Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

गर्मीमा मुटुका बिरामीले के गर्ने, के नगर्ने ?

गर्मीमा मुटुका बिरामीले के गर्ने, के नगर्ने ?

सोमबार, असार १६, २०७६
असार-१५ : दही-चिउराका फाइदा

असार-१५ : दही-चिउराका फाइदा

आइतबार, असार १५, २०७६
उखुको जुस पिउँदा ध्यान दिनुपर्ने ७ कुरा

उखुको जुस पिउँदा ध्यान दिनुपर्ने ७ कुरा

शनिबार, असार १४, २०७६
लामखुट्टेले कस्ता मानिसलाई बढी टोक्छ?

लामखुट्टेले कस्ता मानिसलाई बढी टोक्छ?

शुक्रबार, असार १३, २०७६
थुकका यति धेरै फाइदा, कसरी उत्पादन हुन्छ?

थुकका यति धेरै फाइदा, कसरी उत्पादन हुन्छ?

बिहीबार, असार १२, २०७६
सर्पले टोक्दा के गर्ने के नगर्ने?

सर्पले टोक्दा के गर्ने के नगर्ने?

बुधबार, असार ११, २०७६
प्रेसर नाप्नुअघि यी कुरामा ध्यान दिन आवश्यक

प्रेसर नाप्नुअघि यी कुरामा ध्यान दिन आवश्यक

आइतबार, असार ८, २०७६
कसरी जगाउने काम गर्न छाडेको मुटु?

कसरी जगाउने काम गर्न छाडेको मुटु?

शनिबार, असार ७, २०७६
योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? यस्ता छन् १५ उपाय

योग अभ्यास कसरी र कति गर्ने ? यस्ता छन् १५ उपाय

खाली पेट बिहान योग गर्नु सबभन्दा राम्रो हुन्छ। अन्य समयमा गर्नुपर्दा टन्न खाएको ४ घन्टापछि र हल्का खाएको दुई घन्टापछि गर्नुपर्छ। शुक्रबार, असार ६, २०७६
के हो पिरियडिक माइग्रेन ?

के हो पिरियडिक माइग्रेन ?

बिहीबार, असार ५, २०७६
बिहान खाली पेट पानी पिउनुका ९ आश्चर्यजनक फाइदा

बिहान खाली पेट पानी पिउनुका ९ आश्चर्यजनक फाइदा

बुधबार, असार ४, २०७६
गर्मीमा अनुहार सुन्दर राख्ने ७ उपाय

गर्मीमा अनुहार सुन्दर राख्ने ७ उपाय

सोमबार, असार २, २०७६
बालबालिकामा हुने दृष्टि दोषका ५ लक्षण र उपचार

बालबालिकामा हुने दृष्टि दोषका ५ लक्षण र उपचार

सोमबार, असार २, २०७६
रिँगटा लाग्छ? गम्भीर रोगको संकेत हुनसक्छ, के गर्ने, के नगर्ने?

रिँगटा लाग्छ? गम्भीर रोगको संकेत हुनसक्छ, के गर्ने, के नगर्ने?

शनिबार, जेठ ३२, २०७६
यी हुन् रक्तदानका आश्चर्यजनक फाइदा

यी हुन् रक्तदानका आश्चर्यजनक फाइदा

शुक्रबार, जेठ ३१, २०७६
रक्तदानसम्बन्धी १२ अनौठा तथ्य

रक्तदानसम्बन्धी १२ अनौठा तथ्य

शुक्रबार, जेठ ३१, २०७६
गर्मीमा यसो गर्दा बिरामी पर्ने सम्भावना कम रहन्छ

गर्मीमा यसो गर्दा बिरामी पर्ने सम्भावना कम रहन्छ

बुधबार, जेठ २९, २०७६
डेंगु संक्रमण गराउने ‘टाइगर लामखुट्टे’ बाट कसरी जोगिने?

डेंगु संक्रमण गराउने ‘टाइगर लामखुट्टे’ बाट कसरी जोगिने?

सोमबार, जेठ २७, २०७६
कसरी खुसी रहने? यस्ता छन् १४ उपाय

कसरी खुसी रहने? यस्ता छन् १४ उपाय

सोमबार, जेठ २७, २०७६
सर्पले टोक्यो? के गर्ने, के नगर्ने ?

सर्पले टोक्यो? के गर्ने, के नगर्ने ?

बिहीबार, जेठ २३, २०७६
पर्याप्त नसुते मुटुरोगको यस्तो जोखिम

पर्याप्त नसुते मुटुरोगको यस्तो जोखिम

सोमबार, जेठ २०, २०७६
भाइरल ज्वरो : लक्षण र बच्ने उपाय

भाइरल ज्वरो : लक्षण र बच्ने उपाय

सोमबार, जेठ २०, २०७६
बच्चालाई ज्वरो आउँदा के गर्ने, के नगर्ने?

बच्चालाई ज्वरो आउँदा के गर्ने, के नगर्ने?

आइतबार, जेठ १९, २०७६
डिमेन्सियाको खतरा घटाउने नयाँ निर्देशिकामा के छ?

डिमेन्सियाको खतरा घटाउने नयाँ निर्देशिकामा के छ?

शनिबार, जेठ १८, २०७६
सेकेन्ड ह्यान्ड स्मोकिङका १० तथ्य

सेकेन्ड ह्यान्ड स्मोकिङका १० तथ्य

शुक्रबार, जेठ १७, २०७६
के अगरबत्तीको धुवाँ चुरोटको धुँवाभन्दा पनि हानिकारक हुनसक्छ? 

के अगरबत्तीको धुवाँ चुरोटको धुँवाभन्दा पनि हानिकारक हुनसक्छ? 

बिहीबार, जेठ १६, २०७६
पिसाब चुहिने समस्या र समाधानका उपाय

पिसाब चुहिने समस्या र समाधानका उपाय

बुधबार, जेठ १५, २०७६
जवान रहन विज्ञहरुको यस्ता सुझाव

जवान रहन विज्ञहरुको यस्ता सुझाव

बुधबार, जेठ १५, २०७६
महिनावारी सम्बन्धी यी ५ तथ्य, जुन धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ

महिनावारी सम्बन्धी यी ५ तथ्य, जुन धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ

मंगलबार, जेठ १४, २०७६
महिनावारी भएका बेला के कुरामा ध्यान दिने?

महिनावारी भएका बेला के कुरामा ध्यान दिने?

मंगलबार, जेठ १४, २०७६
ट्रेण्डिङ
निर्वाचन अपडेट : अधिकांश क्षेत्रमा रास्वपा अगाडिशुक्रबार, फागुन २२, २०८२
डाक्टर उम्मेदवार : डा कार्की र डा थापाको अग्रता, डा सुनिल शर्मा पछाडि शुक्रबार, फागुन २२, २०८२
मजदुरी गर्दै एमबीबीएसमा नाम निकालेका सत्यनारायणले लगाए 'सेतो एप्रोन' मंगलबार, फागुन १९, २०८२
रास्वपा ३ जितसहित ११३ सिटमा अगाडि, कांग्रेसको २ जितसहित १५ सिट १४ घण्टा अगाडि
रास्वपाले गर्‍यो अग्रतामा शतक पार, अरु दलको अवस्था के छ? १७ घण्टा अगाडि
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता आइतबार, फागुन १७, २०८२
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उत्पादनलाई बढावा दिने स्पष्ट नीति ल्याउनुपर्छ: महेश गोर्खाली स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधिलाई अन्तर्राष्ट्रिय बजारमा विस्तार गर्न सकिन्छ : पूर्वअध्यक्ष दाहाल स्वास्थ्यखबर
नयाँ सरकारबाट औषधि उद्योग संरक्षण र प्रवर्द्धनको अपेक्षा : उमेशलाल श्रेष्ठ स्वास्थ्यखबर
डा मंगल रावललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
डा बद्री रिजाललाई प्रश्न : चुनावी घोषणापत्रमा स्वास्थ्यका के कस्ता विषय समेटिनुपर्छ ? स्वास्थ्यखबर
'सस्तो लोकप्रियताका ललिपप बाँड्न छोड्नुहोस्, स्पष्ट 'रोडम्याप' सहितको घोषणापत्र ल्याउनुहोस्' स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
चिकित्सा विज्ञान शिक्षामा जुनियरमाथि हुने उत्पीडन: समस्या, चुनौती र समाधान
चिकित्सा विज्ञान शिक्षामा जुनियरमाथि हुने उत्पीडन: समस्या, चुनौती र समाधान बुधबार, फागुन २०, २०८२
मध्यपूर्वमा बढ्दो युद्ध तनाव र नेपालको जनस्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव
मध्यपूर्वमा बढ्दो युद्ध तनाव र नेपालको जनस्वास्थ्यमा पर्ने प्रभाव मंगलबार, फागुन १९, २०८२
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता
नेपालको भयावह सडक सुरक्षा र 'डिजास्टर मेडिसिन'को अपरिहार्यता आइतबार, फागुन १७, २०८२
सर्वव्यापी पहुँचदेखि दिगो स्वास्थ्यसम्म: भान्छादेखि सडकसम्म स्वास्थ्य सुनिश्चितताको एकीकृत मार्गचित्र
सर्वव्यापी पहुँचदेखि दिगो स्वास्थ्यसम्म: भान्छादेखि सडकसम्म स्वास्थ्य सुनिश्चितताको एकीकृत मार्गचित्र बुधबार, फागुन १३, २०८२
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू
स्वास्थ्य बीमाको रणनीतिक खरिद प्रणाली र सुधारका पक्षहरू आइतबार, फागुन १०, २०८२
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन
‘मेरो मुटु, मेरो कला’ प्रतियोगिता: विज्ञान र मानवताको सन्तुलित संयोजन मंगलबार, फागुन ५, २०८२
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ?
चुनावपछि नेपालको स्वास्थ्य मन्त्री कस्तो हुनु पर्छ? शुक्रबार, फागुन १, २०८२
चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ?
चुनावी उम्मेदवारलाई जनताको प्रश्न: स्वास्थ्यमा योजना के छ? शुक्रबार, फागुन १, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
पाठक पत्र: मेडिकल काउन्सिलको ढिलासुस्ती, ३०० डाक्टरको एक वर्ष खेर जाने जोखिम! स्वास्थ्यखबर
लोकप्रियताको लोभ, बिमाको दुरुपयोग र 'होल बडी चेकअप' को गज्जबको मिलन ! डा शम्भु खनाल
बीमा बोर्डको २५ हजार ओपीडी सीमा र फार्मेसीमा नियमित आइरहने एक वृद्ध अनुहारको सम्झना सञ्जय आचार्य
बालबालिकामा बिना पर्ची एन्टिबायोटिक प्रयोग : बागलुङमा बढ्दो स्वास्थ्य संकट डा. सन्दिप के.सी.
डाक्टरको अनुभूति : आज मैले एक नर्सलाई भगवान् जस्तै देखेँ डा कृपेश धिताल
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: नसर्ने रोगहरुका लागि वित्तीय हस्तान्तरण न्यायपूर्ण र प्रभावकारी छन् त? विकेश रेग्मी
भिनाजुको करणीबाट बसेको बहिनीको बच्चा फाल्न आइपुगेकी दिदि ... डा. अखण्ड उपाध्याय
गुन्द्री फाल्दिने डाक्टर डा शम्भु खनाल
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP