Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

स्ट्रोक दिवस

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने? स्ट्रोकका विषयमा १० भ्रम

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने? स्ट्रोकका विषयमा १० भ्रम

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ। बुधबार, कात्तिक १२, २०८२
समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना 

समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना 

यसबाट बँच्नका लागि सबैभन्दा महत्वपुर्ण स्वस्थ जीवनशैली नै हो। खानपानमा विशेष ध्यान दिन सके मस्तिष्कघातको अवस्थाबाट बच्न सकिन्छ। त्यस्तैः रक्तचापलाई नियन्त्रणमा राख्नु, मधुमेहको नियन्त्रण, सक्रिय जीवनशैली, मोटोपना नियन्त्रण, धूम्रपान तथा मद्यपान नगर्नुले मस्तिष्कघात हुनबाट बच्न सकिन्छ।  मंगलबार, कात्तिक १३, २०८१
नेपालीमा किन बढीरहेछ मस्तिष्कघात? के कुरामा ध्यान दिने?

नेपालीमा किन बढीरहेछ मस्तिष्कघात? के कुरामा ध्यान दिने?

याद गर्नुपर्ने कुराहरुमा उमेर बढ्दै जाँदा शरीर कमजोर हुँदै जान्छ। मुटुको समस्या भएका बिरामी, उच्च रक्तचाप, सुगरका बिरामीले आफ्नो यी समस्यालाई कन्ट्रोलमा राख्नुपर्छ। नियमित औषधि खाने, नियमित व्यायम गर्ने, ८ घण्टा वा पुरा निद्रा सुत्ने र खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ। चुरोट, रक्सिको सेवन गर्नु हुँदैन। शरीरलाई सक्रिय राख्नुपर्छ। मंगलबार, कात्तिक १३, २०८१
स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने?

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने?

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ।  आइतबार, कात्तिक १२, २०८०
स्ट्रोक के हो, किन हुन्छ र यसबाट कसरी बच्ने?

स्ट्रोक के हो, किन हुन्छ र यसबाट कसरी बच्ने?

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ।  शुक्रबार, कात्तिक १२, २०७८
ट्रेण्डिङ
एआईको सहयोगमा तयार पारिएको सिडिसी भवनको सांकेतिक तस्बिर
धेरै ‘हाकिम’ हुन पाउने लोभले १० वर्षदेखि रोकिँदै आएको 'सिडिसी'मंगलबार, वैशाख २९, २०८३
आवासीय चिकित्सकमाथि श्रमशोषण भएको भन्दै प्रधानमन्त्री कार्यालयमा उजुरी सोमबार, वैशाख २८, २०८३
महानिर्देशक डा. ढकाल बिदामा, डा. भट्टचनलाई निमित्तको जिम्मेवारी दिने तयारी सोमबार, वैशाख २८, २०८३
स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा उपकुलपति नियुक्तिको प्रक्रिया अगाडि बढ्यो, मापदण्ड बनाउँदै सर्च कमिटी बिहीबार, वैशाख ३१, २०८३
क्रूज जहाजमा 'हान्टा भाइरस'को प्रकोप: के हो यो रोग र कसरी बच्ने? सोमबार, वैशाख २८, २०८३
यी अस्पतालमा ९ करोडको औषधिजन्य सामग्री म्याद सकिएर प्रयोगमा आउन नसक्ने अवस्थामा शुक्रबार, जेठ १, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
आउन नै कठिन, आएपछि पनि पर्खनुपर्ने: इमर्जेन्सी विभागको भित्री यथार्थ
आउन नै कठिन, आएपछि पनि पर्खनुपर्ने: इमर्जेन्सी विभागको भित्री यथार्थ १० घण्टा अगाडि
नेपालमा स्वास्थ्य सेवाको कायापलट: आयमा आधारित निःशुल्क र न्यायोचित उपचार प्रणालीको मार्गचित्र
नेपालमा स्वास्थ्य सेवाको कायापलट: आयमा आधारित निःशुल्क र न्यायोचित उपचार प्रणालीको मार्गचित्र ११ घण्टा अगाडि
नेपालमा जनस्वास्थ्य शिक्षाको पुनर्कल्पना: अनुभव, चुनौती र अबको बाटो
नेपालमा जनस्वास्थ्य शिक्षाको पुनर्कल्पना: अनुभव, चुनौती र अबको बाटो ११ घण्टा अगाडि
स्वास्थ्यका लागि हानिकारक वस्तुमा ‘पापकर’ बढाउनुपर्ने कारणहरू
स्वास्थ्यका लागि हानिकारक वस्तुमा ‘पापकर’ बढाउनुपर्ने कारणहरू शुक्रबार, जेठ १, २०८३
नेपालको बिरामी स्वास्थ्य सेवाको उपचार : परिवर्तनको आधार
नेपालको बिरामी स्वास्थ्य सेवाको उपचार : परिवर्तनको आधार बिहीबार, वैशाख ३१, २०८३
आगामी बजेटका लागि स्वास्थ्य क्षेत्र सम्बन्धी नीतिगत तथा संरचनागत सुझाव
आगामी बजेटका लागि स्वास्थ्य क्षेत्र सम्बन्धी नीतिगत तथा संरचनागत सुझाव बिहीबार, वैशाख ३१, २०८३
छाता प्रतिष्ठान ऐन: एक गहन शल्यक्रिया र समाधानको मार्गचित्र
छाता प्रतिष्ठान ऐन: एक गहन शल्यक्रिया र समाधानको मार्गचित्र बिहीबार, वैशाख ३१, २०८३
औषधिमा सरकारको समयमै ध्यान नपुग्दा बिरामी चर्को मूल्य तिर्न बाध्य
औषधिमा सरकारको समयमै ध्यान नपुग्दा बिरामी चर्को मूल्य तिर्न बाध्य बुधबार, वैशाख ३०, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
हिमाली क्षेत्रको मौन स्वास्थ्य पीडा रमेश कुँवर
स्कुल हेल्थ नर्सः निसासिएका र गुम्सिएका बालमनको मौन साक्षी रचना मरहट्टा, स्कुल नर्स
बिरामीको ज्यान जोगाउने क्रममा 'आफ्नै ज्यान' जोगाउन हारगुहार गर्नुपरेको त्यो दिन... डा. सुरज प्रसाद ओझा
स्वास्थ्यमन्त्री मेहतालाई खुला पत्र: प्रयोगशाला सेवालाई उपेक्षा गरेर गुणस्तरीय सेवाको परिकल्पना कसरी हुन्छ? मिलन बटाला, स्वास्थ्य प्रयोगशालाकर्मी
अन्तिम चरणको क्यान्सरमा आयुर्वेदको सहयात्रा: पीडाबाट सहज जीवनतर्फको खोज डा. रमेश आचार्य, आयुर्वेद चिकित्सक
रोबोट जस्तो सुशासन, हामी मानव कहाँ? डा शम्भु खनाल
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
पिडाबाट जन्मिएका शिव आफैंले आर्जेको शक्ति डा. अखण्ड उपाध्याय
सबै हेर्नुहोस