मुख्य समाचार
समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
भान्सामै औषधि
जीवनशैली
English
ब्लग
सौन्दर्य
विश्व स्वास्थ्य
प्रवास
वैकल्पिक चिकित्सा
यौन स्वास्थ्य
प्रोफाइल
प्यारेन्टिङ
टेक्नोलोजी
कभर स्टोरी
भिडियो
ऐन-नियम-रिपोर्ट
सूचना-नतिजा
स्वास्थ्य साहित्य
हाम्रो बारेमा
हाम्रो टिम
शनिबार, असार २८, २०८२
Sat, Jul 12, 2025
शनिबार, असार २८, २०८२
मुख्य समाचार
समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
मल्टिमिडिया
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
डक्टर्स आर्टिकल
बढ्दैछन् मुटु रोगका कारक, सहज बन्दैछ उपचारमा पहुँच
मुटुरोग लाग्नै नदिनका लागि सबैले आफ्नो तहबाट सक्दो प्रयास गर्नु आवश्यक छ। दुई दशकभन्दा बढी यस क्षेत्रमा मेरो अनुभवका आधारमा भन्नुपर्दा पछिल्लो समय मुटुरोगप्रतिको सचेतना बढेको पाइन्छ।
आइतबार, असोज १३, २०८१
फोक्सोलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?
बुधबार, असोज ९, २०८१
प्रदूषित शहरमा फोक्सो जोगाउने कसरी?
यहाँ चर्चा गर्न लागिएको विषय वायु प्रदूषणभन्दा पनि फोक्सोको समस्याका बारेमा हो। तर, फोक्सोमा निम्तने समस्या निम्तने प्रमुख कारक वायु प्रदूषण नै हो। हावामा हुने स–साना कण श्वासनली हुँदै फोक्सोसम्म पुग्छनु। जसले घाँटीको एलर्जी, दमदेखि ब्रोन्काइटिसम्मका फोक्सोजन्य समस्या निम्त्याउँछन्।
बुधबार, असोज ९, २०८१
नेपालका स्वास्थ्य संस्थामा बढ्दै दन्त उपचारको बोझ
यद्यपि मुख तथा दन्त स्वास्थ्य हाम्रो संमग्र स्वास्थ्यको बलियो सूचक हो। मुख तथा दन्त स्वास्थ्यमा ख्याल गर्न सकेमा मधुमेह, मुटु रोग तथा अन्य दिर्घकालीन रोगको जोखिम कम हुने गर्छ। दाँतमा किरा लाग्ददा हृदयघातको जोखिम बढ्ने विभिन्न अनुसन्धानबाट पत्ता लागेको छ।
मंगलबार, असोज ८, २०८१
कसरी बचाउने शरीरको ‘पिल्लर’ कलेजोलाई?
कलेजो बिग्रनुको मुख्य कारण अत्यधिक मदिरा सेवन हो। छोटो समयको मदिरा सेवनले एक्युट समस्या गराए पनि लामो समय मदिरा सेवन गर्दा क्रोनिक लिभर डिजिज हुन्छ, जसलाई समयमै उपचार नगरिए कलेजो स्थायी रुपमै ड्यामेज हुन्छ, जसलाई लिभर सिरोसिस भनिन्छ।
सोमबार, असोज ७, २०८१
धरानमा विगत र वर्तमानको स्वास्थ्य अवस्था
शनिबार, असोज ५, २०८१
अल्जाइमर: रोग एक, चुनौती अनेक
नेपालमा अल्जाइमारको सम्बन्धमा यकिन तथ्यांक नभएता पनि एक प्रक्षेपणअनुसार सन् २०१५मा ७८,००० जना व्यक्तिहरु यस रोगबाट पिडित थिए भने यो संख्या बढेर सन् २०३० सम्ममा करिब १,५०,००० र सन् २०५० सम्ममा २,८०,००० पुग्ने अनुमान गरिएको छ।
शनिबार, असोज ५, २०८१
आर्थोस्कोपी सर्जरी भनेको के हो? कसरी गरिन्छ?
यो विधिबाट प्रायः यो घुँडा (नी), कुम (सोल्जर) गोलीगाँठो (एन्कल) को उपचार गरिन्छ। आर्थोस्कपिक प्रविधिद्वारा मानव शरीरमा भएको जोर्नीहरु जस्तै, घुँडा, कुम, कुहिनो, नितम्ब, खुट्टा र नाडीको जोर्नि भित्रको रोगको निदान र उपचार गर्न सम्भव हुन्छ।
शुक्रबार, असोज ४, २०८१
आत्महत्याबारे सोच बदलौँ, रोकथामबारे संवाद थालौँ
आत्महत्याको समस्यालाई यथार्थ परक ढंगले बुझौं। वैज्ञानिक दृष्टिकोणले सम्बोधन गरौं। आऔं, आत्महत्या रोकथामबारे संवादको थालनी गरौं। यो हाम्रै समस्या हो। यसको रोकथाम र व्यवस्थापन सम्भव छ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
कसैले आत्महत्या गर्दैछ भनेर कसरी थाहा पाउने?
समयमै डिप्रेसनलाई चिन्न सकेमा धेरै आत्महत्याका घटनाहरु रोक्न सकिन्छ। डिप्रेसनका प्रमुख ३ लक्षणहरुमा मन खुशी नहुने, रमाइलो लाग्ने कुराहरुमा पनि मन नलाग्ने र शरिर थकित महसुस हुने गर्दछ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसः संवाद सुरु गरौं, दृष्टिकोण बदलौं
नेपालमा दैनिक सरदर २० जनाको आत्महत्याको कारण मृत्यु हुन्छ। कुनै एक मानिसको आत्महत्याले कम्तीमा १३५ जनालाई प्रत्यक्ष असर पारेको हुन्छ र प्रत्येक आत्महत्याको पछाडि २०-२५ पटकको असफल प्रयासहरु रहेका हुन्छन, कम्तिमा पनि हामीले आत्महत्याको सोच, व्यवहार, जोखिम वा असफल प्रयासलाई समयमा नै पहिचान गर्न सक्यौ भने मात्र आत्महत्याको दरमा कमि ल्याउन सकिन्छ।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
असुरक्षित गर्भपतनका जोखिम
सरकारले स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम लागू गरेको छ। कसलाई कहिले के पर्छ थाहा हुँदैन। ३५०० मै एक लाखसम्मको स्वास्थ्य उपचार पाउनु सामान्य कुरा होइन। वडा-पालिकामा बुझेर सबैले स्वास्थ्य बीमा गरौं। हाम्रा सरकारी अस्पताल अब्बल छन्। सबैले विश्वास गरौं।
मंगलबार, भदौ २५, २०८१
के हो अस्पताल प्रशासन, किन महत्वपूर्ण छ?
अस्पताल प्रशासनले अस्पताल, क्लिनिक र स्वास्थ्य सेवा प्रणालीसहित स्वास्थ्य सेवा सुविधाहरूको व्यवस्थापन र निरीक्षणलाई बुझाउँछ। यसले गुणस्तरीय बिरामी हेरचाह, कुशल सञ्चालन, वित्तीय स्थिरता, र नियामक मापदण्डहरूको अनुपालन सुनिश्चित गर्न स्वास्थ्य सेवा संगठन भित्रका विभिन्न विभागहरूको गतिविधिहरूलाई समन्वय र निर्देशन समावेश गर्दछ।
सोमबार, भदौ २४, २०८१
झोलाको भारीले बालबालिकालाई समस्या निम्त्याउँदै
विद्यार्थीहरुले कापी, किताब, खाजा, पानीको बोतल गरि झन्डै १० किलो भारी बोक्ने गरेको पाइएको छ। हुन त यो भारी दिनभरि बोक्ने हैन एकछिन बस कुर्ने बेलासम्म त हो नि भन्ने सम्बन्धित निकायलाई लाग्न सक्छ। तर दिनहुँ जसो एकएक छिन बोक्ने झोलाको भारीले बालबालिकालाई विभिन्न समस्या निम्त्याउँदैछ। यसरी कलिलो उमेरमा नै आफनो क्षमता भन्दा बढी भारी बोक्दा बालबालिकाको मांशपेशी तानिन्छ। त्यसपछि मेरुदण्डको हड्डिमा दबाब सुरु हुन थाल्छ।
बिहीबार, भदौ २०, २०८१
विश्व अल्जाइमर महिना: डिमेन्सियाका चेतावनी संकेत र लक्षणहरू
हालको अवस्थामा अधिकांश प्रकारका डिमेन्सियाको उपचार उपलब्ध छैन, तर प्रारम्भिक निदानले यस अवस्थाको राम्रो व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले डिमेन्सियाबाट प्रभावित व्यक्तिहरूलाई सकेसम्म गुणात्मक जीवनस्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ। डिमेन्सियाका प्रारम्भिक र चेतावनी संकेतहरू बुझ्नु भनेको संज्ञानात्मक गिरावट अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूलाई सहयोग र हेरचाह प्रदान गर्न पहिलो कदम हो।
बुधबार, भदौ १९, २०८१
आयुर्वेद काउन्सिलको प्राणप्रतिष्ठा
हालको यस परिषद्को कार्यकाल यही आउँदो फागुनमा सकिँदै छ। तर आफ्नो कार्यकालको अन्त्यसम्म आउँदा पनि यस परिषद् आफू अविच्छिन्न उत्तराधिकारीवाला स्वशासित संगठन हूँ भन्ने कुरामा जानकार भएको बुझिँदैन।
बुधबार, भदौ १९, २०८१
कलेजोमा संक्रमण गराउने हेपाटाइटिस के हो?
सरकारले पोलियो खोपको कार्यक्रम सफलतापूर्वक चलाए जस्तै हेपाटाइटिस बी को सबै नेपालीलाई रक्त परीक्षण गरी खोप लगाउनु जरुरी छ। जस्ले राष्ट्रको जनधनको ठूलो क्षति हुनबाट बचाउँछ।
मंगलबार, भदौ १८, २०८१
मुटु उपचारमा प्रयोग गरिने स्टेन्ट के हो?
मुटु रोग विशेषज्ञले नै एन्जियोप्लास्टिक सर्जरीका क्रममा स्टेन्ट लगाइदिन सक्छन्। यद्यपि यस प्रकारको शल्यक्रिया गर्नका लागि इन्टभेसन कार्डियोलोजिस्टको आवश्यकता पर्नेगर्छ।
आइतबार, भदौ १६, २०८१
मंकीपक्स कसरी फैलिन्छ, बच्न के गर्ने?
मंकीपक्स भाइरस नजिकको सम्पर्कबाट फैलिन्छ। यो संक्रामक रोग यौन सम्बन्ध, छालाबाट सम्पर्क, र संक्रमित व्यक्तिको नजिक आउनुबाट फैलिन्छ। भाइरस आँखा, नाक, मुख, र कानमार्फत शरीरमा प्रवेश गर्छ। यो भाइरस संक्रमित बनर, चूहा, र गिलहरीसँगको सम्पर्कबाट पनि फैलिन्छ।
आइतबार, भदौ २, २०८१
मैलिँदो हावा, फैलिँदो क्यान्सर
स्थ्यको नियमित परीक्षण, वायु प्रदुषणको रोकथाम, धुम्रपान विरुद्द अभियान अनि व्यक्तिगत तहमा आफैँमा धुम्रपान प्रतिको आचरण परिवर्तन हामीले बच्नका निम्ती गर्न सक्ने उपायहरु हुन्।
आइतबार, साउन २०, २०८१
उपत्यकामा किन सञ्चालन गरियो विशेष पोलियो खोप अभियान?
काठमाडौं उपत्यकाका ३ जिल्लाहरु काठमाडौं, ललितपुर र भक्तपुरमा गत साउन ९ गतेदेखि ३ दिनसम्म विशेष खोप अभियान सञ्चालन गरिएको थियो। उक्त अभियानले लक्ष्यभन्दा बढी बालबालिकालाई खोप प्रदान गर्न सफल भएको काठमाडौं जनस्वास्थ्य कार्यालयले जनाएको छ।
बुधबार, साउन १६, २०८१
कसरी गर्दछ राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशालाले पोलियोको वातावरणीय निगरानी?
