Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

कस्ता महिलाले ब्रत बस्नु हुँदैन?

कस्ता महिलाले ब्रत बस्नु हुँदैन?

सोमबार, भदौ १६, २०७६
तीजमा यसकारण नाँच्दानाँच्दै मुर्छा पर्छन् महिला

तीजमा यसकारण नाँच्दानाँच्दै मुर्छा पर्छन् महिला

सोमबार, भदौ १६, २०७६
दरमा कस्तो खाने, कस्तो नखाने?

दरमा कस्तो खाने, कस्तो नखाने?

आइतबार, भदौ १५, २०७६
के  हेरिन्छ डेंगुको किट परीक्षणमा? 

के  हेरिन्छ डेंगुको किट परीक्षणमा? 

आइतबार, भदौ १५, २०७६
गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाने ?

गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाने ?

शनिबार, भदौ १४, २०७६
अविवाहित युवतीमा दूध चुहिने समस्या के हो?

अविवाहित युवतीमा दूध चुहिने समस्या के हो?

शनिबार, भदौ १४, २०७६
सामाजिक सञ्जालले किशोरकिशोरीको मानसिक स्वास्थ्यमा हानी गर्छ : अध्ययन

सामाजिक सञ्जालले किशोरकिशोरीको मानसिक स्वास्थ्यमा हानी गर्छ : अध्ययन

शुक्रबार, भदौ १३, २०७६
धूमपानले आँखालाई पुर्‍याउँछ यस्तो असर

धूमपानले आँखालाई पुर्‍याउँछ यस्तो असर

बिहीबार, भदौ १२, २०७६
लामखुट्टेले टोक्दा किन चिलाउँछ?

लामखुट्टेले टोक्दा किन चिलाउँछ?

बुधबार, भदौ ११, २०७६
यस्ता छन् कब्जियतबाट जोगिने ८ घरेलु उपाय

यस्ता छन् कब्जियतबाट जोगिने ८ घरेलु उपाय

मंगलबार, भदौ १०, २०७६
चिनीलाई पनि चुरोटलाई जस्तै हानिकारक किन नमान्ने?

चिनीलाई पनि चुरोटलाई जस्तै हानिकारक किन नमान्ने?

शनिबार, भदौ ७, २०७६
यस्ता छन् एमआरआइ गर्नु अघि ध्यान दिनु पर्ने ९ कुरा

यस्ता छन् एमआरआइ गर्नु अघि ध्यान दिनु पर्ने ९ कुरा

शनिबार, भदौ ७, २०७६
डेंगुका बिरामीलाई कस्तो आहार खुवाउने?

डेंगुका बिरामीलाई कस्तो आहार खुवाउने?

 डेंगु एक स्वयं-सीमित संक्रामक भाइरल रोग हो। यद्यपि डेंगुका बिरामीहरूको लागि उचित चिकित्सा स्याहार आवश्यक छ तर डेंगु ज्वरोको कुनै खास उपचार छैन। डेंगुले धेरै मध्यमदेखि गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउँछ। शुक्रबार, भदौ ६, २०७६
विश्व नै शाकाहारी भए के हुन्छ? यस्ता छन् ८ तथ्य

विश्व नै शाकाहारी भए के हुन्छ? यस्ता छन् ८ तथ्य

शनिबार, साउन ३२, २०७६
टन्सिलबाट कसरी बच्ने?, यस्ता छन् लक्षण

टन्सिलबाट कसरी बच्ने?, यस्ता छन् लक्षण

शुक्रबार, साउन ३१, २०७६
यस्ता छन् क्वाँटीका १२ फाइदा

यस्ता छन् क्वाँटीका १२ फाइदा

नेपाल कृषिप्रधान मुलुक भएकाले वर्षायाममा खेतीपातीको कामले थकित शरीरमा ऊर्जा ल्याउन र चिसो भगाउन क्वाँटी खाने गरिएको मान्यता छ।  बिहीबार, साउन ३०, २०७६
बच्चामा मोटोपनको समस्या: आमाबुबाले के मा ध्यान दिने ?

बच्चामा मोटोपनको समस्या: आमाबुबाले के मा ध्यान दिने ?

ब्रिटेनका बालबालिकासम्बन्धी स्वास्थ्यविद्ले उनीहरूलाई खानेकुराबारे बेलैमा सिकाउन सकेमा बालबालिकालाई दीर्घकालीन फाइदा मिल्ने पाइएको सो अध्ययनमा उल्लेख छ। बुधबार, साउन २९, २०७६
सुत्ने ओछ्यानको तन्ना कत्तिको फेर्नु हुन्छ?

सुत्ने ओछ्यानको तन्ना कत्तिको फेर्नु हुन्छ?

मंगलबार, साउन २८, २०७६
प्राणघातक नसर्ने रोग : कसरी बच्ने ?

प्राणघातक नसर्ने रोग : कसरी बच्ने ?

आइतबार, साउन २६, २०७६
कोख भित्रका शिशुले यी ५ काम गर्छन्

कोख भित्रका शिशुले यी ५ काम गर्छन्

शनिबार, साउन २५, २०७६
बिरामी भेट्न अस्पताल जाँदा ध्यान दिनुपर्ने १० कुरा

बिरामी भेट्न अस्पताल जाँदा ध्यान दिनुपर्ने १० कुरा

शुक्रबार, साउन २४, २०७६
यस कारण टोक्नु हुँदैन नङ?

यस कारण टोक्नु हुँदैन नङ?

करिब सय वर्षअघि चिकित्सकले के पाए भने, बारम्बार हात धुँदा पनि हात पूर्ण रुपमा कीटाणूमुक्त हुँदैन। तर, यसको कारण पत्ता लगाउन भने करिब ७० वर्षभन्दा बढी समय लाग्यो। शुक्रबार, साउन २४, २०७६
गर्मीमा या शारीरिक श्रमपछि शरीरमा तरल पदार्थ पूरा गर्ने यस्ता छन् विकल्प

गर्मीमा या शारीरिक श्रमपछि शरीरमा तरल पदार्थ पूरा गर्ने यस्ता छन् विकल्प

बिहीबार, साउन २३, २०७६
बच्चालाई कसरी दिने सिपिआर?

बच्चालाई कसरी दिने सिपिआर?

शनिबार, साउन १८, २०७६
स्तनपानले कसरी गर्छ शिशुको स्वास्थ्य रक्षा?

स्तनपानले कसरी गर्छ शिशुको स्वास्थ्य रक्षा?

शुक्रबार, साउन १७, २०७६
बच्चालाई स्तनपान गराउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

बच्चालाई स्तनपान गराउने ५ वैज्ञानिक आसन र ध्यान दिनुपर्ने ११ कुरा

बिहीबार, साउन १६, २०७६
यस्ता छन् खीरका फाइदा

यस्ता छन् खीरका फाइदा

तर, दूध र चिनी खान नहुने मान्छेले खीर पनि खानु हुँदैन। ग्यास्ट्रिकका बिरामीले थोरै  मात्रामा खान उपयुक्त हुन्छ।  बुधबार, साउन १५, २०७६
यस्ता छन् हाँसोका ८ फाइदा

यस्ता छन् हाँसोका ८ फाइदा

बुधबार, साउन १५, २०७६
आगोले पोल्दा के गर्ने, के नगर्ने

आगोले पोल्दा के गर्ने, के नगर्ने

मंगलबार, साउन १४, २०७६
निरोगी बन्ने १२ तरिका

निरोगी बन्ने १२ तरिका

शनिबार, साउन ४, २०७६
ट्रेण्डिङ
एक्सनमा स्वास्थ्य मन्त्रालय : बेडसंख्या अनुसार शुल्क नतिर्ने ११ स्वास्थ्य संस्थाबाट १ करोड ७८ लाख असुल्ने निर्णयसोमबार, जेठ २५, २०८३
कसरी सम्भव भयो झन्डै बन्द भइसकेको सिंहदरबार वैद्यखानाको पुनरुत्थान? बिहीबार, जेठ २८, २०८३
एक चिकित्सकको गुनासो: काउन्सिलले डिग्री अद्यावधि नगर्दा 'विवाह गर्न' पनि समस्या ! मंगलबार, जेठ २६, २०८३
स्वास्थ्य बीमा बोर्डको परिमार्जित तेस्रो सुबिधा थैली २०८३ का बिशेषताहरु आइतबार, जेठ २४, २०८३
नर्सको रात्रीकालीन भत्ता दोब्बर बढेपछि कति? १५० रुपैयाँबाट ३०० ! बुधबार, जेठ २७, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रालयमा अब एक जना मात्र सचिव, डा. विकास देवकोटालाई पूर्ण जिम्मेवारी सोमबार, जेठ २५, २०८३
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर
'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर
'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर
‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर
'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर
डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
११ वर्षदेखि रोकिएको औषधिको मूल्य समायोजन: किन आवश्यक छ, के छन् चुनौती?
११ वर्षदेखि रोकिएको औषधिको मूल्य समायोजन: किन आवश्यक छ, के छन् चुनौती? शुक्रबार, जेठ २९, २०८३
नेपालको स्वास्थ्य क्षेत्रमा निजी संस्थाहरूको योगदान, चुनौती र यथार्थ
नेपालको स्वास्थ्य क्षेत्रमा निजी संस्थाहरूको योगदान, चुनौती र यथार्थ बिहीबार, जेठ २८, २०८३
'नुनमा आयोडिन' कि 'आयोडिनमा नुन'?
'नुनमा आयोडिन' कि 'आयोडिनमा नुन'? सोमबार, जेठ २५, २०८३
ओरालो लाग्दै वृद्धि अनुगमन तथा प्रवर्द्धन कार्यक्रम
ओरालो लाग्दै वृद्धि अनुगमन तथा प्रवर्द्धन कार्यक्रम शुक्रबार, जेठ २२, २०८३
स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रमलाई कसरी प्रभावकारी बनाउन सकिन्छ?
स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रमलाई कसरी प्रभावकारी बनाउन सकिन्छ? बिहीबार, जेठ २१, २०८३
कागलाई बेल पाक्यो, हर्ष न विस्मात: बजेटले थलेको नेपाली औषधि उद्योग
कागलाई बेल पाक्यो, हर्ष न विस्मात: बजेटले थलेको नेपाली औषधि उद्योग बुधबार, जेठ २०, २०८३
लिलामको झमेलाले अस्पताल बने कवाडी गोदाम!
लिलामको झमेलाले अस्पताल बने कवाडी गोदाम! मंगलबार, जेठ १९, २०८३
स्वास्थ्यमा 'असंवेदनशील' अर्थमन्त्री : 'बजेट' नभई 'भाषण' विनियोजन
स्वास्थ्यमा 'असंवेदनशील' अर्थमन्त्री : 'बजेट' नभई 'भाषण' विनियोजन सोमबार, जेठ १८, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
कटारी अस्पतालमा के भएको थियो? यथार्थ के हो? डा. गौरव साह
रक्तदानको अभियान : प्रवासमा जीवन र मन जोड्ने सेतु सचिन्द्र श्रेष्ठ
झुटभन्दा भारी सत्य डा. अखण्ड उपाध्याय
उत्पादन, समस्या, चुनौती सँगसँगै औषधिमा कहिले आत्मनिर्भर हुने? भुवन कुमार श्रेष्ठ
बीमाबाट उपचार भनेपछि पाटन अस्पतालका कर्मचारीले जब ‘जेरी जस्तै’ फनफनी घुमाए… देबेन्द्र मोय श्रेष्ठ
हिमाली क्षेत्रको मौन स्वास्थ्य पीडा रमेश कुँवर
स्कुल हेल्थ नर्सः निसासिएका र गुम्सिएका बालमनको मौन साक्षी रचना मरहट्टा, स्कुल नर्स
बिरामीको ज्यान जोगाउने क्रममा 'आफ्नै ज्यान' जोगाउन हारगुहार गर्नुपरेको त्यो दिन... डा. सुरज प्रसाद ओझा
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP