Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

स्वस्थ बच्चा जन्माउन कस्तो हुनुपर्छ गर्भवतीको ‘डाइट’?

स्वस्थ बच्चा जन्माउन कस्तो हुनुपर्छ गर्भवतीको ‘डाइट’?

सोमबार, जेठ १३, २०७६
कामकाजी महिलाले यसरी गर्नुस् गर्मीमा छालाको हेरचाह

कामकाजी महिलाले यसरी गर्नुस् गर्मीमा छालाको हेरचाह

आइतबार, जेठ १२, २०७६
सम्भव छ फिस्टुलाको उपचार

सम्भव छ फिस्टुलाको उपचार

बिहीबार, जेठ ९, २०७६
पाका महिला गर्भवती हुनु कत्तिको जोखिमपूर्ण?

पाका महिला गर्भवती हुनु कत्तिको जोखिमपूर्ण?

बिहीबार, जेठ ९, २०७६
मधुमेहले आँखामा पार्ने असर र रोकथाम 

मधुमेहले आँखामा पार्ने असर र रोकथाम 

बुधबार, जेठ ८, २०७६
मानव शरीरमा हुने जिन के हो, यसले के काम गर्छ?

मानव शरीरमा हुने जिन के हो, यसले के काम गर्छ?

मंगलबार, जेठ ७, २०७६
गर्मी मौषममा कस्ता खानेकुरा खाने?

गर्मी मौषममा कस्ता खानेकुरा खाने?

आइतबार, जेठ ५, २०७६
चुरोट पिउन नहुने ४० कारण

चुरोट पिउन नहुने ४० कारण

शनिबार, जेठ ४, २०७६
थकाइ कम गर्ने तीन उपाय

थकाइ कम गर्ने तीन उपाय

बिहीबार, जेठ २, २०७६
किन चिलाउँछ हत्केला?

किन चिलाउँछ हत्केला?

बुधबार, जेठ १, २०७६
घामले डढेको छाला सुन्दर बनाउने ११ उपाय

घामले डढेको छाला सुन्दर बनाउने ११ उपाय

गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ। यो समयमा स्विमिङ पुल, सामुद्रिक किनार, पिकनिक र अन्य बाह्य गतिबिधिमा जान मन पराउँछन्। तर, योसँगै घाममा डढ्ने समस्या पनि आउँछ। घाममा ड्ढ्नबाट बच्न वा डढिसकेको छालालाई जोगाउन निम्न उपाय अप्नाउन सकिन्छ शनिबार, वैशाख २८, २०७६
अनुहार चम्किलो बनाउने १० घरेलु तरिका

अनुहार चम्किलो बनाउने १० घरेलु तरिका

शनिबार, वैशाख २८, २०७६
तौल बढ्न नदिन कसरी र के खाने? यस्ता छन् तरिका

तौल बढ्न नदिन कसरी र के खाने? यस्ता छन् तरिका

शनिबार, वैशाख २८, २०७६
किन फरफराउँछ आँखा?

किन फरफराउँछ आँखा?

मंगलबार, वैशाख २४, २०७६
सुन्दर र जवान देखिने ८ उपाय

सुन्दर र जवान देखिने ८ उपाय

सोमबार, वैशाख २३, २०७६
किन हुन्छ बालकालिकामा कान पाक्ने समस्या ?

किन हुन्छ बालकालिकामा कान पाक्ने समस्या ?

सोमबार, वैशाख २३, २०७६
टाउको दुख्छ? यी पाँच सरल उपाय अपनाऔं

टाउको दुख्छ? यी पाँच सरल उपाय अपनाऔं

आइतबार, वैशाख २२, २०७६
बर्ड फ्लु : कुखुराको मासु र अन्डा खान सुरक्षित हुन्छन्?

बर्ड फ्लु : कुखुराको मासु र अन्डा खान सुरक्षित हुन्छन्?

बिहीबार, वैशाख १९, २०७६
बर्ड फ्लुबाट जोगिने ११ उपाय

बर्ड फ्लुबाट जोगिने ११ उपाय

बिहीबार, वैशाख १९, २०७६
बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ तथा तौल कति हुनुपर्छ ? 

बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ तथा तौल कति हुनुपर्छ ? 

बुधबार, वैशाख १८, २०७६
किन देखिन्छ डरलाग्दा सपना?

किन देखिन्छ डरलाग्दा सपना?

मंगलबार, वैशाख १७, २०७६
कसरी जोगिने रुघाबाट?

कसरी जोगिने रुघाबाट?

सोमबार, वैशाख १६, २०७६
चिनीले शरीरमा कसरी असर गर्छ?

चिनीले शरीरमा कसरी असर गर्छ?

आइतबार, वैशाख १५, २०७६
बालबालिकामा देखिने पेटका समस्या र जोगिने उपाय

बालबालिकामा देखिने पेटका समस्या र जोगिने उपाय

शनिबार, वैशाख १४, २०७६
स्वस्थ जीवनशैलीका लागि आवश्यक ९ सुत्र

स्वस्थ जीवनशैलीका लागि आवश्यक ९ सुत्र

बुधबार, वैशाख ११, २०७६
रिसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने? यस्ता छन् १४ उपाय 

रिसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने? यस्ता छन् १४ उपाय 

मंगलबार, वैशाख १०, २०७६
यी १० गल्तीले बिगार्छ दाँत

यी १० गल्तीले बिगार्छ दाँत

शुक्रबार, वैशाख ६, २०७६
भिटामिन ‘ए’ को कमी भए के हुन्छ?

भिटामिन ‘ए’ को कमी भए के हुन्छ?

शुक्रबार, वैशाख ६, २०७६
बच्चामा डाउन सिन्ड्रोम छ भने अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

बच्चामा डाउन सिन्ड्रोम छ भने अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

बुधबार, वैशाख ४, २०७६
बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिने छाड्ने गर्दा हुन्छ यस्ता फाइदा

बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिने छाड्ने गर्दा हुन्छ यस्ता फाइदा

सोमबार, वैशाख २, २०७६
ट्रेण्डिङ
निर्वाचन अपडेट : अधिकांश क्षेत्रमा रास्वपा अगाडिशुक्रबार, फागुन २२, २०८२
डाक्टर उम्मेदवार : डा कार्की र डा थापाको अग्रता, डा सुनिल शर्मा पछाडि शुक्रबार, फागुन २२, २०८२
मजदुरी गर्दै एमबीबीएसमा नाम निकालेका सत्यनारायणले लगाए 'सेतो एप्रोन' मंगलबार, फागुन १९, २०८२
रास्वपा ३ जितसहित ११३ सिटमा अगाडि, कांग्रेसको २ जितसहित १५ सिट १८ घण्टा अगाडि
रास्वपाले गर्‍यो अग्रतामा शतक पार, अरु दलको अवस्था के छ? २२ घण्टा अगाडि
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता आइतबार, फागुन १७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उत्पादनलाई बढावा दिने स्पष्ट नीति ल्याउनुपर्छ: महेश गोर्खाली स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधिलाई अन्तर्राष्ट्रिय बजारमा विस्तार गर्न सकिन्छ : पूर्वअध्यक्ष दाहाल स्वास्थ्यखबर
नयाँ सरकारबाट औषधि उद्योग संरक्षण र प्रवर्द्धनको अपेक्षा : उमेशलाल श्रेष्ठ स्वास्थ्यखबर
डा मंगल रावललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
डा बद्री रिजाललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
'सस्तो लोकप्रियताका ललिपप बाँड्न छोड्नुहोस्, स्पष्ट 'रोडम्याप' सहितको घोषणापत्र ल्याउनुहोस्' स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
मौन रोगका कुरा
मौन रोगका कुरा १ मिनेट अगाडि
चिकित्सा विज्ञान शिक्षामा जुनियरमाथि हुने उत्पीडन: समस्या, चुनौती र समाधान
चिकित्सा विज्ञान शिक्षामा जुनियरमाथि हुने उत्पीडन: समस्या, चुनौती र समाधान बुधबार, फागुन २०, २०८२
मध्यपूर्वमा बढ्दो युद्ध तनाव र नेपालको जनस्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव
मध्यपूर्वमा बढ्दो युद्ध तनाव र नेपालको जनस्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव मंगलबार, फागुन १९, २०८२
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता आइतबार, फागुन १७, २०८२
सर्वव्यापी पहुँचदेखि दिगो स्वास्थ्यसम्म: भान्छादेखि सडकसम्म स्वास्थ्य सुनिश्चितताको एकीकृत मार्गचित्र
सर्वव्यापी पहुँचदेखि दिगो स्वास्थ्यसम्म: भान्छादेखि सडकसम्म स्वास्थ्य सुनिश्चितताको एकीकृत मार्गचित्र बुधबार, फागुन १३, २०८२
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू आइतबार, फागुन १०, २०८२
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन मंगलबार, फागुन ५, २०८२
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ?
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? शुक्रबार, फागुन १, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम! स्वास्थ्यखबर
लोकप्रियताको लोभ, बिमाको दुरुपयोग र 'होल बडी चेकअप' को गज्जबको मिलन ! डा शम्भु खनाल
बीमा बोर्डको २५ हजार ओपीडी सीमा र फार्मेसीमा नियमित आइरहने एक वृद्ध अनुहारको सम्झना सञ्जय आचार्य
बालबालिकामा बिना पर्ची एन्टिबायोटिक प्रयोग : बागलुङमा बढ्दो स्वास्थ्य संकट डा. सन्दिप के.सी.
डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ डा कृपेश धिताल
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? विकेश रेग्मी
भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... डा. अखण्ड उपाध्याय
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP