Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

आइतबार, माघ ७, २०७४
बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

आइतबार, माघ ७, २०७४
स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

शनिबार, माघ ६, २०७४
ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

शनिबार, माघ ६, २०७४
डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

शनिबार, माघ ६, २०७४
यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

शनिबार, माघ ६, २०७४
महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

शनिबार, माघ ६, २०७४
अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

शनिबार, माघ ६, २०७४
यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

बिहीबार, माघ ४, २०७४
यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

मंगलबार, माघ २, २०७४
योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

१. खाली पेट बिहान योग गर्नु सबभन्दा राम्रो हुन्छ। अन्य समयमा गर्नुपर्दा टन्न खाएको ४ घन्टापछि र हल्का खाएको दुई घन्टापछि गर्नुपर्छ। सोमबार, माघ १, २०७४
यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

आइतबार, पुस ३०, २०७४
जाडोमा हात फुट्यो ? यी ७ उपायले जोगाउँछ

जाडोमा हात फुट्यो ? यी ७ उपायले जोगाउँछ

आइतबार, पुस ३०, २०७४
यी खानेकुरा जसले फुर्तिलो बनाउने र थकाइ मेटाउँछ

यी खानेकुरा जसले फुर्तिलो बनाउने र थकाइ मेटाउँछ

शनिबार, पुस २९, २०७४
‘हाइपोनेट्रिमिया’ के हो ? शरीरमा कस्तो असर गर्छ ?

‘हाइपोनेट्रिमिया’ के हो ? शरीरमा कस्तो असर गर्छ ?

शुक्रबार, पुस २८, २०७४
किन बस्छ पाठेघर बाहिर बच्चा ?

किन बस्छ पाठेघर बाहिर बच्चा ?

आइतबार, पुस २३, २०७४
शरीरमा पानी रोक्ने क्षमतामा कम हुने ‘हाइपोनेट्रिमिया’ गराउने एउटा यस्तो कारण

शरीरमा पानी रोक्ने क्षमतामा कम हुने ‘हाइपोनेट्रिमिया’ गराउने एउटा यस्तो कारण

बिहीबार, पुस २०, २०७४
सुन्तला खाँदा स्वास्थ्यमा यस्ता ८ फाइदा

सुन्तला खाँदा स्वास्थ्यमा यस्ता ८ फाइदा

बिहीबार, पुस २०, २०७४
राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्या ‘नक्चुरिया’ के हो ? यस्तो छ समाधानको उपाय

राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्या ‘नक्चुरिया’ के हो ? यस्तो छ समाधानको उपाय

बुधबार, पुस १९, २०७४
मुटुको स्वास्थ्यका लागि ‘नट्स’ खानुका फाइदा

मुटुको स्वास्थ्यका लागि ‘नट्स’ खानुका फाइदा

मंगलबार, पुस १८, २०७४
कफी पिउनुका यस्ता फाइदा र बेफाइदा

कफी पिउनुका यस्ता फाइदा र बेफाइदा

मंगलबार, पुस १८, २०७४
पेटको बोसो घटाउने केही घरेलु तरिका

पेटको बोसो घटाउने केही घरेलु तरिका

सोमबार, पुस १७, २०७४
सुत्केरी हुने डर अर्थात् टोकोफोबिया के हो ?

सुत्केरी हुने डर अर्थात् टोकोफोबिया के हो ?

आइतबार, पुस १६, २०७४
फुर्तिलो रहने र थकाइ मेटाउने यी खानेकुरा

फुर्तिलो रहने र थकाइ मेटाउने यी खानेकुरा

शनिबार, पुस १५, २०७४
पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित ?

पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित ?

शुक्रबार, पुस १४, २०७४
यी हुन् एकै साथ खानुपर्ने पौष्टिक तत्व

यी हुन् एकै साथ खानुपर्ने पौष्टिक तत्व

बिहीबार, पुस १३, २०७४
मुटुराेगबाट जाेगिन अपनाउनुहाेस् यी १५ उपाय

मुटुराेगबाट जाेगिन अपनाउनुहाेस् यी १५ उपाय

बुधबार, पुस १२, २०७४
घाउ चाँडाे निको नहुने केही कारण र हेरविचार गर्ने तरिका

घाउ चाँडाे निको नहुने केही कारण र हेरविचार गर्ने तरिका

बुधबार, पुस १२, २०७४
ट्रेण्डिङ
चौतर्फी दबाबपछि डा. यसोदा रिजाललाई निलम्बन गर्ने अजेन्डा मेडिकल काउन्सिलको फुलहाउस बैठकमा प्रस्तुत हुँदैबुधबार, पुस २३, २०८२
इन्डियन आइडल विजेता गायक प्रशान्त तामाङको निधन, हृदयाघातको आशंका आइतबार, पुस २७, २०८२
औषधि उत्पादक संघ र औषधि आयातकर्ता संघको पक्षमा फैसला बिहीबार, पुस २४, २०८२
नेपाल नर्सिङ काउन्सिलको अध्यक्षमा मुना राना, सदस्यमा को-को? बिहीबार, पुस २४, २०८२
डा. यसोदा रिजाललाई दुई महिना निलम्बन गर्ने काउन्सिलको निर्णय, एक जना चिकित्सकलाई चेतावनी र अर्कोमाथि छानविन शुक्रबार, पुस २५, २०८२
स्वास्थ्य बीमा बोर्ड नेतृत्वको असफलता : बीमा कार्यक्रमबाट बाहिरियो शिक्षण अस्पताल आइतबार, पुस २७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
फ्याटी लिभर : समयमै नियन्त्रण नगरे कलेजो फेल हुने खतरा (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
नर्स लक्ष्मी पोखरेलसँग कुराकानी : अस्ट्रेलियामा नर्सको पेशागत सुरक्षा र सहयोग प्रणाली अत्यन्तै बलियो छ रोमीका न्यौपाने
पिसाब संक्रमण : समयमै ध्यान नदिँदा मिर्गौलासम्म असर (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
टाउको दुखाइ : सामान्य समस्या कि गम्भीर रोगको संकेत ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
चिसोमा बाथ रोगको समस्या किन बढ्छ? (अन्तर्वार्ता) लक्ष्मी चौलागाईं
विदेशमा चिकित्सा अध्ययन गर्न चाहनेका लागि उज्वेकिस्तान राम्रो विकल्प हुनसक्छ : डा किसन भण्डारी (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर
अमेरिकामा नर्सिङ सबैभन्दा विश्वासिलो र मूल्यवान् पेशा मानिन्छ: संगीता महर्जन [अन्तर्वार्ता] रोमीका न्यौपाने
१९ वर्षदेखि अमेरिकामा कार्यरत नर्स रोशासँग विशेष वार्ता रोमीका न्यौपाने
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
स्वास्थ्य बीमा भुक्तानी संकट: प्रधानमन्त्रीलाई तत्काल हस्तक्षेप गर्न पाटन अस्पतालका प्रशासन प्रमुखको पत्र
स्वास्थ्य बीमा भुक्तानी संकट: प्रधानमन्त्रीलाई तत्काल हस्तक्षेप गर्न पाटन अस्पतालका प्रशासन प्रमुखको पत्र मंगलबार, पुस २२, २०८२
अझै पुगेन घरदैलोमा स्वास्थ्य बीमा : पछुतो मान्दै अस्पतालको लाइनमा बिरामी
अझै पुगेन घरदैलोमा स्वास्थ्य बीमा : पछुतो मान्दै अस्पतालको लाइनमा बिरामी सोमबार, पुस २१, २०८२
स्वास्थ्यमा राजनीति र शासन असफलता: नीति धेरै, कार्यान्वयन थोरै
स्वास्थ्यमा राजनीति र शासन असफलता: नीति धेरै, कार्यान्वयन थोरै शुक्रबार, पुस १८, २०८२
सुर्तीजन्य पदार्थ : रोग र मृत्यु बढ्दै, कानुन अल्झिँदै
सुर्तीजन्य पदार्थ : रोग र मृत्यु बढ्दै, कानुन अल्झिँदै शुक्रबार, पुस १८, २०८२
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा: नेपालको संविधान कार्यान्वयनको एक प्रमुख एजेन्डा
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा: नेपालको संविधान कार्यान्वयनको एक प्रमुख एजेन्डा बिहीबार, पुस १७, २०८२
मेडिकल काउन्सिल निर्वाचन : देखिएका दृश्य, संकेत गरिएका परिदृश्य र आगामी सन्देश
मेडिकल काउन्सिल निर्वाचन : देखिएका दृश्य, संकेत गरिएका परिदृश्य र आगामी सन्देश बुधबार, पुस १६, २०८२
अटिज्म बारे बुझौँ र सही व्यवस्थापन गरौँ
अटिज्म बारे बुझौँ र सही व्यवस्थापन गरौँ बुधबार, पुस १६, २०८२
चिसो मौसममा देखापर्ने दश स्वास्थ्य समस्या र जोगिने उपाय
चिसो मौसममा देखापर्ने दश स्वास्थ्य समस्या र जोगिने उपाय सोमबार, पुस १४, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ डा कृपेश धिताल
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? विकेश रेग्मी
भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... डा. अखण्ड उपाध्याय
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
वीर अस्पतालको बिग्रिएको सीटी स्क्यान मेसिन र नेपालको नयाँ 'जेनजी' सरकार सागर सुबेदी
व्यवस्था फेरियो तर स्वास्थ्यकर्मीको अवस्था फेरिएन उदय सुनार
गोरखामा एकीकृत आयुर्वेद र एलोप्याथिक सेवा : स्वास्थ्य सुधारको नयाँ अध्याय डा. सिद्धार्थ खनाल
नर्सिङको अपमान, देशलाई पर्छ भारी डा शम्भु खनाल
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP