Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा

टिप्स/जानकारी

८ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई मानसिक समस्याको खतरा

८ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई मानसिक समस्याको खतरा

बिहीबार, असोज २३, २०७६
आँखा स्वास्थ्य सम्बन्धी २० तथ्य

आँखा स्वास्थ्य सम्बन्धी २० तथ्य

बिहीबार, असोज २३, २०७६
चाडपर्वका खानेकुरा कसरी खाने? के समावेश गर्ने?    

चाडपर्वका खानेकुरा कसरी खाने? के समावेश गर्ने?    

बुधबार, असोज २२, २०७६
कसरी सर्छ मासुबाट रोग? स्वस्थ मासु कसरी छान्ने?

कसरी सर्छ मासुबाट रोग? स्वस्थ मासु कसरी छान्ने?

आइतबार, असोज १९, २०७६
दसैंमा के खाने, कसरी खाने?

दसैंमा के खाने, कसरी खाने?

शनिबार, असोज १८, २०७६
सुगर र प्रेसरका बिरामीका लागि चाडबाड टिप्स- के गर्ने, के नगर्ने? 

सुगर र प्रेसरका बिरामीका लागि चाडबाड टिप्स- के गर्ने, के नगर्ने? 

शुक्रबार, असोज १७, २०७६
कुखुराको मासु पखालेर खानुपर्छ या पर्दैन? ब्याकटेरियाबाट कसरी बच्ने? 

कुखुराको मासु पखालेर खानुपर्छ या पर्दैन? ब्याकटेरियाबाट कसरी बच्ने? 

मंगलबार, असोज १४, २०७६
ब्लड प्रेसर लो भएमा के गर्ने? यी ६ उपाय अपनाउने की

ब्लड प्रेसर लो भएमा के गर्ने? यी ६ उपाय अपनाउने की

बिहीबार, असोज ९, २०७६
मौसमी रुघाखोकी: ६ लक्षण र ११ बच्ने उपाय

मौसमी रुघाखोकी: ६ लक्षण र ११ बच्ने उपाय

शुक्रबार, असोज ३, २०७६
सेप्सिस के हो?, यस्ता छन् लक्षण

सेप्सिस के हो?, यस्ता छन् लक्षण

शुक्रबार, भदौ २७, २०७६
गर्मीमा स्वस्थ रहने ५ उपाय

गर्मीमा स्वस्थ रहने ५ उपाय

सोमबार, भदौ २३, २०७६
डेंगुका ७ लक्षण र बच्ने ८ उपाय

डेंगुका ७ लक्षण र बच्ने ८ उपाय

शुक्रबार, भदौ २०, २०७६
बच्चालाई आमाको दूध कति उमेरसम्म खुवाउने?

बच्चालाई आमाको दूध कति उमेरसम्म खुवाउने?

शुक्रबार, भदौ २०, २०७६
कस्ता महिलाले ब्रत बस्नु हुँदैन?

कस्ता महिलाले ब्रत बस्नु हुँदैन?

सोमबार, भदौ १६, २०७६
तीजमा यसकारण नाँच्दानाँच्दै मुर्छा पर्छन् महिला

तीजमा यसकारण नाँच्दानाँच्दै मुर्छा पर्छन् महिला

सोमबार, भदौ १६, २०७६
दरमा कस्तो खाने, कस्तो नखाने?

दरमा कस्तो खाने, कस्तो नखाने?

आइतबार, भदौ १५, २०७६
के  हेरिन्छ डेंगुको किट परीक्षणमा? 

के  हेरिन्छ डेंगुको किट परीक्षणमा? 

आइतबार, भदौ १५, २०७६
गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाने ?

गर्मीमा शरीरलाई शितल राख्न के-के खाने ?

शनिबार, भदौ १४, २०७६
अविवाहित युवतीमा दूध चुहिने समस्या के हो?

अविवाहित युवतीमा दूध चुहिने समस्या के हो?

शनिबार, भदौ १४, २०७६
सामाजिक सञ्जालले किशोरकिशोरीको मानसिक स्वास्थ्यमा हानी गर्छ : अध्ययन

सामाजिक सञ्जालले किशोरकिशोरीको मानसिक स्वास्थ्यमा हानी गर्छ : अध्ययन

शुक्रबार, भदौ १३, २०७६
धूमपानले आँखालाई पुर्‍याउँछ यस्तो असर

धूमपानले आँखालाई पुर्‍याउँछ यस्तो असर

बिहीबार, भदौ १२, २०७६
लामखुट्टेले टोक्दा किन चिलाउँछ?

लामखुट्टेले टोक्दा किन चिलाउँछ?

बुधबार, भदौ ११, २०७६
यस्ता छन् कब्जियतबाट जोगिने ८ घरेलु उपाय

यस्ता छन् कब्जियतबाट जोगिने ८ घरेलु उपाय

मंगलबार, भदौ १०, २०७६
चिनीलाई पनि चुरोटलाई जस्तै हानिकारक किन नमान्ने?

चिनीलाई पनि चुरोटलाई जस्तै हानिकारक किन नमान्ने?

शनिबार, भदौ ७, २०७६
यस्ता छन् एमआरआइ गर्नु अघि ध्यान दिनु पर्ने ९ कुरा

यस्ता छन् एमआरआइ गर्नु अघि ध्यान दिनु पर्ने ९ कुरा

शनिबार, भदौ ७, २०७६
डेंगुका बिरामीलाई कस्तो आहार खुवाउने?

डेंगुका बिरामीलाई कस्तो आहार खुवाउने?

 डेंगु एक स्वयं-सीमित संक्रामक भाइरल रोग हो। यद्यपि डेंगुका बिरामीहरूको लागि उचित चिकित्सा स्याहार आवश्यक छ तर डेंगु ज्वरोको कुनै खास उपचार छैन। डेंगुले धेरै मध्यमदेखि गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउँछ। शुक्रबार, भदौ ६, २०७६
विश्व नै शाकाहारी भए के हुन्छ? यस्ता छन् ८ तथ्य

विश्व नै शाकाहारी भए के हुन्छ? यस्ता छन् ८ तथ्य

शनिबार, साउन ३२, २०७६
टन्सिलबाट कसरी बच्ने?, यस्ता छन् लक्षण

टन्सिलबाट कसरी बच्ने?, यस्ता छन् लक्षण

शुक्रबार, साउन ३१, २०७६
यस्ता छन् क्वाँटीका १२ फाइदा

यस्ता छन् क्वाँटीका १२ फाइदा

नेपाल कृषिप्रधान मुलुक भएकाले वर्षायाममा खेतीपातीको कामले थकित शरीरमा ऊर्जा ल्याउन र चिसो भगाउन क्वाँटी खाने गरिएको मान्यता छ।  बिहीबार, साउन ३०, २०७६
बच्चामा मोटोपनको समस्या: आमाबुबाले के मा ध्यान दिने ?

बच्चामा मोटोपनको समस्या: आमाबुबाले के मा ध्यान दिने ?

ब्रिटेनका बालबालिकासम्बन्धी स्वास्थ्यविद्ले उनीहरूलाई खानेकुराबारे बेलैमा सिकाउन सकेमा बालबालिकालाई दीर्घकालीन फाइदा मिल्ने पाइएको सो अध्ययनमा उल्लेख छ। बुधबार, साउन २९, २०७६
ट्रेण्डिङ
टिकटकमा भाइरल डाक्टरलाई मेडिकल काउन्सिलले साेध्याे स्पष्टीकरणशनिबार, वैशाख ५, २०८३
स्वास्थ्यमा ९७४ पुल दरबन्दी थप गर्ने गृहकार्य बुधबार, वैशाख ९, २०८३
जुम्ला घटना: गल्ती स्विकार्दै 'अभियन्ता'ले मागे माफी, प्रतिष्ठानको सेवा सुचारु बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
नेपालमा न्युरोसर्जरीको सुरुवात गर्ने डा दिनेशनाथ गोंगलको निधन मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य मन्त्रीको प्रमुख विज्ञ सल्लाहकारमा प्रा.डा. मनोहर प्रधान बिहीबार, वैशाख १०, २०८३
स्वास्थ्यमा सरुवा: कसको कहाँ? १३ घण्टा अगाडि
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता सबै
स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल
'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर
सरकारले आयुर्वेद क्षेत्रलाई प्रोत्साहन गर्ने नीति ल्याउनुपर्छ: सुमनप्रसाद पाण्डे स्वास्थ्यखबर
औषधि ऐन संशोधन गरी यन्त्र-उपकरणलाई पनि नियमनको दायरामा ल्याउनुपर्छ : भक्त हमाल स्वास्थ्यखबर
सरकारले सहयोग गरे नेपाली औषधिले बजारको ८० प्रतिशत हिस्सा ओगट्छ: सन्तोष बराल स्वास्थ्यखबर
स्वदेशी औषधि उद्योगलाई राज्यले प्राथमिक सुरक्षा र प्रोत्साहन दिनुपर्छ: प्रज्वलजंग पाण्डे स्वास्थ्यखबर
संसारका कुनै पनि देशको विकास उद्योगबिना सम्भव छैन: महेश प्रधान स्वास्थ्यखबर
नीति निर्माण तहमा बस्नेहरूले नबुझ्दा औषधि उद्योगीहरू मारमा छन्: शंकर घिमिरे स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
haatma haatma
विचार/विश्लेषण
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ
आपतकालीन विभागको वातावरणीय संकट: समस्याहरू जुन हामी देख्दै देख्दैनौँ १८ घण्टा अगाडि
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची
नेपालको जनसङ्ख्या संक्रमण : संयुक्त राजनीतिक प्रतिबद्धता र अधुरा कार्यसूची २० घण्टा अगाडि
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू
नेपाली औषधि उद्योग: अर्थतन्त्रको बलियो खम्बा र सम्भावनाका पाटाहरू मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ?
स्वास्थ्य प्रणालीको यथार्थ: पहुँच बढ्यो, तर विश्वास किन घट्दैछ? मंगलबार, वैशाख ८, २०८३
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव
नेपालमा बढ्दो मुटु रोग र कार्डियाक टेक्नोलोजिस्टको अभाव सोमबार, वैशाख ७, २०८३
'बन्दुकको गोलीभन्दा औषधिको गोलीमा लगानी गरौँ'
'बन्दुकको गोलीभन्दा औषधिको गोलीमा लगानी गरौँ' सोमबार, वैशाख ७, २०८३
राष्ट्रिय भिटामिन 'ए' र जुकाको औषधि खुवाउने अभियान: सबैको सहभागिता अनिवार्य
राष्ट्रिय भिटामिन 'ए' र जुकाको औषधि खुवाउने अभियान: सबैको सहभागिता अनिवार्य आइतबार, वैशाख ६, २०८३
स्वास्थ्य सेवाको प्रशासनिक चक्रब्युहमा स्थानीय सरकार
स्वास्थ्य सेवाको प्रशासनिक चक्रब्युहमा स्थानीय सरकार शनिबार, वैशाख ५, २०८३
सबै हेर्नुहोस
ब्लग सबै
हामी अझै स्वास्थ्यका संरचना गन्ने हो, कि जीवन बचाउने प्रणाली बनाउने? स्वास्थ्यखबर
पिडाबाट जन्मिएका शिव आफैंले आर्जेको शक्ति डा. अखण्ड उपाध्याय
भोक र कर्तव्यबीचको संघर्ष डा. अखण्ड उपाध्याय
सरकारलाई खुला पत्र : मैले कोसँग सट्टा विदा लिने, करार जागिर नि:सर्त खारेज गरियोस् ! डा. नितेश कुमार राय
करिब एक घन्टाको फोन कलले नयाँ जीवन प्राप्त गरेको त्यो शिशु... गंगाराम खनाल
स्वास्थ्य मन्त्रीलाई एक स्वास्थ्यकर्मीको खुलापत्र : यी १० बुँदालाई मनन गरिदिनुहोस् सन्जिव कार्की, स्वास्थ्यकर्मी
एआईबाट निर्मित तस्विर
एक स्वास्थ्यकर्मीको कथा : भाग - १ विनोद खनाल
विश्व स्वास्थ्यकर्मी सप्ताहका सन्दर्भमा प्रयोगशालामा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीको आवाज स्वास्थ्यखबर
सबै हेर्नुहोस
© 2026 Swasthya Khabarpatrika. All Rights Reserved. Site by: SoftNEP