पोलियो रोगको कारक पोलियो भाइरस एक प्रकारको इन्टेरो भाइरस हो। यसका ३ प्रकार हुन्छन, वाइल्ड टाइप १, टाइप २ र टाइप ३। विश्वबाट टाइप २ सन् २०१५ मा र टाइप ३ सन् २०१९मा उन्मुलन भएको घोषणा भैसकेको छ। सन् २०१० पछि नेपालमा पनि पोलियोको कुनै बिरामी देखापरेको छैन।
बुधबार, साउन ९, २०८१
बच्चालाई क्षमता भन्दा बढी भारी झोला बोकाउँदा आउने स्वास्थ्य समस्या
दिनहुँजसो एक–एक छिन बोक्ने झोलाको भारीले बालबालिकालाई विभिन्न समस्या निम्त्याउँदैछ । यसरी कलिलो उमेरमा नै आफ्नो क्षमता भन्दा बढी भारी बोक्दा बालबालिकाको मांशपेशी तानिन्छ । त्यसपछि मेरुदण्डको हड्डीमा दबाब सुरु हुन थाल्छ ।
बुधबार, साउन ९, २०८१
ज्येष्ठ नागरिकहरुको स्वास्थ्य प्रवर्द्धन र रोग निवारण
मानिसहरु वृद्ध हुँदै जाने प्रक्रियामा धेरैजसो अवस्थामा दीर्घकालीन रोगहरू, अपाङ्गता, शारीरिक र संज्ञानात्मक कार्यहरूमा सामान्य गिरावट देखिदै जान्छन्। तर, उपयुक्त स्वास्थ्य प्रवर्द्धन र रोग निवारणसँग सम्बन्धित रणनीतिहरू अपनाएर, जीवनको गुणस्तर सुधार्न, कार्यात्मक क्षमता बढाउन र ज्येष्ठ नागरिकहरुको आयू लम्ब्याउन सम्भव हुन्छ।
मंगलबार, साउन ८, २०८१
सुइहरू भन्दा पर: एक्युपंक्चरको विज्ञान र फाइदाहरू
हाम्रो शरीरमा ३६५ बिन्दुहरू छन्, जसले शरीरका प्रमुख भागहरूबाट 'छि' र रगत भेला गर्दछ, इन्फ्युज गर्दछ, वा सतहको माध्यमबाट पास गर्दछ भनेर बुझिन्छ। यसलाई शरीरको प्रतिक्रियात्मक क्षेत्र भनिन्छ र शरीरका आन्तरिक अंगहरू मेरिडियन र कलेटरल्सद्वारा जोडिएका हुन्छन्।
सोमबार, साउन ७, २०८१
जीवनरक्षक 'रेबिज इम्युनोग्लोबुलिन' खोप लगाउन टेकु अस्पताल नै आउनुपर्ने बाध्यता किन ?
जनावरले टोकेमा रेबिज बिरुद्धको सुइ र 'रेबिज इम्युनोग्लोबुलिन' गरी दुई प्रकारका खोपहरु लगाउने गरिन्छ। 'रेबिज इम्युनोग्लोबुलिन' भने टोकाईको प्रकृति हेरी स्वास्थकर्मीहरुले लगाउन सल्लाह दिने गर्दछन्।
शनिबार, साउन ५, २०८१
उच्च रक्तचापबारे जान्नैपर्ने १० कुराहरु
ब्लड प्रेसर परीक्षणका लागि कुर्सीमा बसिरहँदा पछाडि भागलाई कुर्सीमा आड दिनुका साथै खुट्टालाई उपर खुट्टी लगाउनु हुँदैन। चिकित्सकहरुले समेत ब्लड प्रेसर परीक्षणका लागि सही कफ प्रयोग गर्नुपर्ने हुन्छ। त्यस्तै ब्लड प्रेसर परीक्षण गरिरहँदा चिकित्सक तथा बिरामी दुवै बोल्नु हुँदैन।
बिहीबार, असार २७, २०८१
पुरुष बाँझोपनका सबैभन्दा सामान्य तीन कारण
शुक्रकीट लिंगको माध्यमबाट बाहिर निस्कनुको सट्टा मूत्राशयमा प्रवेश गर्ने रेट्रोग्रेड इजाकुलेसन जस्ता अवस्थाहरूले पनि शुक्राणु वितरणमा बाधा पुर्याउन सक्छ। यी समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न शल्यक्रिया वा असिस्टेड प्रजनन प्रविधि (एआरटी) सहितका उपचारहरू आवश्यक पर्दछ।
सोमबार, असार २४, २०८१
महामारीले ल्याउने विश्व सङ्कट
सामान्यतया नयाँ सङ्क्रामक रोग समावेश हुन्छन्, जसमा मानिससँग सङ्क्रमणसँग लड्ने प्रतिरक्षा कमजोर हुन्छ, जसले गर्दा व्यापक बिरामी/अस्वस्थ गराउँछ । महामारीले धेरै देशहरू वा महादेशलाई समेट्न सक्छ र रोगको फैलावटलाई नियन्त्रण गर्न र व्यवस्थापन गर्न अन्तर्राष्ट्रियस्तरमा समन्वित प्रतिक्रिया आवश्यक पर्छ ।
आइतबार, असार २३, २०८१
किन खिइन्छ जोर्नी? कस्तो अवस्थामा जोर्नी प्रत्यारोपण गर्नुपर्छ?
उमेर बढ्दै जाँदा जोर्नी वरपर रहेका मांसपेशीहरु कमजोर हुँदै जाँदा जोर्नीको सन्तुलन विग्रन्छ। जसले गर्दा जोर्नीको कुरकुरे हड्डीमा असर गरेर कुरकुरे हड्डी पातलिँदै जान्छ। दुई जोर्नी बीचको दुईवटा हड्डीको घर्षण बढ्दै जान्छ नयाँ प्रकारको हड्डी जोर्नीको वरपर पलाउन थाल्छ। जोर्नीको भित्र रहेको स्पेस पनि कम हुँदै जान्छ।
शुक्रबार, असार १४, २०८१
Previous
3
4
5
6
7
Next
ट्रेण्डिङ
डाक्टरहरु आन्दोलनमा उत्रेपछि उपभोक्ता मञ्चले प्रधानमन्त्रीलाई बुझायो १२ बुँदे पत्र
आइतबार, असार २२, २०८२
स्वास्थ्य बीमा बोर्डमा नाम निकालेका १८० मध्ये १५० डाक्टरद्वारा नियुक्ति लिन अस्वीकार
बिहीबार, असार २६, २०८२
स्वास्थ्यको नयाँ दरबन्दी थप्ने विषयमा अर्थले माग्यो यी ६ विषयमा जवाफ
आइतबार, असार २२, २०८२
सुत्केरीको मृत्युपछि राप्ति स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका चिकित्सक र नर्समाथि हातपात
शुक्रबार, असार २०, २०८२
सहमतिका लागि आन्दोलनरत चिकित्सक समक्ष सरकारले राख्यो ३ बुँदे 'प्रस्ताव', आन्तरिक छलफलमा चिकित्सक
मंगलबार, असार २४, २०८२
आन्दोलनरत चिकित्सक र सरकारबीच तीन बुँदे सहमति
मंगलबार, असार २४, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
सबै
उपचारअघि डाक्टरले आफू जोगिने उपाय खोज्नुपर्ने अवस्था आयो : डा लोचन कार्की (अन्तर्वार्ता)
स्वास्थ्यखबर
नेपाललाई चिकित्सा शिक्षाको अन्तराष्ट्रिय केन्द्र बनाएर देशको विकास गर्न सकिन्छ
डा. सबिहा यासमिन, प्रबन्ध निर्देशक नेपाल मेडिकल कलेज
डा बच्चुकैलाश कैनीसँग संवाद : नेपालमा 'अस्पताल व्यवस्थापक'को भूमिका पूर्ण स्वीकार नगरिनुका कारण के-के हुन् ?
स्वास्थ्यखबर
वरिष्ठ अधिवक्ता विष्णु तिमिल्सेनासँग संवाद : चिकित्सा क्षेत्रका मुद्दा उपभोक्ता अदालतको प्राथमिकतामा परेका हुन् ?
स्वास्थ्यखबर
लामो समय मोबाइल र कम्प्युटरको प्रयोगले जोर्नी खिइन्छ: डा ऋषि विष्ट (भिडियो संवादसहित)
स्वास्थ्यखबर
मानसिक समस्याको विषय सनसनीखेज बनेको भोलिपल्ट घटना दोब्बरले बढ्छ : डा अनन्त अधिकारी (भिडियो संवाद)
स्वास्थ्यखबर
कब्जियतसँग सम्बन्धित ९ प्रश्नमा वीर अस्पतालका डा मुकेश शर्मा पौडेलको उत्तर (भिडियोसहित)
स्वास्थ्यखबर
ब्रेन ट्युमर आकस्मिक रुपमा देखिने होइन, लक्षणलाई सामान्य रुपमा लिँदा गम्भीर हुन्छ : डा राजीव झा, न्युरोसर्जन
स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
काउन्टरको पछाडि बसेका अदृश्य नायकहरू
१ मिनेट अगाडि
'संवेदनशीलताको सम्मान र सुधारको संकेत: अभिव्यक्तिको अधिकार र न्यायिक मर्यादाको सन्तुलन'
बुधबार, असार २५, २०८२
नियमन भन्दा बाहिर हो त चिकित्सा पेशा ?
बुधबार, असार २५, २०८२
उपभोक्ता अदालतको फैसला र चिकित्सक, स्वास्थ्यकर्मी तथा स्वास्थ्य संस्थाप्रतिको अटुट विश्वासमाथि न्यायकर्मीको अदुरदर्शिता
मंगलबार, असार २४, २०८२
तलब हजारमा, क्षतिपूर्ति करोडौंमा ?
मंगलबार, असार २४, २०८२
बयालपाटा अस्पतालको स्वामित्व ग्रहणमा प्रदेश सरकारले देखाएको परिपक्वता र अभिभावकिय भूमिका
सोमबार, असार २३, २०८२
क्लिनिकल फार्मासिस्ट : स्वास्थ्य सेवा प्रणालीका ओझेलमा परेका नायकहरू?
आइतबार, असार २२, २०८२
सामाजिक सञ्जाल र चिकित्सकः ऐतिहासिक, दार्शनिक र समकालीन विश्लेषण
शुक्रबार, असार २०, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
सबै
डा. वसन्त पन्तको शल्यक्रिया र गुरूपूर्णिमाको सान्दर्भिकता
डा जया सत्याल
एमआर अर्थात् एक मेडिकल प्रतिनिधिको बकपत्र
दिपु सिंह
कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान जुम्लाले छिट्टै दिँदैछ योग्य फर्मासिस्टहरू
डा. दीर्घ राज जोशी
योग्यता छ, अनुभव छ तर अवसर छैन, हामीलाई विदेशिन बाध्य बनाउँदै छ सरकार
सबिना खनाल
कन्डक्टरको प्रश्न : डाक्टरले पनि विद्यार्थी आइडी देखाउने?
डा शम्भु खनाल
गल्कोटमा पोषण सप्ताह : प्रदर्शनीका साथै विद्यार्थीको सृजनशीलता र जनचेतनामा जोड
पारस पंगेनी
सोलुदुधकुण्डको एम्बुलेन्स सेवा : दुर्गम क्षेत्रको स्वास्थ्य सेवामा भरथेग
स्वास्थ्यखबर
उपचारमा रहेकी छोरी छाडेर अलप भएकी एउटी आमा!
डा अखण्ड उपाध्याय
सबै हेर्नुहोस
सर्च गर्नुहोस्
×
Search