Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
सर्च नतिजा
तिहारमा स्वस्थ रहन खानपानमा यसरी ध्यान दिनुहोस्
तिहारमा स्वस्थ रहन खानपानमा यसरी ध्यान दिनुहोस् चिल्लो मिसाइएका चकलेट तथा मिठाइरुको सट्टा सकभर फलफुल रोज्नुहोस्। गुलियो खानैपर्ने भए न्यून क्यालोरियुक्त चकलेट छनौट गर्नुहोस्। सकभर घरमै बनाएको चकलेट खानुहोस्। बिहीबार, कात्तिक १०, २०७९
यस्ता छन् ओखरका फाइदा
यस्ता छन् ओखरका फाइदा स्वादमा मात्र होइन, ओखर एक पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण ड्राइ फुट्स पनि हो। शरीरलाई स्वस्थ राख्न ओखरको निकै महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ। बिहीबार, कात्तिक १०, २०७९
तिहारको भाइमसला: कुन खानेकुरामा के पाइन्छ? के-के छन् फाइदा?
तिहारको भाइमसला: कुन खानेकुरामा के पाइन्छ? के-के छन् फाइदा? काजु, पेस्ता, बदाम, ओखर र किसमिस जे खाए पनि मिलाएर खानु पर्छ। भाइमसलामा आउने सबै चिज राम्रो छ, फलदायी छ भनेर एकैदिन धेरै खानु भने हुँदैन। सुकेको मरमसला भनेको अलिक गहकिलो मसला हो। बिहीबार, कात्तिक १०, २०७९
प्रदीप पौडेलसँगको भेटमा डा भोला रिजालले के भने?
प्रदीप पौडेलसँगको भेटमा डा भोला रिजालले के भने? रिजालले नेता पौडेलको प्रशंसामा उनले कवितात्मक शैलीसमेत अपनाए। उनले भने,  ‘अन्धकार पन्छाएर छरिदेउ उज्यालो। जागे युवा जाग अब उठ्ने तिम्रो पालो।’ बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
मिलन पाण्डेको घोषणापत्रः मानसिक रोगसम्बन्धी विशेष कार्यक्रमदेखि मोटोपन घटाउने अभियानसम्म
मिलन पाण्डेको घोषणापत्रः मानसिक रोगसम्बन्धी विशेष कार्यक्रमदेखि मोटोपन घटाउने अभियानसम्म घोषणापत्रमा उनले मानसिक रोगको समयमै पहिचान र उपचार गर्न विशेष कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने उल्लेख गरेका छन्। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
पटका पड्काउँदा निम्तिन सक्छ स्वास्थ्यसम्बन्धी गम्भीर समस्या
पटका पड्काउँदा निम्तिन सक्छ स्वास्थ्यसम्बन्धी गम्भीर समस्या पटकाका कारण आगोको जोखिम हुने भएकोले सकभर नाइलनको कपडा लगाउनु हुँदैन। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
चाडपर्व मनाउँदा जनस्वास्थ्यका मापदण्ड अपनाउन स्वास्थ्य मन्त्रालयको आग्रह
चाडपर्व मनाउँदा जनस्वास्थ्यका मापदण्ड अपनाउन स्वास्थ्य मन्त्रालयको आग्रह स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका सहप्रवक्ता डा समीरकुमार अधिकारीले नेपालमा ओमिक्रोन सबभेरियन्टको ‘एक्सबिबी’ पहिचान भएको बताए। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
मिर्गौलाका बिरामीले के खाने, के नखाने?
मिर्गौलाका बिरामीले के खाने, के नखाने? यो रोगमा पनि खानाको व्यवस्थापन गर्दा व्यक्तिगत अवस्था, उचाई, तौल, लिंग, दैनिक काम, रोगको अवस्था, खाने वानी आदिलाई ध्यान दिनुपर्छ। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
थप १६ जनामा कोरोना संक्रमण, देशभर ६४१  सक्रिय संक्रमित
थप १६ जनामा कोरोना संक्रमण, देशभर ६४१  सक्रिय संक्रमित कुल १ हजार ११७ जनामा गरिएको परीक्षणका क्रममा १६ जनामा संक्रमण पुष्टि भएको हो। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
डा पराजुलीमाथि हातपात गर्नेलाई कारबाही गर्न चिकित्सक संघको माग
डा पराजुलीमाथि हातपात गर्नेलाई कारबाही गर्न चिकित्सक संघको माग नेपाल चिकित्सक संघले गोरखा अस्पतालमा कार्यरत डा अविनाश पराजुलीमाथि हातपात गर्नेलाई कारवाही गर्न माग गरेको छ। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
चिकित्सकमाथि सांघातिक हमलाको भत्सर्ना
चिकित्सकमाथि सांघातिक हमलाको भत्सर्ना घटनासँग जोडिएका सबैलाई तुरून्त पक्राउ गरी कडा भन्दा कडा कारवाही गर्न पनि संघले माग गरेको छ। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
उपल्लो डोल्पामा पाँच वर्षदेखि आयोडिन नुन पुगेन
उपल्लो डोल्पामा पाँच वर्षदेखि आयोडिन नुन पुगेन त्येक वर्ष उपल्लो डोल्पामा खाद्यान्न र आयोडिनयुक्त नुन पु¥याउने भन्दै सरकारले कोटा निर्धारण गर्छ। तर डोल्पामा विगत पाँच वर्षदेखि आयोडिनयुक्त नुन पुग्न सकेको छैन भने एक वर्षदेखि चामल पुग्न सकेको छैन। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
के मधुमेहका बिरामीले गुलियो मिठाई खानै मिल्दैन?
के मधुमेहका बिरामीले गुलियो मिठाई खानै मिल्दैन? ‘मधुमेहका बिरामीले चिल्लो र गुलियो खाने कुरा खानै भएन। सुगर नियन्त्रणमा हुँदैन। सुगर फ्रि भएसम्म कहिले काँही खान मिल्छ। तर सधै होइन। मधुमेहका बिरामीलाई गुलियो खाने छुट छैन,’ उनले भने। बुधबार, कात्तिक ९, २०७९
तिहारमा पकाइएको सेलरोटी कति दिनसम्म भण्डार गर्न मिल्छ? (भिडियो)
तिहारमा पकाइएको सेलरोटी कति दिनसम्म भण्डार गर्न मिल्छ? (भिडियो) तिहारमा कस्तो खानपिन गर्ने? कसले कुन कुरामा ध्यान दिने लगायत विषयमा हामीले पोषणविद् बिनिता पन्तसँग कुराकानी गरेका छौँ। उनीसँग गरिएको भिडियो कुराकानी यहाँ प्रस्तुत गरिएको छः  मंगलबार, कात्तिक ८, २०७९
जो घण्टौं पैदल हिँडेर नागरिकको सेवा गर्छन् 
जो घण्टौं पैदल हिँडेर नागरिकको सेवा गर्छन्  उनी आफ्नो पेशा कार्यालयमा मात्रै सिमित राख्दैनन्। कार्यालय बाहेकको समय पनि नागरिकको सेवामा लगाउँछन्। मंगलबार, कात्तिक ८, २०७९
‘टुकीको धिपधिपे उज्यालो भएको घरबाट बजारको झिलिमिली देख्दा अचम्मित भएँ’
‘टुकीको धिपधिपे उज्यालो भएको घरबाट बजारको झिलिमिली देख्दा अचम्मित भएँ’ घर नजिकै भएकाले पनि दसैँ तिहारमा बिदा नै बसेको उनलाई याद छैन। उनी तिहारको दिन पनि बिदा बस्दैनन्। दिनको तीन चार पटक अस्पताल गइरहन्छन्।  मंगलबार, कात्तिक ८, २०७९
यी ८ घरेलु उपाय जसले खाना अपच हुने समस्या समाधान गर्न सक्छ
यी ८ घरेलु उपाय जसले खाना अपच हुने समस्या समाधान गर्न सक्छ पुदिना, धनियाँ, हरियो खुर्सानी, अदुवा, कागतीको रस आदि मिसाएर बनाएको ताजा अचार खानासँग खाने गर्नाले पाचनशक्ति बलियो हुन्छ।  मंगलबार, कात्तिक ८, २०७९
थप ४२ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि, १ जनाको मृत्यु
थप ४२ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि, १ जनाको मृत्यु मन्त्रालयका अनुसार पछिल्लो २४ घण्टामा थप एक जनाको कोरोनाबाट ज्यान गएकोमा हालसम्म नेपालमा कोरोनाबाट नेपालमा १२ हजार १९ जनाको मृत्यु भइसकेको मन्त्रालयले जनाएको छ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
सेनाको शान्ति मिसनमा डाक्टरलाई पनि पठाइने, मन्त्रालयले माग्यो आवेदन
सेनाको शान्ति मिसनमा डाक्टरलाई पनि पठाइने, मन्त्रालयले माग्यो आवेदन इच्छुकले [email protected] मा यही १६ गतेसम्म  आवेदन दिन सकिनेछ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
यस्ता बिरामीले तिहारमा सेल रोटी नखाएकै राम्रो
यस्ता बिरामीले तिहारमा सेल रोटी नखाएकै राम्रो कलेज अफ मेडिकल साइन्सेज शिक्षण अस्पतालका ग्यास्ट्रो इन्टरोलोजिष्ट डा खुशराज देवानले तेल वा घ्यूमा तारेर बनाएका रोटी ग्यास्टिक, अल्सर र मुखमा अमिलो पानी आउने समस्या भएका बिरामीका लागि हानिकारक हुने बताए। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
क्यान्सर मार्ने भाइरसः केही बिरामीमा क्यान्सर निर्मूल, केहीमा कम
क्यान्सर मार्ने भाइरसः केही बिरामीमा क्यान्सर निर्मूल, केहीमा कम क्यान्सर रिसर्च यूकेकी डा. मरियान बेकरले यस किसिमको उत्साहजनक परिणामले क्यान्सरमा प्रयोग हुने उपचारविधिको बाटो नै ‍फेरिदिने आशा व्यक्त गरिन्। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
भाइपूजाका नाममा दाजुभाइलाई बिरामी नपारौँ 
भाइपूजाका नाममा दाजुभाइलाई बिरामी नपारौँ  साधारण मिठाईहरु त घरमा नै पनि बनाउन सकिन्छ। सेलरोटी बनाउने र त्यसको उचित मात्रामा मात्र खाने गर्न सकिन्छ। सेल, पुरी, हलुवा, दालमखनाजस्ता घरमा नै बनाउन सकिने खानेकुरा बढी प्रयोग गर्नुपर्छ।  सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
आज विश्व पोलियो दिवस
आज विश्व पोलियो दिवस अक्टोबर २४ का दिन विश्व पोलियो दिवस संसारभर मनाउने गरिन्छ। यस दिन पोलियो उन्मूलनका लागि सचेतना जगाउने गरिन्छ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
गोरखा अस्पतालमा ड्युटीमा रहेका चिकित्सक कुटिए
गोरखा अस्पतालमा ड्युटीमा रहेका चिकित्सक कुटिए ओपीडीमा रहेका गोरखा अस्पतालका मेडिकल अफिसर डा अविनाश पराजुलीमाथि तीन जनाको समूहमा आएका युवाहरूले कुटपिट गरेको अस्पतालले जनाएको छ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
बेलडाँडीमा सर्पदंश उपचार केन्द्र सञ्चालन
बेलडाँडीमा सर्पदंश उपचार केन्द्र सञ्चालन सर्पदंश लागेका बिरामीको उपचार गर्नका लागि दक्ष स्वास्थ्यकर्मीसहित आवश्यक औषधि, औजार र उपकरणको व्यवस्था गरिएको गाउँपालिका प्रमुख हरिशचन्द्र रानाले बताए।  सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
पूर्व स्वास्थ्यमन्त्री विरोध खतिवडालाई आयोगले सोध्यो स्पष्टीकरण
पूर्व स्वास्थ्यमन्त्री विरोध खतिवडालाई आयोगले सोध्यो स्पष्टीकरण विद्यार्थीहरूलाई रुपैयाँ दिएको भन्ने समाचार प्रकाशित भएको आधारमा एकीकृत समाजवादीका खतिवडालाई २४ घण्टे स्पष्टीकरण सोधिएको आयोगले जनाएको छ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
नियमित व्यायाम: जोर्नीको दुखाइमा यस्ता फाइदा
नियमित व्यायाम: जोर्नीको दुखाइमा यस्ता फाइदा उपयुक्त व्यायामले जोर्नी वरिपरिका टिस्यु र मांसपेशीलाई बलियो पार्नुका साथै लचकता बढाउँछ। उदाहणका लागि तिघ्राको मांसपेशी बलियो भए घुँडालाई भरथेग गर्छ र घुँडामा पर्ने दबाब पनि केही मात्रामा कम हुन्छ। सोमबार, कात्तिक ७, २०७९
तीव्र गतिमा फैलन सक्ने कोरोनाको संक्रामक सबभेरियन्ट ‘एक्सबीबी’ नेपालमा पनि भेटियो
तीव्र गतिमा फैलन सक्ने कोरोनाको संक्रामक सबभेरियन्ट ‘एक्सबीबी’ नेपालमा पनि भेटियो उनले गत २१ साउन देखि १४ असोजसम्म कोभिड – १९ को विभिन्न उमेर समूहका व्यक्तिहरुबाट संकलित नमूनाहरुको छनौट गरी केही नमूनाहरुको जिनोमिक सिक्वेन्सिङ गर्दा ओमिक्रोनको सबभेयिन्ट एक्सबीबी पहिचान भएको बताए। आइतबार, कात्तिक ६, २०७९
मनाइयो धन्वन्तरी जयन्ती
मनाइयो धन्वन्तरी जयन्ती वनजङ्गलमा पाइने जडीबुटीमा आधारित प्राचीनतम् वैदिक चिकित्सा पद्धति आयुर्वेदका प्रवर्तक भगवान् धन्वन्तरीको उत्पत्ति भएको सम्झनामा देशभर विविध कार्यक्रम गरी आज धन्वन्तरी जयन्ती मनाइएको हो। आइतबार, कात्तिक ६, २०७९
वीर अस्पतालको दाँत र प्याथोलोजी विभागमा सेवा विस्तार
वीर अस्पतालको दाँत र प्याथोलोजी विभागमा सेवा विस्तार आईतबार स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका सचिव डा रोशन पोखरेलले सेवा विस्तार गरिएको ब्लकमा रिवन काटेर उद्घाटन गरेका हुन्। आइतबार, कात्तिक ६, २०७९