका दिनहरूमा चिकित्सा क्षेत्रको सर्वोच्च निकायको रूपमा कार्यरत नेपाल चिकित्सक परिषद् (एनएमसी) ले आफ्नो सक्रियता बढाएर पुरानो साख पुनर्जनन गर्नुपर्छ। यस्तो भएमा मात्र एनएमसीको चिकित्सा क्षेत्रमा सार्थक उपस्थिति कायम रहनेछ, अन्यथा यो चिकित्सकहरूको दर्ता राख्ने संस्थामा मात्र सीमित हुनेछ।
शुक्रबार, भदौ २०, २०८२
नेपालमा मुख स्वास्थ्य संकट: लाखौँलाई असर गर्ने दन्त रोग किन रोक्न सकिएन?
नियमित दाँत माझ्ने, फ्लस गर्ने, स्वस्थ खानपान, र सुपारी–तम्बाकुजस्ता हानिकारक बानी छोडेर दन्त रोग रोक्न सकिन्छ। विद्यालयमा दन्त स्वास्थ्य कार्यक्रम र स्वास्थ्य बीमाले सबै दन्त उपचार समेट्दा लाखौँ नेपालीले समयमै उपचार पाउनेछन्।“दन्त उपचार महँगो होइन, ढिलाइ महँगो हो।” सुरुमा नै रोकथाम र नियमित जाँचले दन्त स्वास्थ्य सुरक्षित राख्न सकिन्छ।
बिहीबार, भदौ १९, २०८२
लेजर विधिबाट रौं हटाउँदा छालालाई असर गर्छ?
नर्भिकमा फोर वेभलेन्थ भएको एकदमै शक्तिशाली ४ हजार वाटको लेजर हेयर रिमुभल डिभाइस छ, जुन डायोड लेजर हो, यसमा फोर वेभलेन्थ हुन्छ, जसका कारण यसले बाक्लो तथा पातलो रौं भएका स्थानमा राम्रोसँग हटाउँछ।
बुधबार, भदौ १८, २०८२
डेंगुको लक्षण र उपचार विधि
डेंगु भएपछि शरीरको प्लेटलेट्स द्रुत गतिमा घट्न थाल्छ। मानिसले प्लेटलेट्स बढ्छ भनेर विभिन्न चिजहरु खाने गरेका छन्। तर त्यसको प्रयोग गर्नुहुँदैन। प्लेट्सलेट २० हजारभन्दा कम भएमा तुरुन्त भर्ना भएर प्लेटलेट्स चढाउने पनि हुनसक्छ।
बुधबार, भदौ १८, २०८२
नेपालमा मुख स्वास्थ्य संकट : रोक्न सकिने दन्त रोग किन लाखौँ नेपालीलाई असर गर्दैछ?
तर नेपालमा मुख स्वास्थ्य अझैसम्म जीवनको प्राथमिकतामा परेको छैन। हामी प्रायः ज्वरो, मधुमेह, रगतचाप जस्ता दीर्घकालीन रोगलाई गम्भीर मान्छौं, तर दाँत किराले लाग्नु, मसूडा सुन्निनु, वा मुख दुर्गन्ध आउनु सामान्य ठान्छौं। यही कारणले धेरैले दन्त रोगलाई बेवास्ता गर्छन् र समयमै उपचार गराउँदैनन्।
शनिबार, भदौ १४, २०८२
फेब्राइल सीजर र अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु
अभिभावले बच्चामा फेब्राइल सीजरको झट्का पहिचान गर्नु जरुरी हुन्छ। बच्चाहरूमा उच्च ज्वरो आउँदा बेहोस हुने, आँखा उल्टाउने, शरीर अररो हुने, जिउ काम्ने, मुखबाट फिज (र्याल) बग्ने, सांस फेर्न अप्ठ्यारो भएको जस्तो हुने र दात बाँध्ने जस्ता लक्ष्णहरू देखा पर्न सक्छ ।
बिहीबार, भदौ ५, २०८२
मुटुरोगलाई समयमै व्यवस्थापन नगरे हृदयघात हुन सक्छ!
पछिल्लो समय शहरी क्षेत्रमा मुटुरोगका बिरामीको सङ्ख्या बढेको छ। खानपानमा ध्यान नदिँदा, नियमित योग, ध्यान र कसरत नगर्दा तथा अत्यधिक तनाव लिँदा यो रोगका बिरामीहरू दिनानुदिन बढ्दै गएका छन्।
शुक्रबार, साउन ३०, २०८२
युवा उमेरमै किन थाक्छ मन र मस्तिष्क? बर्नआउटको कारण र समाधान
अमेरिकन साइकोलोजिकल एसोसिएशन (एपीए) का अनुसार, बर्नआउट भन्नाले लामो समयसम्मको अत्यधिक कार्य-दबाब र मानसिक तनावका कारण हुने एक प्रकारको गहिरो थकान हो, जसले व्यक्ति आफ्नो कामप्रति रुचि, ऊर्जा र प्रेरणा गुमाउँछ, र दीर्घकालमा स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्न सक्छ।
मंगलबार, साउन २७, २०८२
मेटाबो कार्यक्रम: जापानको प्रेरणा र नेपालको लागि व्यवहारिक रणनीति
जापानको मेटाबो कानून केवल कानुनी प्रावधान नभई सशक्त, वैज्ञानिक र पूर्वसक्रिय सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीति हो। नेपालले यसको सैद्धान्तिक ढाँचा आफ्नो सामाजिक र भौगोलिक अवस्थाअनुसार स्थानीय सरकार-केन्द्रित, समुदाय–साझेदार कार्यक्रममार्फत लागू गर्न सक्छ।
आइतबार, साउन ११, २०८२
प्रोस्टेट ग्रन्थी बढ्ने समस्या के हो ?
साधारणतया, प्रोस्टेटको आकार एउटा अखरोट जत्रो हुन्छ। यसको मुख्य काम वीर्य उत्पादनमा आवश्यक तरल पदार्थ बनाउनु हो, जसले शुक्राणुलाई जीवित राख्न र सक्रिय बनाइराख्न मद्दत गर्छ।
शनिबार, साउन १०, २०८२
किन दुख्छ बच्चालाई पेट?
त्योबाहेक वातावरण परिवर्तन भएको (धेरै जाडो या धेरै गर्मी), घरमा धेरै भीडभाड तथा बढी हल्ला भएको अवस्थामा पनि बच्चाले रोएर प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। साँझमा रुन्छन् भने काँधमा लिएर मसाज गरिदिँदा ग्यास निस्कन्छ र उनीहरुलाई सञ्चो हुन्छ।
शुक्रबार, साउन ९, २०८२
पानी तथा किटजन्य रोगको जोखिम बढ्दै, कसरी जोगिने?
अहिले वर्षायामको सुरुवात मात्रै भएको छ। यतिबेला झाडापखाला धेरै देखिएको छ। किटजन्य रोगमा लामखुट्टेको टोकाइबाट डेंगुको संक्रमण यो समयमा बढ्ने गर्छ।
बुधबार, साउन ७, २०८२
उपेक्षित उष्णकटिबंधीय रोग (नदेखिने र बिर्सिएको रोग) लुतो नेपालीले सम्झिरहन्छन् साउन १ गते
एस. पाइजेन्सको संक्रमणले सम्भावित रूपमा घातक रक्तप्रवाह संक्रमणहरू (सेप्टिसेमिया) र पश्च-संक्रमण जटिलताहरू, जस्तै अन्तिम चरणको मिर्गौला रोग र तीव्र रुमेटिक ज्वरो निम्त्याउन सक्छ। यसको बारम्बार दोहोरिनाले रुमेटिक हृदय रोग निम्त्याउन सक्छ, जसले विश्वभर कम्तीमा २.४ मिलियन बालबालिकाहरूलाई प्रभावित गर्छ, जसमध्ये ७९ प्रतिशत नेपाल जस्तो विकासशील देशहरूमा हुन्छ।
बिहीबार, साउन १, २०८२
बालबालिकामा भोक नलाग्ने समस्या: कारण, समाधान र अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
अभिभावकले बच्चाको साना संकेत बुझ्न सक्नुपर्छ—उनीहरूको नबोलेको कुरालाई महसुस गर्न सक्नु पर्छ। सही समय, सही खानपान र सही दृष्टिकोण अपनाउन सके, तपाईंको बच्चा फेरि रमाइलो गरी खान थाल्नेछ।
शुक्रबार, असार १३, २०८२
प्रोस्टेटको समयमै उपचार नगरिए कस्ता जटिलता आउँछन्?
विकसित देशमा नियमित स्वास्थ्य जाँच हुन्छ। तर, नेपालमा त्यसरी नियमित जाँच गरिँदैन। तर, ४५ वर्ष नाघेका हरेक पुरुषले वर्षमा एक पटक युरोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु उपयुक्त हुन्छ। अल्ट्रासाउन्ड, पिसाब परीक्षण र पीएसए गर्ने हो भने प्रोस्टेटमा समस्या छ कि छैन पत्ता लागिहाल्छ।
सोमबार, असार ९, २०८२
नसर्ने रोगसँग लड्ने नेपाली उपाय : योगको वैज्ञानिक पुनर्जागरण
योग नेपाली जीवनशैलीको ऐतिहासिक सम्पदा हो। यो केवल एक दिनको उत्सव होइन, दैनिक अभ्यासको विषय हो। हाम्रो हिमाली शान्ति, परम्परागत ज्ञान, र भित्री शुद्धताको पराकाष्ठा हो योग। अब हामीले यो अभ्यासलाई आत्मसात गर्दै नासर्ने रोगहरूको प्रभाव घटाउनु आवश्यक छ।
शनिबार, असार ७, २०८२
मुटुरोग विशेषज्ञ डा लक्ष्मण दुबेको अनुभव: उपत्यका बाहिर कस्तो छ, मुटुरोगको अवस्था र उपचार?
काठमाडौंमा काम गरेर फर्किएको डाक्टर भएको थाहा पाउने बिरामीहरु भने काठमाडौं जान छोडिसक्नु भएको थियो। हाल बुटवल आएर करिब ८ वर्षमा मैले एन्जियोग्राफी, एन्जियोप्लास्टी र पेशमेकर गरी २ हजार भन्दा बढी शल्यक्रिया गरिसकेको छु । नतिजा राम्रै पनि आएको छ । जसले गर्दा बिरामीहरुले भरोसा समेत गर्न थालेका छन्।
बुधबार, जेठ २८, २०८२
खोपको महत्व र बालबालिकाको स्वास्थ्य सुरक्षामा हाम्रो भूमिका
खोप भनेको हाम्रो शरीरलाई रोगसँग लड्न सिकाउने एक प्रकारको जैविक सुरक्षा हो। खोपले शरीरमा रोगजनक जीवाणु वा भाइरससँग लड्ने प्रतिरक्षा प्रणाली तयार पार्छ। यसले गर्दा हामीले वास्तविक रोगको सामना गर्दा हाम्रो शरीर सजिलैसँग त्यसलाई परास्त गर्न सक्छ।
मंगलबार, जेठ २७, २०८२
छात्रवृत्तिमा पढेका आँखा रोग विशेषज्ञ चिकित्सकहरूको प्रभावकारी परिचालन र सरकारको दायित्व
आँखा रोग विशेषज्ञ चिकित्सकहरूले 'दुई वर्षको समय बेकार गयो' भन्ने होइन, 'देशको सेवा गर्दा अनुभव, आत्मसन्तुष्टि र सम्मान पाएँ' भन्ने अनुभूति पाउन वातावरण सिर्जना गर्नुपर्छ। भविष्यमा पनि अरु आँखा रोग विशेषज्ञ चिकित्सकहरू खुशीका साथ जान चाहून्, भन्ने वातावरण निर्माण गर्नु जरुरी छ। यसमा अस्पतालका मेडिकल डाइरेक्टरहरूको प्रमुख भूमिका हुन्छ।
शुक्रबार, जेठ २३, २०८२
बच्चाको लागि कति 'स्क्रिन टाइम' उपयुक्त?
सुरुमा यस्तो रमाइलो लाग्न सक्ने यी उपकरणहरूको अत्यधिक प्रयोगले बच्चाको भाषा विकास, ध्यान, निद्रा, सामाजिक व्यवहार र मानसिक स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्न सक्छ भन्ने कुरा वैज्ञानिक अनुसन्धानहरूले प्रमाणित गरिसकेका छन्।
सोमबार, जेठ १९, २०८२
के हो मस्तिष्कको रेडियोसर्जरी?
मस्तिष्कको रेडियोसर्जरी आधुनिक, सटीक र न्यून जोखिमयुक्त विधि हो जुन धेरै प्रकारका मस्तिष्क सम्बन्धी विकृति र रोगहरूको उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। नेपालमा यसको पहुँच सीमित भए पनि भविष्यमा अत्याधुनिक उपकरणको स्थापना, जनशक्ति प्रशिक्षण र जनचेतनासँगै यसले मस्तिष्क रोगको उपचारमा ठूलो परिवर्तन ल्याउन सक्छ।
आइतबार, जेठ १८, २०८२
महिनावारीका बेला हुने पीडा र समाधान
२१ दिनदेखि ३७ दिनसम्मको मासिक चक्रलाई सामान्य र २१ दिनभन्दा कमकोलाई असामान्य मानिन्छ। यस्तै, महिनावारी हुँदा २ दिनभन्दा कम रगत आयो या ७ दिनभन्दा बढी लम्बियो भने असामान्य मानिन्छ। २ दिनभन्दा कम रगत आउने असामान्य अवस्थालाई ‘ओलीगोमेनोरिया’ भनिन्छ। कहिलेकाही रगतको ढिक्का या चोक्टा झर्नु पनि सामान्य होइन। यस्तै, तेस्रो दिनसम्म प्रत्येक दिन ५ वटाभन्दा बढी स्यानिटरी प्याड प्रयोग गर्ने अवस्था पनि सामान्य होइन।
शुक्रबार, जेठ ९, २०८२
ग्रामिण समुदायमा चोटपटक व्यवस्थापनका चुनौतीहरु
दुर्गममा विशेषज्ञ चिकित्सक जान नमान्ने, आएका पनि लामो समय नटिक्ने परिस्थितिमा नेपाल सरकार सम्बन्धित निकाय तथा सरोकारवालाले विशेषज्ञ चिकित्सक सम्बन्धि नीति नियम परिमार्जन गर्न आवश्यक छ। समयमा स्तरोन्नतिको व्यवस्था, उचित पारिश्रमिक, काम गर्ने वातावरण, आवश्यक औजार उपकरण भएमा विशेषज्ञहरु दुर्गम जाने सम्भावना बढ्नेछ।
बिहीबार, जेठ ८, २०८२
व्यवसायीक स्वर प्रयोगकर्ता : चुनौती, हेरचाह र व्यवस्थापन
यदि दुई हप्ताभन्दा बढी स्वर परिवर्तन रहिरहन्छ, बोल्दा दुखाइ हुन्छ वा दैनिक सञ्चारमा समस्या उत्पन्न हुन्छ भने इएनटी विशेषज्ञ वा वाक तथा भाषा विशेषज्ञको परामर्श लिन आवश्यक छ। वाक् तथा भाषा विशेषज्ञले स्वर पुनःस्थापनामा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।
बुधबार, जेठ ७, २०८२
मे अर्थात् मेलानोमा क्यान्सर जागरूकता महिना : कसरी हुन्छ छालाको क्यान्सर, जोगिने उपाय के हुन् ?
मेलानोमा क्यान्सरले डराउनु पर्ने होइन, सजग र सचेत भएर समयमै पहिचान र उपचार गर्नु पर्ने रोग हो। हाम्रो छालाले शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंगको रूपमा हाम्रो सुरक्षा गर्छ — त्यसैले यसको हेरचाह गर्नु हाम्रो कर्तव्य हो।
मंगलबार, जेठ ६, २०८२
उच्च रक्तचाप अर्थात् ‘सुषुप्त हत्यारा ’ लक्षण, कारण र रोकथाम
विश्वका ३० प्रतिशत मानिसहरुमा कार्डियो भाष्स्कुलर रोग रहेको अनुमान गर्न सकिन्छ । संसारमा हुने कुल मृत्युमध्ये ३० प्रतिशत मृत्यु यसका कारण हुने गरेको छ । जसमा हृदयाघात, मस्तिष्कघात लगायत सम्पुर्ण रोगहरु पर्छन् ।
शनिबार, जेठ ३, २०८२
उचाइको रोग: 'मलाई केही हुँदैन' भन्ने सोचले हिमालमै ज्यान जाने खतरा
लेक लाग्नु भनेको उचाइमा अक्सिजनको मात्रा कम हुँदा शरीरले अनुकूलन गर्न नसक्नु हो। यसले ‘पार्सियल प्रेसर' घटाउँछ, जसका कारण शरीरमा अक्सिजनको आपूर्ति पर्याप्त हुँदैन। विशेषगरी ती व्यक्तिहरूलाई जोखिम हुन्छ, जो समुद्री सतहबाट चाँडै उचाइमा पुग्छन्।
बुधबार, वैशाख ३१, २०८२
Previous
1
2
3
4
5
Next
ट्रेण्डिङ
नाबालिगको डिम्ब निकालिएको घटना : प्रहरी बयानमा के भनिन् डा नुतनले?
