शुक्रबार, कात्तिक ७, २०८२Fri, Oct 24, 2025

zonsen bike

zonsen bike

डक्टर्स आर्टिकल

नराम्रो सपना देख्नुहुन्छ?

नराम्रो सपना देख्नुहुन्छ?

सपनाको त्राशले मनमा अशान्ति पैदा गर्छ भने राम्रो सपना देख्दा मन पनि खुशी हुन्छ। त्यसैले सपना सुल्टो वा उल्टो जे पनि हुन सक्छ, सपना नराम्रो देख्दा कुनै खतरा हुँदैन। आइतबार, फागुन २९, २०७८

छालामा जलन हुने, फोका आउने तथा चिलाउने समस्या 'एक्जिमा' के हो? कसरी जोगिने?

छालामा जलन हुने, फोका आउने तथा चिलाउने समस्या 'एक्जिमा' के हो? कसरी जोगिने?

एक्जिमा भनेको बहिरी छालामा देखिने समस्या हो। यो समस्यामा छालामा जलन, रातोपना, चिलाउने, अति सानो फोका र डल्लो आउने, अलि अलि पानी बगिरहने, छाला कडा हुने लक्षण देखिन्छ । शनिबार, फागुन २८, २०७८

ज्वरो आयो? 'म्यिउरिन टाइफस' पनि हुनसक्छ

ज्वरो आयो? 'म्यिउरिन टाइफस' पनि हुनसक्छ

म्यिउरिन टाइफस' नियमित प्रयोगशाला परीक्षण अन्तर्गत नपर्ने भएकोले यसको वास्तविक भार/प्रभाव नेपालमा कति होला भनेर यकिन वा अनुमान भने गर्न सकिदैन। यसका लक्षणहरु टाइफाइडसँग मिल्दो जुल्दो हुदा बर्षौदेखि सोहि रोग भनेर संक्रमितहरुको उपचार गरिरहेको हुनसक्दछ। शुक्रबार, फागुन २७, २०७८

के बालबालिकालाई पनि मिर्गौला रोग लाग्छ? अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

के बालबालिकालाई पनि मिर्गौला रोग लाग्छ? अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

मिर्गौला रोग भन्ने बित्तिकै आमरुपमा युवा तथा वृद्धवृद्धालाई मात्र लाग्ने रोग भनेर बुझ्ने गरिन्छ। तर, कलिला बालबालिकालाई पनि मिर्गौलाका धेरै रोगले सताएको हुन्छ। कलिलै उमेरमा मिर्गौला फेल भएर कति बालबालिकाले अकालमा ज्यान गुमाउनु परिरहेको छ। बिहीबार, फागुन २६, २०७८

गर्भवती ९ महिना कटेपछि के गर्ने, के नगर्ने?

गर्भवती ९ महिना कटेपछि के गर्ने, के नगर्ने?

विभिन्न औजारको प्रयोगमा सुत्केरी गराउनु पर्ने, योनिमार्ग तथा अन्य प्रजनन अंगहरुमा चोटपटक लाग्न सक्ने र धेरै रगत बग्न सक्ने अनि कहिलेकाहीँ अप्रेसन गरेर बच्चा जन्माउन पर्ने हुनसक्छ। बुधबार, फागुन २५, २०७८

के हो मिर्गौला क्यान्सर? लक्षण र बच्ने उपाय

के हो मिर्गौला क्यान्सर? लक्षण र बच्ने उपाय

टाउकोदेखि खुट्टासम्मको जुनसुकै भागमा भित्रि तथा बाहिरी अंगमा क्यान्सर लाग्न सक्छ। विशेषगरी क्यान्सर रोग अस्वस्थ्य खानपान, अव्यवस्थित जीवनशैली, सुर्तीजन्य वस्तुको प्रयोग र वंशाणुको कारणले हुन्छ। शनिबार, फागुन २१, २०७८

यी ५ कारणले गर्दा 'नरोकिएको रेबिज'

यी ५ कारणले गर्दा 'नरोकिएको रेबिज'

कारणहरुको प्रभावकारी सम्बोधन गर्न सके मात्र आगामी दिनहरुमा 'नरोकिएको रेबिज' रोगलाई रोक्न सकिने रोगमा परिणत गर्न सम्भब हुनेछ। बिहीबार, फागुन १९, २०७८

यस्ता छन् बुद्धि बंगाराका बारेमा थाहा पाउनु पर्ने तथ्यहरु

यस्ता छन् बुद्धि बंगाराका बारेमा थाहा पाउनु पर्ने तथ्यहरु

हरेक कुनामा निस्किने तेस्रो बंगारालाई किन बुद्धि बंगारा भनियो भन्ने कुनै ठोस कारण नभए पनि मान्छे अलि परिपक्क भएपछि मुखमा देखिने भएकाले हुनसक्छ। सोमबार, फागुन १६, २०७८

हड्डी भाँचिएको उपचार: प्लास्टर लगाएपछि के गर्ने, के नगर्ने?

हड्डी भाँचिएको उपचार: प्लास्टर लगाएपछि के गर्ने, के नगर्ने?

कुनै पनि हड्डीको आकारमा टुटफुट भए त्यसलाई फुटेको, भाँचिएको वा फ्रयाक्चर भएको भनिन्छ। पछिल्लो समयमा आएर फ्रयाक्चरको परिभाषा केही परिमार्जित पनि भएको छ। शनिबार, फागुन १४, २०७८

भाषा परिवर्तन हुने रोग ‘एफएएस’

भाषा परिवर्तन हुने रोग ‘एफएएस’

एक्कासी जब कुनै पनि मानिस आफ्नो सामान्यत बोलचालको भाषाभन्दा फरक प्रकारको पहिले कहिल्यै नजानेको, नबोलेको विदेशी लबजमा अर्थात् विदेशी उच्चारणमा बोल्न थाल्दछन् भने त्यो अवस्थालाई फरेन एक्सेन्ट सिन्ड्रोम (एफएएस) भनिन्छ। शुक्रबार, फागुन १३, २०७८

युरिक एसिड हुने कारण र बच्ने ८ उपाय

युरिक एसिड हुने कारण र बच्ने ८ उपाय

एउटा स्वस्थ मानिसमा युरिक एसिडको मात्रा ६ दशमलब ८ एमजी/डिएल हुनुपर्छ। जसलाई गाउट वा युरिक एसिडको समस्या छ त्यस्ता व्यक्तिमा युरिक एसिडको मात्रा ५ एमजी/डिएलभन्दा कम राख्नुपर्ने हुन्छ। बिहीबार, फागुन १२, २०७८

बच्चालाई ज्वरो आउँदा हुने मिर्गी 'फेब्राइल सिजर' के हो? अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

बच्चालाई ज्वरो आउँदा हुने मिर्गी 'फेब्राइल सिजर' के हो? अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

प्राय ६ महिनादेखि पाँच वर्ष सम्मका बालबालिकामा ज्वरो आउँदा बच्चाको जिउ काम्ने, आँखा माथि फर्काउने, जिउ कडा हुने, दाँत बाँध्ने, हातगोडा सबै कम्पन हुने, मुखबाट फिँज निकाल्ने,दिसा पिसाब छोड्ने, बेहोस हुने समस्या देखिन सक्छ। मंगलबार, फागुन १०, २०७८

ओमिक्राेन नै कोरोना भाइरसको अन्तिम रूप होइन : डा सन्तोष दुलाल

ओमिक्राेन नै कोरोना भाइरसको अन्तिम रूप होइन : डा सन्तोष दुलाल

संक्रमणदर पूर्ण रुपमा शून्य भइसकेको छैन। अहिले पनि परीक्षणमा ५ देखि १० प्रतिशत संक्रमणदर छ। त्यसैले भीडभाड, सभा, सम्मेलन हुने ठाउँमा जनस्वास्थ्यका मापदण्ड पालना गर्नु नै पर्छ। शुक्रबार, फागुन ६, २०७८

आर्थ्रोस्कोपी प्रविधी के हो? कुन-कुन रोग वा समस्याको निदान तथा उपचार गर्न सम्भव छ?

आर्थ्रोस्कोपी प्रविधी के हो? कुन-कुन रोग वा समस्याको निदान तथा उपचार गर्न सम्भव छ?

यसमा तलिम प्राप्त आर्थ्रोस्कोपिक सर्जनले पेन्सिल जत्रो भिडियो क्यामेरा जडित दुर्बिन जोर्निमा सानो प्वाल परेर छिराइ सम्पूर्ण जोर्नीको समस्या निदन गर्दछन् र उपचार गर्दछन्। बुधबार, फागुन ४, २०७८

बर्डफ्लूको उच्च जोखिम कसलाई? यी लक्षण देखिए बर्डफ्लू हुनसक्छ

बर्डफ्लूको उच्च जोखिम कसलाई? यी लक्षण देखिए बर्डफ्लू हुनसक्छ

यदि लक्षण जटिलता तिर गए श्वास-प्रश्वासमा समस्या, र बर्डफ्लू निमोनिया देखिन सक्नेछ। समयमा नै उपचार नपाए/ढिला भए संक्रमितको मृत्यु समेत हुनसक्दछ। दश बर्डफ्लू संक्रमित मध्ये ६ जनासम्मको मृत्यु हुनसक्दछ। मंगलबार, फागुन ३, २०७८

नेपालमा छारे रोग: जनस्वास्थ्यको चुनौती तथा समाधान

नेपालमा छारे रोग: जनस्वास्थ्यको चुनौती तथा समाधान

नेपालमा अझै पनि छारे रोगको पहिचान र उपचार चुनौतीपूर्ण रहेकोमा दुई मत छैन। उचित उपचारको अभाव, अन्धविश्वास, जनचेतनाको कमी, आर्थिक अभाव तथा सामाजिक भेदभाव जस्ता कारक तत्वहरुलाई निर्मूल पार्नु जरुरी छ। सोमबार, फागुन २, २०७८

कोभिड लागेका बच्चाहरुलाई घरमा कसरी स्याहार गर्ने?

कोभिड लागेका बच्चाहरुलाई घरमा कसरी स्याहार गर्ने?

बालबालिकालाई कोभिडको जस्तो लक्षण देखिए सर्वप्रथम नजिकको स्वास्थ्य केन्द्रमा गई स्वास्थ्य परीक्षण गराउनु पर्छ। आवश्यक परे कोभिड सम्बन्धी जाँच गरे पश्चात यो रोगको बारेमा एकिन गर्न सकिन्छ। कडा लक्षण नभए र घरमा नै उपचार गर्न सल्लाह भए बच्चाहरुलाई घरमा नै स्याहार गर्न सकिन्छ। मंगलबार, माघ २५, २०७८

ओमिक्रोन रुपमा 'स्क्रब टाइफस' देखिँदै!

ओमिक्रोन रुपमा 'स्क्रब टाइफस' देखिँदै!

ज्वरो आउनु, घाँटी दुख्नु, खोकी लाग्नु भनेको कोरोना मात्र होइन। तसर्थ हाल देखिदै गरेको स्क्रब टाइफसको पनि समयमा नै पहिचान र उपचार गर्न सके रोग पूर्ण रुपमा निको हुनेछ। सोमबार, माघ २४, २०७८

मेडिकल शिक्षा पद्धतिमा क्रान्ति अपरिहार्य

मेडिकल शिक्षा पद्धतिमा क्रान्ति अपरिहार्य

पास हुनको लागि केके मात्र गर्दैनन् विद्यार्थीहरु। धनीमनीहरु फेकल्टी लाई महँगा गिफ्ट दिन्छन्। बिद्यार्थीहरु घरायसी कामसम्म गर्छन्। कोहि कोहि फेकल्टीहरु विदेशी विद्यार्थीबाट पैसा सम्म लिन्छन्। नेपालमा मेडिकल स्कुलमा फेल भएको ब्यक्तिले अमेरिकाको मेडिकल लाइसेन्स को परीक्षामा अल्मस्ट टप गर्छ यो असम्भव हुनुपर्ने हो तर सत्य हो र दुःखद पनि। आइतबार, माघ २३, २०७८

क्यान्सरको उपचार दिने र लिने बिरामीबीचको दूरी मेटाऔँ

क्यान्सरको उपचार दिने र लिने बिरामीबीचको दूरी मेटाऔँ

क्यान्सर रोगको उपचार महँगो छ। तर यसलाई रोकथाम गर्न भने सहज छ। त्यसैले सचेतना र सावधानी नीतिगत, व्यावहारिक रुपमा लागू गर्न लबिङ गरिनुपर्छ। सरकारले सूर्तिजन्य पदार्थ राज्यको मुख्य अर्थतन्त्रको पाटो भनेर सँगै लिएर हिडिरहेको छ। शुक्रबार, माघ २१, २०७८

कोभिड-१९ खोप सम्बन्धी ५ जिज्ञासा र उत्तर

कोभिड-१९ खोप सम्बन्धी ५ जिज्ञासा र उत्तर

सामान्यतय लक्षणहरु हराएपछि लगाउन मिल्छ। तर २ हप्तापछि लगाउँदा सो समयसम्ममा संक्रमितहरु पूर्ण स्वास्थ हुने (लक्षण नदेखिने) र अरुलाई संक्रमण सार्ने सम्भावना पनि नहुने भएकोले सो समय तिर लगाउँदा राम्रो मानिन्छ। मंगलबार, माघ १८, २०७८

एलर्जी के हो? दीर्घकालीन समाधान सम्भव छ?

एलर्जी के हो? दीर्घकालीन समाधान सम्भव छ?

नेपालमा एलर्जी सम्बन्धी निदान, अनुसन्धान तथा उपचार सुरुवाती चरणमा छन्। यसका बाबजुद नेपालमा एलर्जीको कारक तत्व (allergen) पत्ता लगाउने बिधिहरु उपलब्ध छन्। आइतबार, माघ १६, २०७८

स्वरमा परिवर्तन? 'ओमिक्रोन भ्वाइस' पनि हुनसक्छ!

स्वरमा परिवर्तन? 'ओमिक्रोन भ्वाइस' पनि हुनसक्छ!

'ओमिक्रोन भ्वाइस' भन्नाले ओमिक्रोन संक्रमण भएपछि स्वरमा देखिने परिवर्तनलाई भन्न खोजेको हो। हाल धेरै संक्रमितहरुले घाँटी दुख्ने वा घाँटीमा केहि डल्लो चिज अड्केको जस्तो अनुभव गर्ने वा घाँटीमा असहज हुने र स्वर दबेको/धसेको वा परिवर्तन हुने अनुभव गरेका पाइन्छ। बुधबार, माघ १२, २०७८

किन हुन्छ हृदयघात? हुन नदिन के गर्ने? लक्षण र बच्ने उपाय

किन हुन्छ हृदयघात? हुन नदिन के गर्ने? लक्षण र बच्ने उपाय

हृदयघातका कारण विश्वमा १ करोड ७५ लाख मानिसको हरेक बर्ष मृत्यु हुने गर्दछ। हाल नेपाल लगायतका विकासोन्मुख राष्ट्रमा पनि यसको प्रकोप बढ्दै गैरहेको छ। मंगलबार, माघ ११, २०७८

यसपटक कोभिडका रिपोर्टमा किन पहिला नेगेटिभ भएर पछि पोजिटिभ देखिँदैछन्?

यसपटक कोभिडका रिपोर्टमा किन पहिला नेगेटिभ भएर पछि पोजिटिभ देखिँदैछन्?

यसो हुनुको एउटा मुख्य कारण के हो भने यसपाली हामीमा आमरूपले पहिले भन्दा भाइरससँग लड्ने प्रतिरोधी क्षमता बढी छ- पहिलेको संक्रमण वा खोपको कारणले। सोमबार, माघ १०, २०७८

नेपालमा मातृ मृत्यु: कारण र रोकथामका उपाय

नेपालमा मातृ मृत्यु: कारण र रोकथामका उपाय

२०३० सम्ममा मातृ मृत्युदर ७० प्रति १ लाख जिवित जन्म बनाउने लक्ष्य लिएको छ। यसको लागि मृत्युदरलाई हरेक वर्ष ७.५७ प्रतिशतका दरले घटाउनु पर्ने देखिन्छ। शनिबार, माघ ८, २०७८

पाठेघरको क्यान्सर भएको कसरी थाहा पाउने?

पाठेघरको क्यान्सर भएको कसरी थाहा पाउने?

क्यान्सर भनेको जुनसुकै अंगमा सामान्य भन्दा धेरै कोषिका बढ्ने हो। अक्सर महिलाहरु पाठेघर क्यान्सरको जोखिममा हुन्छन्। पाठेघरको क्यान्सर अन्तर्गत पाठेघरको मुखको क्यान्सर तथा पाठेघरको भित्रपट्टिको क्यान्सर प्रमुख हो। शनिबार, माघ १, २०७८

के क्यान्सरका बिरामीलाई कोभिड–१९ विरुद्धको बुस्टर डोज आवश्यक छ?

के क्यान्सरका बिरामीलाई कोभिड–१९ विरुद्धको बुस्टर डोज आवश्यक छ?

अहिलेको बर्तमान परिस्थितिमा कोभिड–१९को तेस्रो लहर आउने लगभग पक्का छ। त्यसैले कोभिड–१९ विरुद्धको विभिन्न खोपप्रति सर्वसाधारणबाट आइरहेका प्रश्नहरुको जवाफ दिन लाग्दैछु। बिहीबार, पुस २९, २०७८

यी ५ लक्षणहरु देखिए ओमिक्रोन!

यी ५ लक्षणहरु देखिए ओमिक्रोन!

खोप लगाउनेहरुमा संक्रमण हुन् सक्ने भए पनि जटिल अवस्था आउने वा मृत्यु हुने जोखिमलाई घटाउने विभिन्न अध्ययन, अनुसन्धान र लेखकको अनुभवबाट देखिन्छ। बिहीबार, पुस २९, २०७८

गिजा तथा यस वरिपरीका सहयोगी भागमा आउने ७ समस्या र रोकथामका उपाय

गिजा तथा यस वरिपरीका सहयोगी भागमा आउने ७ समस्या र रोकथामका उपाय

गिजा हाम्रो दाँतलाई वरिपरीबाट घर्ने नरम तन्तु हो। यसले दाँतलाई मजबुत राख्ने, राम्रो र आकर्षक देखिन सहयोग गर्ने र गिजा मुनिको हड्डीलाई समेत छोपेर त्यसको सुरक्षा गर्ने गर्दछ। शनिबार, पुस २४, २०७८

Previous 15 16 17 18 19 Next

ट्रेण्डिङ

म्यामोग्राफी मेसिन खरिदमा अनियमितता: अख्तियारको भ्रष्टाचार मुद्दा लागेका अरु १३ जना को हुन् ?आइतबार, कात्तिक २, २०८२

४ महिनादेखि तलब नपाएको भन्दै दुर्गा प्रसाईंको बी एण्ड सी मेडिकल कलेजका डाक्टरले थाले आन्दोलन आइतबार, कात्तिक २, २०८२

नर्भिकले बढायो नर्सहरूको तलब: स्नातक अध्ययन गरेकालाई मासिक न्यूनतम ३७ हजार आइतबार, कात्तिक २, २०८२

नर्सको आन्दोलनको वार्ताका क्रममा अपमानजनक व्यवहार गरिएको भन्दै निजी स्वास्थ्य संस्थाका प्रतिनिधिको आपत्ति आइतबार, कात्तिक २, २०८२

जलनपछि गायिका नितु पौडेलको स्वास्थ्य अवस्था गम्भीर आइतबार, कात्तिक २, २०८२

डा संगीता कौशल मिश्रा विरुद्ध भ्रष्टाचार मुद्दा आइतबार, कात्तिक २, २०८२

सबै हेर्नुहोस

अन्तर्वार्ता सबै

चाडपर्वमा आवश्यकताभन्दा बढी खाँदा स्वास्थ्यमा अल्पकालीन तथा दीर्घकालीन असर गर्छ : अतुल उपाध्याय, पोषणविद् स्वास्थ्यखबर

गुणस्तरको विषयलाई आधारहीन रूपमा बढी हल्ला गरिएको छ : शान्तराज बतास (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर

प्राडा ज्ञानेन्द्रमान सिंह कार्कीले भने- १० वर्ष पूर्वाधार र फ्याकल्टीमा गरेकाे लगानीले न्याय पायाे (भिडियो) स्वास्थ्यखबर

इम्युन रोग भनेको हात्ति जस्तो हो, चिकित्सकले राम्ररी नहेर्दा झुक्याउँछ : डा धर्मागत भट्टराई (भिडियो संवाद) स्वास्थ्यखबर

'स्वास्थ्यको दायित्वबाट भाग्न मिल्दैन, त्यसका लागि स्वास्थ्य बीमा नै बलियो बनाउनुपर्छ' [अन्तर्वार्ता] प्रवीण ढकाल

उपचारअघि डाक्टरले आफू जोगिने उपाय खोज्नुपर्ने अवस्था आयो : डा लोचन कार्की (अन्तर्वार्ता) स्वास्थ्यखबर

नेपाललाई चिकित्सा शिक्षाको अन्तराष्ट्रिय केन्द्र बनाएर देशको विकास गर्न सकिन्छ डा. सबिहा यासमिन, प्रबन्ध निर्देशक नेपाल मेडिकल कलेज

डा बच्चुकैलाश कैनीसँग संवाद : नेपालमा 'अस्पताल व्यवस्थापक'को भूमिका पूर्ण स्वीकार नगरिनुका कारण के-के हुन् ? स्वास्थ्यखबर

सबै हेर्नुहोस

विचार/विश्लेषण

नेपालमा नर्सिङ: चुनौती र सुधारको बाटो

नेपालमा नर्सिङ: चुनौती र सुधारको बाटो ३ मिनेट अगाडि

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: वर्तमान अवस्था, सम्भावना, चुनौती र आगामी रणनीति

राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम: वर्तमान अवस्था, सम्भावना, चुनौती र आगामी रणनीति शुक्रबार, असोज ३१, २०८२

लोपोन्मुख राउटे समुदायको अस्वस्थ जीवनशैलीले निम्त्याएको स्वास्थ्य जोखिम

लोपोन्मुख राउटे समुदायको अस्वस्थ जीवनशैलीले निम्त्याएको स्वास्थ्य जोखिम आइतबार, असोज २६, २०८२

स्वास्थ्य सेवामा क्लिनिकल बायोकेमिस्ट र क्लिनिकल बायोकेमिस्ट्रीको भूमिका

स्वास्थ्य सेवामा क्लिनिकल बायोकेमिस्ट र क्लिनिकल बायोकेमिस्ट्रीको भूमिका शनिबार, असोज २५, २०८२

जेनेरिक नाममा औषधि सिफारिस- त्रिवि शिक्षण अस्पतालको सराहनीय पहल

जेनेरिक नाममा औषधि सिफारिस- त्रिवि शिक्षण अस्पतालको सराहनीय पहल शुक्रबार, असोज २४, २०८२

कफ सिरपले जन्माएका प्रश्नहरू

कफ सिरपले जन्माएका प्रश्नहरू बिहीबार, असोज २३, २०८२

नेपालमा जेन जी पुस्ताको चाहना: २१औं शताब्दीमा सामुदायिक जनस्वास्थ्य प्रवर्धन र २४/७ गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवा

नेपालमा जेन जी पुस्ताको चाहना: २१औं शताब्दीमा सामुदायिक जनस्वास्थ्य प्रवर्धन र २४/७ गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवा बुधबार, असोज २२, २०८२

डोल्पाको एम्बुलेन्स सेवा, बिरामीले गुमाइरहेका छन् अकालमै ज्यान

डोल्पाको एम्बुलेन्स सेवा, बिरामीले गुमाइरहेका छन् अकालमै ज्यान बुधबार, असोज २२, २०८२

सबै हेर्नुहोस

ब्लग सबै

नर्सिङको अपमान, देशलाई पर्छ भारी डा शम्भु खनाल

रेजिडेन्सीका दुर्लभ कर्णप्रिय शब्दहरु डा शम्भु खनाल

साइतको टिका भन्दा बिरामीको सेवाले खुसी दिन्छ सावित्री दाहाल, नर्स

दशैंको टिकाको दिन पनि ड्युटीमा नै हुन्छु डा अश्वनी कुमार गुप्ता

म्याग्नस फर्माले ल्यायो 'पारासिटामोल इन्फ्युजन', औपचारिक रुपमा इन्जेक्टेबल्स सेग्मेन्टमा प्रवेश स्वास्थ्यखबर

आत्मचिन्तनको अभाव र हाम्रो संकटको चक्र स्वास्थ्यखबर

कर्णालीबाट जेन–जीलाई चिठी: आन्दोलनको तागतलाई अवसरमा बदलौं महेन्द्रकुमार थापा

घर जलेको भिडियो राख्दै वसन्त चौधरीले लेखे- जब सम्झनाहरू खरानीमा परिणत भए… स्वास्थ्यखबर

सबै हेर्नुहोस