मुख्य समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
भान्सामै औषधि
जीवनशैली
English
समाचार
ब्लग
सौन्दर्य
विश्व स्वास्थ्य
प्रवास
वैकल्पिक चिकित्सा
यौन स्वास्थ्य
प्रोफाइल
प्यारेन्टिङ
मल्टिमिडिया
टेक्नोलोजी
कभर स्टोरी
भिडियो
ऐन-नियम-रिपोर्ट
सूचना-नतिजा
स्वास्थ्य साहित्य
हाम्रो बारेमा
हाम्रो टिम
बुधबार, मंसिर २०, २०८०
Wed, Dec 06, 2023
बुधबार, मंसिर २०, २०८०
मुख्य समाचार
डक्टर्स आर्टिकल
विचार/विश्लेषण
नर्सिङ
अन्तर्वार्ता
ब्रेन एन्ड ब्युटी
टिप्स/जानकारी
भान्सामै औषधि
जीवनशैली
जीवनशैली
ए झरी नझरीदेऊ यसरी : किशोरकालमा डा अरुण सायमीले लेखेका गीतको कथा
झरीसँग जोडिएर आउने गीत ‘ए झरी’ले कैयन् संगीतप्रेमीलाई स्पर्श गरेको छ। भावुक बनाएको छ, प्रेमिल बनाएको छ। यही गीतका सर्जक हुन् डा. सायमी। जतिबेला उनले यो गीत लेखे, त्यतिबेला उनी डाक्टर भइसकेका थिएनन्।
शनिबार, असार १६, २०८०
यस्तो छ मलाइका अरोराको फिटनेस मन्त्र
उनी आफ्नो फिटनेस रुटिन नियमित पूर्णताका साथ पालना गरिरहेकी छिन्।
शनिबार, असार २, २०८०
कपाल सुन्दर बनाउने दीपिकाको मन्त्र
म कपालको केयरमा लामो समय बिताउँछु। सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा के भने म कपाल तातोपानीले भन्दा चिसो पानीले नुहाउँन मन पराउँछु। कपाललाई स्वस्थ राख्न म हरेक हप्ता टाउकोको मसाज गर्छु।
आइतबार, जेठ १४, २०८०
डा ललितको म्युजिक भिडियो सार्वजनिक, डा सुवास र केकीको अभिनय
गीतमा त्रिवि शिक्षण अस्पतालमा क्रिटिकल केयर विभागमा कार्यरत डा सुवास आचार्यले अभिनय गरेका छन्। डा आचार्यसँगै अभिनेत्री केकी अधिकारीको पनि अभिनय रहेको छ।
शनिबार, जेठ ६, २०८०
किताब समाज बुझ्ने माध्यम हो : डा यमबहादुर रोका [पुस्तक वार्ता]
अंग्रेजी भाषामार्फत हाम्रो परिवेश, समाज, समस्या लेख्दा विश्वका धेरै देशका मानिसहरुले बुझ्न सक्छन्। त्यो परिवेश बुझ्न सक्छन्। नेपालमा बसेर अंग्रेजीमा भाषामा लेख्नेलाई पनि हामीले साथ दिनुपर्छ।
बुधबार, वैशाख २०, २०८०
साहित्यमा डुब्दा थप शक्ति पाएको अनुभव हुन्छ: डा अवनिभूषण उपाध्याय
आफूले काम गरेको समयको डकुमेन्टेसन हुन्छ भन्ने कुराले मैले यो किताब लेखेको हुँ। यो कुरामा मेरो परिवार,सँगै काम गरेका साथीभाई र गुरुहरुले समेत लेख्न उत्प्रेरित गर्नुभयो।
शनिबार, चैत ११, २०७९
स्वस्थ रहन के गर्छन् डा सौगात पौडेल [फिटनेस वार्ता]
क्यान्सर रोग विशेषज्ञ डा सौगात पौडेल वीर अस्पतालमा कार्यरत छन्। उनी फिटनेसमा निकै ध्यान दिन्छन्।
शनिबार, चैत ४, २०७९
डा शैलेश र डा सविनाको ‘जिन्दगीको गोरेटोमा’ सार्वजनिक
डा शैलेश कुमार मिश्र र डा सविना श्रेष्ठको स्वरमा रहेको गित जिन्दगीको गोरेटोमाको म्युजिक भिडियो सार्वजनिक भएको छ।
सोमबार, फागुन २९, २०७९
यस्तो छ बलिउड अभिनेता आयुष्मानको फिटनेस राज
आयुष्मानले नियमित कसरत र स्वस्थ खाना खाएर आफ्नो फिटनेस कायम राख्छन्।
शनिबार, फागुन २७, २०७९
होली खेलिसकेपछि छालामा हुने समस्याबाट कसरी जोगिने?
होली खेल्दा प्रयोग गरेको विभिन्न किसिमका रंग र इनामेलका कारण तपाईको अनुहारको वास्तविक चमक उडेको हुनसक्छ।
मंगलबार, फागुन २३, २०७९
'डाक्टर नभएको भए सायद फुटबलर हुन्थें होला'
स्कुल पढ्दा मेरो फुटबल प्लेयर बन्ने सपना थियो। एक समय फुटबल खेलियो तर फुटबललाई नै करियर बनाउन भने सम्भव भएन। तर म डाक्टर नभएको भए फुटबलर चाहिं हुन्थें होला सायद।
शनिबार, फागुन १३, २०७९
यस्तो छ अभिनेत्री सामन्थाको फिटनेस राज
सामन्था अक्किनेनी बलिउडकी फिट र सुन्दर अभिनेत्री मध्ये एक हुन्। बलिउडमा चर्चित हुनुभन्दा पहिले उनी तमिल र तेलुगु फिल्म उद्योगमा समेत स्थापित भईसकेकी थिईन्।
शनिबार, फागुन १३, २०७९
फिट रहन के खान्छन्? अभिनेता सिद्धार्थ मल्होत्रा
सिद्धार्थ मल्होत्रा बलिउडका उत्कृष्ट अभिनेताहरूमध्ये एक हुन।
शनिबार, फागुन ६, २०७९
'ह्यारीकी प्यारी'का निर्देशक डाक्टर कपिल रिजाललाई प्रश्न: फिल्मको कथा वीर्य दानसँग सम्बन्धित हो?
कपिल वरिष्ठ स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा भोला रिजालको छोरा हुन्। उनले निर्देशन गरेको नेपाली कथानक चलचित्र 'ह्यारीकी प्यारी' यही माघ २० गतेबाट देशभर प्रदर्शन हुँदै छ। त्यसै फिल्म र उनका रुचिको विषयमा स्वास्थ्यखबरको लागि अन्शु खनालले गरेको कुराकानी:
शनिबार, माघ १४, २०७९
यस्तो छ कियारा आडवाणीको फिटनेसको राज
उनी स्वस्थ, सक्रिय र आकारमा रहनको लागि नियमित फिटनेस दिनचर्या कायम राख्छिन्। कम तेलयुक्त खानेकुरा खान्छिन्।
शनिबार, माघ १४, २०७९
समय मिलेसम्म बजारमा आएका सबै खाले किताब पढ्छु
प्राडा राजेन्द्र कोजु मुटु रोग विशेषज्ञ हुन्। उनी काठमाडौं विश्वविद्यालय, स्कुल अफ मेडिकल साइन्स धुलिखेलका डिन समेत हुन्।
शनिबार, पुस ३०, २०७९
'मेरो जीवनमा सबैभन्दा प्रभाव पारेको किताब भागवत गीता हो'
डा ओममूर्ति अनिल मुटुरोग विशेषज्ञ हुन्। उनी नेसनल कार्डियाक सेन्टर, बसुन्धरामा कार्यरत छन्।
शनिबार, पुस २३, २०७९
यस्तो छ सलमान खानको फिटनेस राज
उनी आफ्ना फिल्महरू बाहेक फिटनेसको लागि पनि परिचित छन्। ५७ वर्षको उमेरमा पनि उनले आफ्नो शरीरलाई निकै फिट राखेका छन्।
शनिबार, पुस २३, २०७९
यस्तो छ अभिनेत्री काजोलको फिटनेस प्लान
४८ वर्षको उमेरमा काजोल निकै फिट छिन्। उनले पछिल्लो ६ महिनाको अवधिमा तौल पनि घटाएकी छिन्।
शनिबार, पुस ९, २०७९
यस्तो छ अजय देवगनको जीवनशैली
उनी विभिन्न परिकारका खानेकुरा खान रुचाउँछन्, तर सबै कुरा संयमित रुपमा खान्छन्। उनलाई चिल्लो पदार्थ खान मन पर्दैन।
शनिबार, पुस २, २०७९
यस्तो छ अनुष्का शर्माको फिटनेस राज
टिङको समयमा बाहिरको खानाबाट जोगिन उनी सधैं आफ्नो लागि घरमै बनाइएको खाना प्याक गर्छिन्।
शनिबार, मंसिर २४, २०७९
यस्तो छ अभिनेता आमिर खानको डाइट प्लान
नी समय समयमा थोरै थोरै खानेकुरा खान मन पराउछन्।
शनिबार, मंसिर १७, २०७९
यस्तो छ चर्चित खेलाडी मेसीको जीवनशैली
विश्वचर्चित फुटबल खेलाडीलियोनेल मेसीको जीवनशैली कस्तो होला? उनले फिट रहनके खान्छन् र के गर्छन् भन्ने धेरैको लागि चासोको विषय हो।
शनिबार, मंसिर १०, २०७९
यस्तो छ करिना कपूरको डाइट प्लान
उनी पोषणविद् रुजुता दिवेकरले भने अनुसार पौष्टिक आहार पछ्याउँछिन्।
शनिबार, मंसिर ३, २०७९
यस्तो छ रणवीर कपुरको फिटनेस टिप्स
रणवीर कपुर अहिले बलिउडमा सबैभन्दा चर्चित अभिनेता मध्य एक हुन्। ४० वर्षीय रणवीर फिट रहन विशेष प्रशिक्षण र स्वस्थ आहार खाने गर्छन्।
शनिबार, कात्तिक २६, २०७९
यस्तो छ ५७ वर्षीय शाहरुख खानको फिटनेस मन्त्र
भर्खरै आफ्नो ५७ औं जन्मदिन मनाएका उनको विश्वभर नै प्रसिद्द छन्। उनले यति ठूलो सफलता हासिल गर्न निकै कडा मेहनत गरेकाछन्। उनी खानेकुरा र वर्कआउटमा पनि निकै ध्यान दिन्छन्।
शनिबार, कात्तिक १९, २०७९
तापसी पन्नुको फिटनेस टिप्स
भारतीय सञ्चारमाध्यमका अनुसार तापसी पन्नु बलिउडकी सबैभन्दा बहुमुखी कलाकारहरू मध्ये एक हुन्। अभिनयसंगै उनी आफ्नो फिटनेसको लागि पनि उत्तिकै चर्चित छिन्।
शनिबार, कात्तिक १२, २०७९
‘टुकीको धिपधिपे उज्यालो भएको घरबाट बजारको झिलिमिली देख्दा अचम्मित भएँ’
घर नजिकै भएकाले पनि दसैँ तिहारमा बिदा नै बसेको उनलाई याद छैन। उनी तिहारको दिन पनि बिदा बस्दैनन्। दिनको तीन चार पटक अस्पताल गइरहन्छन्।
मंगलबार, कात्तिक ८, २०७९
६१ वर्षको उमेरमा पनि फिल्ममा सक्रिय छन् सुनिल शेट्टी, यस्तो छ उनको फिटनेस राज
बलिउड अभिनेता सुनिल शेट्टीलाई परिचयको आवश्यकता नै पर्दैन। ६१ वर्षको उमेरमा पनि सक्रिय भएर फिल्ममा काम गरिरहेका छन्। साथै निकै अनुसाशित जीवन जिउँछन्।
शनिबार, कात्तिक ५, २०७९
यस्तो छ रणवीर सिंहको फिटनेस राज
बलिउड अभिनेता रणवीर सिंह आफ्नो अभिनय संगै उर्जावान् व्यक्तित्वको कारण पनि धेरै परिचित छन्। ३७ वर्षका सिंह फिट रहन स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने गर्छन्। स्वस्थ आहार संगै उनी फरकफरक व्यायामहरू पनि गर्छन्।
शनिबार, असोज २९, २०७९
1
2
3
4
5
Next
ट्रेण्डिङ
वीरका निर्देशक डा पौडेल एमालेमा क्रियाशिल, निर्वाचन आयोगद्वारा कारबाहीको लागि पत्र
बुधबार, मंसिर १३, २०८०
वीर अस्पतालको निमित्त निर्देशकमा डा श्रवण कुमार थापा
आइतबार, मंसिर १७, २०८०
स्वास्थ्य बीमा बोर्डको अध्यक्षमा डा गुणराज लोहनी
बिहीबार, मंसिर १४, २०८०
मेडिकल काउन्सिलको अध्यक्षमा डा चोपलाल भुसाल
सोमबार, मंसिर १८, २०८०
मुटुको उपचारपछि झन् फुर्तिलो भएको महशुस गरेको छु
बिहीबार, मंसिर १४, २०८०
निर्वाचन आयोगको पत्रपछि मन्त्रालय तानिए वीर अस्पतालका निर्देशक डा पौडेल
शुक्रबार, मंसिर १५, २०८०
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
सबै
'दक्ष जनशक्तिका साथ गुणस्तरीय सेवा दिइरहेका छौं'
लक्ष्मी चौलागाईं
'स्वास्थ्य बीमालाई व्यवस्थित र मर्यादित गराउन टीपीएले मद्दत गर्छ'
स्वास्थ्यखबर
पाठेघरको मुखको क्यान्सरका कारण र लक्षणहरु के-के हुन्?
डा रिता महासेठ
जापानमा ‘स्वस्थ भइएन भने केही पनि हुँदैन’ भन्ने संस्कृति छ [अन्तर्वार्ता]
स्वास्थ्यखबर
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य-५ : भाषा र प्रणाली नबुझ्दा स्वास्थ्य सेवा लिन समस्या
डिबी खड्का
काइरोप्राक्टिक उपचार पद्धति के हो, जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
स्वास्थ्यखबर
बाथ रोगले मांसपेशीसँगै मिर्गौला, कलेजो र मुटुमा समेत असर गर्न सक्छ
लक्ष्मी चौलागाईं
भिडियो वार्ता : के औषधि बिना मानसिक समस्याबाट छुट्कारा पाउन सकिन्छ?
स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
पक्षघातको उपचारमा प्रयोग हुने थ्रोम्बोलाइसिस र थ्रोम्बेक्टोमीमा सरकारले लगानी गर्नुपर्छ
६ घण्टा अगाडि
अन्तर्राष्ट्रिय अपाङ्गता दिवसः अपाङ्गता व्यवस्थापन र पुनर्स्थापना
आइतबार, मंसिर १७, २०८०
विश्व एड्स दिवस: एचआइभी र क्षयरोगको सह–संक्रमण
शुक्रबार, मंसिर १५, २०८०
नेपालको स्वास्थ्य सूचना प्रणालीः नौलो प्रयास, चुनौती र अबको बाटो
सोमबार, मंसिर ११, २०८०
आईएनएफ नेपालको ७१ वर्षे यात्रा: स्वास्थ्य क्षेत्रमा गरेका काम र भावी योजना
शुक्रबार, मंसिर १, २०८०
दिगो विकास लक्ष्यमा स्वास्थ्यः तथ्य, उपलब्धि र अबको बाटो
बिहीबार, कात्तिक २३, २०८०
जापानमा नेपालीको स्वास्थ्य- ४: १९-२० वर्षको बच्चाले यती धेरै बोझ कसरी बोक्न सक्छ?
मंगलबार, कात्तिक १४, २०८०
दिगो विकास लक्ष्य २०३० र मातृशिशु सुरक्षा सञ्जालको सान्दर्भिकता
शुक्रबार, कात्तिक १०, २०८०
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
सबै
महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका राज्यबाट कहिलेसम्म उपेक्षित हुने?
स्वीकृता थिङ, महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका
जब उपचार गराउन थालेको १४ वर्षपछि मात्रै रोग पत्ता लाग्यो
रोशनी श्रेष्ठ, ट्राभल व्यवसायी
मुटुको उपचारपछि झन् फुर्तिलो भएको महशुस गरेको छु
डा रोशन पोखरेल, स्वास्थ्य सचिव
डाक्टर बन्ने इच्छा थियो, डाक्टरबिना बाँच्नै नसक्ने अवस्थामा पुगें
नेहा वर्मा, वीरगञ्ज
सिभिल अस्पतालका करार नर्सको प्रश्न : नेपालमै बसेर गल्ती गर्यौं कि?
स्वास्थ्यखबर
नेपाली चिकित्सा विद्यार्थीहरूको सपना र वास्तविकता: कसरी सन्तुलन गर्ने?
समिर सेढाई
भाइटिकाको दिनमा पनि बिरामीको सेवामा खटिएँ
डा श्रीराम तिवारी
अरुले चाडपर्व मनाइरहँदा आफूले ड्युटी गर्नुपर्दा नरमाइलो लाग्थ्यो
इन्दिरा ढुंगेल चालिसे
सबै हेर्नुहोस
सर्च गर्नुहोस्
×
Search