Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

यस्तो छ जाडोमा बदाम खानुका ९ फाइदा

यस्तो छ जाडोमा बदाम खानुका ९ फाइदा

आइतबार, माघ ७, २०७४
यी हुन् जाडोमा धेरैले गर्ने ७ गल्ती

यी हुन् जाडोमा धेरैले गर्ने ७ गल्ती

आइतबार, माघ ७, २०७४
पिनास र भ्रम, ८ लक्षण

पिनास र भ्रम, ८ लक्षण

आइतबार, माघ ७, २०७४
जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

जाडोमा हिटर वा आगो बालेर सुत्दा किन जान्छ ज्यान ?

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

यस्तो छ मानिस दुब्लो हुनुको कारण

आइतबार, माघ ७, २०७४
बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

बाथरुम जानेवित्तिकै पिसाब लाग्दैन ? कारण यस्ता छन्

आइतबार, माघ ७, २०७४
यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

यस्ता छन् मस्तिष्कबारे ७ भ्रम र यथार्थ

आइतबार, माघ ७, २०७४
स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

स्मरण शक्ति तेज बनाउने एउटा यस्तो उपाय

शनिबार, माघ ६, २०७४
ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

ओठबारे १४ तथ्य : ओठमा कहिल्यै पसिना नअाउनेदेखि उमेर बढ्दै जाँदा ओठ पातलो हुनेसम्म

शनिबार, माघ ६, २०७४
डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

डरलाग्दा सपना देख्नुका ६ कारण

शनिबार, माघ ६, २०७४
यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

यस्ता महिलामा क्यान्सर भएको ढिलो थाहा पाइन्छ

शनिबार, माघ ६, २०७४
महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

महिलाले नमिलेका भित्रि वस्त्र लगाउँदा निम्तिन् सक्छन् यस्ता समस्या

शनिबार, माघ ६, २०७४
अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

अब पसिनाबाट मधुमेह भए नभएको जानकारी

शनिबार, माघ ६, २०७४
यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

यसकारण हाच्छिउँ रोक्नु हुँँदैन, क्षतिबाट बच्न के गर्ने?

बिहीबार, माघ ४, २०७४
यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

यी हुन् ओठ फुट्नबाट बचाउने घरेलु उपाय

मंगलबार, माघ २, २०७४
योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? १५ उपाय

१. खाली पेट बिहान योग गर्नु सबभन्दा राम्रो हुन्छ। अन्य समयमा गर्नुपर्दा टन्न खाएको ४ घन्टापछि र हल्का खाएको दुई घन्टापछि गर्नुपर्छ। सोमबार, माघ १, २०७४
यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

यस्तो हुनुपर्छ क्यान्सरको उपचार किमोथेरापी र रेडियोथेरापी गर्ने बिरामीको खानपान

आइतबार, पुस ३०, २०७४
जाडोमा हात फुट्यो ? यी ७ उपायले जोगाउँछ

जाडोमा हात फुट्यो ? यी ७ उपायले जोगाउँछ

आइतबार, पुस ३०, २०७४
यी खानेकुरा जसले फुर्तिलो बनाउने र थकाइ मेटाउँछ

यी खानेकुरा जसले फुर्तिलो बनाउने र थकाइ मेटाउँछ

शनिबार, पुस २९, २०७४
‘हाइपोनेट्रिमिया’ के हो ? शरीरमा कस्तो असर गर्छ ?

‘हाइपोनेट्रिमिया’ के हो ? शरीरमा कस्तो असर गर्छ ?

शुक्रबार, पुस २८, २०७४
किन बस्छ पाठेघर बाहिर बच्चा ?

किन बस्छ पाठेघर बाहिर बच्चा ?

आइतबार, पुस २३, २०७४
शरीरमा पानी रोक्ने क्षमतामा कम हुने ‘हाइपोनेट्रिमिया’ गराउने एउटा यस्तो कारण

शरीरमा पानी रोक्ने क्षमतामा कम हुने ‘हाइपोनेट्रिमिया’ गराउने एउटा यस्तो कारण

बिहीबार, पुस २०, २०७४
सुन्तला खाँदा स्वास्थ्यमा यस्ता ८ फाइदा

सुन्तला खाँदा स्वास्थ्यमा यस्ता ८ फाइदा

बिहीबार, पुस २०, २०७४
राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्या ‘नक्चुरिया’ के हो ? यस्तो छ समाधानको उपाय

राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्या ‘नक्चुरिया’ के हो ? यस्तो छ समाधानको उपाय

बुधबार, पुस १९, २०७४
मुटुको स्वास्थ्यका लागि ‘नट्स’ खानुका फाइदा

मुटुको स्वास्थ्यका लागि ‘नट्स’ खानुका फाइदा

मंगलबार, पुस १८, २०७४
कफी पिउनुका यस्ता फाइदा र बेफाइदा

कफी पिउनुका यस्ता फाइदा र बेफाइदा

मंगलबार, पुस १८, २०७४
पेटको बोसो घटाउने केही घरेलु तरिका

पेटको बोसो घटाउने केही घरेलु तरिका

सोमबार, पुस १७, २०७४
सुत्केरी हुने डर अर्थात् टोकोफोबिया के हो ?

सुत्केरी हुने डर अर्थात् टोकोफोबिया के हो ?

आइतबार, पुस १६, २०७४
फुर्तिलो रहने र थकाइ मेटाउने यी खानेकुरा

फुर्तिलो रहने र थकाइ मेटाउने यी खानेकुरा

शनिबार, पुस १५, २०७४
पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित ?

पानी पिउने सिसाको गिलास कति सुरक्षित ?

शुक्रबार, पुस १४, २०७४
ट्रेण्डिङ
टिकटकमा भाइरल डाक्टरलाई मेडिकल काउन्सिलले साेध्याे स्पष्टीकरणशनिबार, वैशाख ५, २०८३
स्वास्थ्यमा ९७४ पुल दरबन्दी थप गर्ने गृहकार्य बुधबार, वैशाख ९, २०८३
जुम्ला घटना: गल्ती स्विकार्दै 'अभियन्ता'ले मागे माफी, प्रतिष्ठानको सेवा सुचारु बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
नेपालमा न्युरोसर्जरीको सुरुवात गर्ने डा दिनेशनाथ गोंगलको निधन मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रीको प्रमुख विज्ञ सल्लाहकारमा प्रा.डा. मनोहर प्रधान बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
स्वास्थ्यमा सरुवा: कसको कहाँ? शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
एम्बुलेन्स सेवा: व्यापार होइन, जनताको जीवनरक्षा प्रणाली
एम्बुलेन्स सेवा: व्यापार होइन, जनताको जीवनरक्षा प्रणाली ३ घण्टा अगाडि
खडेरीले एन्टिबायोटिक प्रतिरोध संकटका लागि 'उत्तम आँधी' सिर्जना गर्छ
खडेरीले एन्टिबायोटिक प्रतिरोध संकटका लागि 'उत्तम आँधी' सिर्जना गर्छ ७ घण्टा अगाडि
बेलायतको हस्पिस सेवा: मानवीय संवेदना र करुणाको अनुपम उदाहरण
बेलायतको हस्पिस सेवा: मानवीय संवेदना र करुणाको अनुपम उदाहरण ७ घण्टा अगाडि
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची शुक्रबार, वैशाख ११, २०८३
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ?
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ? मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव सोमबार, वैशाख ७, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
पिडाबाट जन्मिएका शिव आफैंले आर्जेको शक्ति डा. अखण्ड उपाध्याय
भोक र कर्तव्यबीचको संघर्ष डा. अखण्ड उपाध्याय
सरकारलाई खुला पत्र : मैले कोसँग सट्टा विदा लिने, करार जागिर नि:सर्त खारेज गरियोस् ! डा. नितेश कुमार राय
करिब एक घन्टाको फोन कलले नयाँ जीवन प्राप्त गरेको त्यो शिशु... गंगाराम खनाल
स्वास्थ्य मन्त्रीलाई एक स्वास्थ्यकर्मीको खुलापत्र : यी १० बुँदालाई मनन गरिदिनुहोस् सन्जिव कार्की, स्वास्थ्यकर्मी
एआईबाट निर्मित तस्विर
एक स्वास्थ्यकर्मीको कथा : भाग - १ विनोद खनाल
विश्व स्वास्थ्यकर्मी सप्ताहका सन्दर्भमा प्रयोगशालामा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीको आवाज स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP