Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

गर्मी मौषममा कस्ता खानेकुरा खाने?

गर्मी मौषममा कस्ता खानेकुरा खाने?

आइतबार, जेठ ५, २०७६
चुरोट पिउन नहुने ४० कारण

चुरोट पिउन नहुने ४० कारण

शनिबार, जेठ ४, २०७६
थकाइ कम गर्ने तीन उपाय

थकाइ कम गर्ने तीन उपाय

बिहीबार, जेठ २, २०७६
किन चिलाउँछ हत्केला?

किन चिलाउँछ हत्केला?

बुधबार, जेठ १, २०७६
घामले डढेको छाला सुन्दर बनाउने ११ उपाय

घामले डढेको छाला सुन्दर बनाउने ११ उपाय

गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ। यो समयमा स्विमिङ पुल, सामुद्रिक किनार, पिकनिक र अन्य बाह्य गतिबिधिमा जान मन पराउँछन्। तर, योसँगै घाममा डढ्ने समस्या पनि आउँछ। घाममा ड्ढ्नबाट बच्न वा डढिसकेको छालालाई जोगाउन निम्न उपाय अप्नाउन सकिन्छ शनिबार, वैशाख २८, २०७६
अनुहार चम्किलो बनाउने १० घरेलु तरिका

अनुहार चम्किलो बनाउने १० घरेलु तरिका

शनिबार, वैशाख २८, २०७६
तौल बढ्न नदिन कसरी र के खाने? यस्ता छन् तरिका

तौल बढ्न नदिन कसरी र के खाने? यस्ता छन् तरिका

शनिबार, वैशाख २८, २०७६
किन फरफराउँछ आँखा?

किन फरफराउँछ आँखा?

मंगलबार, वैशाख २४, २०७६
सुन्दर र जवान देखिने ८ उपाय

सुन्दर र जवान देखिने ८ उपाय

सोमबार, वैशाख २३, २०७६
किन हुन्छ बालकालिकामा कान पाक्ने समस्या ?

किन हुन्छ बालकालिकामा कान पाक्ने समस्या ?

सोमबार, वैशाख २३, २०७६
टाउको दुख्छ? यी पाँच सरल उपाय अपनाऔं

टाउको दुख्छ? यी पाँच सरल उपाय अपनाऔं

आइतबार, वैशाख २२, २०७६
बर्ड फ्लु : कुखुराको मासु र अन्डा खान सुरक्षित हुन्छन्?

बर्ड फ्लु : कुखुराको मासु र अन्डा खान सुरक्षित हुन्छन्?

बिहीबार, वैशाख १९, २०७६
बर्ड फ्लुबाट जोगिने ११ उपाय

बर्ड फ्लुबाट जोगिने ११ उपाय

बिहीबार, वैशाख १९, २०७६
बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ तथा तौल कति हुनुपर्छ ? 

बच्चाको उमेर अनुसारको उचाइ तथा तौल कति हुनुपर्छ ? 

बुधबार, वैशाख १८, २०७६
किन देखिन्छ डरलाग्दा सपना?

किन देखिन्छ डरलाग्दा सपना?

मंगलबार, वैशाख १७, २०७६
कसरी जोगिने रुघाबाट?

कसरी जोगिने रुघाबाट?

सोमबार, वैशाख १६, २०७६
चिनीले शरीरमा कसरी असर गर्छ?

चिनीले शरीरमा कसरी असर गर्छ?

आइतबार, वैशाख १५, २०७६
बालबालिकामा देखिने पेटका समस्या र जोगिने उपाय

बालबालिकामा देखिने पेटका समस्या र जोगिने उपाय

शनिबार, वैशाख १४, २०७६
स्वस्थ जीवनशैलीका लागि आवश्यक ९ सुत्र

स्वस्थ जीवनशैलीका लागि आवश्यक ९ सुत्र

बुधबार, वैशाख ११, २०७६
रिसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने? यस्ता छन् १४ उपाय 

रिसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने? यस्ता छन् १४ उपाय 

मंगलबार, वैशाख १०, २०७६
यी १० गल्तीले बिगार्छ दाँत

यी १० गल्तीले बिगार्छ दाँत

शुक्रबार, वैशाख ६, २०७६
भिटामिन ‘ए’ को कमी भए के हुन्छ?

भिटामिन ‘ए’ को कमी भए के हुन्छ?

शुक्रबार, वैशाख ६, २०७६
बच्चामा डाउन सिन्ड्रोम छ भने अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

बच्चामा डाउन सिन्ड्रोम छ भने अभिभावकले के कुरामा ध्यान दिने?

बुधबार, वैशाख ४, २०७६
बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिने छाड्ने गर्दा हुन्छ यस्ता फाइदा

बिहान ५ मिनेट लामो श्वास लिने छाड्ने गर्दा हुन्छ यस्ता फाइदा

सोमबार, वैशाख २, २०७६
नयाँ वर्षमा स्वास्थ्यबारे सोच्नुभएको छ? यी सामान्य उपाय अपनाऔं

नयाँ वर्षमा स्वास्थ्यबारे सोच्नुभएको छ? यी सामान्य उपाय अपनाऔं

आइतबार, वैशाख १, २०७६
यस्ता छन् तामाको भाँडामा राखिएको पानी पिउनुका १० फाइदा

यस्ता छन् तामाको भाँडामा राखिएको पानी पिउनुका १० फाइदा

शनिबार, चैत ३०, २०७५
केहो अटिजम? लक्षण र रोकथाम

केहो अटिजम? लक्षण र रोकथाम

अटिजम एक प्रकारको न्युरो डेभलोपमेन्ट डिसअर्डर हो। यसमा बालबालिकाहरु सामान्य बालबालिकासरह गतिबिधि देखाउन असक्षम हुन्छन् भने केही अस्वभाविक गतिविधि देखाउने गर्छन्। मंगलबार, चैत १९, २०७५
स्वस्थ रहन महिलालाई १० सुझाव

स्वस्थ रहन महिलालाई १० सुझाव

सोमबार, चैत १८, २०७५
काखी गन्हाउने समस्याबाट बच्ने ७ उपाय

काखी गन्हाउने समस्याबाट बच्ने ७ उपाय

आइतबार, चैत १७, २०७५
डाउन सिन्ड्रोमका २७ लक्षण, के यो निको हुन्छ?

डाउन सिन्ड्रोमका २७ लक्षण, के यो निको हुन्छ?

बिहीबार, चैत ७, २०७५
ट्रेण्डिङ
टिकटकमा भाइरल डाक्टरलाई मेडिकल काउन्सिलले साेध्याे स्पष्टीकरणशनिबार, वैशाख ५, २०८३
स्वास्थ्यमा ९७४ पुल दरबन्दी थप गर्ने गृहकार्य बुधबार, वैशाख ९, २०८३
जुम्ला घटना: गल्ती स्विकार्दै 'अभियन्ता'ले मागे माफी, प्रतिष्ठानको सेवा सुचारु बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
नेपालमा न्युरोसर्जरीको सुरुवात गर्ने डा दिनेशनाथ गोंगलको निधन मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रीको प्रमुख विज्ञ सल्लाहकारमा प्रा.डा. मनोहर प्रधान बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
स्वास्थ्यमा सरुवा: कसको कहाँ? १३ घण्टा अगाडि
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ १८ घण्टा अगाडि
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची २० घण्टा अगाडि
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ?
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ? मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव सोमबार, वैशाख ७, २०८३
'बन्दुकको गोलीभन्दा औषधिको गोलीमा लगानी गरौँ'
'बन्दुकको गोलीभन्दा औषधिको गोलीमा लगानी गरौँ' सोमबार, वैशाख ७, २०८३
राष्ट्रिय भिटामिन 'ए' र जुकाको औषधि खुवाउने अभियान: सबैको सहभागिता अनिवार्य
राष्ट्रिय भिटामिन 'ए' र जुकाको औषधि खुवाउने अभियान: सबैको सहभागिता अनिवार्य आइतबार, वैशाख ६, २०८३
स्वास्थ्य सेवाको प्रशासनिक चक्रब्युहमा स्थानीय सरकार
स्वास्थ्य सेवाको प्रशासनिक चक्रब्युहमा स्थानीय सरकार शनिबार, वैशाख ५, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
पिडाबाट जन्मिएका शिव आफैंले आर्जेको शक्ति डा. अखण्ड उपाध्याय
भोक र कर्तव्यबीचको संघर्ष डा. अखण्ड उपाध्याय
सरकारलाई खुला पत्र : मैले कोसँग सट्टा विदा लिने, करार जागिर नि:सर्त खारेज गरियोस् ! डा. नितेश कुमार राय
करिब एक घन्टाको फोन कलले नयाँ जीवन प्राप्त गरेको त्यो शिशु... गंगाराम खनाल
स्वास्थ्य मन्त्रीलाई एक स्वास्थ्यकर्मीको खुलापत्र : यी १० बुँदालाई मनन गरिदिनुहोस् सन्जिव कार्की, स्वास्थ्यकर्मी
एआईबाट निर्मित तस्विर
एक स्वास्थ्यकर्मीको कथा : भाग - १ विनोद खनाल
विश्व स्वास्थ्यकर्मी सप्ताहका सन्दर्भमा प्रयोगशालामा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीको आवाज स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP