बच्चाहरूको राम्रो भविष्य निर्माण गर्न अभिभावकहरूले सचेत हुन आवश्यक छ। तर कहिलेकाँही केही सामान्य गल्तीहरूले बच्चाहरूको व्यक्तित्व र विकासमा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
यहाँ केही महत्त्वपूर्ण गल्तीहरू जसलाई अभिभावकहरूले सुधार गर्नुपर्छ।
बच्चाहरूलाई समय व्यवस्थापन सिकाउन ध्यान नदिनु
बच्चाहरूलाई समयको महत्व र व्यवस्थापनबारे सिकाउनु बाल्यकालदेखि नै महत्त्वपूर्ण छ। यदि अभिभावकहरूले बच्चाहरूलाई चाँडै सुत्न, चाँडै उठ्न, र दिनभरका कामहरू व्यवस्थित गर्न प्रेरित गर्दैनन् भने यो बानी भविष्यमा उनीहरूको पढाइ र करियरमा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
बाहिरी खेलकुदमा सहभागिता नपुग्नु
आजकल धेरै बच्चाहरू इनडोर गतिविधि र मोबाइल गेममा बढी समय खर्च गर्छन्। बाहिरी खेलमा अभिभावकले बच्चाहरूलाई प्रोत्साहित नगर्दा उनीहरूको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य कमजोर हुन सक्छ। बच्चाहरूलाई नियमित रूपमा आउटडोर खेलकुदमा सहभागी गराउनुपर्छ।
बच्चाहरूलाई हर कुरामा डर देखाउनु
“यो नगर्नु, यो खतरनाक छ” भन्ने कुरा बारम्बार भनेमा बच्चाहरूको मनमा नयाँ कुरा गर्न डर बस्न सक्छ। यो उनीहरूको रचनात्मकता र आत्मविश्वासमा बाधा पुर्याउन सक्छ। अभिभावकहरूले बच्चाहरूलाई नयाँ र सृजनात्मक काम गर्न प्रोत्साहित गर्नुपर्छ।
खाना खाने बेला ध्यान भंग गराउनु
यदि बच्चाहरूले खाना खाने बेला टिभी हेर्ने वा मोबाइल चलाउने बानी बसाले, यसले उनीहरूको स्वास्थ्यमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ। खाना खाने समयलाई परिवारसँगको संवाद र ध्यानपूर्वक खाने अवसर बनाउनुपर्छ।
निष्कर्ष
बच्चाहरूको पालनपोषणमा साना कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ। केही सामान्य गल्तीहरूको सुधारले बच्चाहरूलाई शारीरिक, मानसिक, र भावनात्मक रूपमा सबल बनाउन सकिन्छ। अभिभावकले आफ्नो भूमिका प्रभावकारी बनाएमा बच्चाहरूको भविष्य उज्ज्वल हुनेछ।
-(बालरोग विशेषज्ञ डा अरुण कुमार सिंह बी.पी. कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका एसोसिएट प्रोफेसर हुन्। डा सिंह बालबालिकाको डाक्टर साथी पुस्तकका लेखक पनि हुन्।)