आइतबार, साउन २४, २०८३
स्वास्थ्यमा सरुवा, को कहाँ?
शुक्रबार, साउन २९, २०८३
अस्पतालको इन्टरनेटबाट भिडियो गेम खेल्न नदिएका कारण भएको थियो कालिकोटमा डाक्टर र नर्समाथि आक्रमण
शनिबार, साउन २३, २०८३
फेरि फेरिँदै स्वास्थ्य मन्त्रालयको नाम, अब के?
८ घण्टा अगाडि
किन पटक-पटक उमालेको दूध पिउनु हुँदैन?
बुधबार, साउन २७, २०८३
वीर अस्पतालको निर्देशकमा डा. विकास नेपाल
बिहीबार, साउन २८, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
सबै
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो?
लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता)
स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता]
स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ'
स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ'
स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल
स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम'
स्वास्थ्यखबर
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ?
स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
नेपालमा नर्सिङ शिक्षा, सेवा र पेशागत अवस्था: अवसर र चुनौती
बिहीबार, साउन २८, २०८३
सभ्य समाजको असली परिचय: अशक्त नागरिकलाई राज्यले गर्ने व्यवहार !
बिहीबार, साउन २८, २०८३
नियम नमान्ने मेडिकल कलेजको सिट घटाऊ, अटेरी दोहोरिए सम्बन्धन खारेज गर
बुधबार, साउन २७, २०८३
पदभन्दा पेशा, हैसियतभन्दा क्षमता: स्वास्थ्य संस्थाको नेतृत्व कस्तो हुनुपर्छ ?
बुधबार, साउन २७, २०८३
नेपालका चिकित्सकको हेरचाह कसले गर्ने?
मंगलबार, साउन २६, २०८३
सेतो कोटभित्रको कालो श्रम शोषण: इन्टर्न र रेजिडेन्ट डाक्टरहरूको भविष्यमाथि खेलबाड कहिलेसम्म?
मंगलबार, साउन २६, २०८३
जाजरकोटमा दुई वर्ष : स्वास्थ्य संस्थाभन्दा परको कथा
मंगलबार, साउन २६, २०८३
उपेक्षामा परेको मेडिकल रेकर्ड समूह
सोमबार, साउन २५, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
सबै
कर्णालीमा डाक्टर फलाउने अभियान : पहिलो मेडिकल इन्टर्नसिप ब्याचको ऐतिहासिक यात्रा
सह-प्रा. डा. डबल बहादुर धामी
प्युटार बसाइँ : दुर्गम स्वास्थ्य सेवाको वास्तविक अनुहार
रोमी बैद्य
चुरोट तनाव घटाउने कि बढाउने?
डा. अखण्ड उपाध्याय
तपाईंलाई कस्तो छ?
रामलाल श्रेष्ठ
जब कक्षा ९ मा पढ्ने किशोरीले आइरन चक्की मागिन् ...
डा आशिष प्याकुरेल
एक फुटबलप्रेमीलाई विश्वकपको प्रत्यक्षदर्शी बन्ने अवसर
डा. अरूण शाही
अपी बेसक्याम्पको बढ्दो आकर्षण र उचाइजन्य रोगको अदृश्य जोखिम
डा सुदीप अधिकारी
कटारी अस्पताल विवादः माफी, संवाद र भोलिका लागि सन्देश
विदुर कटुवाल/उदयपुर
सबै हेर्नुहोस
सर्च गर्नुहोस्
×
Search