Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

जीवनशैली

डाक्टरले गाए लोक पप गीत, बन्यो यस्तो भिडियो

डाक्टरले गाए लोक पप गीत, बन्यो यस्तो भिडियो

शुक्रबार, पुस १४, २०७४
भारतीय गायक हनी सिंहलाई भएको ‘बाइपोलर डिसअर्डर’ के हो ? 

भारतीय गायक हनी सिंहलाई भएको ‘बाइपोलर डिसअर्डर’ के हो ? 

बिहीबार, पुस १३, २०७४
राजेशपायलकाे स्वास्थ्य: एक्कासी हातखुट्टा नचलेको त्यो बिहान

राजेशपायलकाे स्वास्थ्य: एक्कासी हातखुट्टा नचलेको त्यो बिहान

बुधबार, पुस १२, २०७४
जीवन दौड नभइ यात्रा रहेको भन्दै नयाँ वर्षमा स्वास्थ्य संकल्प गर्न मनिषाको आग्रह

जीवन दौड नभइ यात्रा रहेको भन्दै नयाँ वर्षमा स्वास्थ्य संकल्प गर्न मनिषाको आग्रह

मंगलबार, पुस ११, २०७४
१०० किलोकी नायिका जरिन खान कसरी पुगिन् ५७ ? कारण यस्तो छ

१०० किलोकी नायिका जरिन खान कसरी पुगिन् ५७ ? कारण यस्तो छ

आइतबार, पुस ९, २०७४
मुटुको व्यायाममा अनाहत चक्र : विधि र फाइदा

मुटुको व्यायाममा अनाहत चक्र : विधि र फाइदा

आइतबार, पुस २, २०७४
शारीरिक वजन धेरै भएका महिलामा स्तन क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ 

शारीरिक वजन धेरै भएका महिलामा स्तन क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ 

आइतबार, मंसिर १०, २०७४
आँँखा वरिपरि ‘डार्क सर्कल’ छ भने खानुहोस् यी खानेकुरा

आँँखा वरिपरि ‘डार्क सर्कल’ छ भने खानुहोस् यी खानेकुरा

आइतबार, मंसिर १०, २०७४
हर्टअट्याकका लक्षण

हर्टअट्याकका लक्षण

आइतबार, मंसिर ३, २०७४
तपाईंले पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित छ ?

तपाईंले पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित छ ?

बुधबार, कात्तिक २९, २०७४
के तपाईं पानी पर्याप्त पिउनु हुन्छ ?

के तपाईं पानी पर्याप्त पिउनु हुन्छ ?

सोमबार, कात्तिक २७, २०७४
१०० किलोकी जरिन् कसरी पुगिन् ५७ ?

१०० किलोकी जरिन् कसरी पुगिन् ५७ ?

बिहीबार, कात्तिक २३, २०७४
मिर्गौला प्रत्यारोपणपछि सेलेना: 'म एकदम ठीक छु'

मिर्गौला प्रत्यारोपणपछि सेलेना: 'म एकदम ठीक छु'

शनिबार, कात्तिक १८, २०७४
हर्टअट्याक हुने ८ कारण र १५ जोगिने तरिका

हर्टअट्याक हुने ८ कारण र १५ जोगिने तरिका

बिहीबार, कात्तिक १६, २०७४
भुटेको मकैका ८ फाइदा

भुटेको मकैका ८ फाइदा

बुधबार, कात्तिक १५, २०७४
गर्भवती र सुत्केरी महिलाले जान्नैपर्ने कुरा

गर्भवती र सुत्केरी महिलाले जान्नैपर्ने कुरा

मंगलबार, कात्तिक १४, २०७४
टाउको दुखाइ कम गर्न ५ तरिका

टाउको दुखाइ कम गर्न ५ तरिका

मंगलबार, कात्तिक १४, २०७४
कसरी बनाउने सिक्स प्याक ?

कसरी बनाउने सिक्स प्याक ?

बिहीबार, कात्तिक ९, २०७४
गोसाइकुण्ड उकालोमा राजुलाई हर्ट अट्याक भएर थचक्क बसेपछि…

गोसाइकुण्ड उकालोमा राजुलाई हर्ट अट्याक भएर थचक्क बसेपछि…

आइतबार, असार १८, २०७४
रिलकी डाक्टर

रिलकी डाक्टर

सानैदेखि सफा भएर चिटिक्क पर्ने बानीले बेनिशालाई राम्री मात्र बनाएन, स्वस्थ हुन पनि सहयोग पुर्‍यायो। रिस, डाह, तनाव सबैसँग हुन्छ, त्यसको व्यवस्थापन राम्रो गर्न सक्यो भने स्वास्थ्यलाई फाइदा पुग्ने उनको ठम्याइ छ। मंगलबार, असोज १८, २०७३
एक डाक्टर, जसले ६ वर्ष आवाज गुमाए

एक डाक्टर, जसले ६ वर्ष आवाज गुमाए

अमेरिकामा नै रहेको समयमा उनको जीवनमा एक अनठौ घटना घट्यो। अघिल्लो दिनसम्म हाँसी मजाक गरिरहेका उनको आवाज एक्कासी हरायो। बोली नै हराएपछि अब कसरी कुराकानी गर्ने? उनको आवाज एक दिनका लागि मात्र हराएको थिएन। शुक्रबार, चैत २६, २०७२
गोसाइकुण्ड–मेलम्ची यात्रा र मेडिकल स्टुडेन्ट सिन्ड्रम–१

गोसाइकुण्ड–मेलम्ची यात्रा र मेडिकल स्टुडेन्ट सिन्ड्रम–१

मंगलबार, असार १५, २०७२
उपचार गर्दै, हाँस्दै–हँसाउँदै

उपचार गर्दै, हाँस्दै–हँसाउँदै

आफ्नो मात्रै स्वास्थ्यको ख्याल गर्ने मान्छेभित्र पर्दैनन् उनी। दर्जनौँ टेलिफिल्म र विज्ञापन मार्फत सर्वसाधारणलाई स्वास्थ्यबारे जनचेतना प्रदान गरेका छन्। सर्वसधारणलाई खानेपानी, सरसफाइ, पैष्टिक आहार र रोगले आक्रमण गरेपछि अस्पताल गइहाल्न ‘कन्भिन्स’ गरेका छन्। बुधबार, फागुन १४, २०७०
रोगलाई नो चान्स

रोगलाई नो चान्स

आमा ल्याब असिस्टेन्ट र दिदी डाक्टर भएकाले उनको स्वास्थ्यको राम्रै ख्याल भयो। कहिल्यै जङ्कफुड खान पाइनन्, चिल्लोपिरो र मासु पनि ठिक्क मात्रै। मंगलबार, फागुन १३, २०७०
हेल्थ कन्सियस भिसा गर्ल

हेल्थ कन्सियस भिसा गर्ल

हेल्थ कन्सियस भएकै कारण उनले चिल्लो बारेकी छिन्। गुलियो स्वभावैले मन पर्दैन रे। उनी आफूलाई राम्री हुन केही गर्नु परेको छैन भन्छिन्। फिल्म क्षेत्रमा लागेका अधिकांश नायिकाको ध्यान फिजिकल फिटनेस र डाइटिङमा हुन्छ। बिहीबार, फागुन ८, २०७०
फिटको रहस्य

फिटको रहस्य

‘सकारात्मक सोच, जिम र डान्सजस्ता व्यायाम नियमित गर्ने, चिल्लोपिरो खानाको लोभ नगर्ने, नियमित चेकजाँच गर्ने हो भने धेरै रोगको बाटो छेकिन्छ।’ शुक्रबार, फागुन २, २०७०
‘भगवानको कृपा’ को ज्यान

‘भगवानको कृपा’ को ज्यान

समकक्षी अभिनेत्रीमा अनिता आचार्यको फिगरको खुव चर्चा हुन्छ। लाम्चो गोलो अनुहारसँगै ‘छिनेको कम्मर’ले उनको आउटलुक तारिफयोग्य देखिएको छ। उनलाई धेरै सोधिरहन्छन्, ‘यो बान्की परेको ज्यानको रहस्य के हो?’ शनिबार, पुस १३, २०७०
सकारात्मक सोच र अनुशासित जीवनपद्दति

सकारात्मक सोच र अनुशासित जीवनपद्दति

सात कक्षा पढ्दै गर्दा उनी फुड प्वाइजनिङका कारण थला पर्ने गरी बिरामी भइन्। एक हप्ता हस्पिटल बस्नु परेपछि भने उनलाई जिन्दगीमा अस्पतालको दैलो चिहाउनु नपरोस् भन्ने लाग्यो। शुक्रबार, मंसिर २१, २०७०
ट्रेण्डिङ
पिसाब गरेपछि केहीबेरमा थोपा–थोपा पिसाब चुहिन्छ? यस्तो हुन सक्छ कारणबिहीबार, भदौ १८, २०८३
मुटुको शल्यक्रिया गर्ने औजारमा बदमासी गर्ने बायोमेड कालोसूचीमा बुधबार, भदौ १७, २०८३
राप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा नियुक्त चार पदाधिकारी को हुन्? बिहीबार, भदौ १८, २०८३
राप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा पदाधिकारी नियुक्त बिहीबार, भदौ १८, २०८३
मानव अंग प्रत्यारोपण समन्वय समितिको अध्यक्षमा डा. सम्पूर्णमान तुलाधर नियुक्त शुक्रबार, भदौ १९, २०८३
रेस्क्यु गरिएकामध्ये कविर महर्जनलाई माइल्ड हाइपोथर्मिया, सञ्जय शाह जोखिममुक्त शुक्रबार, भदौ १९, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
एक वर्षपछि सम्झँदा: संकटको घडीमा एभरेष्ट हस्पिटलको मानवीय दायित्व
एक वर्षपछि सम्झँदा: संकटको घडीमा एभरेष्ट हस्पिटलको मानवीय दायित्व १७ घण्टा अगाडि
'मेसिन लगाइदिनु न!' फिजियोथेरापीबारे यो भ्रम कहिलेसम्म?
'मेसिन लगाइदिनु न!' फिजियोथेरापीबारे यो भ्रम कहिलेसम्म? २० घण्टा अगाडि
जलवायु संकट, प्लानेटरी हेल्थ र हिमाल: संयुक्त राष्ट्रसंघमा प्रधानमन्त्रीलाई खुला पत्र
जलवायु संकट, प्लानेटरी हेल्थ र हिमाल: संयुक्त राष्ट्रसंघमा प्रधानमन्त्रीलाई खुला पत्र आइतबार, भदौ २१, २०८३
प्राकृतिक विपद्पश्चात् मानसिक स्वास्थ्य समस्या : जानौँ, बुझौँ र बचौँ
प्राकृतिक विपद्पश्चात् मानसिक स्वास्थ्य समस्या : जानौँ, बुझौँ र बचौँ आइतबार, भदौ २१, २०८३
जलवायु संकटको ‘रेड अलर्ट’ र जनस्वास्थ्यमा महामारीको ठूलो जोखिम
जलवायु संकटको ‘रेड अलर्ट’ र जनस्वास्थ्यमा महामारीको ठूलो जोखिम बिहीबार, भदौ १८, २०८३
बाढीपछि पानी घट्छ, स्वास्थ्य संकट बाँकी रहन्छ
बाढीपछि पानी घट्छ, स्वास्थ्य संकट बाँकी रहन्छ बिहीबार, भदौ १८, २०८३
गेटा विश्वविद्यालयको सम्झौता अवधि सम्बन्धी भ्रम र यथार्थ
गेटा विश्वविद्यालयको सम्झौता अवधि सम्बन्धी भ्रम र यथार्थ बुधबार, भदौ १७, २०८३
बाढीपछि आउने अर्को संकट : संक्रमणजन्य स्वास्थ्य समस्या
बाढीपछि आउने अर्को संकट : संक्रमणजन्य स्वास्थ्य समस्या सोमबार, भदौ १५, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
एउटा तस्वीरमा घर छ, अर्कोमा घाउ… वसन्त चौधरी
नियतको बाटोमा नियतिको शिविर: गोसाइँकुण्ड यात्राको त्यो स्तब्धकारी क्षण सुमन पौडेल
जिन्दगीबाट हराएका १२ घण्टा रमेश कुँवर, जनस्वास्थ्यकर्मी
नेपालमा बोनम्यारो प्रत्यारोपण केन्द्र स्थापनाको १० वर्ष : एउटा सत्कर्मको हिस्सा बन्न पाएकोमा हर्ष डा. विनय शाह, एमडी, एमपीएच
कर्णालीमा डाक्टर फलाउने अभियान : पहिलो मेडिकल इन्टर्नसिप ब्याचको ऐतिहासिक यात्रा सह-प्रा. डा. डबल बहादुर धामी
प्युटार बसाइँ : दुर्गम स्वास्थ्य सेवाको वास्तविक अनुहार रोमी बैद्य
चुरोट तनाव घटाउने कि बढाउने? डा. अखण्ड उपाध्याय
तपाईंलाई कस्तो छ? रामलाल श्रेष्ठ
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP