आइतबार, असार ७, २०८३Sun, Jun 21, 2026

magnus_paracare

magnus_paracare

मुख्य खबर

कोरोनाबाट मृत्यु भएकाको शव जिल्लामै व्यवस्थापन

कोरोनाबाट मृत्यु भएकाको शव जिल्लामै व्यवस्थापन

काठमाडौको पशुपतिस्थित विद्युतीय शवदाह गृहमा पालो कुर्नुपर्ने अवस्था आएपछि जिल्लामै वैकल्पिक व्यवस्थापन थालिएको हो', केन्द्र संयोजक एवं प्रमुख जिल्ला अधिकारी शिवराम पोखरेलले भने। शनिबार, असार ५, २०७८

एसिड आक्रमणमा परेका पीडितको आजीवन नि:शुल्क उपचार हुने, यी ४ वटा डेडिकेटेड अस्पताल तोकियो

एसिड आक्रमणमा परेका पीडितको आजीवन नि:शुल्क उपचार हुने, यी ४ वटा डेडिकेटेड अस्पताल तोकियो

पीडितको उपचारमा लाग्ने खर्च सरकारले नै व्यहोर्ने छ। अस्पताललाई उपचारबापतको सोधभर्ना भुक्तानी स्वास्थ्य मन्त्रालयले गर्ने छ। शुक्रबार, असार ४, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा ४ हजार २० जना संक्रमित निको भए

पछिल्लो २४ घण्टामा ४ हजार २० जना संक्रमित निको भए

२४ घण्टामा देशभर ४ हजार २० जना संक्रमित निको भएका छन्। नेपाल संक्रमित निको हुने दर ८९ प्रतिशत रहेको छ। शुक्रबार, असार ४, २०७८

कर्णाली प्रतिष्ठानमा गर्धनको मेरुदण्डको सफल शल्यक्रिया

कर्णाली प्रतिष्ठानमा गर्धनको मेरुदण्डको सफल शल्यक्रिया

हाडजोर्नी विशेषज्ञ डा पुजनकुमार रोकायाको नेतृत्वमा डा अर्जुन तिवारी, निराजन महासेठ र डा रमेश भट्टाइको टोलीले सफल शल्याक्रिया गरेको हो। शुक्रबार, असार ४, २०७८

बिपी प्रतिष्ठानका चिकित्सक तथा कर्मचारीले मागे उपकुलपतिसँग ११ बुँदे स्पष्टीकरण

बिपी प्रतिष्ठानका चिकित्सक तथा कर्मचारीले मागे उपकुलपतिसँग ११ बुँदे स्पष्टीकरण

अनियमतताको विरोध र पारदर्शीताको माग गर्दा उल्टै स्पष्टीकरण सोधेको भन्दै प्रतिष्ठानका चिकित्सक, कर्मचारी र विद्यार्थीहरुले मंगलबारदेखि विरोध प्रदर्शन र र्‍याली निकाल्न सुरु गरेका हुन्। शुक्रबार, असार ४, २०७८

देशका ७५ जिल्लामा आंशिक तथा पूर्ण निषेधाज्ञा

देशका ७५ जिल्लामा आंशिक तथा पूर्ण निषेधाज्ञा

विभिन्न जिल्लागत रुपमा वैशाख १३ देखि जारी थालेको निषेधाज्ञा कोरोना संक्रमण र मृत्युदरमा कमी आएसँगै खोटाङ र मनाङबाहेक अन्य जिल्लामा जारी रहेको गृहमन्त्रालयले जनाएको छ। शुक्रबार, असार ४, २०७८

कोरोना संक्रमित घट्दै, पोस्ट कोभिडको समस्या बढ्दै

कोरोना संक्रमित घट्दै, पोस्ट कोभिडको समस्या बढ्दै

कोरोना संक्रमित भई निको भइसकेपछि देखिने विभिन्न स्वास्थ्य समस्याको अवस्थालाई पोस्ट कोभिड कम्प्लिेकेसन भनिन्छ। नेपालमा पनि कोरोना निको भइसकेका धेरैजसो व्यक्तिमा सामान्यदेखि जटिल खालका स्वास्थ्य समस्याहरु देखिने गरेका छन्। शुक्रबार, असार ४, २०७८

महामारीमा बाढी–पहिरोको विपत्तिः कोरोनासँगै पानी तथा किटजन्य रोगको जोखिम

महामारीमा बाढी–पहिरोको विपत्तिः कोरोनासँगै पानी तथा किटजन्य रोगको जोखिम

फोहोर पानीले झाडापखला, आँऊ, हैजा, टाइफाइड, जण्डिस लगायत भाइरस तथा ब्याक्टेरियाका कारण लाग्ने रोगहरुको जोखिम हुने गर्छ। यस्तै लामखुट्ट, भुसुना तथा अन्य किराका कारण हुने किटजन्य रोगहरु हुने सम्भावना पनि उत्तिकै रहन्छ। बिहीबार, असार ३, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा २६०७ जनालाई कोरोना पुष्टि

पछिल्लो २४ घण्टामा २६०७ जनालाई कोरोना पुष्टि

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभरका प्रयोगशालामा १२ हजार ४८४ जनाको पिसिआर र एन्टीजेट परीक्षण गर्दा २ हजार ६०४ जनामा कोराना पुष्टि भएको हो। बिहीबार, असार ३, २०७८

बिपी प्रतिष्ठानमा आज पनि अनियमितताविरुद्ध विरोध र्‍याली

बिपी प्रतिष्ठानमा आज पनि अनियमितताविरुद्ध विरोध र्‍याली

अनियमितताका विषयमा सामाजिक संजालमा कुरा उठाएपछि फ्याकल्टी वेल्फेयर सोसाइटीका अध्यक्ष डा विष्णु पोख्रेललाई प्रतिष्ठानका उपकुलपति डा ज्ञानेन्द्र गिरीले स्पष्टीकरण सोधेपछि मंगलबारदेखि चिकित्सक तथा विद्यार्थीहरु आन्दोलनमा छन्। बिहीबार, असार ३, २०७८

काठमाडौं उपत्यकामा जारी निषेधाज्ञा आगामी सातादेखि खुकुलो हुने

काठमाडौं उपत्यकामा जारी निषेधाज्ञा आगामी सातादेखि खुकुलो हुने

बुधबार राति सम्पन्न कोभिड १९ व्यवस्थापन निर्देशक समिति (सीसीएमसी) को बैठकले अत्यावश्यक वस्तु उत्पादन र आपूर्तिसहित ‘स्मार्ट लक डाउन’तर्फ जाने निर्णय गरेको छ। बिहीबार, असार ३, २०७८

१४ दिनमा यी १२ जिल्लामा बढे कोरोना संक्रमित

१४ दिनमा यी १२ जिल्लामा बढे कोरोना संक्रमित

दोस्रो चरणको कोरोना भाइरस संक्रमण पछिल्लो केही दिनयता घटिरहेको छ। तर देशका केही जिल्लामा भने पछिल्लो १४ दिनमा तुलनात्मक रुपमा कोरोना संक्रमितको संख्या बढिरहेको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले जनाएको छ। बुधबार, असार २, २०७८

बिपी प्रतिष्ठानका चिकित्सक तथा विद्यार्थीद्वारा छाता ओढेर विरोध र्‍याली

बिपी प्रतिष्ठानका चिकित्सक तथा विद्यार्थीद्वारा छाता ओढेर विरोध र्‍याली

अनियमिताका विषयमा सामाजिक संजालमा कुरा उठाएपछि फ्याकल्टी वेल्फेयर सोसाइटीका अध्यक्ष डा विष्णु पोख्रेललाई उपकुलपतिले स्पष्टीकरण सोधेपछि मंगलबारदेखि चिकित्सक तथा विद्यार्थीहरु आन्दोलनमा छन्। बुधबार, असार २, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा १३ हजार २२ जनाको परीक्षणमा २८२८ जनामा कोरोना संक्रमण, ५२ जनाको मृत्यु

पछिल्लो २४ घण्टामा १३ हजार २२ जनाको परीक्षणमा २८२८ जनामा कोरोना संक्रमण, ५२ जनाको मृत्यु

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभरका प्रयोगशालामा पिसिआर र एन्टीजेन गरी १३ हजार २२ जनामा गरिएको परीक्षणमा उनीहरुमा पोजिटिभ देखिएको हो। बुधबार, असार २, २०७८

उपचारका लागि दिल्ली उडेका पूर्वप्रधानमन्त्री झलनाथ खनाललाई भएको के हो?

उपचारका लागि दिल्ली उडेका पूर्वप्रधानमन्त्री झलनाथ खनाललाई भएको के हो?

पूर्वप्रधानमन्त्री एवं नेकपा (एमाले)का वरिष्ठ नेता झलनाथ खनाललाई उपचारका लागि बुधबार भारतको राजधानी नयाँ दिल्ली लगिएको छ। बुधबार, असार २, २०७८

पूर्वप्रधानमन्त्री झलनाथ खनाललाई थप उपचारका लागि दिल्ली लगिँदै

पूर्वप्रधानमन्त्री झलनाथ खनाललाई थप उपचारका लागि दिल्ली लगिँदै

स्वास्थ्यमा सुधार नभएको र कतिपय रिपोर्ट दिल्लीबाट आउन ढिला हुने भएका कारण नेता खनाललाई थप उपचारका लागि भारत लैजान लागिएको नेकपा एमालेका केन्द्रीय सदस्य निरज आचार्यले जानकारी दिए। बुधबार, असार २, २०७८

प्रदेश १ बजेटः कोभिड रोकथाम, उपचार तथा नियन्त्रणका लागि ४४ करोड

प्रदेश १ बजेटः कोभिड रोकथाम, उपचार तथा नियन्त्रणका लागि ४४ करोड

आगामी आर्थिक वर्ष २०७८/७९ को बजेट प्रदेश सभामा प्रस्तुत गर्दै प्रदेश १ सरकारले बजेटमा संघीय सरकारसँगको समन्वय र सहकार्यमा प्रदेशका सबै नागरिकलाई कोभिड खोप उपलब्ध गराउने विषय समावेश गरेको छ। मंगलबार, असार १, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा २७४५ जना संक्रमित, ४१ जनाको मृत्यु

पछिल्लो २४ घण्टामा २७४५ जना संक्रमित, ४१ जनाको मृत्यु

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभरका प्रयोगशालामा गर्दा ७ हजार ४४९ जनाको पिसिआर र ५ हजार ८४१ जनाको एन्टीजेन परीक्षण गर्दा पिसिआरमार्फत १ हजार ६८१ जना र एन्टीजेटमार्फत १ हजार ६४ जना संक्रमित पुष्टि भएका छन्। मंगलबार, असार १, २०७८

डा कनकबहादुर रावतको सिभियर कोभिड निमोनियाका कारण मृत्यु

डा कनकबहादुर रावतको सिभियर कोभिड निमोनियाका कारण मृत्यु

नेपाल चिकित्सक संघका महासचिव डा बद्री रिजालले उहाँ आज बिहान शिक्षण अस्पतालमा उपचारका क्रममा मृत्यु भएको जानकारी दिए। उनको सिभियर कोभिड निमोनियाका कारण मृत्यु भएको महासचिव रिजालले जानकारी दिए। मंगलबार, असार १, २०७८

आज प्रदेशको बजेट सार्वजनिक हुँदै, प्राथमिकतामा स्वास्थ्य क्षेत्र

आज प्रदेशको बजेट सार्वजनिक हुँदै, प्राथमिकतामा स्वास्थ्य क्षेत्र

सबै प्रदेशको नीति तथा कार्यक्रममा कोरोना (कोभिड–१९) महामारी नियन्त्रण, संक्रमितको उपचारलगायत स्वास्थ्य पूर्वाधार निर्माणलाई प्राथमिकता दिइएको छ। देशका अधिकांश क्षेत्र महामारीको चपेटामा परेकाले बजेटको प्राथमिकता सोहीअनुसार हुनेछ। मंगलबार, असार १, २०७८

बिपी प्रतिष्ठानको अनियमिताविरुद्ध संयुक्त सघर्ष समितिले विरोध कार्यक्रम गर्ने

बिपी प्रतिष्ठानको अनियमिताविरुद्ध संयुक्त सघर्ष समितिले विरोध कार्यक्रम गर्ने

बिपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका उपकूलपतिले मेडिकल एवं डेन्टल फ्याकल्टी वेलफेयर सोसाइटीका अध्यक्ष डा विष्णु पोखरेललाई स्पष्टीकरण सोधिएको विषयमा आपत्ति जनाउँदै विरोध कार्यक्रम सार्वजनिक गरेको छ। मंगलबार, असार १, २०७८

स्वास्थ्य मन्त्रालयलाई ५० वटा भेन्टिलेटर सहयोग

स्वास्थ्य मन्त्रालयलाई ५० वटा भेन्टिलेटर सहयोग

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयलाई अमेरिका नेपाल मेडिकल फाउन्डेशन, गार्जियन हेल्थ सिस्टम र राष्ट्रिय आविष्कार केन्द्रले ५० वटा भेन्टिलेटर हस्तान्तण गरेको छ। सोमबार, जेठ ३१, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा २९१८ जना संक्रमित, ५३ जनाको मृत्यु

पछिल्लो २४ घण्टामा २९१८ जना संक्रमित, ५३ जनाको मृत्यु

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभरका प्रयोगशालामा गर्दा ९ हजार ४३८ जनाको पिसिआर र ५ हजार ३८१ जनाको एन्टीजेन परीक्षण गर्दा पिसिआरमार्फत २ हजार ४९ जना र एन्टीजेटमार्फत ८६९ जना संक्रमित पुष्टि भएका छन्। सोमबार, जेठ ३१, २०७८

एक स्वास्थ्यकर्मी एक स्वास्थ्य संस्था कार्यविधिः भरतपुर अस्पतालका चिकित्सकको असन्तुष्टि, असारदेखि लागू हुन असम्भव

एक स्वास्थ्यकर्मी एक स्वास्थ्य संस्था कार्यविधिः भरतपुर अस्पतालका चिकित्सकको असन्तुष्टि, असारदेखि लागू हुन असम्भव

सरकारले असार १ गतेदेखि लागू गर्ने भनेको एक चिकित्सक/स्वास्थ्यकर्मी एक स्वास्थ्यसंस्था कार्यक्रमको कार्यविधिप्रति भरतपुर अस्पतालका चिकित्सकहरुले पनि असन्तुष्टि जनाएका छन्। सोमबार, जेठ ३१, २०७८

बिपी प्रतिष्ठानमा उपकुलपति गिरीको मनपरी, अनियमितताका विषयमा बोल्ने डाक्टरलाई सोधियो स्पष्टीकरण

बिपी प्रतिष्ठानमा उपकुलपति गिरीको मनपरी, अनियमितताका विषयमा बोल्ने डाक्टरलाई सोधियो स्पष्टीकरण

प्रतिष्ठान सुधारका काममा चासो नदिएका डा गिरीले पछिल्लो समय प्रतिष्ठानमा भइरहेका अनियमितता तथा सुधारका विषयमा बोल्ने चिकित्समाथि कारवाही प्रक्रिया अगाडि बढाएका छन्। सोमबार, जेठ ३१, २०७८

काठमाडौं महानगरका यी ४ केन्द्रमा आज र भोली भेरोसेल खोप लगाइँदै

काठमाडौं महानगरका यी ४ केन्द्रमा आज र भोली भेरोसेल खोप लगाइँदै

काठमाडौं महानगरपालिकामा आज र भोली कोभिड-१९ विरुद्धको खोप लगाउने कार्यक्रम सुरु हुँदैछ। खोप अभावका कारण स्थगित भएको कार्यक्रम आजबाट पुन सुरु हुन लागेकाे हाे। सोमबार, जेठ ३१, २०७८

काठमाडौंमा खुकुलो निषेधाज्ञा– के गर्न पाइन्छ, के पाइँदैन? (सूचीसहित)

काठमाडौंमा खुकुलो निषेधाज्ञा– के गर्न पाइन्छ, के पाइँदैन? (सूचीसहित)

उपत्यकाका ३ जिल्ला काठमाडौं, भक्तपुर र ललितपुर जिल्लाका प्रमुख जिल्ला अधिकारीहरुको आइतबार बसेको बैठकले असार ७ गते सम्मका लागि निषेधाज्ञा थप्ने निर्णय गरेको हो। आइतबार, जेठ ३०, २०७८

पछिल्लो २४ घण्टामा १२४०६ जनाको परीक्षणमा २४०७ जनामा कोरोना संक्रमण

पछिल्लो २४ घण्टामा १२४०६ जनाको परीक्षणमा २४०७ जनामा कोरोना संक्रमण

पछिल्लो २४ घण्टामा २ हजार ४०७ जना कोरोना संक्रमित थपिएका छन्। २४ घण्टामा भएको पिसिआर र एन्टीजेन गरी १२ हजार ४०६ जनामा उक्त संख्यामा पोजिटिभ देखिएको हो। आइतबार, जेठ ३०, २०७८

काठमाडौं महानगरमा फेरि सुरु हुँदै कोभिड खोप कार्यक्रम, सोमबार र मंगलबार यी ४ केन्द्रमा लगाइँदै

काठमाडौं महानगरमा फेरि सुरु हुँदै कोभिड खोप कार्यक्रम, सोमबार र मंगलबार यी ४ केन्द्रमा लगाइँदै

काठमाडौं महानगरपालिकामा कोभिड-१९ विरुद्धको खोप लगाउने कार्यक्रम फेरि सुरु हुने भएको छ। खोप अभावका कारण स्थगित भएको कार्यक्रम भोलीबाट पुन सुरु हुने भएको हो। आइतबार, जेठ ३०, २०७८

कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा एमबिबिएस शुरु हुने पक्का, २५ सिट दिने प्रस्ताव

कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा एमबिबिएस शुरु हुने पक्का, २५ सिट दिने प्रस्ताव

चिकित्सा शिक्षा आयोगले जुम्लामा एमबिबिएस लगायतका कार्यक्रम शुरु गर्ने निर्णय गरेसँगै अब कर्णालीमा एमबिबिएस कार्यक्रम शुरु हुने पक्का भएको हो। आइतबार, जेठ ३०, २०७८

Previous 161 162 163 164 165 Next

ट्रेण्डिङ

डा संगीता मिश्रासहित ८ जनाले भ्रष्टाचार मुद्दामा सफाइ पाएसोमबार, असार १, २०८३

बर्डफ्लुको ‘हटस्पट’ बन्यो काठमाडौं उपत्यका : उच्च घातक भएकोले यी कुरामा ध्यान दिनुहोस् शुक्रबार, असार ५, २०८३

म्यामोग्राफी मेसिन खरिद भ्रष्टाचार मुद्दा: को-को ठहरिए दोषी? कति भयो सजाय? मंगलबार, असार २, २०८३

डा. केशर ढकालले पाए अनिवार्य अवकाश शुक्रबार, असार ५, २०८३

के मेडिकल स्कुलको रेजिडेन्सी (पढाइ) यस्तै हुनुपर्ने हो? सोमबार, असार १, २०८३

ओटी बाहिर जुनियर डाक्टरलाई 'मुर्गा' बनाएको घटना कहाँको हो? ९ घण्टा अगाडि

सबै हेर्नुहोस

अन्तर्वार्ता सबै

स्वास्थ्यमा गाभिएपछि कसरी चल्दै छ खाद्य प्रविधि विभाग? कति सहज, कति असहज? [अन्तर्वार्ता] स्वास्थ्यखबर

'जनताको असन्तुष्टि समग्र प्रणालीसँग हुन्छ, तर पहिलो आक्रोश डाक्टरमाथि पोखिन्छ' स्वास्थ्यखबर

'इतिहासले बलियो बनाएको नेपाल चिकित्सक संघ अहिले परिवर्तनको घुम्तीमा छ' स्वास्थ्यखबर

‘टिम मंगल' चुनावी समूह मात्र थिएन, मेडिकल मुभमेन्ट हो : डा. मंगल रावल स्वास्थ्यखबर

'हरेक टाउको दुखाइ ब्रेन ट्युमर होइन, यी लक्षणहरू देखिए हुनसक्छ जोखिम' स्वास्थ्यखबर

डा. अमात्यलाई प्रश्न– धेरै हेडफोन वा इयरफोनको प्रयोगले कानमा असर गर्छ ? स्वास्थ्यखबर

स्वास्थ्य बीमालाई दिगो बनाउन संरचनात्मक सुधार अनिवार्य छ : डा कृष्ण प्रसाद पौडेल (अन्तर्वार्ता) रिता लम्साल

'नीतिगत सुधार भए पाँच वर्षमै औषधिमा आत्मनिर्भर बन्न सकिन्छ' स्वास्थ्यखबर

सबै हेर्नुहोस

haatma

haatma

विचार/विश्लेषण

बर्ड फ्लूको बारेमा हामी कति चिन्तित हुनुपर्छ?

बर्ड फ्लूको बारेमा हामी कति चिन्तित हुनुपर्छ? ५ मिनेट अगाडि

आत्मा के हो र के यो अमर छ? वरिष्ठ न्यूरोसर्जनको अप्रत्याशित जवाफ

आत्मा के हो र के यो अमर छ? वरिष्ठ न्यूरोसर्जनको अप्रत्याशित जवाफ ४० मिनेट अगाडि

नयाँ मोडमा चिकित्सक संघ: विरासतको रक्षा र समयको पदचाप

नयाँ मोडमा चिकित्सक संघ: विरासतको रक्षा र समयको पदचाप शुक्रबार, असार ५, २०८३

नयाँ आउने नेतृत्वसँग त्रि. वि. शिक्षण अस्पतालका अपेक्षा

नयाँ आउने नेतृत्वसँग त्रि. वि. शिक्षण अस्पतालका अपेक्षा शुक्रबार, असार ५, २०८३

नेपाल चिकित्सक संघमा जुनियर डक्टर्स कमिटी: समयको अपरिहार्यता र बलियो इन्जिन

नेपाल चिकित्सक संघमा जुनियर डक्टर्स कमिटी: समयको अपरिहार्यता र बलियो इन्जिन मंगलबार, असार २, २०८३

किन बढ्दैछ नेपालमा थायराइड क्यान्सरका बिरामीहरू?

किन बढ्दैछ नेपालमा थायराइड क्यान्सरका बिरामीहरू? मंगलबार, असार २, २०८३

मधेश प्रदेशमा औषधि प्रतिरोधी क्षयरोग: बढ्दो चुनौती र नियन्त्रणको आवश्यकता

मधेश प्रदेशमा औषधि प्रतिरोधी क्षयरोग: बढ्दो चुनौती र नियन्त्रणको आवश्यकता मंगलबार, असार २, २०८३

चिकित्सा पत्रकारिता : विज्ञान, समाज र नैतिकताको संगम

चिकित्सा पत्रकारिता : विज्ञान, समाज र नैतिकताको संगम सोमबार, असार १, २०८३

सबै हेर्नुहोस

ब्लग सबै

अपी बेसक्याम्पको बढ्दो आकर्षण र उचाइजन्य रोगको अदृश्य जोखिम डा सुदीप अधिकारी

कटारी अस्पताल विवादः माफी, संवाद र भोलिका लागि सन्देश विदुर कटुवाल/उदयपुर

के मेडिकल स्कुलको रेजिडेन्सी (पढाइ) यस्तै हुनुपर्ने हो? डा शम्भु खनाल

कटारी अस्पतालमा के भएको थियो? यथार्थ के हो? डा. गौरव साह

रक्तदानको अभियान : प्रवासमा जीवन र मन जोड्ने सेतु सचिन्द्र श्रेष्ठ

झुटभन्दा भारी सत्य डा. अखण्ड उपाध्याय

उत्पादन, समस्या, चुनौती सँगसँगै औषधिमा कहिले आत्मनिर्भर हुने? भुवन कुमार श्रेष्ठ

बीमाबाट उपचार भनेपछि पाटन अस्पतालका कर्मचारीले जब ‘जेरी जस्तै’ फनफनी घुमाए… देबेन्द्र मोय श्रेष्ठ

सबै हेर्नुहोस