Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

हेल्थ_टिप्स

शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के गर्ने?

शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के गर्ने?

यदि तपाईंलाई थकान महसुस हुने, टाउको दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, हात–खुट्टा चिसो हुने लगायतका समस्या छन् भने तपाईंको शरीरमा आइरनको कमी भएको हुनसक्छ। आइरन मानव शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्त्व हो, जसले शरीरका विभिन्न भागमा अक्सिजन पुर्‍याउन र हेमोग्लोबिन बनाउन सहयोग गर्छ। बिहीबार, वैशाख ३, २०८३
ट्रेण्डिङ
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन?सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
नर्स ममता काफ्लेको ह*त्या गरी श*व टुक्राटुक्रा पारेर फाल्ने नरेश भट्ट दोषी ठहर बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति? बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालको कार्यकारी निर्देशकमा डा. निराजन सुवेदी नियुक्त १३ घण्टा अगाडि
नर्सलाई किन ‘सिस्टर’ भनिन्छ ? मंगलबार, कात्तिक २४, २०८३
वैज्ञानिकले पहिचान गरे जैविक बुढ्यौलीको गति सुस्त बनाउने १० स्वस्थकर आहार सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
अन्तर्वार्ता सबै
'स्वास्थ्य बीमामा नागरिकको पहुँच बढाउन पालिकाहरूसँग सहकार्य गर्दैछौँ' प्रवीण ढकाल
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
LRR inside LRR inside
विचार/विश्लेषण
सेतो कोटभित्रको खस्रो यथार्थ : मेडिकल विद्यार्थीको मानसिक तनाव र डिप्रेसनसँगको मौन लडाइँ
सेतो कोटभित्रको खस्रो यथार्थ : मेडिकल विद्यार्थीको मानसिक तनाव र डिप्रेसनसँगको मौन लडाइँ बिहीबार, कात्तिक २६, २०८३
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति?
हिजो स्वास्थ्य सेवाको मेरुदण्ड, आज किन निशानामा सीएमए/अहेब जनशक्ति? बुधबार, कात्तिक २५, २०८३
नेपालमा कार–टी उपचारको नयाँ अध्याय: सफल सुरुवात, सुरक्षित र प्रभावकारी भविष्यका लागि उत्पादन तथा क्लिनिकल टिमको भूमिका
नेपालमा कार–टी उपचारको नयाँ अध्याय: सफल सुरुवात, सुरक्षित र प्रभावकारी भविष्यका लागि उत्पादन तथा क्लिनिकल टिमको भूमिका मंगलबार, कात्तिक २४, २०८३
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन?
अहेवले बिरामी जाँच्न र औषधि लेख्न मिल्छ कि मिल्दैन? सोमबार, कात्तिक २३, २०८३
लेइ सिन्ड्रोम: एक दुर्लभ र गम्भीर माइटोकन्ड्रियल रोग
लेइ सिन्ड्रोम: एक दुर्लभ र गम्भीर माइटोकन्ड्रियल रोग आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
अदृश्य विकिरणसँगै छरपस्ट बेथिति : कहाँ छ रेडियोलोजी क्षेत्रमा सुशासन?
अदृश्य विकिरणसँगै छरपस्ट बेथिति : कहाँ छ रेडियोलोजी क्षेत्रमा सुशासन? आइतबार, कात्तिक २२, २०८३
२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली
२७औँ राष्ट्रिय आरोग्य दिवस: प्रकृतिको सानिध्य र आयुर्वेदीय जीवनशैली शनिबार, कात्तिक २१, २०८३
आयुर्वेदका प्रवर्तक भगवान् धन्वन्तरि: ऐतिहासिक, दार्शनिक र वैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य
आयुर्वेदका प्रवर्तक भगवान् धन्वन्तरि: ऐतिहासिक, दार्शनिक र वैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य शनिबार, कात्तिक २१, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
किताबदेखि कार्यस्थलसम्म : प्रोफेसर मार्क क्विरिनेनसँगको अविस्मरणीय भेट डा. अर्जुनहरि रिजाल
आईएफसीसी वर्ल्डल्याब कंग्रेस २०२६ : अन्तर्राष्ट्रिय वैज्ञानिक अनुभव र नेपालको प्रयोगशाला चिकित्सामा नवप्रवर्तनको सङ्कल्प डा. मनोज आचार्य (आईएफसीसी युवा वैज्ञानिक २०२६ अनुदान प्राप्तकर्ता)
एउटा अप्रत्याशित अनुभव, जब देब्रे आँखा निरन्तर झिम्क्याइरहनुपर्ने अवस्था आयो ! डा. मंगल रावल
उपचारका लागि सहयोग माग्दै आउँछन् पीडित, कहाँ छन् स्थानीय तह? वशिष्ठ तिवारी
मेरो जीवनको पहिलो स्टेथोस्कोप : जसले दियो अनवरत १७ वर्ष साथ डा प्रकाश भट्टराई
दसैंमा वाक्क बनाउने प्रश्नः छोराछोरी कहिले पाउने? डा. अच्युतशाली घिमिरे
टाउकोको शल्यक्रियाले सिकाएको जीवनको मूल्य रमेश कुँवर, जनस्वास्थ्यकर्मी
पेलिएटिभ केयर र सुरेन्द्र अंकलसँगको अन्तिम यात्रा स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस