Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
घरमै डाक्टर
यूरिक एसिड किन बढ्छ?
यूरिक एसिड किन बढ्छ?विभिन्न अध्ययनले शरीरमा यूरिक एसिडको मात्रा बढी हुनुका कारण फरक–फरक देखाएका छन्। पहिलो हो युरिक एसिड सामान्य भन्दा बढी शरीरमा उत्पादन हुनु। दोस्रो, मृगौलाबाट पिसाब भएर शरीरबाट निस्कनु पर्ने मात्रामा कमी हुनु र फलस्वरुप रगतमा युरिक एसिडको स्तर उच्च हुनु।बिहीबार, कात्तिक ९, २०८०
कान चिलाउने कस्तो समस्या हो?
कान चिलाउने कस्तो समस्या हो?कान चिलाउने दोस्रो कारण भनेको अटोमाइकोसिसको समस्या हो। यसलाई कानको फङ्गल इन्फेक्सनबाट चिलाउने समस्या पनि भनिन्छ। यो बिभिन्न किसिमको हुन्छ। फङ्गल इन्फेक्सन भएको समयमा कानमा पानी, तेल पर्‍यो भने कान पाक्ने समस्या पनि हुन्छ।शनिबार, असोज २७, २०८०
महिनावारी गडबढ किन?
महिनावारी गडबढ किन?पछिल्लो समय आकस्मिक गर्भ निरोधक चक्कीको प्रयोग बढेको छ। यसको गलत प्रयोगले पनि महिनावारीमा समस्या निम्त्याएको हुन सक्छ। महिनावारी ३० दिनमा भइरहेको थियो तर १० दिन ढिला भयो भने त्यसलाई गडबढी भएको बुझ्नुपर्छ तर कसैको हरेक महिना ४० दिनको फरकमा हुन्छ भने त्यसलाई गडबढी मान्न हुँदैन।शुक्रबार, असोज २६, २०८०
डेंगु गराउने लामखुट्टे कुन समयमा बढी सक्रिय हुन्छ? कतिसम्म उड्न सक्छ?
डेंगु गराउने लामखुट्टे कुन समयमा बढी सक्रिय हुन्छ? कतिसम्म उड्न सक्छ?बिहान ७ बजेदेखि १० बजेसम्म र  दिउँसो ३ बजेदेखि ५ बजेसम्म बढी सक्रिय हुन्छ। तर यसले जुनसुकै समयमा पनि टोक्नसक्छ। बढी सक्रिय हुने समयमा भने बढी टोक्ने सम्भावना हुन्छ।शनिबार, साउन २७, २०८०
किन हुन्छ पिसाबथैलीमा पत्थरी?
किन हुन्छ पिसाबथैलीमा पत्थरी?नेपालमा मिर्गौला असफल हुनुको कारणमा त्यसमा हुने पत्थरी पनि प्रमुख कारकको रुपमा रहेको छ। बेलैमा सचेत भएको भए यस्ता रोगबाट जोगिन सकिन्थ्यो। साथै प्रसस्त पानी पिउनु नै पत्थरीबाट जोगिने उत्तम उपाय हो। दिनमा कम्तिमा साढे २ लिटर पिसाब हुनेगरी पानी पिउनुपर्छ।आइतबार, साउन १४, २०८०
किन बाङ्गिन्छ मेरुदण्ड? कसरी थाहा पाउने? उपचार के हो?
किन बाङ्गिन्छ मेरुदण्ड? कसरी थाहा पाउने? उपचार के हो? किन बाङ्गिन्छ मेरुदण्ड? कसरी थाहा पाउने? उपचार के हो? मेरुदण्ड बाङ्गिने समस्या कसलाई देखिन्छ? मेरुदण्ड बाङ्गिएमा के गर्न सकिन्छ?शुक्रबार, जेठ २६, २०८०
आँखामुनि कालो धब्बा किन देखिन्छ?
आँखामुनि कालो धब्बा किन देखिन्छ?सुख्खा हुँदा यस्तो धब्बा झनै देखिन्छ। ‘जब तपाईको शरिर सुख्खा हुन्छ वा शरिरमा पानीको मात्रा न्यून हुन्छ छालाको आधारभूत पत्र अर्थात् डर्मिसमा रगत र पानीको प्रवाह न्यून हुन्छ। अनि भित्री छाला प्रष्ट रुपमा कालो देखिन्छ’, उनी भन्छिन्।बिहीबार, जेठ २५, २०८०
किन सुनिन्छ मिर्गौला?
किन सुनिन्छ मिर्गौला?मिर्गौला धेरै कारणले सुन्निने हुँदा यस्को उपचार पनि कारण अनुसार फरक फरक हुन्छ। सर्वप्रथम के कारणले मिर्गौला सुन्निएको हो भन्ने पत्ता लगाएर त्यस अनुसारको उपचार गर्न सकिन्छ।बिहीबार, जेठ ४, २०८०
गुप्तांगका रोगबाट कसरी बच्ने?
गुप्तांगका रोगबाट कसरी बच्ने?समाजमा लाज र संकोच हुने भएकाले यस्ता रोगबाट कुन खालका वर्ग बढी प्रताडित छन् भनी सहजै पत्ता लगाउन कठिन हुन्छ। कतिपयले रोग लुकाएर बसेका हुन्छन् भने कतिपय भने आफ्नो अनुकुलको डाक्टरलाई देखाउछन्।मंगलबार, जेठ २, २०८०
पुरुषमा स्तन वृद्धि हुने समस्या के हो? उपचार के हो?
पुरुषमा स्तन वृद्धि हुने समस्या के हो? उपचार के हो?गाइनोकोमास्टिया हुँदा स्तनको आकार बढेर आउने हुनाले कारण पहिचानपछि उपचार हुन्छ। कहिलेकाहीं मोटोपनका कारण पनि स्तनमा बोसो बढी भएर आकारमा परिवर्तन आउने गर्छ। तर गाइनोकोमास्टिया भनेको बोसो वृद्धि नभएर ग्रन्थीको वृद्धि हो। शनिबार, वैशाख ३०, २०८०
किन जम्छ कलेजोमा बोसो? के-के समस्या निम्त्याउँछ? कसरी बच्ने?
किन जम्छ कलेजोमा बोसो? के-के समस्या निम्त्याउँछ? कसरी बच्ने?जीवनशैलीमा परिर्वतन गरियो र नियमितरूपमा स्वस्थकर खाना खाएमा फ्याट्टी लिभर ठीक हुन्छ। फ्याट्टी लिभरको शुरुमै पहिचान गरी यसलाई बढ्न नदिएमा यसले कलेजोमा दीर्घकालीन असर पुर्‍याउँदैन।आइतबार, वैशाख १०, २०८०
के आँखा पनि अल्छी हुनसक्छ? कसरी चिन्ने?
के आँखा पनि अल्छी हुनसक्छ? कसरी चिन्ने?अल्छी आँखा र कमजोर दृष्टि भएका बालबालिका भविष्यमा रोज्नसक्ने कतिपय प्राबिधिक पेसा तथा विशेषज्ञता हासिल गर्नबाट बन्चित हुन सक्छन्। त्यसैले अल्छी आँखाको पहिचान र उपचार समयमै हुनु अति आवश्यक छ।आइतबार, चैत ५, २०७९
किन झमझमाउँछ हातखुट्टा?
किन झमझमाउँछ हातखुट्टा?दुईचार दिन झमझमायो र निको भयो भने केही गर्नुपर्दैन। लगातार लामो समय झमझमायो भने अस्पताल गइहाल्नुपर्छ। सुरुमा ब्लडमा सुगरको मात्रा जाँच्नुपर्छ। त्यसपछि बाथरोग भएको वा नभएको छुट्याउन जाँच गर्नुपर्छ।शुक्रबार, माघ २०, २०७९
जाडोको समयमा अनुहारमा चाया पोतोको समस्या किन बढी देखिन्छ?
जाडोको समयमा अनुहारमा चाया पोतोको समस्या किन बढी देखिन्छ?जाडोको समयमा अनुहारमा सुख्खापना बढ्छ। जाडोको समयमा घाममा धेरै बस्ने, कोठामा पनि झ्यलाढोका थुनेर बस्ने, मोवाइल तथा ल्यापटप नजिक राखेर हेर्ने गर्दा सूर्य, मोबाइल, ल्यापटपको प्रकाशले अनुहारको छालालाई क्षति गरिरहेको हुन्छ।आइतबार, माघ ८, २०७९
गर्भावस्थामा किन आउछ मुखमा अमिलो पानी?
गर्भावस्थामा किन आउछ मुखमा अमिलो पानी?कसैलाई पहिलो ३ महिना हुन्छ भने कसैको अवधि ९ महिनासम्म पनि जानसक्छ। यस्तो लक्षणले आत्तिनुपर्ने कुनै कारण त छैन। तर कतिपय महिलाहरूलाई भने कुनै खानेकुरा नखाने, पानी पनि नरहने भएकाले जलविनियोजन डिहाइड्रेसन भएर अस्पताल भर्ना गर्नेसम्म पनि हुनसक्छ।शुक्रबार, पुस २२, २०७९
पाठेघरमा मासु पलाउने समस्या के हो? किन हुन्छ? लक्षण के-के हुन्?
पाठेघरमा मासु पलाउने समस्या के हो? किन हुन्छ? लक्षण के-के हुन्?पाठेघरमा मासु पलाउने समस्या पनि महिलामा देखिने आम समस्यामध्ये एक हो। यो समस्यालाई चिकित्सकीय भाषामा फाइब्रोइड भनिन्छ। २५ देखि ५० वर्ष उमेर समूहका महिलाको शरीरमा आउने हर्मोनल परिवर्तनका कारण पाठेघरमा मासु पलाउँछ। आइतबार, पुस १७, २०७९
इन्सुलिन के हो? युवाहरुमा किन बढ्दै छ मधुमेह?
इन्सुलिन के हो? युवाहरुमा किन बढ्दै छ मधुमेह?अहिले २० देखी ४० उमेर समुहमा धेरै मधुमेहको समस्या देखिएको छ। त्यसकारण यसमा केन्द्रित भएर काम गर्नु जरुरी छ। मधुमेह हुनबाट बच्न सबैले आफ्नो आफ्नो जीवनशैलीमा परिवर्तन गर्ने, शारीरिक क्रियाकलाप गर्ने गर्नुपर्छ।सोमबार, कात्तिक २८, २०७९
बालबालिकाको घाँटीमा गिर्खा आउने समस्या किन हुन्छ? 
बालबालिकाको घाँटीमा गिर्खा आउने समस्या किन हुन्छ? घाँटीमा गिर्खा भेटिँदैमा आत्तिनु भने पर्दैन। घाँटीको भिडियो एक्सरे गर्ने क्रममा कुनै शंकास्पद रिपोर्ट आएर लिम्फ नोडबाट पानी निकालेर परीक्षण गरिन्छ। समस्या देखिए मात्र त्यसको आधारमा उपचार गर्नुपर्छ। शनिबार, कात्तिक ५, २०७९
महिनावारी नहुँदाको समयमा पनि तल्लो पेट दुख्छ?
महिनावारी नहुँदाको समयमा पनि तल्लो पेट दुख्छ?पाठेघरमा हुने संक्रमण, पाठेघरको भित्ताको संक्रमण, पिसाबको संक्रमण, अण्डाको संक्रमण भइरह्यो भने तल्लो पेट दुख्ने हुन्छ। असुरक्षित यौन सम्पर्क, असुरक्षित गर्भपर्तन पनि तल्लो पेट दुख्नुको मुख्य कारणमध्ये एक हो। आइतबार, असोज ३०, २०७९
बच्चामा  कान पाक्ने समस्या किन हुन्छ?
बच्चामा  कान पाक्ने समस्या किन हुन्छ?बालबालिकामा देखिने आम समस्याहरुमध्ये एक हो, कान पाक्ने समस्या। यो समस्या विशेषगरी दुई किसिमका हुन्छन्। एक, एक्युट ओटाइटिस मिडिया र दोस्रो, क्रोनिक ओटाइटिस मिडिया।शनिबार, भदौ २५, २०७९
आमाको गर्भमै बच्चाको स्वास्थ्य जाँच के–के हुन्छ?
आमाको गर्भमै बच्चाको स्वास्थ्य जाँच के–के हुन्छ?यस स्क्यानले गर्भमा रहेको बच्चाको विकास अनुगमनको साथसाथै आमाको पाठेघरको अवस्था पनि परीक्षण हुन्छ। यसमा बच्चाको शरीरको विभिन्न अंग र भागको स्क्यान गरिन्छ।सोमबार, भदौ १३, २०७९
बालबालिकामा घुर्ने समस्या किन हुन्छ? उपचार के हो?
बालबालिकामा घुर्ने समस्या किन हुन्छ? उपचार के हो?नाक र घाँटी पछाडिको टन्सिल ठूलो भएका कारण यो समस्या देखिन्छ। नाकको पछाडिको भागमा टन्सिल हुन्छ। दुई/साढे दुई वर्षदेखि ६/७ वर्षसम्म टन्सिल बढ्छ। त्यसपछि यो १२ वर्षसम्म सानो हुँदै हराउँछ।मंगलबार, भदौ ७, २०७९
बच्चाको कानेगुजी कुन बेला सफा गर्ने? कानमा तेल हाल्नु कत्तिको ठिक?
बच्चाको कानेगुजी कुन बेला सफा गर्ने? कानमा तेल हाल्नु कत्तिको ठिक?कानेगुजी फुलेपछि बच्चाहरुलाई अप्ठ्यारो हुन्छ। र, उनीहरुले कान कोट्याउन थाल्छन्। कोट्याउने क्रममा बालबालिकाले घाउ बनाएर कान दुख्न थाल्छ।सोमबार, साउन ३०, २०७९
गर्भावस्थामा सोधिने १० सामान्य प्रश्न र जवाफ
गर्भावस्थामा सोधिने १० सामान्य प्रश्न र जवाफगर्भावस्था महिलाको जीवनमा सबैभन्दा कठिन चरण हो। यो समयमा तपाईंले आफ्नो शरीरको धेरै हेरचाह गर्नुपर्छ।बिहीबार, असार २३, २०७९
के बालबालिकामा जन्मजात थाइराइड समस्या हुन्छ? के-के परीक्षण गर्ने?
के बालबालिकामा जन्मजात थाइराइड समस्या हुन्छ? के-के परीक्षण गर्ने?बालबालिकाको मानसिक र शारीरिक विकासमा यो ग्रन्थीबाट निस्कने हर्मोनको प्रत्यक्ष असर पर्ने हुँदा यो समस्याको निदान र उपचारबारे ज्ञान हुनु अत्यन्त जरूरी छ।आइतबार, जेठ १, २०७९
गर्मीमा बालबालिकालाई किन आउँछन् घमौरा र कसरी जोगिने?
गर्मीमा बालबालिकालाई किन आउँछन् घमौरा र कसरी जोगिने?कान्ति बाल अस्पतालकै कुरा गर्ने हो भने पनि यहाँ हरेक दिन कयौं बिरामीहरु घमौरा, घाउ, खटिरा र कीराको टोकाइबाट आउने एलर्जीको समस्या लिएर आउने आइरहेका हुन्छन्। गर्मी मौसममा अन्य समयभन्दा तुलनात्मक रुपमा ब्याक्टेरियाको संक्रमणबाट हुने छालाका समस्या बढी देखिन्छन्।बिहीबार, वैशाख २९, २०७९
किन गर्छन् बालबालिकाले ओछ्यानमै पिसाब? उपचार के होला?
किन गर्छन् बालबालिकाले ओछ्यानमै पिसाब? उपचार के होला?सुतेका बेला ओछ्यानमै पिसाब गर्ने समस्या आम बालबालिकामा हुन्छ। अधिकांश बालबालिकामा भने यो समस्या हुर्कंदै गएपछि आफैँ ठीक हुन्छ। यो बालबालिकाको मिर्गाैला रोग, अल्छिपना वा चकचकेपनाका कारण भएको होइन।बुधबार, चैत ९, २०७८
ब्रस गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरु के-के हुन्?
ब्रस गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरु के-के हुन्?ब्रस गर्ने तरिकाहरु छन्। ब्रस गर्दा सिधा गर्नु हुँदैन। गिजाबाट दाँत तर्फ बिस्तारै फोहोर निकाल्ने बाटोमा गर्नुपर्छ। ब्रस गर्दा विशेष गरि फ्लोराइड भएको मञ्जनहरु प्रयोग गर्दा राम्रो हुन्छ।बुधबार, चैत २, २०७८
मिर्गौला स्वस्थ्य छ वा छैन कसरी थाहा पाउने? बिग्रन नदिन के गर्ने?
मिर्गौला स्वस्थ्य छ वा छैन कसरी थाहा पाउने? बिग्रन नदिन के गर्ने?प्रत्येक मानिसका शरीरमा मेरुदण्डको दुवैतर्फको मध्यभागमा करङको ठीक मुनि दुई वटा सिमी आकारको अंगहरू हुन्छन्। यिनै अंगलाई मिर्गौला भनिन्छ। मिर्गौलाले २४ घण्टामा करिब २ सय लिटर रगत छान्ने काम गर्दछ।बिहीबार, फागुन २६, २०७८
अल्पायुमै किन फुल्छ कपाल?
अल्पायुमै किन फुल्छ कपाल?बूढेसकालमा फुल्ने कपाल अल्पायुमै पनि फुलेको देखिन्छ। कपाल मुख्य चार कारणले फुल्ने गर्दछ। पहिलो कारण वंशाणुगत हो। अर्थात परिवारका सदस्यको कम उमेरमा नै कपाल फुल्दै आएको छ भने पनि अल्पायुमै कपाल फुल्ने गर्दछ।बिहीबार, फागुन ५, २०७८
ट्रेण्डिङ
वीर अस्पतालको निमित्त निर्देशकमा डा श्रवण कुमार थापाआइतबार, मंसिर १७, २०८०
मेडिकल काउन्सिलको अध्यक्षमा डा चोपलाल भुसालसोमबार, मंसिर १८, २०८०
निर्वाचन आयोगको पत्रपछि मन्त्रालय तानिए वीर अस्पतालका निर्देशक डा पौडेलशुक्रबार, मंसिर १५, २०८०
प्रेस्क्रिप्सन बिना नै औषधि बिक्री वितरण, कारबाही गर्ने विभागको चेताावनीशुक्रबार, मंसिर १५, २०८०
हेल्पिङ ह्यान्ड अस्पतालमा कार्यरत डाक्टरलाई कुटपिट गर्ने लामाविरुद्द मुद्दा दायरमंगलबार, मंसिर १९, २०८०
चिकित्सा शिक्षा आयोगको निर्देशकका लागि यी १२ जनाको नाम प्रारम्भिक छनोटमाआइतबार, मंसिर १७, २०८०
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्तासबै
'दक्ष जनशक्तिका साथ गुणस्तरीय सेवा दिइरहेका छौं'लक्ष्मी चौलागाईं
'स्वास्थ्य बीमालाई व्यवस्थित र मर्यादित गराउन टीपीएले मद्दत गर्छ'स्वास्थ्यखबर
पाठेघरको मुखको क्यान्सरका कारण र लक्षणहरु के-के हुन्?डा रिता महासेठ
जापानमा ‘स्वस्थ भइएन भने केही पनि हुँदैन’ भन्ने संस्कृति छ [अन्तर्वार्ता]स्वास्थ्यखबर
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य-५ : भाषा र प्रणाली नबुझ्दा स्वास्थ्य सेवा लिन समस्याडिबी खड्का
काइरोप्राक्टिक उपचार पद्धति के हो, जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?स्वास्थ्यखबर
बाथ रोगले मांसपेशीसँगै मिर्गौला, कलेजो र मुटुमा समेत असर गर्न सक्छलक्ष्मी चौलागाईं
भिडियो वार्ता : के औषधि बिना मानसिक समस्याबाट छुट्कारा पाउन सकिन्छ?स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
महिनावारी  विभेदः महिलाहरुमाथि हुने एक प्रकारको हिंसा
महिनावारी  विभेदः महिलाहरुमाथि हुने एक प्रकारको हिंसा१२ घण्टा अगाडि
पक्षघातको उपचारमा प्रयोग हुने थ्रोम्बोलाइसिस र थ्रोम्बेक्टोमीमा सरकारले लगानी गर्नुपर्छ 
पक्षघातको उपचारमा प्रयोग हुने थ्रोम्बोलाइसिस र थ्रोम्बेक्टोमीमा सरकारले लगानी गर्नुपर्छ बुधबार, मंसिर २०, २०८०
अन्तर्राष्ट्रिय अपाङ्गता दिवसः अपाङ्गता व्यवस्थापन र पुनर्स्थापना
अन्तर्राष्ट्रिय अपाङ्गता दिवसः अपाङ्गता व्यवस्थापन र पुनर्स्थापनाआइतबार, मंसिर १७, २०८०
विश्व एड्स दिवस: एचआइभी र क्षयरोगको सह–संक्रमण 
विश्व एड्स दिवस: एचआइभी र क्षयरोगको सह–संक्रमण शुक्रबार, मंसिर १५, २०८०
नेपालको स्वास्थ्य सूचना प्रणालीः नौलो प्रयास, चुनौती र अबको बाटो
नेपालको स्वास्थ्य सूचना प्रणालीः नौलो प्रयास, चुनौती र अबको बाटोसोमबार, मंसिर ११, २०८०
आईएनएफ नेपालको ७१ वर्षे यात्रा: स्वास्थ्य क्षेत्रमा गरेका काम र भावी योजना
आईएनएफ नेपालको ७१ वर्षे यात्रा: स्वास्थ्य क्षेत्रमा गरेका काम र भावी योजनाशुक्रबार, मंसिर १, २०८०
दिगो विकास लक्ष्यमा स्वास्थ्यः तथ्य, उपलब्धि र अबको बाटो 
दिगो विकास लक्ष्यमा स्वास्थ्यः तथ्य, उपलब्धि र अबको बाटो बिहीबार, कात्तिक २३, २०८०
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य- ४: १९-२० वर्षको बच्चाले यती धेरै बोझ कसरी बोक्न सक्छ?
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य- ४: १९-२० वर्षको बच्चाले यती धेरै बोझ कसरी बोक्न सक्छ?मंगलबार, कात्तिक १४, २०८०
सबै हेर्नुहोस
ब्लगसबै
महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका राज्यबाट कहिलेसम्म उपेक्षित हुने?स्वीकृता थिङ, महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका
जब उपचार गराउन थालेको १४ वर्षपछि मात्रै रोग पत्ता लाग्योरोशनी श्रेष्ठ,  ट्राभल व्यवसायी
मुटुको उपचारपछि झन् फुर्तिलो भएको महशुस गरेको छुडा रोशन पोखरेल, स्वास्थ्य सचिव
डाक्टर बन्ने इच्छा थियो,  डाक्टरबिना बाँच्नै नसक्ने अवस्थामा पुगेंनेहा वर्मा, वीरगञ्ज
सिभिल अस्पतालका करार नर्सको प्रश्न : नेपालमै बसेर गल्ती गर्‍यौं कि?स्वास्थ्यखबर
नेपाली चिकित्सा विद्यार्थीहरूको सपना र वास्तविकता: कसरी सन्तुलन गर्ने?समिर सेढाई
भाइटिकाको दिनमा पनि बिरामीको सेवामा खटिएँडा श्रीराम तिवारी 
अरुले चाडपर्व मनाइरहँदा आफूले ड्युटी गर्नुपर्दा नरमाइलो लाग्थ्योइन्दिरा ढुंगेल चालिसे 
सबै हेर्नुहोस