स्वास्थ्य खबरपत्रिका
हाम्रो बारेमा
जीवनशैली
कलेजो चिर्ने डाक्टरको संगीत थेरापी
कलेजो चिर्ने डाक्टरको संगीत थेरापी हालै सार्वजनिक भएको निलो आकाश बोलको गीत भने डाक्टर भण्डारी आफैले लेखेका हुन्। गीत रचना गर्दाको क्षण सम्झँदै उनले भने, 'केही शब्द जम्मा पारेर श्रीमतीलाई सुनाएँ, उनले राम्रो लाग्यो भनेपछि अरु शब्द जम्मा पारेर गीतको आकार दिएको हुँ।'  शनिबार, फागुन ८, २०७७
डा रिजालको प्रेमिल जोडी : एकअर्काप्रति कुनै गुनासो छैन
डा रिजालको प्रेमिल जोडी : एकअर्काप्रति कुनै गुनासो छैन दुवैजना जीवनभरका लागि एक हुँदै थिए, तर विवाह मण्डपमा उनीहरुको एकपटक पनि बोलचाल भएन। सरलाले त आफैंसँग विवाह गरेको व्यक्तिलाई आँखा उठाएर हेर्दै हेरिनन्। आइतबार, फागुन २, २०७७
उपचार र संगीत सँगसँगै
उपचार र संगीत सँगसँगै डा रिमाल र उनका सहकर्मी चिकित्सक तथा विद्यार्थीहरुका लागि उनको कोठा अभ्यास गर्ने ठाउँ जस्तै बनेको छ। डा रिमालसँगै उनका सहकर्मीहरु पनि फुर्सदमा उनकै कोठामा अभ्यास गर्न आइपुग्छन्। प्रतिष्ठानकै मनोरोग विभागमा कार्यरत डा शशांकराज पोखरेल गाउँछन् र गितार बजाउँछन्। बुधबार, माघ २८, २०७७
तौल घटाउन डोरी खेल्छिन सोनाक्षी सिन्हा, यस्ता छन् डाेरी खेल्दा हुने फाइदा
तौल घटाउन डोरी खेल्छिन सोनाक्षी सिन्हा, यस्ता छन् डाेरी खेल्दा हुने फाइदा अन्य नायिकाको तुलनामा उनी मोटी छिन्।  उनी अहिले तौल घटाउन डोरी खेल्छिन। जसका कारण पहिलेभन्दा उनी स्लिम पनि बनेकी छिन्। केही दिनअघि आफ्नो सामाजिक सञ्जाल सार्वजनिक गरेको भिडियोमा उनी डोरी खेलिरहेकी देखिन्छिन्। शनिबार, माघ ३, २०७७
यस्तो छ फिटनेसका लागि प्रियंकाको डाइट प्लान
यस्तो छ फिटनेसका लागि प्रियंकाको डाइट प्लान प्रियंकाको चार्म र फिटनेसको चर्चा बलिउडदेखि हलिउडसम्म चल्ने गर्छ। हालै एक अन्तर्वार्तामा प्रिंयकाले आफू फिट रहनको लागि कस्तो डाइट योजना बनाउँछु भन्नेबारे बताइन्। शनिबार, मंसिर २१, २०७६
सधैँ जवान : यस्तो छ यी कलाकारको फिटनेस राज
सधैँ जवान : यस्तो छ यी कलाकारको फिटनेस राज खासमा यो दाबी उनको मात्रै होइन, आम दर्शकको दृष्टिकोण पनि हो। शारीरिक रुपमा देखिएको तन्दुरुस्ती र कामप्रति जोश र जाँगरले पनि उनलाई त्यस्तै संकेत गर्छ अर्थात् ‘जवान’। शनिबार, कात्तिक ३०, २०७६
आँखाका डाक्टर सुमनले पलेँटीमा गुञ्जाए आँखाकै भाका
आँखाका डाक्टर सुमनले पलेँटीमा गुञ्जाए आँखाकै भाका कार्यक्रममा प्रस्तुत भएका कतिपय गीतहरू आँखा र दृष्टिसँग सम्बन्धित थिए। आफ्नो पेशासँग सम्बन्धित संस्मरण सुनाउँदै गाइरहेका सुमनलाई सुन्दा लाग्थ्यो उनी आँखा र भाकाका संगम हुन्। आइतबार, कात्तिक १०, २०७६
अक्टोबर पलेँटीमा गाउँदै आँखा विशेषज्ञ डा सुमन थापा
अक्टोबर पलेँटीमा गाउँदै आँखा विशेषज्ञ डा सुमन थापा शनिबार, कात्तिक २, २०७६
पुलित्जर पुरस्कार जित्ने नाटक ‘नाइट मदर’ : डिप्रेसनबाट गुज्रिएकी छोरीले जब आमालाई आफू मर्दै गरेको घोषणा गर्छिन्...
पुलित्जर पुरस्कार जित्ने नाटक ‘नाइट मदर’ : डिप्रेसनबाट गुज्रिएकी छोरीले जब आमालाई आफू मर्दै गरेको घोषणा गर्छिन्... सोमबार, असोज १३, २०७६
स्वास्थ्यकर्मी कर्माचार्यसँग संगीत वार्ता : भन्छन् - अब सांगीतिक क्षेत्रमा ग्याप गर्दिनँ
स्वास्थ्यकर्मी कर्माचार्यसँग संगीत वार्ता : भन्छन् - अब सांगीतिक क्षेत्रमा ग्याप गर्दिनँ शनिबार, असोज ११, २०७६
अहिलेसम्म ५ सय स्टेज सो गरिसकेको छु : नर्स प्रजापति
अहिलेसम्म ५ सय स्टेज सो गरिसकेको छु : नर्स प्रजापति शनिबार, भदौ १४, २०७६
संगीत साधना गर्दागर्दै ध्यानमा लीन हुन्छु : दीपकप्रसाद दाहाल
संगीत साधना गर्दागर्दै ध्यानमा लीन हुन्छु : दीपकप्रसाद दाहाल शनिबार, साउन ३२, २०७६
जुन बेला व्यस्त हुन्छु, त्यही बेला लेख्ने मुड हुन्छ : रवीन्द्र समीर
जुन बेला व्यस्त हुन्छु, त्यही बेला लेख्ने मुड हुन्छ : रवीन्द्र समीर शनिबार, साउन २५, २०७६
फिल्ममा खलनायक बनेर खेल्न मन छ : प्राडा सुवास आचार्य
फिल्ममा खलनायक बनेर खेल्न मन छ : प्राडा सुवास आचार्य शनिबार, साउन १८, २०७६
भविष्यमा छोरासँग युगल गीत गाउने मन छ : प्राडा राजेन्द्र कोजु [भिडियो]
भविष्यमा छोरासँग युगल गीत गाउने मन छ : प्राडा राजेन्द्र कोजु [भिडियो] शनिबार, साउन ११, २०७६
किताब पढ्नेहरुमा धैर्य कम हुँदै गएको छ : डा जीवन क्षेत्री
किताब पढ्नेहरुमा धैर्य कम हुँदै गएको छ : डा जीवन क्षेत्री शनिबार, असार २१, २०७६
२०४६ पछि कविता लेख्ने शैली परिवर्तन गरें : डा भोजराज अधिकारी
२०४६ पछि कविता लेख्ने शैली परिवर्तन गरें : डा भोजराज अधिकारी शनिबार, असार १४, २०७६
पहिलो तलबले पर्फ्युम किनें : डा बद्री पाण्डे
पहिलो तलबले पर्फ्युम किनें : डा बद्री पाण्डे शनिबार, असार ७, २०७६
भविष्यमा आत्मकथा निकाल्छु : डा गोपाल रमण शर्मा  
भविष्यमा आत्मकथा निकाल्छु : डा गोपाल रमण शर्मा   शनिबार, जेठ ३२, २०७६
'साइकल चलाएपछि अरु व्यायामको आवश्यकता परेको छैन'
'साइकल चलाएपछि अरु व्यायामको आवश्यकता परेको छैन' शनिबार, जेठ २५, २०७६
'फेसबुके कवि भनेर चिन्थे, अहिले गीतकार भन्न थालेका छन्'
'फेसबुके कवि भनेर चिन्थे, अहिले गीतकार भन्न थालेका छन्' शनिबार, जेठ १८, २०७६
डा मिलनसँग फिटनेस वार्ता : जिम जान थालेपछि ‘सिंगल हो?’ भनेर सोध्न थाले
डा मिलनसँग फिटनेस वार्ता : जिम जान थालेपछि ‘सिंगल हो?’ भनेर सोध्न थाले शनिबार, जेठ ११, २०७६
मिस नेपालमा पनि भाग लेऊ भनेर साथीहरुले हौस्याइरहेका छन् : सरिसा श्रेष्ठ
मिस नेपालमा पनि भाग लेऊ भनेर साथीहरुले हौस्याइरहेका छन् : सरिसा श्रेष्ठ सरिसा श्रेष्ठ किष्ट मेडिकल कलेज एमबिबिएस अन्तिम वर्षमा अध्ययनरत छिन्। मेडिकल क्षेत्रमा पाइला चालेकी उनको रुचि मोडलिङमा पनि उत्तिकै छ। स्वास्थ्यखबरको शनिबारीय स्तम्भ 'जीवनशैली' अन्तर्गत उनीसँग  बुनु थारुले गरेको कुराकानी : शनिबार, जेठ ४, २०७६
नाटकीय रुपमा मोटोपन घटाएकी मोडल : १०८ बाट ६३ किलोमा कसरी आइन्?
नाटकीय रुपमा मोटोपन घटाएकी मोडल : १०८ बाट ६३ किलोमा कसरी आइन्? शनिबार, जेठ ४, २०७६
फोन अफ गरेर घुम्न निस्किन्छु : डा प्रफुल्ल शाक्य 
फोन अफ गरेर घुम्न निस्किन्छु : डा प्रफुल्ल शाक्य  शनिबार, वैशाख २१, २०७६
डा अनुपमा कार्कीको पहिलो तलब : खुसीले लड्डु चढाएँ
डा अनुपमा कार्कीको पहिलो तलब : खुसीले लड्डु चढाएँ शनिबार, वैशाख १४, २०७६
'घरमा झुक्काएर फिल्म हेर्न जाँदा हलमा अंकल देखेपछि तर्सिएँ'
'घरमा झुक्काएर फिल्म हेर्न जाँदा हलमा अंकल देखेपछि तर्सिएँ' शनिबार, वैशाख ७, २०७६
यस्तो छ बलिउड अभिनेत्री रेखाको फिटनेस र ब्युटी सेक्रेट्स
यस्तो छ बलिउड अभिनेत्री रेखाको फिटनेस र ब्युटी सेक्रेट्स शनिबार, वैशाख ७, २०७६
राम्रो पुस्तकले मानिसलाई सकरात्मक प्रेरणा दिन्छ : डा दिवाकर शर्मा
राम्रो पुस्तकले मानिसलाई सकरात्मक प्रेरणा दिन्छ : डा दिवाकर शर्मा शनिबार, चैत ३०, २०७५
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-२ : यो जवानी फेरि कहाँ…
मेची-महाकाली साइकल यात्रा-२ : यो जवानी फेरि कहाँ… सैर कर दुनिया की ग़ाफ़िल ज़िंदगानी फिर कहाँ  ज़िंदगी गर कुछ रही तो ये जवानी फिर कहाँ शनिबार, चैत २, २०७५
ट्रेण्डिङ
कमजोर मानसिकताको उपज होइन एन्जाइटी डिसअर्डरशनिबार, चैत ११, २०७९
फेरि बढ्न थाल्यो कोरोना संक्रमण, एकैदिन ६९ जनामा पुष्टि सोमबार, चैत १३, २०७९
दुर्गममा रमाइरहेका डाक्टर बोगटी बुधबार, चैत ८, २०७९
महिलाले प्रयोग गर्ने तीन महिने संगिनी सुइ बोकालाई लगाएपछि... सोमबार, चैत १३, २०७९
चिकित्सा शिक्षा आयोगद्वारा स्नातकोत्तर तह खुलातर्फको म्याचिङ तालिका सार्वजनिक बिहीबार, चैत ९, २०७९
डा सुवाललाई अमेरिकन अंकोलोजी सोसाइटीको इन्टरनेशनल इनोभेसन ग्रान्ट पुरस्कार आइतबार, चैत १२, २०७९
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
उचित खानपान, कसरत र तनावमुक्त जीवनशैली नहुँदा मुटुरोगको समस्या भयावह बन्दैछ: डा उपाध्याय स्वास्थ्यखबर
पाठेघरको मुखको क्यान्सरका लक्षणहरु के-के हुन्? कुन स्टेजसम्म निको हुन्छ? (अन्तर्वार्ता) अन्शु खनाल
'शारीरिक, मानसिक, सामाजिक र आर्थिक रुपमा डाक्टरलाई बलियो बनाउन लागिपरेका छौं' स्वास्थ्यखबर
नेपाललाई मुटुरोग उपचारको केन्द्र बनाउन सकिन्छ: डा चन्द्रमणि अधिकारी स्वास्थ्यखबर
‘स्तनपान घट्नु भनेको कुपोषणको समस्या बढ्नु हो’ कमला गुरुङ
नेपाललाई आँखा उपचारमा विश्वकै प्रमुख गन्तव्यस्थल बनाउन सकिन्छ: डा रुइत [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
१० वर्षमा घर-गाडी भनेर चिकित्सकलाई आसा जगाउँदै सहुलियतपूर्ण ऋणको कुरा गरेको हुँ : डा पौडेल रिता लम्साल
मान्छे बिरामी पर्दा बिरामी मात्रै होस्, गरिब चाहिँ नहोस्: डा नवराज केसी, लेखक शून्यको मूल्य स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
क्षयरोग अन्त्य गर्ने उपाय: निदान र उपचार
क्षयरोग अन्त्य गर्ने उपाय: निदान र उपचार शुक्रबार, चैत १०, २०७९
क्षयरोगलाई जनस्वास्थ्य समस्याबाट हटाउन हाम्रो भूमिका
क्षयरोगलाई जनस्वास्थ्य समस्याबाट हटाउन हाम्रो भूमिका शुक्रबार, चैत १०, २०७९
दादुरा प्रकोपको रुपमा फैलिँदै गएको हो?
दादुरा प्रकोपको रुपमा फैलिँदै गएको हो? शनिबार, फागुन २०, २०७९
समयमै उपचार गरे बहिरोपनबाट बच्न सकिन्छ 
समयमै उपचार गरे बहिरोपनबाट बच्न सकिन्छ  शुक्रबार, फागुन १९, २०७९
स्वदेशी औषधि उधोग किन चाहियो?
स्वदेशी औषधि उधोग किन चाहियो? शुक्रबार, फागुन १९, २०७९
फार्मास्युटिकल एसोसिएसनको चुनावका सन्दर्भमा  सामुदायिक फार्मेसीका सवालहरु  
फार्मास्युटिकल एसोसिएसनको चुनावका सन्दर्भमा  सामुदायिक फार्मेसीका सवालहरु   बिहीबार, फागुन १८, २०७९
औषधि क्षेत्र र फार्मेसी पेशाका अवसर तथा नीतिगत चुनौतीहरु  
औषधि क्षेत्र र फार्मेसी पेशाका अवसर तथा नीतिगत चुनौतीहरु   बुधबार, फागुन १७, २०७९
बायोमेडिकल जनशक्ति र मेडिकल उपकरणको विश्वसनियता
बायोमेडिकल जनशक्ति र मेडिकल उपकरणको विश्वसनियता बुधबार, फागुन १७, २०७९
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
क्षयरोग दिवसमा घरभेट र परामर्श, महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका नै औषधिको अलमलमा बलिराज बुढा
शल्यक्रिया सुरुवात गर्दाका ती क्षण डा अर्जुनदेव भट्ट
रसिया छाडेर जलेश्वर पुग्दा... डा अर्जुनदेव भट्ट
दुर्गमका मान्छेहरु [यात्रा संस्मरण] राजकुमार भुजेल
स्वास्थ्य शिविरको मेरो पहिलो अनुभव प्रिन्स ठाकुर
आइओएममा मेरो पाँच वर्षको अनुभव सुजन शर्मा
चिया चर्चा: स्वास्थ्यमा  भुईंमान्छेको पहुँच कहिले पुग्ला? धीरज मैनाली
दादुरा नियन्त्रणका क्रममा भएका सिकाइ तथा अनुभवहरु नरेशबाबु श्रेष्ठ
सबै हेर्नुहोस