Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

कति बेला पानी नपिउने ? 

कति बेला पानी नपिउने ? 

शनिबार, माघ १३, २०७४
राम्ररी चपाएर खानुका फाइदा

राम्ररी चपाएर खानुका फाइदा

शनिबार, माघ १३, २०७४
यी खानेकुराले दृष्टि क्षमता बढाउँछ

यी खानेकुराले दृष्टि क्षमता बढाउँछ

शुक्रबार, माघ १२, २०७४
ग्रिन टी के हो ? के-के छन् स्वास्थ्यलार्इ फाइदा ?

ग्रिन टी के हो ? के-के छन् स्वास्थ्यलार्इ फाइदा ?

शुक्रबार, माघ १२, २०७४
बोसो कम गर्न के खाने ?

बोसो कम गर्न के खाने ?

बिहीबार, माघ ११, २०७४
अनुहारको दाग हटाउने प्राकृतिक उपाय

अनुहारको दाग हटाउने प्राकृतिक उपाय

बिहीबार, माघ ११, २०७४
जाडोमा धेरैले गर्ने यी ७ गल्ती

जाडोमा धेरैले गर्ने यी ७ गल्ती

बुधबार, माघ १०, २०७४
उमेरसँगै आँखामा कस्ता समस्या आउँछन्? कसरी गर्ने हेरचाह?

उमेरसँगै आँखामा कस्ता समस्या आउँछन्? कसरी गर्ने हेरचाह?

बुधबार, माघ १०, २०७४
स्वस्थ रहन यस्ता छन् २७ प्राकृतिक नियम

स्वस्थ रहन यस्ता छन् २७ प्राकृतिक नियम

बुधबार, माघ १०, २०७४
यी खानेकुराले हटाउछ आँँखा वरिपरि ‘डार्क सर्कल’

यी खानेकुराले हटाउछ आँँखा वरिपरि ‘डार्क सर्कल’

मंगलबार, माघ ९, २०७४
यस्ता छन् जाडोमा देखिने प्रमुख स्वास्थ्य समस्या (बच्ने उपायसहित)

यस्ता छन् जाडोमा देखिने प्रमुख स्वास्थ्य समस्या (बच्ने उपायसहित)

मंगलबार, माघ ९, २०७४
मुखमा अमिलो पानी आउने, छाती तथा घाँटी पोल्ने समस्या ‘हार्ट बर्न’ के हो ?

मुखमा अमिलो पानी आउने, छाती तथा घाँटी पोल्ने समस्या ‘हार्ट बर्न’ के हो ?

सोमबार, माघ ८, २०७४
यस्ता छन् जाडोमा स्वस्थ रहने १० घरेलु तरिका

यस्ता छन् जाडोमा स्वस्थ रहने १० घरेलु तरिका

सोमबार, माघ ८, २०७४
यस्तो छ जाडोमा बदाम खानुका ९ फाइदा

यस्तो छ जाडोमा बदाम खानुका ९ फाइदा

आइतबार, माघ ७, २०७४
यी हुन् जाडोमा धेरैले गर्ने ७ गल्ती

यी हुन् जाडोमा धेरैले गर्ने ७ गल्ती

आइतबार, माघ ७, २०७४
पिनास र भ्रम, ८ लक्षण

पिनास र भ्रम, ८ लक्षण

आइतबार, माघ ७, २०७४
जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

आइतबार, माघ ७, २०७४
बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

आइतबार, माघ ७, २०७४
स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

शनिबार, माघ ६, २०७४
ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

शनिबार, माघ ६, २०७४
डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

शनिबार, माघ ६, २०७४
यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

शनिबार, माघ ६, २०७४
महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

शनिबार, माघ ६, २०७४
अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

शनिबार, माघ ६, २०७४
यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

बिहीबार, माघ ४, २०७४
यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

मंगलबार, माघ २, २०७४
योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

१. खाली पेट बिहान योग गर्नु सबभन्दा राम्रो हुन्छ। अन्य समयमा गर्नुपर्दा टन्न खाएको ४ घन्टापछि र हल्का खाएको दुई घन्टापछि गर्नुपर्छ। सोमबार, माघ १, २०७४
यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

आइतबार, पुस ३०, २०७४
ट्रेण्डिङ
ज्येष्ठ नागरिक स्वास्थ्य सेवाः अझै छैन सरकारको प्राथमिकतामाशुक्रबार, मंसिर ५, २०८२
मन्त्रिपरिषद् निर्णय : मानवअंग प्रत्यारोपण केन्द्रको कार्यकारी निर्देशकमा डा कल्पना श्रेष्ठ मंगलबार, मंसिर २, २०८२
मेडिकल काउन्सिलको रिक्त सदस्यमा डा बुढाथोकी र डा झा नियुक्त शुक्रबार, मंसिर ५, २०८२
बढ्दै एन्टिबायोटिक औषधिको जभाभावी प्रयोग, छाड्दैछ प्रभाव देखाउन बिहीबार, मंसिर ४, २०८२
चिकित्सक संघको अध्यक्षका लागि डा. मंगल रावलको उम्मेदवारी घोषणा आइतबार, मंसिर ७, २०८२
तथ्यपरक नीतिनिर्माणमा नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्को भूमिका आइतबार, मंसिर ७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
हेटौंडा मेडिकल सिटी बन्दैछ, तीन–चार वर्षमै परिणाम देखिन्छ: उपकुलपति डा. प्रदीप ज्ञवाली [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
अहिले प्रक्रियामै सिट बढेको हो, निजी मेडिकल कलेजको गुणस्तर कमजोर भेटिए घट्छ : डा अञ्जनीकुमार झा (भिडियो अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्य उपकरण र सामग्री खरिदमा विवाद र गुनासो किन आइरन्छ? [विशेष वार्ता] स्वास्थ्यखबर
चाडपर्वमा आवश्यकताभन्दा बढी खाँदा स्वास्थ्यमा अल्पकालीन तथा दीर्घकालीन असर गर्छ : अतुल उपाध्याय, पोषणविद् स्वास्थ्यखबर
गुणस्तरको विषयलाई आधारहीन रूपमा बढी हल्ला गरिएको छ : शान्तराज बतास (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
प्राडा ज्ञानेन्द्रमान सिंह कार्कीले भने- १० वर्ष पूर्वाधार र फ्याकल्टीमा गरेकाे लगानीले न्याय पायाे (भिडियो) स्वास्थ्यखबर
इम्युन रोग भनेको हात्ति जस्तो हो, चिकित्सकले राम्ररी नहेर्दा झुक्याउँछ : डा धर्मागत भट्टराई (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर
'स्वास्थ्यको दायित्वबाट भाग्न मिल्दैन, त्यसका लागि स्वास्थ्य बीमा नै बलियो बनाउनुपर्छ' [अन्तर्वार्ता] प्रवीण ढकाल
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
एन्टिमाइक्रोबियल रेसिस्टेन्स र नियन्त्रण अभियान
एन्टिमाइक्रोबियल रेसिस्टेन्स र नियन्त्रण अभियान सोमबार, मंसिर ८, २०८२
एन्टिमाइक्रोबियल रेसिस्टेन्स किन भयावह बन्दै गएको छ?
एन्टिमाइक्रोबियल रेसिस्टेन्स किन भयावह बन्दै गएको छ? सोमबार, मंसिर ८, २०८२
तथ्यपरक नीतिनिर्माणमा नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्को भूमिका
तथ्यपरक नीतिनिर्माणमा नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्को भूमिका आइतबार, मंसिर ७, २०८२
नेपाली औषधि उद्योगको एक सिंहावलोकन
नेपाली औषधि उद्योगको एक सिंहावलोकन शुक्रबार, मंसिर ५, २०८२
नेपालमा औषधि उद्योग: चुनौती र सम्भावनाहरू
नेपालमा औषधि उद्योग: चुनौती र सम्भावनाहरू बिहीबार, मंसिर ४, २०८२
प्रतिजैविक प्रतिरोध : स्वास्थ्य प्रणालीका लागि बढ्दो खतरा र नेपालका कदमहरु
प्रतिजैविक प्रतिरोध : स्वास्थ्य प्रणालीका लागि बढ्दो खतरा र नेपालका कदमहरु बुधबार, मंसिर ३, २०८२
आर्थिक चुनौतीका कारण क्षयरोग नियन्त्रणको विश्वव्यापी प्रयास कमजोर हुँदै
आर्थिक चुनौतीका कारण क्षयरोग नियन्त्रणको विश्वव्यापी प्रयास कमजोर हुँदै मंगलबार, मंसिर २, २०८२
पाठेघरको मुखको क्यान्सर : रोकथाम सम्बन्धी एक विश्लेषणात्मक जानकारी
पाठेघरको मुखको क्यान्सर : रोकथाम सम्बन्धी एक विश्लेषणात्मक जानकारी सोमबार, मंसिर १, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
वीर अस्पतालको बिग्रिएको सीटी स्क्यान मेसिन र नेपालको नयाँ 'जेनजी' सरकार सागर सुबेदी
व्यवस्था फेरियो तर स्वास्थ्यकर्मीको अवस्था फेरिएन उदय सुनार
गोरखामा एकीकृत आयुर्वेद र एलोप्याथिक सेवा : स्वास्थ्य सुधारको नयाँ अध्याय डा. सिद्धार्थ खनाल
नर्सिङको अपमान, देशलाई पर्छ भारी डा शम्भु खनाल
रेजिडेन्सीका दुर्लभ कर्णप्रिय शब्दहरु डा शम्भु खनाल
साइतको टिका भन्दा बिरामीको सेवाले खुसी दिन्छ सावित्री दाहाल, नर्स
दशैंको टिकाको दिन पनि ड्युटीमा नै हुन्छु डा अश्वनी कुमार गुप्ता
सबै हेर्नुहोस
© 2025 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP