Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

यी हुन् दुखाई कम गर्ने घरेलु उपाय

यी हुन् दुखाई कम गर्ने घरेलु उपाय

बुधबार, फागुन १६, २०७४
बच्चालाई दूध चुसाउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

बच्चालाई दूध चुसाउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

मंगलबार, फागुन १५, २०७४
चाउरी हटाउने घरेलु विधि

चाउरी हटाउने घरेलु विधि

सोमबार, फागुन १४, २०७४
दिमाग तेज बनाउन कान समातेर उठबस [भिडियो]

दिमाग तेज बनाउन कान समातेर उठबस [भिडियो]

सोमबार, फागुन १४, २०७४
कान समातेर उठबस गर्नुका यति धेरै फाइदा, ‘सुपरब्रेन योग’ नाम दिइयो

कान समातेर उठबस गर्नुका यति धेरै फाइदा, ‘सुपरब्रेन योग’ नाम दिइयो

आइतबार, फागुन १३, २०७४
दिमाग चुस्त पार्नु छ ? उसो भए कान समातेर उठबस गर्नुस् [भिडियो]

दिमाग चुस्त पार्नु छ ? उसो भए कान समातेर उठबस गर्नुस् [भिडियो]

आइतबार, फागुन १३, २०७४
स्वस्थ र अाकर्षक छालाका लागि योग

स्वस्थ र अाकर्षक छालाका लागि योग

आइतबार, फागुन १३, २०७४
खाना कसरी खाने ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

खाना कसरी खाने ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

शनिबार, फागुन १२, २०७४
यी हुन् दाँत चम्किलो पार्ने १० उपाय

यी हुन् दाँत चम्किलो पार्ने १० उपाय

शनिबार, फागुन १२, २०७४
हात्तीपाइलेको औषधि कसले खाने, कसले नखाने?

हात्तीपाइलेको औषधि कसले खाने, कसले नखाने?

शुक्रबार, फागुन ११, २०७४
बढ्दैछ सेल्फी दुर्व्यासनको  खतरा

बढ्दैछ सेल्फी दुर्व्यासनको  खतरा

बिहीबार, फागुन १०, २०७४
फास्टफुडमा स्वाद बढाउन प्रयोग गरिने मोनोसोडियम ग्लुटामेटले गर्ने हानी यी हुन्

फास्टफुडमा स्वाद बढाउन प्रयोग गरिने मोनोसोडियम ग्लुटामेटले गर्ने हानी यी हुन्

बुधबार, फागुन ९, २०७४
सेतो दूबी अाउने कारण र यसको उपचार

सेतो दूबी अाउने कारण र यसको उपचार

बुधबार, फागुन ९, २०७४
यी हुन् गर्भावस्थामा खानुपर्ने १० खानेकुरा

यी हुन् गर्भावस्थामा खानुपर्ने १० खानेकुरा

मंगलबार, फागुन ८, २०७४
हृदयाघातपछिको गोल्डेन आवर के हो ?

हृदयाघातपछिको गोल्डेन आवर के हो ?

मंगलबार, फागुन ८, २०७४
यी हुन् भुईंकटहरका ६ फाइदा

यी हुन् भुईंकटहरका ६ फाइदा

सोमबार, फागुन ७, २०७४
समलैंगिक सम्बन्ध भनेको के हो ?

समलैंगिक सम्बन्ध भनेको के हो ?

सोमबार, फागुन ७, २०७४
कसरी खाना खानुहुन्छ ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

कसरी खाना खानुहुन्छ ? छिटो, ढिला या ठीक्कैसंग ?

सोमबार, फागुन ७, २०७४
कामकाजी महिला कसरी फिट रहने ? 

कामकाजी महिला कसरी फिट रहने ? 

आइतबार, फागुन ६, २०७४
स्मरण शक्ति गुमेर दैनिक जीवन नै प्रभावित हुने अल्जाईमर्स रोगका १० लक्षण

स्मरण शक्ति गुमेर दैनिक जीवन नै प्रभावित हुने अल्जाईमर्स रोगका १० लक्षण

शनिबार, फागुन ५, २०७४
डण्डीफोर हटाउने यस्ता छन् ८ घरेलु उपाय

डण्डीफोर हटाउने यस्ता छन् ८ घरेलु उपाय

शनिबार, फागुन ५, २०७४
३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ? यस्ता छन् १० महत्वपूर्ण कुरा

३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउने ? यस्ता छन् १० महत्वपूर्ण कुरा

शुक्रबार, फागुन ४, २०७४
प्रशोधित खानाले क्यान्सर गराउने खतरा

प्रशोधित खानाले क्यान्सर गराउने खतरा

शुक्रबार, फागुन ४, २०७४
मोटोपनाबाट निम्तने यी हुन् ९ समस्या

मोटोपनाबाट निम्तने यी हुन् ९ समस्या

बिहीबार, फागुन ३, २०७४
तपाईं कसरी खाना खानुहुन्छ ? ढिला या छिटो ? 

तपाईं कसरी खाना खानुहुन्छ ? ढिला या छिटो ? 

बिहीबार, फागुन ३, २०७४
कमसल मेकअप सामग्रीले निम्त्याउन सक्छन् यस्ता रोग

कमसल मेकअप सामग्रीले निम्त्याउन सक्छन् यस्ता रोग

बिहीबार, फागुन ३, २०७४
‘लभ’ले स्वास्थ्यमा हुने ९ फाइदा

‘लभ’ले स्वास्थ्यमा हुने ९ फाइदा

बुधबार, फागुन २, २०७४
यस्ता छन् मायामा पर्दा स्वास्थ्यमा हुने ९ फाइदा

यस्ता छन् मायामा पर्दा स्वास्थ्यमा हुने ९ फाइदा

बुधबार, फागुन २, २०७४
स्पा  : जीवन स्वस्थ बनाउने उत्तम विधि

स्पा  : जीवन स्वस्थ बनाउने उत्तम विधि

मंगलबार, फागुन १, २०७४
कलेजोको समस्याबाट मुक्ति पाउने घरेलु उपाय

कलेजोको समस्याबाट मुक्ति पाउने घरेलु उपाय

सोमबार, माघ २९, २०७४
ट्रेण्डिङ
डा. संगीता कौशल मिश्रा : त्योबेला मन्त्रीमा रोकिइन्, योबेला प्रधानमन्त्री कार्यालयमाआइतबार, असोज ४, २०८३
पोखरा स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा डिनमा डा. श्रेष्ठ र निर्देशकमा डा. पोखरेल नियुक्त शनिबार, असोज ३, २०८३
नेपाल मेडिकल काउन्सिलमा पाँच सदस्य नियुक्त, मन्त्री मेहतासमक्ष शपथ शुक्रबार, असोज २, २०८३
विपद्मा स्वास्थ्य पत्रकारिताका विवाद : भूकम्पका ती सञ्जय गुप्ता, बाढीका यी सुरजसिंह ठकुरी मंगलबार, भदौ ३०, २०८३
नेपाल चिकित्सक संघ र खल्तीबीच सम्झौता मंगलबार, भदौ ३०, २०८३
पूर्व स्वास्थ्य प्रशासक डा. सापकोटाविरुद्ध २ करोड ३ लाखभन्दा बढीको गैरकानुनी सम्पत्ति आर्जनको आरोप शुक्रबार, असोज २, २०८३
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
अन्तर्वार्ता सबै
न्युरो फिजिसियन डा. पौडेललाई प्रश्न: टाउको दुखाइको कुन अवस्था गम्भीर हो? लक्ष्मी चौलागाईं
आधारभूत स्वास्थ्य सेवा निःशुल्क दिन तयार छौं, तर महँगा इम्प्लान्ट र औषधि निःशुल्क दिन सक्दैनौं - डा कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
LRR inside LRR inside
विचार/विश्लेषण
हामीले प्रभावित मानिसहरूको मनमा पार्ने घाउ कति सुनिरहेका छौँ?
हामीले प्रभावित मानिसहरूको मनमा पार्ने घाउ कति सुनिरहेका छौँ? ८ घण्टा अगाडि
के चिकित्सकले औषधि बेच्न मिल्छ ? कानुन, आचारसंहिता र व्यवहारको वास्तविकता
के चिकित्सकले औषधि बेच्न मिल्छ ? कानुन, आचारसंहिता र व्यवहारको वास्तविकता शनिबार, असोज ३, २०८३
सुत्केरी महिला तथा श्रीमानलाई प्रसूति स्याहार र परिवार योजना
सुत्केरी महिला तथा श्रीमानलाई प्रसूति स्याहार र परिवार योजना शुक्रबार, असोज २, २०८३
सुरक्षित हेरचाह: दीर्घ रोगको उपचार र बिरामी सुरक्षाको सवाल
सुरक्षित हेरचाह: दीर्घ रोगको उपचार र बिरामी सुरक्षाको सवाल बिहीबार, असोज १, २०८३
ब्लेडको धार, जनस्वास्थ्यको प्रश्न
ब्लेडको धार, जनस्वास्थ्यको प्रश्न बिहीबार, असोज १, २०८३
बाढीपछि देखिने अर्को संकट: मानसिक स्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव
बाढीपछि देखिने अर्को संकट: मानसिक स्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव बुधबार, भदौ ३१, २०८३
आमा सुरक्षा कार्यक्रम : उपलब्धि, चुनौती र अबको बाटो
आमा सुरक्षा कार्यक्रम : उपलब्धि, चुनौती र अबको बाटो सोमबार, भदौ २९, २०८३
तथ्यमा आधारित नीति एवं व्यावहारिक कार्ययोजनाका लागि स्थानीय तहमा डिजिटल स्वास्थ्य प्रणाली
तथ्यमा आधारित नीति एवं व्यावहारिक कार्ययोजनाका लागि स्थानीय तहमा डिजिटल स्वास्थ्य प्रणाली सोमबार, भदौ २९, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
छात्रवृत्ति करारका स्वास्थ्यकर्मीको पीडा : के कर्णालीलाई स्वास्थ्यकर्मी नचाहिने हो? डा. आशिष प्याकुरेल
प्राकृतिक विपत्ति र प्रयोगशाला प्राविधिकको भूमिका अच्युतहरि कोइराला
एउटा तस्वीरमा घर छ, अर्कोमा घाउ… वसन्त चौधरी
नियतको बाटोमा नियतिको शिविर: गोसाइँकुण्ड यात्राको त्यो स्तब्धकारी क्षण सुमन पौडेल
जिन्दगीबाट हराएका १२ घण्टा रमेश कुँवर, जनस्वास्थ्यकर्मी
नेपालमा बोनम्यारो प्रत्यारोपण केन्द्र स्थापनाको १० वर्ष : एउटा सत्कर्मको हिस्सा बन्न पाएकोमा हर्ष डा. विनय शाह, एमडी, एमपीएच
कर्णालीमा डाक्टर फलाउने अभियान : पहिलो मेडिकल इन्टर्नसिप ब्याचको ऐतिहासिक यात्रा सह-प्रा. डा. डबल बहादुर धामी
प्युटार बसाइँ : दुर्गम स्वास्थ्य सेवाको वास्तविक अनुहार रोमी बैद्य
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP