Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

यी हुन् भुटेको मकैका ८ फाइदा

यी हुन् भुटेको मकैका ८ फाइदा

शुक्रबार, फागुन १८, २०७४
बच्चाको मानसिक विकासका लागि खुवाउनुस् यी खाना

बच्चाको मानसिक विकासका लागि खुवाउनुस् यी खाना

शुक्रबार, फागुन १८, २०७४
किन आउँछ बढी पसिना ? 

किन आउँछ बढी पसिना ? 

बिहीबार, फागुन १७, २०७४
होलीमा रङ दल्नुअघि र दलिसकेपछि के गर्ने ?

होलीमा रङ दल्नुअघि र दलिसकेपछि के गर्ने ?

बिहीबार, फागुन १७, २०७४
सुत्नुअघि नुहाउँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा 

सुत्नुअघि नुहाउँदा हुन्छन् यस्ता फाइदा 

बुधबार, फागुन १६, २०७४
३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ?

३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ?

बुधबार, फागुन १६, २०७४
यी हुन् दुखाई कम गर्ने घरेलु उपाय

यी हुन् दुखाई कम गर्ने घरेलु उपाय

बुधबार, फागुन १६, २०७४
बच्चालाई दूध चुसाउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

बच्चालाई दूध चुसाउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

मंगलबार, फागुन १५, २०७४
चाउरी हटाउने घरेलु विधि

चाउरी हटाउने घरेलु विधि

सोमबार, फागुन १४, २०७४
दिमाग तेज बनाउन कान समातेर उठबस [भिडियो]

दिमाग तेज बनाउन कान समातेर उठबस [भिडियो]

सोमबार, फागुन १४, २०७४
कान समातेर उठबस गर्नुका यति धेरै फाइदा, ‘सुपरब्रेन योग’ नाम दिइयो

कान समातेर उठबस गर्नुका यति धेरै फाइदा, ‘सुपरब्रेन योग’ नाम दिइयो

आइतबार, फागुन १३, २०७४
दिमाग चुस्त पार्नु छ ? उसो भए कान समातेर उठबस गर्नुस् [भिडियो]

दिमाग चुस्त पार्नु छ ? उसो भए कान समातेर उठबस गर्नुस् [भिडियो]

आइतबार, फागुन १३, २०७४
स्वस्थ र अाकर्षक छालाका लागि योग

स्वस्थ र अाकर्षक छालाका लागि योग

आइतबार, फागुन १३, २०७४
खाना कसरी खाने ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

खाना कसरी खाने ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

शनिबार, फागुन १२, २०७४
यी हुन् दाँत चम्किलो पार्ने १० उपाय

यी हुन् दाँत चम्किलो पार्ने १० उपाय

शनिबार, फागुन १२, २०७४
हात्तीपाइलेको औषधि कसले खाने, कसले नखाने?

हात्तीपाइलेको औषधि कसले खाने, कसले नखाने?

शुक्रबार, फागुन ११, २०७४
बढ्दैछ सेल्फी दुर्व्यासनको  खतरा

बढ्दैछ सेल्फी दुर्व्यासनको  खतरा

बिहीबार, फागुन १०, २०७४
फास्टफुडमा स्वाद बढाउन प्रयोग गरिने मोनोसोडियम ग्लुटामेटले गर्ने हानी यी हुन्

फास्टफुडमा स्वाद बढाउन प्रयोग गरिने मोनोसोडियम ग्लुटामेटले गर्ने हानी यी हुन्

बुधबार, फागुन ९, २०७४
सेतो दूबी अाउने कारण र यसको उपचार

सेतो दूबी अाउने कारण र यसको उपचार

बुधबार, फागुन ९, २०७४
यी हुन् गर्भावस्थामा खानुपर्ने १० खानेकुरा

यी हुन् गर्भावस्थामा खानुपर्ने १० खानेकुरा

मंगलबार, फागुन ८, २०७४
हृदयाघातपछिको गोल्डेन आवर के हो ?

हृदयाघातपछिको गोल्डेन आवर के हो ?

मंगलबार, फागुन ८, २०७४
यी हुन् भुईंकटहरका ६ फाइदा

यी हुन् भुईंकटहरका ६ फाइदा

सोमबार, फागुन ७, २०७४
समलैंगिक सम्बन्ध भनेको के हो ?

समलैंगिक सम्बन्ध भनेको के हो ?

सोमबार, फागुन ७, २०७४
कसरी खाना खानुहुन्छ ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

कसरी खाना खानुहुन्छ ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

सोमबार, फागुन ७, २०७४
कामकाजी महिला कसरी फिट रहने ? 

कामकाजी महिला कसरी फिट रहने ? 

आइतबार, फागुन ६, २०७४
स्मरण शक्ति गुमेर दैनिक जीवन नै प्रभावित हुने अल्जाईमर्स रोगका १० लक्षण

स्मरण शक्ति गुमेर दैनिक जीवन नै प्रभावित हुने अल्जाईमर्स रोगका १० लक्षण

शनिबार, फागुन ५, २०७४
डण्डीफोर हटाउने यस्ता छन् ८ घरेलु उपाय

डण्डीफोर हटाउने यस्ता छन् ८ घरेलु उपाय

शनिबार, फागुन ५, २०७४
३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ? यस्ता छन् १० महत्वपूर्ण कुरा

३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ? यस्ता छन् १० महत्वपूर्ण कुरा

शुक्रबार, फागुन ४, २०७४
प्रशोधित खानाले क्यान्सर गराउने खतरा

प्रशोधित खानाले क्यान्सर गराउने खतरा

शुक्रबार, फागुन ४, २०७४
मोटोपनाबाट निम्तने यी हुन् ९ समस्या

मोटोपनाबाट निम्तने यी हुन् ९ समस्या

बिहीबार, फागुन ३, २०७४
ट्रेण्डिङ
नारायणी अस्पताल घटना: आक्रमणमा परेका डाक्टरसहित आकस्मिक कक्षमा कार्यरत ५ जना निलम्बनमाआइतबार, साउन १०, २०८३
१७ वर्षीया किशोरीको डिम्ब तस्करी आरोपमा डा. नूतन शर्मामाथि अनुसन्धान, आर्थिक कारोबारको प्रमाण फेला आइतबार, साउन १०, २०८३
सरकारको 'पूर्वहस्ताक्षर' सर्तको खुलासा : विभिन्न संस्थाका पदाधिकारीहरुको नियुक्तिसँगै लिइएको छ राजीनामा आइतबार, साउन १०, २०८३
सरकार र चिकित्सक संघबीच भएको सम्झौता संविधान विपरीत : ज्योति बानियाँ बुधबार, साउन १३, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रीको पहल सफल, गाभीले नेपालसँग रकम फिर्ता नमाग्ने शनिबार, साउन ९, २०८३
बीरगञ्जको नारायणी अस्पतालमा बिरामीको मृत्युपछि चिकित्सकमाथि साघातिक आक्रमण, चिकित्सक संघको विरोध शनिबार, साउन ९, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्यकर्मीमाथि हिंसा र अस्पताल बन्द: सबैभन्दा ठूलो पीडा कसले भोग्छ?
स्वास्थ्यकर्मीमाथि हिंसा र अस्पताल बन्द: सबैभन्दा ठूलो पीडा कसले भोग्छ? बिहीबार, साउन १४, २०८३
स्वास्थ्य शिक्षा सुधारको बहसमा छुटेको एउटा पक्ष
स्वास्थ्य शिक्षा सुधारको बहसमा छुटेको एउटा पक्ष बुधबार, साउन १३, २०८३
बन्दलाई 'बन्द' गरेर आन्दोलन 'खुला' राख्न पनि त सकिएला !
बन्दलाई 'बन्द' गरेर आन्दोलन 'खुला' राख्न पनि त सकिएला ! बुधबार, साउन १३, २०८३
डाक्टरमाथिको हिंसा अन्त्य गरौँ, स्वास्थ्यकर्मीको सम्मान गरौँ
डाक्टरमाथिको हिंसा अन्त्य गरौँ, स्वास्थ्यकर्मीको सम्मान गरौँ मंगलबार, साउन १२, २०८३
एउटै औषधि, फरक कम्पनी : मूल्यमा किन यति ठूलो अन्तर ?
एउटै औषधि, फरक कम्पनी : मूल्यमा किन यति ठूलो अन्तर ? मंगलबार, साउन १२, २०८३
वीर अस्पतालदेखि न्याम्ससम्म: १३७ वर्षको गौरव, उपलब्धि र अबको बाटो
वीर अस्पतालदेखि न्याम्ससम्म: १३७ वर्षको गौरव, उपलब्धि र अबको बाटो मंगलबार, साउन १२, २०८३
नेपालमा क्यान्सरको बढ्दो भार: नयाँ तथ्याङ्कले औंल्यायो क्यान्सर नियन्त्रणमा तत्काल कदम चाल्नुपर्ने आवश्यकता
नेपालमा क्यान्सरको बढ्दो भार: नयाँ तथ्याङ्कले औंल्यायो क्यान्सर नियन्त्रणमा तत्काल कदम चाल्नुपर्ने आवश्यकता सोमबार, साउन ११, २०८३
नेपालको स्वास्थ्य प्रणाली: प्राथमिक स्वास्थ्य सेवाको सुदृढीकरण, रेफरल प्रणाली र विकेन्द्रीकरणको आवश्यकता
नेपालको स्वास्थ्य प्रणाली: प्राथमिक स्वास्थ्य सेवाको सुदृढीकरण, रेफरल प्रणाली र विकेन्द्रीकरणको आवश्यकता शुक्रबार, साउन ८, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
चुरोट तनाव घटाउने कि बढाउने? डा. अखण्ड उपाध्याय
तपाईंलाई कस्तो छ? रामलाल श्रेष्ठ
तस्विर : एआई सृजित
जब कक्षा ९ मा पढ्ने किशोरीले आइरन चक्की मागिन् ... डा आशिष प्याकुरेल
एक फुटबलप्रेमीलाई विश्वकपको प्रत्यक्षदर्शी बन्ने अवसर डा. अरूण शाही
अपी बेसक्याम्पको बढ्दो आकर्षण र उचाइजन्य रोगको अदृश्य जोखिम डा सुदीप अधिकारी
कटारी अस्पताल विवादः माफी, संवाद र भोलिका लागि सन्देश विदुर कटुवाल/उदयपुर
के मेडिकल स्कुलको रेजिडेन्सी (पढाइ) यस्तै हुनुपर्ने हो? डा शम्भु खनाल
कटारी अस्पतालमा के भएको थियो? यथार्थ के हो? डा. गौरव साह
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP