Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
सर्च नतिजा
राष्ट्रिय जनसङ्ख्या नीति, २०८२ मन्त्रिपरिषदबाट पास : यस्ता छन् मुख्य विशेषता
राष्ट्रिय जनसङ्ख्या नीति, २०८२ मन्त्रिपरिषदबाट पास : यस्ता छन् मुख्य विशेषता नयाँ नीति अनुसार स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रीको अध्यक्षतामा राष्ट्रिय जनसङ्ख्या निर्देशन तथा समन्वय समिति गठन गरी तीनै तहका सरकारलाई प्रभावकारी जनसङ्ख्या व्यवस्थापनमा जिम्मेवार बनाइनेछ। साथै, संघीय, प्रादेशिक र स्थानीय तहमा जनसङ्ख्या व्यवस्थापन मार्गदर्शन जारी गरिनेछ। मंगलबार, असार २४, २०८२
मंगलबार पनि आकस्मिक बाहेकका सेवा बन्द, माइतीघरमा प्रदर्शन गर्दै चिकित्सक
मंगलबार पनि आकस्मिक बाहेकका सेवा बन्द, माइतीघरमा प्रदर्शन गर्दै चिकित्सक चिकित्सक संघले सोमबार विज्ञप्ति जारी गर्दै सोमबार जस्तै मंगलबार पनि अकस्मिक एवं सघन उपचार बाहेकका अन्य सम्पूर्ण सेवाहरु बहिष्कार गर्न आह्वान गरेको छ। संघको आह्वानमा सोमबार देशभरका अस्पतालमा इमर्जेन्सीबाहेकका सेवा ठप्प भएको थियो। जसका कारण बिरामीहरुले सास्ती खेप्नु परेको छ। सोमबार, असार २३, २०८२
चिकित्सकको आन्दोलनबाट बिरामी मर्कामा, क्यान्सरको केमो चढाउन आएका बिरामीले समेत पाएनन् सेवा
चिकित्सकको आन्दोलनबाट बिरामी मर्कामा, क्यान्सरको केमो चढाउन आएका बिरामीले समेत पाएनन् सेवा ‘आज ब्लडको रिपोर्ट देखाएर भोलिका लागि किमो दिने समय लिएको थियो,’ उनले भने- ‘अस्पताल आएपछि लाइन बस्न भनियो,’ ‘चिकित्सक हड्ताल तथा बेड नपाएका कारण घर फर्किनुपर्ने अवस्था भयो।’ सोमबार, असार २३, २०८२
बयालपाटा अस्पतालको स्वामित्व ग्रहणमा प्रदेश सरकारले देखाएको परिपक्वता र अभिभावकिय भूमिका
बयालपाटा अस्पतालको स्वामित्व ग्रहणमा प्रदेश सरकारले देखाएको परिपक्वता र अभिभावकिय भूमिका बयालपाटा अस्पताललाई सरकारी-गैह्रसरकारी साझेदारीको अवधारणा अन्तर्गत विगत लामो समयदेखि न्याय हेल्थ नेपालले सञ्चालन गर्दै आइरहेकोमा विकसित पछिल्लो परिस्थितिका कारण बन्द हुने अवस्थामा रहेको बयालपाटा अस्पताललाई सुदूरपश्चिम प्रदेश सरकारले जीवन्तता दिने महत्वपूर्ण सम्झौता गरेको छ । यो सम्झौताले सुदूरश्चिम प्रदेशका विकट पहाडी जिल्ला र कर्णाली प्रदेशका नागरिकलाई समेत खुशी दिलाएको छ। सोमबार, असार २३, २०८२
संसदमा डा सुनिल शर्माले भने– डाक्टर खशीबोका काट्ने कसाई जस्ता होइनन्
संसदमा डा सुनिल शर्माले भने– डाक्टर खशीबोका काट्ने कसाई जस्ता होइनन् उनले एउटा गम्भीर विसङ्गतिप्रति औँल्याउँदै भने, 'मेडिकल काउन्सिलले लाइसेन्स दिएर अपरेसनको अधिकार दिने, तर उद्योग मन्त्रालयअन्तर्गतको कानुनले चिकित्सकीय होइनन् भन्ने व्यक्तिले त्यो काम ठीक कि बेठीक ठहर गर्ने?' सोमबार, असार २३, २०८२
जनआन्दोलनका घाइतेको उपचार समस्या सम्बोधन गर्ने स्वास्थ्यमन्त्री पौडेलको निर्णय
जनआन्दोलनका घाइतेको उपचार समस्या सम्बोधन गर्ने स्वास्थ्यमन्त्री पौडेलको निर्णय द्वन्द्वपीडित तथा भूकम्पमा समेत घाइते भएकाहरुको उपचार सरकारी कोषबाट भइरहे पनि बजेट अभाव तथा पूर्ण उपचार समेटिन नसके पछि मन्त्री पौडेलले सबै उपचार समेट्ने गरी अस्पतालहरुलाई सोधभर्ना दिने कार्यविधि स्वीकृत गरेका हुन्। सोमबार, असार २३, २०८२
भदौबाट प्रदेश सरकारले सञ्चालन गर्ने भयो बयालपाटा अस्पताल
भदौबाट प्रदेश सरकारले सञ्चालन गर्ने भयो बयालपाटा अस्पताल सुदूरपश्चिम प्रदेशको अछाम जिल्लास्थित साँफेबगरमा रहेको बयालपाटा अस्पतालको सञ्चालन र व्यवस्थापन अब प्रदेश सरकारले गर्ने भएको छ। भाद्र १ गतेदेखि लागू हुने गरी भएको सम्झौतापछि यसअघि न्याय हेल्थ नेपालद्वारा सञ्चालित यो अस्पताल प्रदेश सरकारको मातहतमा आएको हो। सोमबार, असार २३, २०८२
उपभोक्ता अदातलको फैसलाको विरोधमा आज देशभरका आकस्मिक बाहेकका सेवा बन्द
उपभोक्ता अदातलको फैसलाको विरोधमा आज देशभरका आकस्मिक बाहेकका सेवा बन्द संघको घोषित कार्यक्रम अन्तरगत असार २२, आइतबार आ-आफ्नो कार्यस्थलमा पहिलो एक घण्टा धर्ना दिने थियो। असार २३ गते सोमबार देशभरका स्वास्थ्य संस्थाहरूमा आकस्मिक सेवा बाहेक सम्पूर्ण सेवा बन्द गर्ने,  चिकित्सकहरूबाट हस्ताक्षर तथा मेडिकल काउन्सिलको प्रमाणपत्र संकलन गरी संघको केन्द्रीय कार्यालय बुझाउने कार्यक्रम छ। सोमबार, असार २३, २०८२
'पुरुष नर्स’ बारे स्वास्थ्य क्षेत्रमै धेरैले सुनेको समेत रहेनछन् : लक्ष्मण श्रेष्ठ
'पुरुष नर्स’ बारे स्वास्थ्य क्षेत्रमै धेरैले सुनेको समेत रहेनछन् : लक्ष्मण श्रेष्ठ उनी भन्छन्, ‘कतिपयले मलाई केटा भएको कारण पहिले डाक्टर भन्छन्, अनि फिमेल डाक्टरलाई चाहिँ सिस्टर भन्ने चलन देखिन्छ। यस्तो दोहोरो व्यवहार गलत हो। म आफैँ स्पष्ट गर्छु—म डाक्टर हैन, म नर्स हुँ, मेल नर्स।' सोमबार, असार २३, २०८२
स्वास्थ्यको नयाँ दरबन्दी थप्ने विषयमा अर्थले माग्यो यी ६ विषयमा जवाफ
स्वास्थ्यको नयाँ दरबन्दी थप्ने विषयमा अर्थले माग्यो यी ६ विषयमा जवाफ अर्थ मन्त्रालयले स्वास्थ्यलाई विभिन्न ६ वटा विषय प्रष्ट पार्न भन्दै फाइल फिर्ता पठाएको हो। अर्थले मन्त्रालय र अन्तर्गतका निकायहरुको संगठन तथा व्यवस्थापन सर्वेक्षण प्रतिवेदनलाई पुनरावलोकन गरी पुन:पठाउन भनेको छ। आइतबार, असार २२, २०८२
किन हुन सकेन नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक संघको ११ औं कार्यसमिती निर्वाचन ?
किन हुन सकेन नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक संघको ११ औं कार्यसमिती निर्वाचन ? कार्यसमितिले टार्गेट गरेका कामहरु सम्पन्न हुन नसकेकाले ती काम सम्पन्न गर्नका लागि नयाँ कार्यसमितिको चुनाव गर्न नसकिएको नेपाल आयुर्वेद चिकित्सक संघकी महासचिव डा  कोपिला अधिकारीको तर्क छ। आयुर्वेद प्रतिष्ठान निर्माण यो कार्यसमितीको एजेन्डा भएकोले उक्त काम थालनी नहुँदा नयाँ कार्यसमिती चयनका लागि केही ढिलो भएको उनको दाबी छ। आइतबार, असार २२, २०८२
डाक्टरहरु आन्दोलनमा उत्रेपछि उपभोक्ता मञ्चले प्रधानमन्त्रीलाई बुझायो १२ बुँदे पत्र
डाक्टरहरु आन्दोलनमा उत्रेपछि उपभोक्ता मञ्चले प्रधानमन्त्रीलाई बुझायो १२ बुँदे पत्र प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रीपरिषद्को कार्यालय सिंहदरबारमा पठाइएको पत्रमार्फत मञ्चका महासचिव विष्णु प्रसाद तिमिल्सिनाले उपभोक्ताको मौलिक हक र कानुनी व्यवस्थामाथि प्रहार हुने गरी स्वास्थ्य सेवा बन्द गर्न पाइँदैन भन्दै कानुनी कारबाहीको माग गरेका छन्। आइतबार, असार २२, २०८२
राप्तीमा चिकित्सकमाथि आक्रमण : राष्ट्रिय चिकित्सक संघद्वारा भर्त्सना, शून्य सहनशीलता नीति कार्यान्वयनको माग
राप्तीमा चिकित्सकमाथि आक्रमण : राष्ट्रिय चिकित्सक संघद्वारा भर्त्सना, शून्य सहनशीलता नीति कार्यान्वयनको माग संघले आइतबार एक प्रेस विज्ञप्ति जारी गर्दै घटनाको गम्भीर भत्सर्ना गर्दै दोषीलाई कानुनी कारबाही गर्न आग्रह गरेको छ। विज्ञप्तिमा राप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान मात्र नभई देशभरका अस्पताल र जिल्ला प्रशासन कार्यालयहरूलाई स्वास्थ्यकर्मीहरूको सुरक्षाका लागि आवश्यक कदम चाल्न अनुरोध गरिएको छ। आइतबार, असार २२, २०८२
चिकित्सकलाई कराेड क्षतिपूर्ति न्यायिक अराजकता हो : डा कालु सिंह खत्री (भिडियो संवाद)
चिकित्सकलाई कराेड क्षतिपूर्ति न्यायिक अराजकता हो : डा कालु सिंह खत्री (भिडियो संवाद) चिकित्सकलाई कराेड क्षतिपूर्ति न्यायिक अराजकता हो : डा कालु सिंह खत्री (भिडियो संवाद) आइतबार, असार २२, २०८२
उपभोक्ता अदालतको फैसलामा असन्तुष्टि जनाउँदै चिकित्सकले दिएर अस्पताल अगाडि धर्ना
उपभोक्ता अदालतको फैसलामा असन्तुष्टि जनाउँदै चिकित्सकले दिएर अस्पताल अगाडि धर्ना संघको घोषित कार्यक्रम अन्तरगत असार २२, आइतबार आ-आफ्नो कार्यस्थलमा पहिलो एक घण्टा धर्ना दिने थियो। असार २३ गते सोमबार देशभरका स्वास्थ्य संस्थाहरूमा आकस्मिक सेवा बाहेक सम्पूर्ण सेवा बन्द गर्ने, सोमबारसम्म चिकित्सकहरूबाट हस्ताक्षर तथा मेडिकल काउन्सिलको प्रमाणपत्र संकलन गरी संघको केन्द्रीय कार्यालय, काठमाडौंमा पठाउने, असार २४, मंगलबार चिकित्सकहरूले नेपाल मेडिकल काउन्सिलको प्रमाणपत्र काउन्सिलमा बुझाउनेलगायत रहेका छन्। आइतबार, असार २२, २०८२
अमेरिकी सहयोग कटौतीले २०३० सम्म १ करोड ४० लाखभन्दा बढीको ज्यान जाने खतरा: द ल्यानसेटको रिपोर्ट
अमेरिकी सहयोग कटौतीले २०३० सम्म १ करोड ४० लाखभन्दा बढीको ज्यान जाने खतरा: द ल्यानसेटको रिपोर्ट शोधकर्ताहरूका अनुसार मृत्यु हुने मध्ये करिब एक तिहाइ बालबालिका हुनेछन्। ट्रम्प प्रशासनले अमेरिका फर्स्ट नीतिअनुसार विदेशमा हुने खर्च कटौती गर्दै आएको छ। यसै क्रममा २०२५ को मार्च महिनामा अमेरिकी विदेश मन्त्री मार्को रुबियोले अमेरिकी विकास सहायता एजेन्सी (युएसएआईडी) का ८० प्रतिशतभन्दा बढी कार्यक्रमहरू रद्द गरिएको घोषणा गरेका थिए। आइतबार, असार २२, २०८२
क्लिनिकल फार्मासिस्ट : स्वास्थ्य सेवा प्रणालीका ओझेलमा परेका नायकहरू?
क्लिनिकल फार्मासिस्ट : स्वास्थ्य सेवा प्रणालीका ओझेलमा परेका नायकहरू? अनावश्यक औषधिको प्रयोग घटाउने तथा चिकित्सकीय सल्लाहअनुसार औषधि सेवन सुनिश्चित गर्ने क्लिनिकल फार्मासिस्टहरूको भूमिका बिरामीहरूको स्वास्थ्य सुधार गर्न र स्वास्थ्य सेवा स्रोतहरूको बोझ कम गर्न महत्वपूर्ण हुन सक्छ। आइतबार, असार २२, २०८२
डाक्टर र अस्पताललाई 'क्षतिपूर्ति हनिट्र्यापिङ'को नयाँ मोडेल’ हो : डा पदम खड्का, अध्यक्ष, अफिन (भिडियो अन्तर्वार्ता)
डाक्टर र अस्पताललाई 'क्षतिपूर्ति हनिट्र्यापिङ'को नयाँ मोडेल’ हो : डा पदम खड्का, अध्यक्ष, अफिन (भिडियो अन्तर्वार्ता) उपभोक्ता अदालतसम्बन्धी विषयमा असन्तुष्टि जनाउँदै नेपाल चिकित्सक संघले चरणबद्ध आन्दोलनको घोषणा गरेको छ। आन्दोलनमा निजी स्वास्थ्य संस्थाको छाता संगठन अफिनले समेत ऐक्यबद्धता जनाएको छ। अफिनका अध्यक्ष डा पदम खड्कासँग गरिएको भिडियो अन्तर्वार्ता : शनिबार, असार २१, २०८२
आन्दोलनमा ऐक्यबद्धता जनाउँदै डा मंगल रावलको प्रश्न : ८ वर्ष अघि ऐन जारी हुँदा नेपाल चिकित्सक संघ किन मौन बस्यो ?
आन्दोलनमा ऐक्यबद्धता जनाउँदै डा मंगल रावलको प्रश्न : ८ वर्ष अघि ऐन जारी हुँदा नेपाल चिकित्सक संघ किन मौन बस्यो ? अहिलेको अवस्था आउनुमा हामीबाट पनि कतै कमजोरी त भएको छैन ? यो आवस्था आउनुमा हाम्रो पनि केहि दोषहरु भने पक्कै छ कि ? एतातिर पनि समिक्षा अहिले नै गर्नु उत्तम हुनेछ | उपभोक्ता संरक्षण ऐन त ८ वर्ष अघि नै जारी भएको हो । त्यसबेला चिकित्सकको मुख्य सरोकारवाला संस्था नेपाल चिकित्सक संघ मौन रह्यो र हामी सबैले मौन रहन दिएको हो। यो ऐन अन्तर्गत कतिपय चिकित्सकहरुलाई कारवाही हुँदा पछि पनि मौन बस्यो। आजको पीडा त्यही मौनताको परिणाम हो। यो हामी सबै मौन बसे अझ घातक परिणाम आउन सक्छ।' शनिबार, असार २१, २०८२
अस्वस्थ स्वास्थ्य क्षेत्र [गजल]
अस्वस्थ स्वास्थ्य क्षेत्र [गजल] कसरी लाज पचाउँदैछन् रुघा लाग्दा सिङ्गापुर जानेहरु यहि अवस्था रहे डक्टर नर्सको जमात देशमा कसरि टिक्छ छाति पोल्दा ओखति दिएँ उसैले छाति छातिमा पिट्छ पानिले पखालेको हुँ कालोमोसो भित्र चोट अमिट छ शनिबार, असार २१, २०८२
सुत्केरीको मृत्युपछि राप्ति स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका चिकित्सक र नर्समाथि हातपात
सुत्केरीको मृत्युपछि राप्ति स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका चिकित्सक र नर्समाथि हातपात उनका अनुसार सिजरियन सेक्सन गरेको एक घन्टापछि ती सुत्केरी महिलाको एक्कासी मुटु बन्द भएको थियो। चिकित्सकले उपचारको प्रयास गरेपनि उनको मृत्यु भएको अस्पतालले जनाएको छ। शुक्रबार, असार २०, २०८२
उपभोक्ता अदालतको फैसला विरुद्धमा चिकित्सक संघले घोषणा गर्‍यो चरणबद्ध आन्दोलन
उपभोक्ता अदालतको फैसला विरुद्धमा चिकित्सक संघले घोषणा गर्‍यो चरणबद्ध आन्दोलन संघका महासचिव डा. सञ्जिव तिवारीद्वारा हस्ताक्षरित प्रेस विज्ञप्ति अनुसार, हालको अवस्था चिकित्सकहरूलाई हतोत्साहित पार्ने र असुरक्षा सिर्जना गर्ने खालको भएको निष्कर्ष निकालिएको छ। त्यसका विरुद्ध आवाज उठाउन चरणबद्ध कार्यक्रमहरू तय गरिएको छ। शुक्रबार, असार २०, २०८२
स्वास्थ्य मन्त्री प्रदीप पौडेलको स्वास्थ्यमा सुधार आएपछि अस्पतालबाट डिस्चार्ज
स्वास्थ्य मन्त्री प्रदीप पौडेलको स्वास्थ्यमा सुधार आएपछि अस्पतालबाट डिस्चार्ज गत शनिबारदेखि वीर अस्पतालमा उपचाररत मन्त्री पौडेल आज डिस्चार्ज भएका हुन्। अस्पतालले शुक्रबार जारी गरेको विज्ञप्ति अनुसार मन्त्री पौडेलको अस्पताल निर्देशक डा दिलिप शर्माको नेतृत्वमा उपचार भएको थियो। शुक्रबार, असार २०, २०८२
भरतपुर अस्पतालद्वारा क्याथ ल्याबबाट स्ट्रोक, हृदयघात र न्युरोको उपचार सेवा दिइरहेको जानकारी
भरतपुर अस्पतालद्वारा क्याथ ल्याबबाट स्ट्रोक, हृदयघात र न्युरोको उपचार सेवा दिइरहेको जानकारी नयाँ सेवा सुरु भएसँगै बिरामीहरूलाई काठमाडौं वा अन्य शहर जानु नपर्ने अवस्था सिर्जना भएको छ। भरतपुर अस्पतालका प्रवक्ता डा. रामप्रसाद सापकोटाले सम्बन्धित सेवाग्राहीहरूलाई अब स्थानीयस्तरमै विशेषज्ञ सेवा उपलब्ध हुने जानकारी दिएका छन्। शुक्रबार, असार २०, २०८२
सामाजिक सञ्जाल र चिकित्सकः ऐतिहासिक, दार्शनिक र समकालीन विश्लेषण
सामाजिक सञ्जाल र चिकित्सकः ऐतिहासिक, दार्शनिक र समकालीन विश्लेषण शुक्रबार, असार २०, २०८२
नेपालमा अनुसन्धान र नवप्रवर्तनको स्तर उकास्न शिमाड्जु एशिया प्यासिफिक कम्पनी र मदन भण्डारी विज्ञान तथा प्रविधि विश्वविद्यालयको सहकार्य
नेपालमा अनुसन्धान र नवप्रवर्तनको स्तर उकास्न शिमाड्जु एशिया प्यासिफिक कम्पनी र मदन भण्डारी विज्ञान तथा प्रविधि विश्वविद्यालयको सहकार्य समारोह काठमाडौँमा आयोजना गरिएको थियो, जहाँ तीनै संस्थाका प्रतिनिधिहरूको उपस्थिति थियो। मबीयुएसटीका अध्यक्ष  प्रा राजेन्द्रध्वज जोशी, शिमाड्जु एशिया प्यासिफिकका कार्यकारी अधिकारी तथा सिनियर महाप्रबन्धक श्री डेभ चुवा  र प्यासिफिक कमर्सियल कम्पनीका निर्देशक विजेन्द्र श्रेष्ठले शैक्षिक, अनुसन्धानकर्ता, नियामक अधिकारी, औषधि तथा आयुर्वेद उद्योगका प्रतिनिधि र सञ्चारकर्मीहरूको बीचमा औपचारिक रूपमा सम्झौतामा हस्ताक्षर गरे। शुक्रबार, असार २०, २०८२
नैरोबी फ्लाइ : नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा देखिएको प्रभाव र सावधानीका उपायहरु
नैरोबी फ्लाइ : नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा देखिएको प्रभाव र सावधानीका उपायहरु नैरोबी फ्लाइको संक्रमण नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा बढ्दो छ, विशेष गरी वर्षायाममा। यद्यपि, यो संक्रमण महामारीको रूपमा फैलिने छैन र अधिकांश संक्रमितहरू बिना उपचार नै निको हुन्छन्४। तर, सावधानी अपनाउन आवश्यक छ, विशेष गरी कृषक, बालबालिका र संवेदनशील छालाका व्यक्तिहरूले। शुक्रबार, असार २०, २०८२
यी हुन् डब्लुएचओ जीएमपी प्राप्त ५८ नेपाली औषधि उद्योग
यी हुन् डब्लुएचओ जीएमपी प्राप्त ५८ नेपाली औषधि उद्योग पछिल्लो समय नेपाली औषधिको गुणस्तरमाथि प्रश्न उठ्दै आएको छ, विशेषगरी स्वदेशी उत्पादनका सन्दर्भमा। विभागले औषधिको गुणस्तर सुनिश्चित गर्न विश्व स्वास्थ्य संगठनको कुशल औषधि उत्पादन अभ्यास (जिएमपी) मापदण्ड पूरा गर्नुपर्ने जनाएको छ। तर, हालसम्म ५८ कम्पनीले मात्र डब्लुएचओ जिएमपी प्रमाणपत्र प्राप्त गरेका छन्। शुक्रबार, असार २०, २०८२
स्वास्थ्य खबर पोलिसी क्लिनिक : औषधिको मूल्य, गुणस्तर, नीति र नियतमाथि संवाद
स्वास्थ्य खबर पोलिसी क्लिनिक : औषधिको मूल्य, गुणस्तर, नीति र नियतमाथि संवाद स्वास्थ्य खबरका कार्यकारी सम्पादक डिबी खड्काले सञ्चालन गर्ने  साप्ताहिक कार्यक्रममा यसपल्ट औषधि व्यवस्था विभागका महानिर्देशक नारायण ढकाल र म्याग्नस फर्मास्युटिकल्स कम्पनीका प्रबन्ध निर्देशक सुधीर प्रकाश मास्के छन्। शुक्रबार, असार २०, २०८२
अवहेलना मुद्दापछि डाक्टरहरुले सुरु गरे 'म पनि सन्जिब तिवारी' अभियान
अवहेलना मुद्दापछि डाक्टरहरुले सुरु गरे 'म पनि सन्जिब तिवारी' अभियान चिकित्सकहरुले उनको समर्थनमा सामाजिक सञ्जाल मार्फत 'म पनि सन्जिब तिवारी' भन्ने अभियान नै चलाएका छन्। डा तिवारीको तस्बिर राखेर म पनि सन्जिब तिवारी लेखिएको तस्बिर चिकित्सकहरुले समाजिक सञ्जालमा राखेर सेयर गरिरहेका छन्। बिहीबार, असार १९, २०८२