Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
डक्टर्स आर्टिकल
दाँत माझ्दा किन बग्छ गिजाबाट रगत?
दाँत माझ्दा किन बग्छ गिजाबाट रगत?गिजाबाट रगत आउने समस्या भएका बिरामीहरु अस्पतालमा आइरहेका हुन्छन् । गिजाबाट रगत बग्ने समस्या लिएर आएका बिरामीमा रगत बग्ने बाहेक गिजाको अन्य समस्या पनि हुन्छ ।आइतबार, असोज २३, २०७९
मेवाको पात ल्याइदिउँ ?, आबुई, हुँदैन-हुँदैन...!
मेवाको पात ल्याइदिउँ ?, आबुई, हुँदैन-हुँदैन...!हाल बिरामीहरु खासै स्वास्थ समस्या नदेखिएसम्म अस्पताल आउन चाहँदैन/आइरहेका छैनन्। तसर्थ हाल सार्वजनिक भएको तथ्यांकभन्दा कयौ गुणा बढी डेंगु संक्रमित नेपालमा रहेको सहजै अनुमान गर्न सकिन्छ।सोमबार, असोज १७, २०७९
चाडपर्वमा के खाने, कसरी खाने?
चाडपर्वमा के खाने, कसरी खाने?सन्तुलित भोजनले ९० प्रतिशत औषधिको काम गर्छ। त्यही खाना असन्तुलित भयो भने ९० प्रतिशत रोग निम्तिन सक्छ।सोमबार, असोज १७, २०७९
दसैंको खानपान र ग्यास्ट्राइटिस 
दसैंको खानपान र ग्यास्ट्राइटिस चाडपर्वमा कम चिल्लो हालेको, कम तारेको खानेकुरा बनाउनु पर्छ। यसका साथै अमिलो, पिरो स्वास्थ्यको ख्याल गरेर ठिक्क मात्रामा खानु पर्छ।शनिबार, असोज १५, २०७९
पुरुष बाँझोपन र भेरिकोसिलको भूमिका
पुरुष बाँझोपन र भेरिकोसिलको भूमिकाछोरा—बुहारीले कमाएको पैसा खर्च गर्ने पालो अब उनकै रह्यो। बिडम्बना! के म आफ्नो पेशागत जीवनको अधुरो अध्ययन उनीहरु माझ गरिरहे छु।बुधबार, असोज १२, २०७९
मुटु रोगीले जीवनभर औषधि खानुपर्छ?
मुटु रोगीले जीवनभर औषधि खानुपर्छ?उहाँहरुले तेस्रो महिनासम्म जीवनशैली परिवर्तन गर्नुहुन्छ। प्रेसर पनि नियन्त्रणमा हुन्छ। तर चौँथो महिनादेखि भने पुरानै शैलीमा जीवन फर्कन्छ। अनि प्रेसरको समस्या लिएर आउँछन्।मंगलबार, असोज ११, २०७९
त्यसपछि म भित्रको राष्ट्रवाद मर्‍यो
त्यसपछि म भित्रको राष्ट्रवाद मर्‍योपिजी पढेर बाबाको ऋण तिरौँला भनेको उल्टो त्यो पढ्न नी बुवाको पेन्सन सकाइयो। बुवाले कहिल्यै केही भन्नुभएन। सधैं मलाई बिरामीको सेवा गरेस्, देश र जनताको भलो गरेस भनेर हरेक तवरले साथ दिनुभो।मंगलबार, असोज ११, २०७९
दशैंमा मुख स्वास्थ्यलाई बेवास्ता नगरौं
दशैंमा मुख स्वास्थ्यलाई बेवास्ता नगरौंचुरोटको सेवनले मुखका नरम मांशपेसीमा रगतको संचालनमा कमी ल्याई सुक्खा बनाउँदछ। यस्तो अवस्थामा कडा खानेकुराले घाउ लागेमा निको हुन पनि धेरै समय लाग्छसोमबार, असोज १०, २०७९
डेंगुका विषयमा बिरामीका १० चाखलाग्दा जिज्ञासा र उत्तर
डेंगुका विषयमा बिरामीका १० चाखलाग्दा जिज्ञासा र उत्तरयो लेखको मुख्य उद्देश्य भनेको हाल सर्व-साधारणको डेंगु प्रतिको बुझाई, सोच, र जिज्ञासाहरुको बारेमा थाहा पाउनु नै हो। 'डेंगु क्लिनिक'को ग्राउन्ड जिरोमा सेवा दिँदै गर्दा बिरामीहरुले व्यक्त गरेका जिज्ञासाहरुलाई बुँदागत रुपमा यहाँ प्रस्तुत गरिएको छ।आइतबार, असोज ९, २०७९
के हो अनुहारको आकृति मिलाउने अर्थोग्नेथिक सर्जरी?
के हो अनुहारको आकृति मिलाउने अर्थोग्नेथिक सर्जरी?धेरै पुरानो इतिहास बोकेको यो शल्यक्रिया नेपालमा भने शिशु अवस्थामै छ। नेपालका केहि ठूला अस्पताल सरकारी र निजी लगायतले यो शल्यक्रिया गरिराखेको अवस्थाछ। धेरै मात्रामा यो शल्यक्रिया नभएपनि केहि राम्रा अस्पतालका एकदम जुझारु र उत्सुक शल्यचिकित्सकहरुद्वारा नेपालमै पनि सफलताका साथ यो शल्यक्रिया गरिन्छ।सोमबार, असोज ३, २०७९
कस्ता व्यक्तिमा डेंगु संक्रमण भए जटिल समस्या देखिन सक्छ?
कस्ता व्यक्तिमा डेंगु संक्रमण भए जटिल समस्या देखिन सक्छ?यो एडीस  प्रजातीको एडीस एजिप्टी र एडीस एल्बोपेक्टस नामको पोथी लामखुट्टेबाट मानिसमा सर्दछ।शुक्रबार, भदौ ३१, २०७९
डेंगुका बिरामीले मेवाको पात खाएर बेहोस?
डेंगुका बिरामीले मेवाको पात खाएर बेहोस?यो एउटा प्रतिनिधि घटना मात्र हुन सक्छ। अरुको लहलहैमामा लागेर वा सामाजिक संजालमा भने अनुसार मेवाको पात खाएर यस्तो अवस्था धेरैमा सिर्जना भइसकेको छ। अझै पनि आफूखुशी मेवाका पात खानेमा हुनसक्छ। हाल मेवाको पातको माग ह्वात्तै बढेसंगै यसको प्रयोग घरघरमा भइरहेको सहजै अनुमान गर्न सकिन्छ।सोमबार, भदौ २७, २०७९
डेंगु पहिलोभन्दा दोस्रो–तेस्रो पटक भएकालाई बढी जटिल
डेंगु पहिलोभन्दा दोस्रो–तेस्रो पटक भएकालाई बढी जटिलदोस्रो पटकको संक्रमण झन् किन जटिल हुन्छ? प्रतिरोध क्षमताले किन काम गरेन? यो भाइरसले आफू फैलिन र वृद्धि हुन प्रतिरोध प्रणाली (इम्युन सिस्टम) को कोषलाई नै प्रयोग गर्छ। त्यसै मार्फत नै शरीरमा फैलिन्छ पनि। अर्को, पहिलेको संक्रमणबाट बनेको एन्टीबडीहरुलाई दोस्रो पटकको संक्रमण गरेको भाइरस फरक सेरो वा जेनाटाइप भएमा यसले भर्‍याङ बनाएर सजिलैसँग इम्युन सिस्टमको कोषहरुलाई प्रयोग गर्छ।आइतबार, भदौ २६, २०७९
बालबालिकालाई दम: अभिभावकका जिज्ञासा र उत्तर
बालबालिकालाई दम: अभिभावकका जिज्ञासा र उत्तरएक अभिभावक आफ्नो बच्चालाई स्वास्थ्यमा समस्या भएपछि आफू बस्ने नजिकै एक चिकित्सककोमा जान्छिन् र उनीहरुबीच केही वार्तालाप हुन्छ।मंगलबार, भदौ २१, २०७९
भिटामिन बी१२ के हो? कस्ता लक्षण देखिए यसको जाँच गर्ने?
भिटामिन बी१२ के हो? कस्ता लक्षण देखिए यसको जाँच गर्ने?धेरै मानिसहरूमा भिटामिन बी१२को कमी शाहाकारीहरुमा मात्रै हुन्छ भन्ने भ्रम छ। शाहाकारीहरुमा मात्रै होइन अन्य धेरै रोगहरूमा यो भिटामिन कम हुन सक्छ। तर शाहाकारीहरुले भने कम्तीमा वर्षमा एक पटक यसको टेस्ट गराउनु पर्छ। मंगलबार, भदौ २१, २०७९
बच्चामा देखिने श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्या र पेडियाट्रिक पल्मोनोलोजी सेवा
बच्चामा देखिने श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्या र पेडियाट्रिक पल्मोनोलोजी सेवाबारबार सास फेर्न गाह्रो हुने, छिटो छिटो सास फेर्ने, तौल नबढ्ने, घ्यारघ्यार हुने समस्या भएमा विशेषज्ञलाई देखाउन पर्ने हुन्छ। यसरी देखाउँदा बालरोग विषय पश्चात बच्चाको पल्मोनोलोजी पढाई/ तालिम प्राप्त स्वास्थकर्मीबाट उपचार लिदाँ बच्चालाई फाईदा हुन्छ।आइतबार, भदौ १९, २०७९
किन आवश्यक छ गर्भधारणपूर्वको परामर्श?
किन आवश्यक छ गर्भधारणपूर्वको परामर्श?यो सल्लाह योजनावद्ध र स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि एक महत्वपूर्ण पाटो हो। कुनै पनि दम्पतीलाई गर्भ रहनुपूर्व नै गर्भ अवधि, गर्भावस्थामा खराब स्वास्थ्य तथा आचरणका कारण हुने समस्या बारे जानकारी लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।शुक्रबार, भदौ १७, २०७९
स्वास्थ्य बीमामा दन्त स्वास्थ्यको अवस्था
स्वास्थ्य बीमामा दन्त स्वास्थ्यको अवस्थानेपालमा मुख स्वास्थ्यको अवस्था हेर्ने हो भने पनि एकदमै दयनीय रहेको छ। जनचेतनाको अभावको साथसाथै स्वास्थ्य सेवामा पहुँचको पनि अभाव रहेको छ।बिहीबार, भदौ १६, २०७९
डेंगु संक्रमितमा 'पखाला' पनि बढ्दो?
डेंगु संक्रमितमा 'पखाला' पनि बढ्दो?'पखाला' धेरैमा देखिने लक्षणहरु अन्तर्गतमा भने पर्दैन। तर हाल 'पखाला' अर्थात् 'पातलो दिसा' लाग्ने गरेको अनुभव विगतमा भन्दा बढी डेंगु संक्रमितले सुनाउने गरेका छन्।शनिबार, भदौ ११, २०७९
एमडीजीपी: नेपालको माटो सुहाउँदो डाक्टर
एमडीजीपी: नेपालको माटो सुहाउँदो डाक्टरनेपालको जिल्ला अस्पतालमा आकस्मिक सेवादेखि आकस्मिक शल्यक्रियाका आधारस्तम्भ भनेका एमडीजीपी चिकित्सक हुन्। जुन जुन अस्पतालमा बिगतदेखि वर्तमानसम्म एमडीजीपी विज्ञता हासिल गरेका चिकित्सक छन्।शनिबार, भदौ ११, २०७९
जन्मजात मुटुरोग: कारण, लक्षण र उपचार
जन्मजात मुटुरोग: कारण, लक्षण र उपचारस्पष्ट रूपमा भन्नु पर्दा हजार जना जीवित जन्मिने बच्चामध्ये आठ देखि दश जनामा यो रोग हुन सक्दछ। तर समय नपुग्दै जन्मिने बच्चामा यो सम्भावना अझ बढी हुन्छ।बिहीबार, भदौ ९, २०७९
अझै असुरक्षित नेपाली स्वास्थ्यकर्मी
अझै असुरक्षित नेपाली स्वास्थ्यकर्मीघटनाले फेरि पनि हाम्रो समाजमा स्वास्थ्यकर्मीहरुप्रती गरिने बैरभावपुर्ण व्यवहार अनि बराम्बारको गम्भीर दुर्व्यवहार बारे सबैको ध्यानाकर्षण गराएको छ।मंगलबार, भदौ ७, २०७९
जिउ कटक्क दुख्यो? डेंगु पो होकी? 
जिउ कटक्क दुख्यो? डेंगु पो होकी? डेंगुको फैलने क्रम दशैंतिहारपछि सम्म रहने र लामखुट्टे नियन्त्रण तर्फ अझै कदम नचालिसकेकोले संक्रमितको संख्या आगामी दिनहरुमा अझै बढ्नेमा दुइ मत देखिँदैन।आइतबार, भदौ ५, २०७९
यी पाँच 'चेतावनीमुलक' लक्षणहरु देखिए डेंगु संक्रमण जटिलता तर्फ जाँदै गरेको संकेत
यी पाँच 'चेतावनीमुलक' लक्षणहरु देखिए डेंगु संक्रमण जटिलता तर्फ जाँदै गरेको संकेतयदि कसैलाई डेंगु पुष्टि भैसकेको अवस्थामा माथि उल्लेखित लक्षणहरु (समस्या) देखिए तुरुन्त चिकित्सकलाई भेटि आवश्यक उपचार गर्न जरुरी हुनेछ। मंगलबार, साउन ३१, २०७९
जन्मजात हाडजोर्नी विकृतिहरु के-के हुन्?
जन्मजात हाडजोर्नी विकृतिहरु के-के हुन्?अर्थोपेडिक भन्ने विषय वा विधा नै बच्चाहरुका बाङ्गा– टिङ्गा भएका हात–खुट्टाहरु सोझ्याउने उपचार प्रक्रियाबाट सुरु भएको हो जसको सुरुवात निकोलस एन्ड्री भन्ने फ्रान्सेली फिजिसियनले सन् १७४३ मा नै गरेका थिए।आइतबार, साउन २९, २०७९
नाकबाट रगत बग्ने समस्या: कारण र रोकथामको उपाय
नाकबाट रगत बग्ने समस्या: कारण र रोकथामको उपायनाकबाट रगत बग्ने बित्तिकै टाउकोलाई हल्का अगाडि तर्फ घोप्टो बनाइ औलाले नाक च्यापेर करिब १० मिनेट राख्नुपर्दछ। यस बिचमा छिन-छिनमा रगत आयो कि छैन भनेर हेर्न हुँदैन।शुक्रबार, साउन २७, २०७९
खोपभन्दा परीक्षा प्राथमिकतामा पर्दा रेबिज!
खोपभन्दा परीक्षा प्राथमिकतामा पर्दा रेबिज!कलेजमा पढ्ने युवतीको परीक्षा चलिरहेको थियो। परीक्षा चलिरहेकोले आफन्तको खोप लगाउन दिएको सुझाव उनको प्राथमिकतामा परेन। आज-भोलि खोप लगाउँछु भन्दै डेढ महिना कटिसकेको हुन्छ। शुक्रबार, साउन २७, २०७९
बच्चाहरुको लागि आमाको दूधको महत्व
बच्चाहरुको लागि आमाको दूधको महत्वप्रत्येक वर्ष अगस्टको पहिलो हप्तालाई विश्व स्तनपान सप्ताह को रुपमा मनाउने गरिन्छ। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ले प्रस्तुत गरेका केही तथ्यहरुमा बच्चा जन्मेको १ घन्टा भित्र आमाको दूध प्रत्येक ५ जनामा ३ जनाले मात्रै गरेका छन्।बिहीबार, साउन १९, २०७९
अनुहारको जोर्नी दुख्ने समस्या र समाधान
अनुहारको जोर्नी दुख्ने समस्या र समाधानमुख खोल्दा अगाडि आउने र मुख बन्द गर्दा पछाडि जाने यो जोर्नी मुख खोल्दा कानको अगाडि भागमा दुइतिरै औंलाले छामेर महसुस गर्न सकिन्छ। अतिनै संवेदनशील यो जोर्नीमा अलिकति पनि खराबी आएमा हाम्रो दिनचर्या र दैनिक कामनै प्रभावित हुन जान्छ।बुधबार, साउन १८, २०७९
बालबालिकाको 'आँखा रातो'? एडिनो भाइरस पनि हुनसक्छ
बालबालिकाको 'आँखा रातो'? एडिनो भाइरस पनि हुनसक्छ'पिंक आइज वा रेड आइज' ले यी दुई भाइरसमा फरक छुट्याउन केहि हदसम्म सहयोगी हुनेछ। किनभने कोरोनाले उचाई लिँदै गर्दा बालबालिकामा एडिनो भाइरसले संक्रमित गरेको भएता पनि अभिभावकहरुमा कोरोना संक्रमणको त्रास/शंका भने रहिरहेको पाइन्छ।मंगलबार, साउन १७, २०७९
ट्रेण्डिङ
हर्टअट्याक हुने ८ कारण र जोगिने १५ तरिकाशुक्रबार, मंसिर ८, २०८०
मेडिकल व्यवसायी दुर्गा प्रसाईं घरमै ‘नजरबन्द’शुक्रबार, मंसिर ८, २०८०
नेपाली डाक्टर श्रेष्ठलाई अष्ट्रेलियामा सम्मानसोमबार, मंसिर ११, २०८०
अहेव महताराको शैक्षिक प्रमाणपत्र नक्कली, अख्तियारद्वारा मुद्दा दायरशुक्रबार, मंसिर ८, २०८०
महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क सही कि गलत?शनिबार, मंसिर ९, २०८०
पीसीएल नर्सिङ लाइसेन्स परीक्षामा १९ प्रतिशत मात्रै पासआइतबार, मंसिर १०, २०८०
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्तासबै
'दक्ष जनशक्तिका साथ गुणस्तरीय सेवा दिइरहेका छौं'लक्ष्मी चौलागाईं
'स्वास्थ्य बीमालाई व्यवस्थित र मर्यादित गराउन टीपीएले मद्दत गर्छ'स्वास्थ्यखबर
पाठेघरको मुखको क्यान्सरका कारण र लक्षणहरु के-के हुन्?डा रिता महासेठ
जापानमा ‘स्वस्थ भइएन भने केही पनि हुँदैन’ भन्ने संस्कृति छ [अन्तर्वार्ता]स्वास्थ्यखबर
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य-५ : भाषा र प्रणाली नबुझ्दा स्वास्थ्य सेवा लिन समस्याडिबी खड्का
काइरोप्राक्टिक उपचार पद्धति के हो, जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?स्वास्थ्यखबर
बाथ रोगले मांसपेशीसँगै मिर्गौला, कलेजो र मुटुमा समेत असर गर्न सक्छलक्ष्मी चौलागाईं
भिडियो वार्ता : के औषधि बिना मानसिक समस्याबाट छुट्कारा पाउन सकिन्छ?स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
नेपालको स्वास्थ्य सूचना प्रणालीः नौलो प्रयास, चुनौती र अबको बाटो
नेपालको स्वास्थ्य सूचना प्रणालीः नौलो प्रयास, चुनौती र अबको बाटोसोमबार, मंसिर ११, २०८०
आईएनएफ नेपालको ७१ वर्षे यात्रा: स्वास्थ्य क्षेत्रमा गरेका काम र भावी योजना
आईएनएफ नेपालको ७१ वर्षे यात्रा: स्वास्थ्य क्षेत्रमा गरेका काम र भावी योजनाशुक्रबार, मंसिर १, २०८०
दिगो विकास लक्ष्यमा स्वास्थ्यः तथ्य, उपलब्धि र अबको बाटो 
दिगो विकास लक्ष्यमा स्वास्थ्यः तथ्य, उपलब्धि र अबको बाटो बिहीबार, कात्तिक २३, २०८०
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य- ४: १९-२० वर्षको बच्चाले यती धेरै बोझ कसरी बोक्न सक्छ?
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य- ४: १९-२० वर्षको बच्चाले यती धेरै बोझ कसरी बोक्न सक्छ?मंगलबार, कात्तिक १४, २०८०
दिगो विकास लक्ष्य २०३० र मातृशिशु सुरक्षा सञ्जालको सान्दर्भिकता
दिगो विकास लक्ष्य २०३० र मातृशिशु सुरक्षा सञ्जालको सान्दर्भिकताशुक्रबार, कात्तिक १०, २०८०
कर्णालीलाई प्राथमिकता नदिई दिगो विकास लक्ष्य प्राप्ति असम्भव
कर्णालीलाई प्राथमिकता नदिई दिगो विकास लक्ष्य प्राप्ति असम्भवसोमबार, असोज २९, २०८०
पोषणलाई बहुपक्षीय रुपमा हेरौं
पोषणलाई बहुपक्षीय रुपमा हेरौंशुक्रबार, असोज २६, २०८०
आश्रयको खोजीः जलवायु परिवर्तन, विस्थापन र स्वास्थ्यजन्य चुनौती
आश्रयको खोजीः जलवायु परिवर्तन, विस्थापन र स्वास्थ्यजन्य चुनौतीबुधबार, असोज २४, २०८०
सबै हेर्नुहोस
ब्लगसबै
सिभिल अस्पतालका करार नर्सको प्रश्न : नेपालमै बसेर गल्ती गर्‍यौं कि?स्वास्थ्यखबर
नेपाली चिकित्सा विद्यार्थीहरूको सपना र वास्तविकता: कसरी सन्तुलन गर्ने?समिर सेढाई
भाइटिकाको दिनमा पनि बिरामीको सेवामा खटिएँडा श्रीराम तिवारी 
अरुले चाडपर्व मनाइरहँदा आफूले ड्युटी गर्नुपर्दा नरमाइलो लाग्थ्योइन्दिरा ढुंगेल चालिसे 
यस पटकको तिहार स्वास्थ्य शिविरमा बिरामी जाँचेर मनाउँदैछुडा ओममूर्ति अनिल
चाडपर्व मनाउन नपाउँदा जागिरबाट राजीनामा दिने सोचसमेत बनाएँ शान्ता भण्डारी 
प्रकृतिले दुख दिए पनि सरकारले उपचारमा सहयोग गरोस्कुलबहादुर मल्ल 
शरीरमाथि ढुंगा बजारियो, ढोका खोलेर बाहिर निस्कियौं गणेशमान सिंह 
सबै हेर्नुहोस