Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

स्ट्रोक दिवस

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने? स्ट्रोकका विषयमा १० भ्रम

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने? स्ट्रोकका विषयमा १० भ्रम

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ। बुधबार, कात्तिक १२, २०८२
समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना 

समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना 

यसबाट बँच्नका लागि सबैभन्दा महत्वपुर्ण स्वस्थ जीवनशैली नै हो। खानपानमा विशेष ध्यान दिन सके मस्तिष्कघातको अवस्थाबाट बच्न सकिन्छ। त्यस्तैः रक्तचापलाई नियन्त्रणमा राख्नु, मधुमेहको नियन्त्रण, सक्रिय जीवनशैली, मोटोपना नियन्त्रण, धूम्रपान तथा मद्यपान नगर्नुले मस्तिष्कघात हुनबाट बच्न सकिन्छ।  मंगलबार, कात्तिक १३, २०८१
नेपालीमा किन बढीरहेछ मस्तिष्कघात? के कुरामा ध्यान दिने?

नेपालीमा किन बढीरहेछ मस्तिष्कघात? के कुरामा ध्यान दिने?

याद गर्नुपर्ने कुराहरुमा उमेर बढ्दै जाँदा शरीर कमजोर हुँदै जान्छ। मुटुको समस्या भएका बिरामी, उच्च रक्तचाप, सुगरका बिरामीले आफ्नो यी समस्यालाई कन्ट्रोलमा राख्नुपर्छ। नियमित औषधि खाने, नियमित व्यायम गर्ने, ८ घण्टा वा पुरा निद्रा सुत्ने र खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ। चुरोट, रक्सिको सेवन गर्नु हुँदैन। शरीरलाई सक्रिय राख्नुपर्छ। मंगलबार, कात्तिक १३, २०८१
स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने?

स्ट्रोक किन हुन्छ? कसरी जोगिने?

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ।  आइतबार, कात्तिक १२, २०८०
स्ट्रोक के हो, किन हुन्छ र यसबाट कसरी बच्ने?

स्ट्रोक के हो, किन हुन्छ र यसबाट कसरी बच्ने?

दिमागमा रगत सञ्चालनमा कमी आउनु वा नशा फुट्नु दुवै कन्डिसनमा स्ट्रोक भएको मान्न सकिन्छ। यदि दिमागकोे नशामा रगत सञ्चालनमा कमी आयो भने दिमागको  जुन भागमा रगत सञ्चालन कमी भएको हो त्यो भागले अक्सिजन पाउँदैन र अक्सिजन नपुगेपछि त्यो कोषले काम गर्न सक्दैन, त्यसपछि स्ट्रोक हुन्छ।  शुक्रबार, कात्तिक १२, २०७८
ट्रेण्डिङ
स्वास्थ्यमा ९७४ पुल दरबन्दी थप गर्ने गृहकार्यबुधबार, वैशाख ९, २०८३
जुम्ला घटना: गल्ती स्विकार्दै 'अभियन्ता'ले मागे माफी, प्रतिष्ठानको सेवा सुचारु बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
स्वास्थ्यमा सरुवा: कसको कहाँ? शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
नेपालमा न्युरोसर्जरीको सुरुवात गर्ने डा दिनेशनाथ गोंगलको निधन मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रीको प्रमुख विज्ञ सल्लाहकारमा प्रा.डा. मनोहर प्रधान बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रालयको प्रवक्तामा यशोदा अर्याल शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
पूर्ण खोप दिगोपना र सुनिश्चितताका लागि बैशाखमा खोज र खोप अभियान
पूर्ण खोप दिगोपना र सुनिश्चितताका लागि बैशाखमा खोज र खोप अभियान ६ घण्टा अगाडि
औषधि उद्योगमा लगानीमैत्री वातावरण आवश्यक
औषधि उद्योगमा लगानीमैत्री वातावरण आवश्यक १३ घण्टा अगाडि
अस्पतालमा बिरामी अनुभव, विश्वास र गुणस्तरीय सेवा: किफायती स्वास्थ्य सेवाको आधार
अस्पतालमा बिरामी अनुभव, विश्वास र गुणस्तरीय सेवा: किफायती स्वास्थ्य सेवाको आधार १४ घण्टा अगाडि
जनस्वास्थ्य क्षेत्रमा मानव स्रोतको दिगो व्यवस्थापन सम्बन्धमा स्वास्थ्यमन्त्रीलाई खुला पत्र
जनस्वास्थ्य क्षेत्रमा मानव स्रोतको दिगो व्यवस्थापन सम्बन्धमा स्वास्थ्यमन्त्रीलाई खुला पत्र आइतबार, वैशाख १३, २०८३
औषधिको मूल्यवृद्धिको संघारमा नेपाल: १५-२० अर्बको बोझ आउनुअघि नीति निर्माताले के गर्नुपर्छ?
औषधिको मूल्यवृद्धिको संघारमा नेपाल: १५-२० अर्बको बोझ आउनुअघि नीति निर्माताले के गर्नुपर्छ? आइतबार, वैशाख १३, २०८३
नेपाली औषधि उद्योग: संकट चिरेर अर्थतन्त्रको ‘संजीवनी बुटी’
नेपाली औषधि उद्योग: संकट चिरेर अर्थतन्त्रको ‘संजीवनी बुटी’ आइतबार, वैशाख १३, २०८३
एम्बुलेन्स सेवा: व्यापार होइन, जनताको जीवनरक्षा प्रणाली
एम्बुलेन्स सेवा: व्यापार होइन, जनताको जीवनरक्षा प्रणाली शनिबार, वैशाख १२, २०८३
खडेरीले एन्टिबायोटिक प्रतिरोध संकटका लागि 'उत्तम आँधी' सिर्जना गर्छ
खडेरीले एन्टिबायोटिक प्रतिरोध संकटका लागि 'उत्तम आँधी' सिर्जना गर्छ शनिबार, वैशाख १२, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
पिडाबाट जन्मिएका शिव आफैंले आर्जेको शक्ति डा. अखण्ड उपाध्याय
भोक र कर्तव्यबीचको संघर्ष डा. अखण्ड उपाध्याय
सरकारलाई खुला पत्र : मैले कोसँग सट्टा विदा लिने, करार जागिर नि:सर्त खारेज गरियोस् ! डा. नितेश कुमार राय
करिब एक घन्टाको फोन कलले नयाँ जीवन प्राप्त गरेको त्यो शिशु... गंगाराम खनाल
स्वास्थ्य मन्त्रीलाई एक स्वास्थ्यकर्मीको खुलापत्र : यी १० बुँदालाई मनन गरिदिनुहोस् सन्जिव कार्की, स्वास्थ्यकर्मी
एआईबाट निर्मित तस्विर
एक स्वास्थ्यकर्मीको कथा : भाग - १ विनोद खनाल
विश्व स्वास्थ्यकर्मी सप्ताहका सन्दर्भमा प्रयोगशालामा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीको आवाज स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस