Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

भान्सामै औषधि

यस्ता छन् ‘ग्रिन टी’का फाइदा

यस्ता छन् ‘ग्रिन टी’का फाइदा

सोमबार, माघ १, २०७४
यी हुन् आँखा तेजिलो बनाउने ८ खानेकुरा

यी हुन् आँखा तेजिलो बनाउने ८ खानेकुरा

आइतबार, पुस ३०, २०७४
बिहानै तातोपानीमा मह र कागती मिसाएर खाँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा

बिहानै तातोपानीमा मह र कागती मिसाएर खाँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा

आइतबार, पुस १६, २०७४
फलफूल र सागसब्जीको बोक्रा छोडाएर खाने कि नछोडाइ खाने ?

फलफूल र सागसब्जीको बोक्रा छोडाएर खाने कि नछोडाइ खाने ?

शुक्रबार, पुस १४, २०७४
चिसोमा सुन्तला खानुपर्ने १० कारण

चिसोमा सुन्तला खानुपर्ने १० कारण

बुधबार, पुस १२, २०७४
13: दुखाई कम गर्ने घरेलु खानपिन

13: दुखाई कम गर्ने घरेलु खानपिन

मंगलबार, पुस ११, २०७४
यसकारण खानुपर्छ रायोको साग

यसकारण खानुपर्छ रायोको साग

मंगलबार, पुस ११, २०७४
मधुमेह, उच्च रक्तचाप र मुटु रोगमा ड्राइ फ्रुटका यस्ता फाइदा

मधुमेह, उच्च रक्तचाप र मुटु रोगमा ड्राइ फ्रुटका यस्ता फाइदा

शुक्रबार, मंसिर २२, २०७४
 यसकारण खानुहोस् रायोको साग

 यसकारण खानुहोस् रायोको साग

शनिबार, मंसिर ९, २०७४
पेटको बोसो घटाउने हो ? दैनिक खानुहाेस् यी ५ कुरा

पेटको बोसो घटाउने हो ? दैनिक खानुहाेस् यी ५ कुरा

आइतबार, कात्तिक २६, २०७४
तनाव हटाउँछन् यी खानेकुरा

तनाव हटाउँछन् यी खानेकुरा

मंगलबार, कात्तिक २१, २०७४
आँखा तेजिलो बनाउने यी ८ खानेकुरा

आँखा तेजिलो बनाउने यी ८ खानेकुरा

शनिबार, कात्तिक ११, २०७४
दही–मोही महिमा

दही–मोही महिमा

दही र मोही कत्तिको खानुहुन्छ, कुन्नि ? मोहीले शरीरमा हुने विभिन्न विषालु तत्वलाई निकालेर मानिसलाई स्वस्थ बनाउन ठूलो भूमिका खेल्छ। आयुर्वेदको एउटा ग्रन्थमा लेखिएको छ, ‘नियमित मोही सेवन गर्ने व्यक्ति रोगी हुँदैन।’ मंगलबार, फागुन २०, २०७०
यस्तो छ कागती महिमा

यस्तो छ कागती महिमा

कागती बहुउपयोगी र गुणकारी फल हो। कागतीमा रोगको संक्रमणबिरुद्ध लड्न सक्ने गुण हुन्छ। यसले सेता मान्छेमा रक्तकोष उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ र रगतलाइ संक्रमण हुनबाट पनि बचाउँछ। शुक्रबार, फागुन २, २०७०
बहुगुणकारी तुलसी

बहुगुणकारी तुलसी

आइतबार, पुस २८, २०७०
चिसोमा सुन्तलाको महत्व

चिसोमा सुन्तलाको महत्व

कतिपय मानिसमा चिसोमा सुन्तला खानु हँदैन भन्ने धारणा छ। तर चिसो मौसम र चिसो ठाँउमै फल्ने सुन्तलाको महत्व छुट्टै छ। सुन्तला स्वादकालागि मात्र नभइ स्वास्थ्यका हिसाबले पनि अत्यन्तै लाभदायक छ। शनिबार, पुस १३, २०७०
गोलभेँडाका फाइदा

गोलभेँडाका फाइदा

गोलभेँडा (टमाटर)लाई तरकारी र फल दुबै रूपमा लिन सकिन्छ। यो काँचै वा पकाएर जसरी पनि खान सकिन्छ। शनिबार, पुस १३, २०७०
बदामले लम्ब्याउछ आयु

बदामले लम्ब्याउछ आयु

बदाम सबैलाई मनपर्ने ड्राइफुड हो। यो बदाम स्वास्थ्यका लागि पनि निकै लाभदायी मानिन्छ। अमेरिकाको न्यु इङल्याण्ड जर्नल अफ मेडिसिनमा प्रकाशित एक अध्ययनअनुसार दैनिक एक मुठ्ठी बदाम खाने मानिसहरुको आयु नखानेहरुको तुलनामा लामो हुन्छ। शनिबार, मंसिर १५, २०७०
बहुउपयोगी बेसार

बहुउपयोगी बेसार

शुक्रबार, मंसिर १४, २०७०
लसुनका लाभ

लसुनका लाभ

लसुन एक महत्वपूर्ण घरेलु औषधि हो। प्राचीन समयदेखि नै विभिन्न भोजन तरकारीमा गरम मसलाको रुपमा लसुनको प्रयोग हुने गरेको छ। यसको खेति हाम्रो देशमा पनि हरेक ठाउँमा हुने गरेको छ। शनिबार, कात्तिक ९, २०७०
मेवा : औषधिय गुणले भरिपूर्ण

मेवा : औषधिय गुणले भरिपूर्ण

प्राचिनकालदेखि नै मेवाको पातहरू घाउ सफा गर्न, दाद र दुखाई निको पार्न प्रयोग गरिँदै आएको पाईन्छ। यसको जरामा पिसाब लगाउने शक्ति हुन्छ। मेवामा पर्याप्त मात्रामा क्यारोटेन नामको तत्व हुन्छ, जसले शरीरमा भिटामिन ए बनाँउछ। शनिबार, असोज १२, २०७०
ट्रेण्डिङ
म्यामोग्राफी मेसिन खरिदमा अनियमितता: अख्तियारको भ्रष्टाचार मुद्दा लागेका अरु १३ जना को हुन् ?आइतबार, कात्तिक २, २०८२
४ महिनादेखि तलब नपाएको भन्दै दुर्गा प्रसाईंको बी एण्ड सी मेडिकल कलेजका डाक्टरले थाले आन्दोलन आइतबार, कात्तिक २, २०८२
नर्भिकले बढायो नर्सहरूको तलब: स्नातक अध्ययन गरेकालाई मासिक न्यूनतम ३७ हजार आइतबार, कात्तिक २, २०८२
नर्सको आन्दोलनको वार्ताका क्रममा अपमानजनक व्यवहार गरिएको भन्दै निजी स्वास्थ्य संस्थाका प्रतिनिधिको आपत्ति आइतबार, कात्तिक २, २०८२
मन्त्री सिफारिस सुनारमाथि स्वास्थ्य संस्था तोडफोड र स्वास्थ्यकर्मीमाथि हातपातको मुद्दा ७ घण्टा अगाडि
जलनपछि गायिका नितु पौडेलको स्वास्थ्य अवस्था गम्भीर आइतबार, कात्तिक २, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
चाडपर्वमा आवश्यकताभन्दा बढी खाँदा स्वास्थ्यमा अल्पकालीन तथा दीर्घकालीन असर गर्छ : अतुल उपाध्याय, पोषणविद् स्वास्थ्यखबर
गुणस्तरको विषयलाई आधारहीन रूपमा बढी हल्ला गरिएको छ : शान्तराज बतास (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
प्राडा ज्ञानेन्द्रमान सिंह कार्कीले भने- १० वर्ष पूर्वाधार र फ्याकल्टीमा गरेकाे लगानीले न्याय पायाे (भिडियो) स्वास्थ्यखबर
इम्युन रोग भनेको हात्ति जस्तो हो, चिकित्सकले राम्ररी नहेर्दा झुक्याउँछ : डा धर्मागत भट्टराई (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर
'स्वास्थ्यको दायित्वबाट भाग्न मिल्दैन, त्यसका लागि स्वास्थ्य बीमा नै बलियो बनाउनुपर्छ' [अन्तर्वार्ता] प्रवीण ढकाल
उपचारअघि डाक्टरले आफू जोगिने उपाय खोज्नुपर्ने अवस्था आयो : डा लोचन कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
नेपाललाई चिकित्सा शिक्षाको अन्तराष्ट्रिय केन्द्र बनाएर देशको विकास गर्न सकिन्छ डा. सबिहा यासमिन, प्रबन्ध निर्देशक नेपाल मेडिकल कलेज
डा बच्चुकैलाश कैनीसँग संवाद : नेपालमा 'अस्पताल व्यवस्थापक'को भूमिका पूर्ण स्वीकार नगरिनुका कारण के-के हुन् ? स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
नयाँ स्वास्थ्य मन्त्रीका लागि सात मन्त्र
नयाँ स्वास्थ्य मन्त्रीका लागि सात मन्त्र १० मिनेट अगाडि
मन्त्रीको हतारो होइन, स्वास्थ्यका यी अजेन्डा कार्यान्वयन जरुरी
मन्त्रीको हतारो होइन, स्वास्थ्यका यी अजेन्डा कार्यान्वयन जरुरी शनिबार, कात्तिक ८, २०८२
नेपालमा नर्सिङ: चुनौती र सुधारको बाटो
नेपालमा नर्सिङ: चुनौती र सुधारको बाटो शुक्रबार, कात्तिक ७, २०८२
राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: वर्तमान अवस्था, सम्भावना, चुनौती र आगामी रणनीति
राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: वर्तमान अवस्था, सम्भावना, चुनौती र आगामी रणनीति शुक्रबार, असोज ३१, २०८२
लोपोन्मुख राउटे समुदायको अस्वस्थ जीवनशैलीले निम्त्याएको स्वास्थ्य जोखिम
लोपोन्मुख राउटे समुदायको अस्वस्थ जीवनशैलीले निम्त्याएको स्वास्थ्य जोखिम आइतबार, असोज २६, २०८२
स्वास्थ्य सेवामा क्लिनिकल बायोकेमिस्ट र क्लिनिकल बायोकेमिस्ट्रीको भूमिका
स्वास्थ्य सेवामा क्लिनिकल बायोकेमिस्ट र क्लिनिकल बायोकेमिस्ट्रीको भूमिका शनिबार, असोज २५, २०८२
जेनेरिक नाममा औषधि सिफारिस- त्रिवि शिक्षण अस्पतालको सराहनीय पहल
जेनेरिक नाममा औषधि सिफारिस- त्रिवि शिक्षण अस्पतालको सराहनीय पहल शुक्रबार, असोज २४, २०८२
कफ सिरपले जन्माएका प्रश्नहरू
कफ सिरपले जन्माएका प्रश्नहरू बिहीबार, असोज २३, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
नर्सिङको अपमान, देशलाई पर्छ भारी डा शम्भु खनाल
रेजिडेन्सीका दुर्लभ कर्णप्रिय शब्दहरु डा शम्भु खनाल
साइतको टिका भन्दा बिरामीको सेवाले खुसी दिन्छ सावित्री दाहाल, नर्स
दशैंको टिकाको दिन पनि ड्युटीमा नै हुन्छु डा अश्वनी कुमार गुप्ता
म्याग्नस फर्माले ल्यायो 'पारासिटामोल इन्फ्युजन', औपचारिक रुपमा इन्जेक्टेबल्स सेग्मेन्टमा प्रवेश स्वास्थ्यखबर
आत्मचिन्तनको अभाव र हाम्रो संकटको चक्र स्वास्थ्यखबर
कर्णालीबाट जेन–जीलाई चिठी: आन्दोलनको तागतलाई अवसरमा बदलौं महेन्द्रकुमार थापा
घर जलेको भिडियो राख्दै वसन्त चौधरीले लेखे- जब सम्झनाहरू खरानीमा परिणत भए… स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2025 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP